Qué rico se vive sin ansiedad 😊

Una vida con un “casi algo” es muy difícil llevarla sin ansiedad. Una de las dos partes sufre en algún momento.

Usted es un angel

Muchas Gracias🩵!!! x la información y dar opciones en este tipo de apego👍🏆👏💚🍀💚

Buenas tardes Luis. Te agradezco muchísimo este vídeo. Me he sentido muy identificada y me da mucha Paz saber que estoy haciéndolo bien!!! Mil gracias y un abrazo enorme!!!

Ai lo firmo. Muchísimas gracias a la persona que hizo la pregunta y a la su reveladora respuesta... Que maravilla!! 😍

Miles de gracias por tu ayuda,te lo agradezco

Gracias luis.se aprende mucho con sus charlas.gracias.

Muchísimas gracias por este vídeo. Me ha abierto muchas posibilidades 😊

Lo que entiendo de ese video es si tengo apego ansioso y me de miedo sufrir en una relacion deberia ser ahora una persona evitativa...no me parece bien para no hacer ilusiones a otra persona y sabemos como se sufre con una persona evitativa...yo estube 2 años y medio con un evitativo y acabe mal porque el desperto en mi apego ancioso y me dejo para volver con su ex con cual me hacia triamgulacion y por eso yo tenia ese apego ancioso...nunca mas...ahora temgo filofobia y no quiero meterme en ninguna relacion para no sufrir y creo que es mas justo eso que jugar a ser evitativo...no quiero hacer daño como me han hecho a mi...no quiero ser amiga con derechos de nadie,ni tener relaciones abiertas ni triamgular a nadie...eso es lo que quieren evitativos...yo entiendo lo que tu dices ir despacio para no despertar ansiedad pero creo que hoy en dia con la gente que hay...que no saben lo que quieren que son inmaduros,nsrcisitas,sociopatas y mas no creo que esto es posible y prefiero estar sola que sufrir por ellos...no merrce la pena...

@AlienatedArtist941

2 ай бұрын

Como persona con apego ansioso y también algo de miedo a volver a sufrir, tampoco me sentí identificada con este video. También me parece que no está bueno hacerle eso a otra persona, muy parecido a lo que me hicieron a mí: no querer comprometerse de verdad pero estar ahí aprovechandose de tu compañía y de tu amor cuando le conviene y tiene ganas. Y desde mi punto de vista, precisamente lo que los ansiosos necesitamos es comprometernos y sentir que por la otra parte también hay deseos e intenciones de formalizar. A mí no me ayudaría en absoluto hacer lo que se indica en este video. Pero bueno, será que por suerte aún no desarrollé filofobia a pesar de todo. Bien por mí...

@marisagabaldon6688

2 ай бұрын

Cuánta razón tienes

@yolticrgz6650

2 ай бұрын

Aquí persona con apego ansioso, y yo estoy de acuerdo con el vídeo, no te está diciendo que seas evitativo, simplemente que vayas lento, sin crearte altas expectativas, justamente para evitar idealizar a la otra persona o la relación en sí, el compromiso y el grado en que lo hacen es decisión de cada persona, tenemos que respetar la individualidad de cada quien, hagamos esa introspección, y preguntemonos si estamos inconscientemente haciéndonos las víctimas, o si preferimos vernos como alguien, sí... lastimado, pero con capacidad de hacer un cambio. Personalmente estoy consciente de todo lo que siento como apego ansioso, pero eso estoy comprometido a transformar mi apego en uno seguro. Como personas con apego ansioso tenemos que comenzar a pensar más en nosostros mismos.

@magdalenamagda720

2 ай бұрын

@@yolticrgz6650 pues mucha suerte👍😆 para cumplir eso tendrias que encontrar una persona con apego seguro y eso hoy en dia es casi imposible...espero que no te toque una persona evitativa o narcisista porque yo tube un apego seguro...iba lento sin prisas nos veiamos durante un años dos veces al mes...nunca hemos vivido juntos en fin...yo no era ansiosa hasta que tope con un evitativo...y ahora tengo filofibia porque no quiero cometer el mismo error confiar en algien que en principio fi gia ser una persona normal y resulto un evitativo del libro...con su ex y sus cosas...en fin...suerte 🙂 espero que consigas ese apego seguro 💪👍

@yolticrgz6650

2 ай бұрын

@@magdalenamagda720 Sentir que necesitamos a alguien para progresar es parte de nuestro apego ansioso, creo que es posible desarrollar el apego seguro sin necesidad de alguien con esas cualidades, (claro que sería mejor tener a alguien así) aunque la realidad es que alguien con apego seguro probablemente al sentirse agobiado por nuestro apego ansioso, decida marcharse por su salud mental y paz. Sé lo que es estar con alguien de apego ansioso, un narcisista y evitativo, justamente saliendo del último fue como descubrí la teoría del apego, pero me gusta más verme como alguien quien puede cambiar en lugar de esperar a ser salvado. Gracias por tus deseos y les deseo lo mejor igualmente

Yo he trabajado en mí apego ansioso después de relaciones con narcisista y filofobico, pero ahorita siento eso, me está dando miedo a volver a enamorarme y terminar lastimada, me han invitado a salir y pongo pretextos para evitar salir con alguien, sólo mis amistades, pero alguien que tienen un interés más en conocerme y tener una relación más profunda conmigo ya no quiero y evado... Veo cómo generar un apego seguro pero es complicado

¡Gracias!

