Зеленые смузи! 7 офигенных рецептов
Получить потрясающую текстуру смузи нам помог профессиональный блендер RAWMID Dream Samurai BDS-04».
Ссылка на сайт производителя блендера clck.ru/DYiUP,
А также ссылка на канал RawMiD / rawmid . Подписывайтесь, там можно посмотреть много интересных рецептов.
#rawmid, #dreamsamurai, #bds04,
Приветствую вас дорогие друзья! Сегодня готовим зеленый смузи, да не 1, а целых 7 рецептов. Один другого вкуснее.
1 зеленый смузи.
Рецепт:
Киви - 2 штуки средних ( или 1 большое)
Яблоко не сладкое -1 штука ( среднее)
Петрушка - 1 пучок
Вода 150 мл
2 зеленое смузи.
Рецепт:
3 средних соцветия броколли ( у меня замороженный)
2 средних яблока
1 лимон ( не большой и лучше тонкошкурый)
Вода -200 мл
3 зеленое смузи.
Рецепт:
Грейпфрут 0,5 если большой и 1 шт если маленький
Имбирь -1 сантиметр
Пучок шпината
Вода 150 мл
4 зеленое смузи.
Рецепт:
Ананас 1 чашка (чашка 200 мл)
Огурец 1 небольшой
Киви -1 штука
Лимон -1 штука ( не большой)
5 зеленое смузи.
Рецепт:
1/2 Авокадо
1/2 огурца
1/2 яблоко ( большое ) или 1 среднее
1/4 лимона, я добавила прям со шкуркой ( предварительно хорошо помыв лимон, шкурка тонкая была )
Вода -200 мл
6 зеленое смузи.
Рецепт:
Яблоко -1 штука
Листья салата - пучок 3-4 больших листа
Семёна льна - столовая ложка
Корица 0.5 ч.л
Вода -150 мл
Лимон 1 кружочек 0.5 см в толщину, я добавляла вместе с кожурой, так как она была очень тонкая и мягкая ( предварительно лимон хорошо помойте )
7 зеленое смузи.
Рецепт:
1 яблоко
1 киви
2-3 стебля сельдерея
1 ст.л семечек тыквы
Пробиваем в блендере до однородности и наслаждаемся вкусом и здоровьем
Сайт --- edaifigura.ru/
Группа в фейсбук --- / edaifigura.ru
Паблик в инстаграм --- / edaifigura.ru
Канал в телеграм --- t.me/edaifigura
Пікірлер: 462
Наконец то! Без болтовни лишней показали то, что нужно! Что именно и искала!
Самый вкусный для меня это пятый смузи с авокадо,огурцом и зеленым яблоком,это мега вкусно
1й рецепт 100% рабочий. Выводит токсины и шлаки. Мне так дно сорвало что я часа 3 в туалете сидел. Вывело все что накопил за 40+ лет...
@anastasion_05.09_
2 ай бұрын
оооо, мне тоже такой надо😅😅😅
@Galina-cj5uk
Ай бұрын
😂
@user-op6hl4mh8w
Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
@lenadenisuk1
28 күн бұрын
Это хорошо. Очистили весь организм. А ещё пробовали этот рецепт? Зффект тот же или уже нормально?
@vesnaileto1091
17 күн бұрын
@@lenadenisuk1думаю врятли рискнёт😂
После 30 минут поиска, наконец то нашла видео, где все точно, конкретно, без лишней болтовни/ воды. С меня подписка. А я не знала что в таком блендере можно зелень измельчать))) у меня есть такой блендер)))
@up-zw5er
2 жыл бұрын
Согласен
@user-uk2hc8ds3w
Жыл бұрын
За ссколько купили?
@arailymkuvashevakudretbeni9407
Жыл бұрын
@@user-uk2hc8ds3w точно не помню, брала года так 4 назад в пределах 15 000 тенге
@Putnik.15686
Жыл бұрын
Без добавления воды вряд-ли получится измельчать.
@user-sj1jv9vf5h
11 ай бұрын
Работа блендера без воды приведет к выходу его из строя!
Спасибо большое. Полезные рецепты. Лаконично, четко, без лишних слов и объяснений.
Здоровья тебе! Рахмет за подсказку к здоровью
Ой спасибо, настолько все четко и ясно!!!!! И очень экономит наше время, никакой болтовни !
Ух-ты спасибо большое!
Кратко и понятно! Количество ингредиентов в один заход очень устраивают. Огромное спасибо!
Ну просто супер!Нашла то что надо спасибо
❤ БЛАГОДАРЮ 🎉
Коротко, четко и ясно.Супер .
Спасибо. Отличные рецепты.
