Забыл вчера спросить: а как Мастер то одобрил челлендж?)
@tripforthegrip6 сағат бұрын
@@abrikos337 Ну я спросил разрешения в стиле «а можно я уже сделал?»😁
@abrikos3376 сағат бұрын
@@tripforthegrip ахахах, с огнем играешь)
@tripforthegrip6 сағат бұрын
@@abrikos337 Ну там я прикинул, чтобы меня это не выбило из колеи, особо не перенапрягся, непривычно просто отдельными пальцами работать)
@tanosgrip9 сағат бұрын
Это тот же после усадки? Или второй?
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@tanosgrip Второй конечно, вы давайте мне про усадки говорите, а то молчите, а потом удивляйтесь
@tanosgrip7 сағат бұрын
@@tripforthegrip Всё усаживать 😁
@tripforthegrip6 сағат бұрын
@@tanosgrip Я не расслышал 🤣
@tanosgrip6 сағат бұрын
@@tripforthegrip 🤣
@user-su8kx5jb8z11 сағат бұрын
👍😂 для Атоса(Таноса) -это слишком много, для графа Де Ляфер(Крепыша) -это слишком мало 😂
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@user-su8kx5jb8z Для мастера в самый раз 🤣
@abrikos33714 сағат бұрын
Идеальная 300 для Руслана)
@tripforthegrip7 сағат бұрын
Он тебе её сбагрит)
@abrikos3377 сағат бұрын
@@tripforthegrip Пусть себе забирает, мне как раз вторая 300 по нагрузке нужна)
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@abrikos337 Мне не жалко) глянем что там ещё после усадки будет
@abrikos3377 сағат бұрын
@@tripforthegrip после усадки скорее всего 80 будет. Мне не нужен третий барабан на 80кило)
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@abrikos337 Обменный фонд, как скажет Руслан)
@tanosgrip15 сағат бұрын
Ну нихрена себе трёхсотка)
@tripforthegrip7 сағат бұрын
Не такого мы хотели)
@user-zu7qr4gq4y2 сағат бұрын
@@tripforthegrip😂💯
@pushkingrip450316 сағат бұрын
говорят на рб усадка дичайшая,а так эспандеры отличные,мне очень нравятся
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@pushkingrip4503 Я когда калибровал ещё давно RB, мне очень понравились они, а сейчас держу в руках и как-то никак, железка и железка, 20 ручки всё портят, особенно калибровку, еле вставляются)
@pushkingrip45037 сағат бұрын
@@tripforthegrip ну, не знаю, а мне как раз ручки зашли и пружина мягкая, не Чита силарукову
@tripforthegrip7 сағат бұрын
@@pushkingrip4503 Накатка классная на RB
@abrikos337Күн бұрын
Какой злой 260, это до усадки?
@tripforthegripКүн бұрын
@@abrikos337 Ну да, а про усадку никто и не говорил ничего 😆не пугай меня
@abrikos337Күн бұрын
@@tripforthegrip 260 не мой, так что я несильно переживаю))
@tripforthegripКүн бұрын
@@abrikos337 А твоё что из этого набора?
@abrikos337Күн бұрын
@@tripforthegrip 300 и 330
@badoreptКүн бұрын
Бля, мало лайков - дизлайк и страйк
@user-zu7qr4gq4yКүн бұрын
Думаю, что следующий на замере должен быть легче, в районе 61-62
@tripforthegripКүн бұрын
@@user-zu7qr4gq4y Увы, но нет, дальше будет только больше)
@abrikos337Күн бұрын
Там дальше монстрики)
@tripforthegripКүн бұрын
@@abrikos337 Причем 330 не самый сильный среди них)
@abrikos337Күн бұрын
@@tripforthegrip ох уж эти барабаны)
@user-zu7qr4gq4y5 сағат бұрын
@@tripforthegripа, так этот из посылки? Я думал, что тот, который на Авито покупал. Думал легче будет. Приеду домой, весы уже будут. Интересно сравнить, если успею конечно
@Krest85Күн бұрын
Благодарю, очень полезно.
