2 tygodnie temu doszło u mnie do zwichnięcia rzepki. Czeka mnie jeszcze rezonans i usg.. bylam i w szpitalu i prywatnie. Zaczelam juz rehabilitacje.. gdy jednak staram sie stanac prosto na tej nodze nie ma opcji.. cale kolano ucieka mi do boku przez to tez wytworzyla mi się gęsia stopka.. poleca Pan może jakies dobre domowe sposoby? Za wszelką cenę chce powrocić do sprawnosci.. szukam juz opinii w kazdym mozliwym źródle :(

Zwichnięcie rzepki to taki ból że lepiej nie mówić...nastawia sie sami od razu ale kolano szybko puchnie i więzadła bolą długi czas.... Ja to miałem kilka razy teraz przy byle złym i gwałtownym ruchu.

@lena6756

3 жыл бұрын

Ja raz miałam takie zwichnięcie, że rzepka gdzieś mi się zablokowała i kilku lekarzy nie potrafiło jej nastawić. Po mocnym rozluźnieniu mięśni i ponad godzinnej próbie nastawienia w końcu sama wskoczyła, ale już mnie mieli brać na blok operacyjny :P

@angelikak.74

Жыл бұрын

Nie mam ani bólu ani opuchlizny. Zależy od pacjenta

Moja córka ma dysplazje bloczka kości udowej czyli brak wykształconego rowka po którym porusza się rzepka, oczywiście w obu kolanach. Zwichnięcia rzepek miala średnio raz w miesiacu. W każdej sytuacji. Jakość życia koszmarna, niestabilność, psychiczne obawy przed każdym ruchem, zwłaszcza chodzenie zimą. W takim przypadku tylko operacja trocheoplastyki i rekonstrukcja troczków usunęła przyczynę. Niestety ale kolana były już w masakrycznym stanie a dziecko ma 14 lat. Zmiany zwyrodnieniowe, rozerwane torebka stawowa, troczki, a dalej już tylko endoprotezy kolan do 30 ja czekały. Po trochleoplastyce w jednym kolanie na razie jest super

@badzwdobrejformie8532

11 ай бұрын

Współczuję, dobrze, że udało się trochę poprawić komfort życia 😉

@agnieszka7166

11 ай бұрын

@@badzwdobrejformie8532 dziękuję, córka dużo przeszla, jeszcze jedna operacja przed nią, ale jest pozytywnie nastawiona, bo widzi efekty zabiegu, pracy własnej i z rehabilitantami.

pozdro ze zdalnych EDB

Jak to potem jest ? Opuchlizna, obrzęki w środku (krwiak) ??? Ponoć nie można chodzić od razu, szyny.. Okłady itp, tak ? Dziśiaj na piłce tak miałem, ale mi nastawiono..

@eyzler_7984

5 ай бұрын

I jak wróciłeś do grania?

Mam już 2 raz zwihniecie Rrzepki będę miał rezonans i rehabilitację czy po rehabilitacji jest możliwość do kolejnego zwihniecju rzepki?

@lena6756

3 жыл бұрын

Jest. Rezonans może wykazać nieprawidłowości w budowie kolan a do tego zwykle nie starcza rehabilitacja i zazwyczaj konieczne są zabiegi. Mam podobnie. Łącznie 4 razy zwichnęłam rzepkę (2 razy na oba kolana), z czego jeden wypadek zakończył się operacyjnym leczeniem złamania rzepki. Mam też tendecję do takiego "byle jakiego" zwichania, przez co jedna z moich rzepek jest już ja stałę podwichnięta. Aktualnie czekam na harmonogram zabiegów, bo badania wykazały duże nieprawidłowości w obu kolanach a dalsze kontuzje mogłyby doprowadzić do zniszczenia stawu rzepkowo-udowego :/ Rehabilitację będę miała, bo muszę wzmocnić mięśnie, ale problemu to nie zniweluje

@choinek6964

3 жыл бұрын

@@lena6756 własnie wczoraj mialem znowu taki incydent na prawej nodze ale obesło sie bez gipsu

@choinek6964

3 жыл бұрын

@@lena6756 6 lipca mam operacje lewej rzepki czy po operacji boli ? i czy jak juz bede mial operacje i rehablitacje czy bede mogł normalnie chodzić bez leków ze mi wypadnie rzepka ?

@Rosie_1320

3 жыл бұрын

@@choinek6964 siema, jak tam po operacji ci się żyje

@choinek6964

3 жыл бұрын

@@Rosie_1320 nawet spoko od tego czasu miałem 3 operacje

Zadne słowa nie opiszą, jaka to jest agonia... Ten bol i nadmierna ruchomość w stawie... Pieklo na ziemi!!! Niewyobrażalna trauma psychiczna!

@badzwdobrejformie8532

Жыл бұрын

To fakt, ale da się wyjść z wielu dolegliwości, z tej na ogół też 😉

@FlowerWhiskers111

Жыл бұрын

@@badzwdobrejformie8532 Nawet w sytuacji, kiedy do tak kuriozalnego urazu doszło w trakcie zajmowania miejsca w pociągu? Jakie jest ryzyko operacji, jeśli rzepka sama wróciła na miejsce?

@agnieszka7166

11 ай бұрын

​​@@FlowerWhiskers111rzepka sama wraca na miejsce gdy prostuje się kolano. Oczywiście przy niesamowitym bólu i szoku jakie towarzyszą wydarzeniu pierwszy raz jest to trudne. Generalnie to że wskoczyła sama na miejsce nie wyrokuje o przyczynie. Trzeba zrobić mmr i inne badania i sie okaże co jest przyczyną zwichania rzepki u Pana. Dodam że ortopedzi na nfz po pierwszorazowym czy nawet kolejnym zwichnięciu nie są chętni zlecać nic więcej niż rtg, (pewnie standardy nfz żeby było tanio, zaopatrzone na ten moment, bez pełnej diagnostyki i do widzenia do następnego razu) więc warto o to nalegać, a nawet zrobić prywatnie. Plus dobry fizjoterapeuta.

@FlowerWhiskers111

11 ай бұрын

@@agnieszka7166 Przeszłam badania i według nich nie mam żadnych wad kolana, które by mnie predysponowały do takiego urazu. Ponadto, więzadła pozostały cudem nienaruszone. Miałam jednocześnie niesamowitego pecha i wielkie szczęście

@agnieszka7166

11 ай бұрын

@@FlowerWhiskers111 to całe szczęście. Mam nadzieję, że praca z rehabilitantem nad poprawą siły mięśni sprawi że już nigdy to Pani nie spotka. No i warto nauczyć się kontroli ruchów by unikać sytuacji takich jak pozycja stopy wzgledem uda w pólobrocie. Życzę zdrowia.