Супер! Будем пробувать... Спасибо!!!
Отличные рецепты! Спасибо огромное!!!!
Спасибо за эти труды, интересные сочетания 👍🤗
Доброе утро ! Плодотворного дня вам ! Спасибо вам большое !
Классно! Благодарю! Каждый день по рецепту! 👍
Супер!То ,что надо!Спасибо большущее!
Спасибо за чудесные рецепты. Уже сделала один, вкусно !
Большое спасибо за рецепты! Начну сегодня
Супер, благодарю!!! ❤
Смузи с киви, шпинатом, яблоком и водой- мой любимый! Не думала, что это так вкусно) Каждый день стараюсь пить, пищеварение улучшилось 👍
@user-xk6yo2in7j
Жыл бұрын
В огороде вырос прошлогодний шпинат, думала куда его? Смузи!!!! Яблоко и киви были... Мммм. Тоже не думала, что так вкусно! Ещё мёд добавила.
@user-gh7qh3kk1d
Жыл бұрын
Подскажите вода кипяченая или какая должна быть для смузи?
@veronichka991
Жыл бұрын
@@user-gh7qh3kk1d Я из фильтра добавляю. Можно и кипяченую
@user-vs5yr2iv8d
11 ай бұрын
Скажите пожалуйста. Когда употреблять смузи лучше?
@user-up6xf3ii8j
10 ай бұрын
@@user-vs5yr2iv8dутром
Супер! Спасибо!
Спасибо большое за видео! Рецепты просто чудо!
Огромное спасибо за видео!
БлагоДарю
Супер, спасибо большое! Записала себе все рецепты. Буду пробовать. Последнее смузи уже делала. Классно 🔥
Без слов ,спасибо!
Великолепное видео,все четко и ясно👍👍👍
Спасибо за рецепты. Отличная подача - быстро, понятно.
все без лишних слов, быстро, экономично и бюджетно! лайк и подписка, спасибо!
Энергия на весь день 👍
Бомбические рецепты!!!
Спасибо за рецепты всех вам благ
Да мне тоже понравилось. Коротко оригинально без болтовни. Спасибо большое.
Спасибо за интересные рецепты!!! Лайк и подписка!!!
Профессиональный канал .очень "здоровский"😉.спасибо Вам большое
Спасибо большое за информацию, коротко и четко
Отличные рецепты!!! Огромное Спасибо)) Особенно, о пользе каждого!!
Благодарю , вкусно и полезно 👍💞😊
Благодарю за советы! Я с Вами и дальше! 💕
Спасибо за рецепты
Спасибо вам огромное🙏Класс👍 Как я рада ,что нашла этот канал.Удачи вам👌💋💋💋
Спасибо огромное!!!
Спасибо все очень вкусно и полезно
Спасибо вам большое за такие чудесные рецепты 🙏🏻👍🏻👍🏻
Ну, ОЧЕНЬ полезная информация!!!!!!!!!!!!!Спасибо большое,что поделились с нами такими замечательными рецептами!!!!!!!!Здоровья Всем!!!
Пробовала первый смузи делать, понравилось
Прекрасное оформление видео. Всё чётко, структурированно, без "воды". Особенно ценный момент описания полезности каждого варианта. У меня вопрос: как происходит подбор ингредиентов? Это специально продуманные и осознанно подобранные сочетания или методом проб и ошибок при подборе "на глаз"?
Супер спасибо
Спасибо за видео!!!
Спасибо.🌱💚❤🤗🌻
Спасибо большое! Какие аппетитные! Хочется все и сразу!!! Мой лайк и подписка .🙋😘
спасибо,очень пригодилось,как раз сейчас после операции....
Благодарю за видео 💪
Спасибо круто!
Благодарю ❤
Огромное спасибо 😊 все понятно и точно , единственное видео в котором нет не чего лишнего !)буду пользоваться рецептами:)
@edaifigura
4 жыл бұрын
Dashа ArtLive Verbitskaya спасибо )
@kateryna2228
3 жыл бұрын
Дааа, согласна на все 1000👏👏👏👏
@user-rz2gj1lv2s
3 жыл бұрын
@@edaifigura боол б ббб
@user-ie4in2bo4x
2 жыл бұрын
@@edaifigura а можно сделать побольше и на работу брать с собой?
@edaifigura
2 жыл бұрын
@@user-ie4in2bo4x можно но когда они будут долго стоять они будут терять свои витамины и становится на такими вкусными
Это как раз для меня, ни чего лишнего!!! На других каналах больше болтавни.👍😋👍
Супер! Большое спасибо ООО!