@tripforthegripКүн бұрын
@@Krest85 На здоровье 😊
@jimmorrisongrip60862 күн бұрын
👍
@user-ed6mr6hl4i2 күн бұрын
Отличная тренеровка
@tripforthegrip2 күн бұрын
@@user-ed6mr6hl4i Спасибо Илья, жду от тебя рекордов через месяц другой
@grip250lb2 күн бұрын
а среди эспандеров с маркировкой 350 лб какой самый легкий так сказать по схр будет?
@tripforthegrip2 күн бұрын
@@grip250lb Точно не знаю, но кажется в районе 70 бывают
@@tripforthegrip а какого бренда он нью левел или фокс?
@user-su8kx5jb8z2 күн бұрын
@@grip250lb эти тяжёлые, ближе к класике на 80+ идут, в Медвежей лапе были оригинальные хеви грипп 350, последняя партия около 60 кг по нагрузке, бракованные какие-то 😂 очень лёгкие)
@grip250lb2 күн бұрын
@@user-su8kx5jb8z ого
@maks-man61892 күн бұрын
Мне интересно смотреть, как второй рукой практически полностью помогают сжимать эспандер, потом когда остаётся сантим, такой на выдохе: ффф, оо, закрыл. Я герой! 😂. Возьми нормально одной рукой и закрой его.
@tripforthegrip2 күн бұрын
@@maks-man6189 Нет никаких героев, меня тоже забавляют стронгмены, которые приматывают руки к штанге, чтобы она не вылетала, и поднимают, хочется сказать: «возьми ты нормально и подними»
@tripforthegrip2 күн бұрын
@@maks-man6189 А вообще это самый популярный вид сжатия, с параллели, считай классика.
@maks-man61892 күн бұрын
@@tripforthegrip , я лично не считаю это это за тренировку хвата. Ты не сколько тренируешь руку в которой лежит эспандер, сколько щипковый хват указательного и большого пальца второй руки. Вложил в руку эспандер, чуть чуть подогнул ручки, чтобы захватить нормально, и начинаешь закрывать. Вот это нормально. Основная часть энергии уходит как раз в самом начале можно сказать. А так можно вообще практически закрыть двумя руками, и потом просто удерживать.
@tripforthegrip2 күн бұрын
@@maks-man6189 Я спорить не буду. Каждый дрочит, как он хочет, но у пружины основная нагрузка в конце движения получается. В идеале все виды совмещать и тогда будет вообще хорошо
@pushkingrip45033 күн бұрын
Я седня тоже делал с параллели, намного веселее, чем тнс😊
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@pushkingrip4503 Ну так и надо делать то, от чего получаешь больше удовольствия, а не пытаться подстроиться под какие-то «стандарты»
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@pushkingrip4503 Но опять же вариативность тренинга никто не отменял)
@SittingLifeStyle3 күн бұрын
А я сегодня просто мизинцем в сингле промахнулся)))
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@SittingLifeStyle Он так и норовил сегодня слетать с ручки и ничего не делать) в отпуск хочет
@abrikos3373 күн бұрын
Понедельник день тяжелый, но не для нас (с) 😁
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@abrikos337 С такой жарой любой день станет понедельником, благо тренировка легкая, тяжелую даже и не знаю как проводить, придется жёстко настраиваться)
@abrikos3373 күн бұрын
@@tripforthegrip в теньке возле речки)
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@abrikos337 Возле речки в теньке мне будет не до эспандеров, это наверно последнее о чём я вспомню 😂
@user-zu7qr4gq4y3 күн бұрын
В ванне с прохладной водой. В одной руке эсп, во второй - Джетас😂
@user-su8kx5jb8z3 күн бұрын
👍💪🔥🤣 вот это рок-н-ролл 🤣
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@user-su8kx5jb8z Всё для зрителя для максимального удовлетворения от просмотра 😁
@user-rv2ii6zi3t3 күн бұрын
А у этого Хват 8 жесткая накатка ?