@lluisrodriguez

2 ай бұрын

Gracias a ti 😊🙏

❤

A mí me tocó un narcisista y luego uno con apego evitativo por suerte reaccione rápidamente y lo solté inmediatamente

Yo no sé si era ansiosa, lo que si sé es que tras mi evitativo me siento totalmente incapaz de tener más relaciones, lo primero porque estaba profundamente enamorada, (algo que sólo me había siendo una chiquilla décadas atrás con mi primer amor) y porque he identificado las relaciones con el sufrimiento, así que no sé si será renuncia o simplemente disfrutar de la paz de no tener pareja.

@marianmelendezcoron3419

2 ай бұрын

Estamos igual,no soy la misma persona ya no me fío

@marianmelendezcoron3419

2 ай бұрын

Me quedo con el aprendizaje a los ansiosos nos tachan de empáticos siiii pero mi exceso de empatía no es sana es una empatía tóxica no podemos dar y dar y dar,se puede ser empático pero no así y porque damos?para recibir amor,es una forma de comprarlo el amor se da y se recibe,no se compra,no se mendiga el apego ansioso ama desde el miedo y eso no es amor es necesidad y soy apego ansioso,estuve con un evitativo hace 4 meses de la ruptura me dolió muchísimo yo le quería pero no me conviene y dejé la relación,no quieren a sus ex,hacen todo esto para crear distancia entre el y yo,así se desactivan,no llamándote,no tocándote,cuando rompes la relación también te idealizara a ti yo no deseo volver ni que vuelva,siento mucho su herida de infancia pero yo tengo la mía y la estoy trabajando y créanme el apego ansioso se cura el evitativo es muy difícil,hacen ajustes pero no pueden cambiar,si deseas estar con un evitativo tienes que renunciar a ti y desactivar te tú,?Por qué tendría que querer yo eso?soy buena,adoro los animales,adora abrazar,adoro la cercanía y creo en el amor pero el de verdad,cuando sentimos ansiedad en una relación no hacemos caso a las señales porque no creemos en nosotros mismos,ellos no son malos pero no nos convienen,el amor no duele,cada uno es responsable de su vida,el evitativo de la suya yo de la mía,cuidaros mucho y trabajar en vosotros y contratar a este hombre os ayudará mucho.El amor es maravilloso cuando es el adecuado,a mi ex evitativo le deseo lo mejor del mundo a el y a su niña y tambien a su ex si su ex no es feliz el tampoco lo sera y tampoco su niña y los niños merecen ser felices,cuidense y tratense y suelten

@magdalenamagda720

2 күн бұрын

@@alicia3130 a mi me pasa lo mismo...despues de estar con un evitativo ahora tengo filofobia...me da miedo sufrir en una relacion y por eso prefiero estar sola ,tener paz sin tanto sufrimiento...no merece la pena...estando solo se sufre mucho mucho menos....

@alicia3130

2 күн бұрын

@@magdalenamagda720 es triste que sea así pero esa es nuestra realidad

Primer!!! 🎉

Lluís, me encantan tus videos, me informan mucho a mi y a los demás. Una pregunta, ¿Puede funcionar una relación con dos personas que ambas tienen apego desorganizado?

Es muy triste, porque me siento identificado con apego ansioso, y mi pareja parece mas de apego evitativo con rasgos narcicistas, estoy muy lastimado, 5 años de relación, 2 años de convivencia, ahora viviendo en casas separadas para poder llevarnos bien. A veces bien, pero a veces es un infierno, me trata mal, me grita, justifica con que yo hice algo malo y por eso lo hace, desaparece, deja de hablar, vuelve a aparecer como si nada ( sin pedir disculpas ), aun asi, denigrandome, la sigo buscando y queriendo ayudar, por mas que ella no vaya a terapia y no le interese cambiar. Es horrible sentir esto.

Y si la pareja en este caso el hombre, ya viene con la ansiedad desde la infancia. Es decir en principio veo que tiene mucha ansiedad, trabaja compulsivo. Eso es de el, como gestionar esa ansiedad. Llevamos cuatro años de relacion y semi convivència.

@lluisrodriguez

2 ай бұрын

Claro, eso no pertenece a la relación, aunque influya mucho. Es un trabajo que él tendría que hacer por sí mismo.

Hola yo tengo mucho miedo con la pareja cuando son muy yoyo 3:09

Hola,Luis ,donde puedo contactar con ustede,para hacer consulta? Gracias

@lluisrodriguez

2 ай бұрын

En estos momentos está la agenda cerrada, pero te dejo el enlace, por si lo quieres intentar. www.eneagramaobelisc.com/terapia-online/

Lluís, me encantan tus videos, me informan mucho a mi y a los demás. Una pregunta, ¿Puede funcionar una relación con dos personas que ambas tienen apego desorganizado?

@lluisrodriguez

2 ай бұрын

Gracias. Es posible, claro, pero seguramente necesitaría un esfuerzo en la gestión emocional y, posiblemente, buscar ayuda profesional.