@edaifigura
4 жыл бұрын
Rubaba Alekberova рада что Вам понравилось
Благодарю ♥️♥️♥️♥️
Надо попробовать
Супер! Спасибо за рецептики!
@edaifigura
4 жыл бұрын
🙂 на канале много интересных рецептов 👍
....ОМ.... БлагоДарю за полезные смузи и за качественное видео и знания... .... Я Благославляю Вас и желаю Вам долгих истинно радостных, счастливых и в здравие пребывающих лет Жизни... ... ...
Всё полезно, вкусно, понятно и быстро! СПАСИБО!!!
@edaifigura
3 жыл бұрын
Marina Matveyeva ❤️🙂
Супер!!!!
Мой любимый укроп/шпинат яблоко и банан Зелёные коктейли очень полезны и действительно дают заряд бодрости!
классные рецепты
Спасибо, крутое видео!👍
Ух-ты, 😃как раз то, что мне надо!👍 Спасибо огромное.💖💐
@edaifigura
3 жыл бұрын
Татьяна Сок. ❤️🙂
Очень круто. Спасибо. Буду пробовать готовить.👍👍👍
Спасибо . 👍👍👍💯
Спасибо!
Спасибо
Супер !!! Спасибо за рецепты !!!
@gjkggh528
3 жыл бұрын
это помагоет
@gjkggh528
3 жыл бұрын
для похудение
Обожаю фреши!)Автору респект!)
Спасибо большое за рецепты, буду использовать!) Попробовала 5-й рецепт, очень вкусно) но я бы добавила туда ещё и банан, не знаю почему 😅❤
Большое спасибо за полезную информацию🥰
спасибо за рецепты :) ловите лайк от друга :)
Спасибо❤👍
Спасибо тебе блогер за такое полезное видео , ты молодец 👍💪👍💪👍💪🙏🙏
@edaifigura
3 жыл бұрын
Спасибо за отзыв приятно получать такие отзывы
7-ой неожиданно ОЧЕНЬ вкусный оказался.. А боялась, что будет кислый и странный 🤭 3-ий -- очень вкусный. я еще добавила туда мяты и на апельсиновом соке -- просто бомба вышел! 😋
Можно иногда добавлять коктейль сухой,или протеин белок козеин..суперр!!!
За рецепты под видео прям 100 лайков!
я вместо кефира добавила воды, вообще супер👍
Браво. Люблю.смузи. Все чётко.и ясно и важно что доступные фрукты и овощи. Вам здоровья и удачи в процветания Вашего канала.
@edaifigura
4 жыл бұрын
Спасибо 😉
Супппер!!👍👏👏
Всё было интересно и понятно. Спасибо, я подписалась. Могли бы показать рецепты не с водой, а с растительным молоком, например?
Спасибо за видео! Несколько дней уже ищу нормальное видео, где без "воды" Описан рецепт
Огромное спасибо!
💚 спасибо
Супер! Ммммм...
Благодарю ❤️🥰 в
Ребята! Вы супер! Продолжайте! А то слушать 40 минут воду амбивалентно! Я с Вами! Подпис и Лайк
Только что пила и смотрела, сделала сельдей, груша, листья салата, чуть меда, чтоб приятней пить и вода. Понравилось. Выпила вместо ужина, надеюсь кушать не захочу .
@asmr.altynai
Жыл бұрын
Здравствуйте, Вода комнатной температуры
Спасибо за видео. Буду делать так! Кстати, про соль, вот интересный факт.. клеткам имунной системы просто необходима соль, чтобы из неё делать хлорку, да именно хлоркой макрофаги, вроде бы, поглащая те же вирусы, убивают их. Так что соль очень важна.
Самое лучшее видео, всё понятно без всякой болтовни
@edaifigura
4 жыл бұрын
Елена Орлова спасибо 🙏
Зелёные смузи самые полезные для здоровья и прилив энергии ощущается не вероятный 🥬🫑🥒🥦🥝🥑🍋🍏🍐⚡️💫✨
@user-bw3gh8wd9y
2 жыл бұрын
как насчет фруктозы ? какой пользе вы говорите . Количество сахара зашкаливает
@user-tw1qf2hy2o
2 жыл бұрын
@@user-bw3gh8wd9y фруктовый сахар - это топливо = глюкоза. Глюкоза - это то, благодаря чему мы живем. Фруктовая глюкоза самая полезная для организма.
@user-bw3gh8wd9y
2 жыл бұрын
@@user-tw1qf2hy2o помой мозги
@Nusia74
Жыл бұрын
@@user-tw1qf2hy2o правильно человек говорит. Лишняя фруктоза = жировой гепатоз. Погуглите.
Нештяк