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@user-rv2ii6zi3t Обычная средняя)
@user-rv2ii6zi3t3 күн бұрын
@@tripforthegrip но жестче чем сейчас делают на грипспорте и на Az ?
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@user-rv2ii6zi3t Ага, покрупнее немного
@user-ed6mr6hl4i4 күн бұрын
Ромач все пожамкал огонь ✌️👍
@tripforthegrip3 күн бұрын
@@user-ed6mr6hl4i Благодарю Илья, и заодно поздравляю тебя с победой над эстафитом, силаруков не за горами
@aikevo55454 күн бұрын
Спасибо. Информативно. Занимаюсь в ТЧ и таким эспандером. Благодаря Вашему видео стали достаточно точно понятны мои текущие возможности.
@tripforthegrip4 күн бұрын
Рад, что могу быть полезным! Удачных вам тренировок!
@grip250lb5 күн бұрын
Привет, эспандер AZ для честкраша хороший?
@tripforthegrip5 күн бұрын
@@grip250lb Ну это по силам смотреть надо, слабоват будет на мой взгляд, быстро я думаю его пройдешь
@grip250lb5 күн бұрын
@@tripforthegrip AZ black, я про то что он хорошо для чест краша годится?
@tripforthegrip5 күн бұрын
@@grip250lb Я понял, взять то можно, я не спорю, просто 80 с небольшим кг в нем максимум, быстро нагонишь этот уровень на мой взгляд
@user-bk5eq5pn7c5 күн бұрын
Во, переустанавливать перестал))
@tripforthegrip5 күн бұрын
@@user-bk5eq5pn7c Ну так растем)
@user-su8kx5jb8z6 күн бұрын
👍💪🔥😂 просто трениррвка)
@tripforthegrip6 күн бұрын
@@user-su8kx5jb8z просто титан)
@user-nm1gw9is3w6 күн бұрын
Мощно!!
@tripforthegrip6 күн бұрын
@@user-nm1gw9is3w Благодарю товарищ)
@abrikos3376 күн бұрын
Что-то не выглядит тяжеленькой) Хорошо отработал
@tripforthegrip6 күн бұрын
@@abrikos337 Значит пора усложнять 😉, спасибо)
@abrikos3376 күн бұрын
@@tripforthegrip До этого 5 по 5 же делал тяжело, а по 4 сразу летает)
@grip250lb7 күн бұрын
Здравствуйте, подскажите самую лёгкую 300лб
@tripforthegrip7 күн бұрын
@@grip250lb Я не слежу, но легче чем у меня пока не видел 😁
@grip250lb7 күн бұрын
@@tripforthegrip это хеви грип 300лб, а вы где его заказывали
@user-zu7qr4gq4y9 күн бұрын
Все задаются только одним вопросом: там что, перчатка безразмерная? 😂
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@user-zu7qr4gq4y парадок: рука мелкая, а перчатка xxxl
@pushkingrip45039 күн бұрын
Как тебе грип спорт? Стоит покупать?
