Келесі
- 00:22
- 10 МЛН
- 27 күн бұрын
- 00:16
- 106 МЛН
- 21 күн бұрын
- 01:00
- 20 МЛН
- 20 күн бұрын
- 00:55
- 96 МЛН
- 15 күн бұрын
- 20:37
- 2,1 МЛН
- 5:02
- 393
- 10:00
- 13 МЛН
- 4:31
- 535
- 19:48
- 108 М.
- 2:36
- 923
- 4:51
- 569
- 1:00
- 232 М.
- 0:12
- 1,2 МЛН
- 0:40
- 1,2 МЛН
- 0:33
- 4,8 МЛН
- 1:00
- 980 М.
- 1:00
- 980 М.
Пікірлер: 19
💪
На одном дыхании как будто всю тренировку сделал) Уж больно бодро было
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Пора бы уж прибавлять, сколько можно сидеть на одной нагрузке)
👍💪😂 на чиле, на расслабоне)
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Как и должно быть)
Видео с музлом выходят на новый уровень🔥
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Видео на новый уровень не выходят, просмотров мало, главное, чтобы сила вышла на новый уровень)
Рома отличная тренировка 3 раза посмотрел за отличного музона кто поёт🤔 можешь скинуть . Давно норм музона не слушал 😊😊😊💪💪💪✌️🤝🥳🥳🥳🤯
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Спасибо) без проблем, сейчас кину ссылку)
@tripforthegrip
12 күн бұрын
kzread.info/dash/bejne/iIJl2sGippiscqg.htmlsi=BiNaX_DAfswb8haR
Размялся)
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Ну да, размялся, а тренировка вдруг закончилась 😊
Почему все делают свободную параллель или блок, никогда не видел тнс или карту
@tripforthegrip
12 күн бұрын
Потому что это проще и комфортнее
@doraemon49wtf89
10 күн бұрын
Тнс руки не у всех позволяют) а с карты имеет смысл заморачиваться если к сертификации готовиться, ну это чисто субъективно )
@tripforthegrip
10 күн бұрын
@@doraemon49wtf89 а ты когда соберешься, кстати, к сертификации подготовиться?
@doraemon49wtf89
10 күн бұрын
@@tripforthegrip никогда😅 если бы она проводилась по уму, то есть закрывали бы одну какую то нагрузку то можно было бы стремиться к этому, а так это лотерея банальная, будешь думать, повезет или не повезет с эспандером. Цирк честное слово 🤷♂️
@tripforthegrip
10 күн бұрын
@@doraemon49wtf89 Готовиться на70 кг и смело в бой 😂