Доска огонь) По времени отдыха подход тоже похожий практикую: ощущения скорее отслеживаю, а время для сведения и скорее контроля, чтобы минимум точно отдохнуть.

@D.Kotsegub

17 күн бұрын

Спасибо 👍💪🔝

Время отдыха не совсем корректное, так как правая рука начала отдыхать раньше. Но в целом,интересный подход на эту тренировку.👍

@D.Kotsegub

25 күн бұрын

Согласен. Это просто примерные цифры ни к чему не обязывающие 👍💪🔝