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@pushkingrip4503 Да тот же AZ, если уже есть, то я бы не брал
@pushkingrip45039 күн бұрын
@@tripforthegrip спасибо
@user-su8kx5jb8z9 күн бұрын
👍🔥😂 теперь будем правду знать) не отвертится)
@tanosgrip9 күн бұрын
А где это я вертелся 😂
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@user-su8kx5jb8z всегда можно называть цифры ргц, чтобы казаться сильнее)
@user-su8kx5jb8z9 күн бұрын
@@tanosgrip тройки будем знать) ну грипспорт теперь выставим на 67 и будем проверять, что бы не подкрутил)
@tanosgrip9 күн бұрын
@@user-su8kx5jb8z Грипспорт на 67? Интрига 😁
@tanosgrip9 күн бұрын
@@tripforthegrip А можно называть цифры замера Виталия по краю ручки, и ныть что слабый 🤣
@abrikos3379 күн бұрын
Детские коки для детской ладошки Руслана)
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@abrikos337 когда природа не наградила пальцами нужной длины
@user-zu7qr4gq4y9 күн бұрын
Жестоко😂
@belyi1009 күн бұрын
О! 😁3️⃣троечка 62 кг))) да не одна😁😁😁😁
@tripforthegrip8 күн бұрын
@@belyi100 через годик с двух рук по-македонски будет щелкать
@torf16319 күн бұрын
это считай как рама Смита для приседа только для кистей, а обычная штанга - это торсионный эспандер типа сос, а так корейцы молодцы уже столько лет его модернизируют, накатку наконец сделали смотрю хорошую, у самого есть версия этого эспандера 2018 года
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@torf1631 накатка впивается нещадно)
@user-ke8tc7ib7s9 күн бұрын
У меня такой-же тренереюсь 😊
@tripforthegrip9 күн бұрын
@@user-ke8tc7ib7s симпотичный экземпляр
@jimmorrisongrip60869 күн бұрын
💪
@user-ed6mr6hl4i10 күн бұрын
Рома отличная тренировка 3 раза посмотрел за отличного музона кто поёт🤔 можешь скинуть . Давно норм музона не слушал 😊😊😊💪💪💪✌️🤝🥳🥳🥳🤯
Видео на новый уровень не выходят, просмотров мало, главное, чтобы сила вышла на новый уровень)
@pushkingrip450310 күн бұрын
Почему все делают свободную параллель или блок, никогда не видел тнс или карту
@tripforthegrip10 күн бұрын
Потому что это проще и комфортнее
@doraemon49wtf898 күн бұрын
Тнс руки не у всех позволяют) а с карты имеет смысл заморачиваться если к сертификации готовиться, ну это чисто субъективно )
@tripforthegrip7 күн бұрын
@@doraemon49wtf89 а ты когда соберешься, кстати, к сертификации подготовиться?
@doraemon49wtf897 күн бұрын
@@tripforthegrip никогда😅 если бы она проводилась по уму, то есть закрывали бы одну какую то нагрузку то можно было бы стремиться к этому, а так это лотерея банальная, будешь думать, повезет или не повезет с эспандером. Цирк честное слово 🤷♂️
@tripforthegrip7 күн бұрын
@@doraemon49wtf89 Готовиться на70 кг и смело в бой 😂
@user-su8kx5jb8z10 күн бұрын
👍💪😂 на чиле, на расслабоне)
@tripforthegrip10 күн бұрын
Как и должно быть)
@tanosgrip10 күн бұрын
Размялся)
@tripforthegrip10 күн бұрын
Ну да, размялся, а тренировка вдруг закончилась 😊
@abrikos33710 күн бұрын
На одном дыхании как будто всю тренировку сделал) Уж больно бодро было
@tripforthegrip10 күн бұрын
Пора бы уж прибавлять, сколько можно сидеть на одной нагрузке)
@SurikenTSD10 күн бұрын
Такими лапищами не то, что задушишь змея, а сразу его сломаешь...
@tripforthegrip10 күн бұрын
В данном видео ни одна змея не пострадала😂
@Atashka5610 күн бұрын
Сколько стоит такой и где купить?
@tripforthegrip10 күн бұрын
Купить только напрямую из Кореи, около 6к цена, но доставка может выйти около 4к
@user-nm1gw9is3w12 күн бұрын
Круто!!
@tripforthegrip12 күн бұрын
Спасибо)
@jimmorrisongrip608612 күн бұрын
Ооо....Какая хорошая трехсотка)💪!!!!
@tripforthegrip12 күн бұрын
На нормальную сил не хватает 🤣
@snake650713 күн бұрын
Движемся Ромыч. Музон огонь
@tripforthegrip13 күн бұрын
Спасибо Диман)
@user-su8kx5jb8z13 күн бұрын
👍💪🔥😂 прям целый клип 🚀🤣 идешь на взлёт потихоньку)
@tripforthegrip13 күн бұрын
По-моему взлетом и не пахнет
@user-ed6mr6hl4i13 күн бұрын
Хорошо зашло 👍 жаль непонятно какая нагрузка эспандара ну да ладно главное музыка с моего детства зашла 👍👍👍💪💪💪
Пікірлер
А вот и фирменный ммс подъехал😂. Хорош! 🔥
@@user-zu7qr4gq4y Не, ну тут уж точно не ммс)
Отлично Ромыч
@@snake6507 Диман, спасибо большое
Не дурно !
@@nekitsegezha Спасибо)
Забыл вчера спросить: а как Мастер то одобрил челлендж?)
@@abrikos337 Ну я спросил разрешения в стиле «а можно я уже сделал?»😁
@@tripforthegrip ахахах, с огнем играешь)
@@abrikos337 Ну там я прикинул, чтобы меня это не выбило из колеи, особо не перенапрягся, непривычно просто отдельными пальцами работать)
Это тот же после усадки? Или второй?
@@tanosgrip Второй конечно, вы давайте мне про усадки говорите, а то молчите, а потом удивляйтесь
@@tripforthegrip Всё усаживать 😁
@@tanosgrip Я не расслышал 🤣
@@tripforthegrip 🤣
👍😂 для Атоса(Таноса) -это слишком много, для графа Де Ляфер(Крепыша) -это слишком мало 😂
@@user-su8kx5jb8z Для мастера в самый раз 🤣
Идеальная 300 для Руслана)
Он тебе её сбагрит)
@@tripforthegrip Пусть себе забирает, мне как раз вторая 300 по нагрузке нужна)
@@abrikos337 Мне не жалко) глянем что там ещё после усадки будет
@@tripforthegrip после усадки скорее всего 80 будет. Мне не нужен третий барабан на 80кило)
@@abrikos337 Обменный фонд, как скажет Руслан)
Ну нихрена себе трёхсотка)
Не такого мы хотели)
@@tripforthegrip😂💯
говорят на рб усадка дичайшая,а так эспандеры отличные,мне очень нравятся
@@pushkingrip4503 Я когда калибровал ещё давно RB, мне очень понравились они, а сейчас держу в руках и как-то никак, железка и железка, 20 ручки всё портят, особенно калибровку, еле вставляются)
@@tripforthegrip ну, не знаю, а мне как раз ручки зашли и пружина мягкая, не Чита силарукову
@@pushkingrip4503 Накатка классная на RB
Какой злой 260, это до усадки?
@@abrikos337 Ну да, а про усадку никто и не говорил ничего 😆не пугай меня
@@tripforthegrip 260 не мой, так что я несильно переживаю))
@@abrikos337 А твоё что из этого набора?
@@tripforthegrip 300 и 330
Бля, мало лайков - дизлайк и страйк
Думаю, что следующий на замере должен быть легче, в районе 61-62
@@user-zu7qr4gq4y Увы, но нет, дальше будет только больше)
Там дальше монстрики)
@@abrikos337 Причем 330 не самый сильный среди них)
@@tripforthegrip ох уж эти барабаны)
@@tripforthegripа, так этот из посылки? Я думал, что тот, который на Авито покупал. Думал легче будет. Приеду домой, весы уже будут. Интересно сравнить, если успею конечно
Благодарю, очень полезно.
@@Krest85 На здоровье 😊
👍
Отличная тренеровка
@@user-ed6mr6hl4i Спасибо Илья, жду от тебя рекордов через месяц другой
а среди эспандеров с маркировкой 350 лб какой самый легкий так сказать по схр будет?
@@grip250lb Точно не знаю, но кажется в районе 70 бывают
@@tripforthegrip rjкакого бренда подскажите пожалуйста
@@tripforthegrip а какого бренда он нью левел или фокс?
@@grip250lb эти тяжёлые, ближе к класике на 80+ идут, в Медвежей лапе были оригинальные хеви грипп 350, последняя партия около 60 кг по нагрузке, бракованные какие-то 😂 очень лёгкие)
@@user-su8kx5jb8z ого
Мне интересно смотреть, как второй рукой практически полностью помогают сжимать эспандер, потом когда остаётся сантим, такой на выдохе: ффф, оо, закрыл. Я герой! 😂. Возьми нормально одной рукой и закрой его.
@@maks-man6189 Нет никаких героев, меня тоже забавляют стронгмены, которые приматывают руки к штанге, чтобы она не вылетала, и поднимают, хочется сказать: «возьми ты нормально и подними»
@@maks-man6189 А вообще это самый популярный вид сжатия, с параллели, считай классика.
@@tripforthegrip , я лично не считаю это это за тренировку хвата. Ты не сколько тренируешь руку в которой лежит эспандер, сколько щипковый хват указательного и большого пальца второй руки. Вложил в руку эспандер, чуть чуть подогнул ручки, чтобы захватить нормально, и начинаешь закрывать. Вот это нормально. Основная часть энергии уходит как раз в самом начале можно сказать. А так можно вообще практически закрыть двумя руками, и потом просто удерживать.
@@maks-man6189 Я спорить не буду. Каждый дрочит, как он хочет, но у пружины основная нагрузка в конце движения получается. В идеале все виды совмещать и тогда будет вообще хорошо
Я седня тоже делал с параллели, намного веселее, чем тнс😊
@@pushkingrip4503 Ну так и надо делать то, от чего получаешь больше удовольствия, а не пытаться подстроиться под какие-то «стандарты»
@@pushkingrip4503 Но опять же вариативность тренинга никто не отменял)
А я сегодня просто мизинцем в сингле промахнулся)))
@@SittingLifeStyle Он так и норовил сегодня слетать с ручки и ничего не делать) в отпуск хочет
Понедельник день тяжелый, но не для нас (с) 😁
@@abrikos337 С такой жарой любой день станет понедельником, благо тренировка легкая, тяжелую даже и не знаю как проводить, придется жёстко настраиваться)
@@tripforthegrip в теньке возле речки)
@@abrikos337 Возле речки в теньке мне будет не до эспандеров, это наверно последнее о чём я вспомню 😂
В ванне с прохладной водой. В одной руке эсп, во второй - Джетас😂
👍💪🔥🤣 вот это рок-н-ролл 🤣
@@user-su8kx5jb8z Всё для зрителя для максимального удовлетворения от просмотра 😁
А у этого Хват 8 жесткая накатка ?
@@user-rv2ii6zi3t Обычная средняя)
@@tripforthegrip но жестче чем сейчас делают на грипспорте и на Az ?
@@user-rv2ii6zi3t Ага, покрупнее немного
Ромач все пожамкал огонь ✌️👍
@@user-ed6mr6hl4i Благодарю Илья, и заодно поздравляю тебя с победой над эстафитом, силаруков не за горами
Спасибо. Информативно. Занимаюсь в ТЧ и таким эспандером. Благодаря Вашему видео стали достаточно точно понятны мои текущие возможности.
Рад, что могу быть полезным! Удачных вам тренировок!
Привет, эспандер AZ для честкраша хороший?
@@grip250lb Ну это по силам смотреть надо, слабоват будет на мой взгляд, быстро я думаю его пройдешь
@@tripforthegrip AZ black, я про то что он хорошо для чест краша годится?
@@grip250lb Я понял, взять то можно, я не спорю, просто 80 с небольшим кг в нем максимум, быстро нагонишь этот уровень на мой взгляд
Во, переустанавливать перестал))
@@user-bk5eq5pn7c Ну так растем)
👍💪🔥😂 просто трениррвка)
@@user-su8kx5jb8z просто титан)
Мощно!!
@@user-nm1gw9is3w Благодарю товарищ)
Что-то не выглядит тяжеленькой) Хорошо отработал
@@abrikos337 Значит пора усложнять 😉, спасибо)
@@tripforthegrip До этого 5 по 5 же делал тяжело, а по 4 сразу летает)
Здравствуйте, подскажите самую лёгкую 300лб
@@grip250lb Я не слежу, но легче чем у меня пока не видел 😁
@@tripforthegrip это хеви грип 300лб, а вы где его заказывали
Все задаются только одним вопросом: там что, перчатка безразмерная? 😂
@@user-zu7qr4gq4y парадок: рука мелкая, а перчатка xxxl
Как тебе грип спорт? Стоит покупать?
@@pushkingrip4503 Да тот же AZ, если уже есть, то я бы не брал
@@tripforthegrip спасибо
👍🔥😂 теперь будем правду знать) не отвертится)
А где это я вертелся 😂
@@user-su8kx5jb8z всегда можно называть цифры ргц, чтобы казаться сильнее)
@@tanosgrip тройки будем знать) ну грипспорт теперь выставим на 67 и будем проверять, что бы не подкрутил)
@@user-su8kx5jb8z Грипспорт на 67? Интрига 😁
@@tripforthegrip А можно называть цифры замера Виталия по краю ручки, и ныть что слабый 🤣
Детские коки для детской ладошки Руслана)
@@abrikos337 когда природа не наградила пальцами нужной длины
Жестоко😂
О! 😁3️⃣троечка 62 кг))) да не одна😁😁😁😁
@@belyi100 через годик с двух рук по-македонски будет щелкать
это считай как рама Смита для приседа только для кистей, а обычная штанга - это торсионный эспандер типа сос, а так корейцы молодцы уже столько лет его модернизируют, накатку наконец сделали смотрю хорошую, у самого есть версия этого эспандера 2018 года
@@torf1631 накатка впивается нещадно)
У меня такой-же тренереюсь 😊
@@user-ke8tc7ib7s симпотичный экземпляр
💪
Рома отличная тренировка 3 раза посмотрел за отличного музона кто поёт🤔 можешь скинуть . Давно норм музона не слушал 😊😊😊💪💪💪✌️🤝🥳🥳🥳🤯
Спасибо) без проблем, сейчас кину ссылку)
kzread.info/dash/bejne/iIJl2sGippiscqg.htmlsi=BiNaX_DAfswb8haR
Видео с музлом выходят на новый уровень🔥
Видео на новый уровень не выходят, просмотров мало, главное, чтобы сила вышла на новый уровень)
Почему все делают свободную параллель или блок, никогда не видел тнс или карту
Потому что это проще и комфортнее
Тнс руки не у всех позволяют) а с карты имеет смысл заморачиваться если к сертификации готовиться, ну это чисто субъективно )
@@doraemon49wtf89 а ты когда соберешься, кстати, к сертификации подготовиться?
@@tripforthegrip никогда😅 если бы она проводилась по уму, то есть закрывали бы одну какую то нагрузку то можно было бы стремиться к этому, а так это лотерея банальная, будешь думать, повезет или не повезет с эспандером. Цирк честное слово 🤷♂️
@@doraemon49wtf89 Готовиться на70 кг и смело в бой 😂
👍💪😂 на чиле, на расслабоне)
Как и должно быть)
Размялся)
Ну да, размялся, а тренировка вдруг закончилась 😊
На одном дыхании как будто всю тренировку сделал) Уж больно бодро было
Пора бы уж прибавлять, сколько можно сидеть на одной нагрузке)
Такими лапищами не то, что задушишь змея, а сразу его сломаешь...
В данном видео ни одна змея не пострадала😂
Сколько стоит такой и где купить?
Купить только напрямую из Кореи, около 6к цена, но доставка может выйти около 4к
Круто!!
Спасибо)
Ооо....Какая хорошая трехсотка)💪!!!!
На нормальную сил не хватает 🤣
Движемся Ромыч. Музон огонь
Спасибо Диман)
👍💪🔥😂 прям целый клип 🚀🤣 идешь на взлёт потихоньку)
По-моему взлетом и не пахнет
Хорошо зашло 👍 жаль непонятно какая нагрузка эспандара ну да ладно главное музыка с моего детства зашла 👍👍👍💪💪💪
Ну ты чего, я же всё показал) 57 кг там