Masyaallahh alhamdulillah,lagi gak bisa tidur krn nyeri syaraf kejepit, buka youtube coba² yoga blm ada yang nampol rasanya. Nemu video ini, ngikutin baru ½ video tiba² syaraf kejepit berasa kenaaaa bgt dan gak kuat lanjutin, rebahan, pas naikin kaki kembok bunyi "tok!" Jelas dan bulet bgt tp gak sakit. Terasa kyk kretek abal2 dan rasanya lega bgttt. Alhamdulillah pinggul sampe pergelangan kaki langsung enakan bgtttt. Terima kasih untuk videonya kakkk..berkah selaluuu❤

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh dan tetap rutin berlatih ya 😊🙏

@IdarokhmawatiIda

Ай бұрын

Terimakasih ka baru buka kemaren setelah buka vidio ini ku ikutin bokongku yg nyeri Alhamdulilah udah mulai enakan pokoknya Terimakasih banyak ka ❤❤

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

@@IdarokhmawatiIda sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Semoga saudara2 semua yg mampir kechannel ini yg lagi sakit ALLAH sembuhkan dan sehatkan

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Amin 🙏

@nunungsupriyatin612

8 ай бұрын

Amiin yra🤲

@saidashrafpermana3399

8 ай бұрын

Aamiin yra

Yoga malam2.. maasyallah bkin keringat gobyos.. mudah2an ini bisa menjadi wasilah untuk kesembuhan saya.. nyeri bokong sampai kebas ke telapak kaki. Terima kasih banyak kak

@yogawithlindatvchannel

14 күн бұрын

@@hanifahalfaaiqah4654 sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Alhamdulillah saya sangat br trimksh karena sekarang keadaan tbuh saya sudah agak kurang sakit nya setelah 3 thn d vonis dokter syarat tjepit balik kluar umh sakit, obat alami beribu usaha tuk sembuh sampai bputus asa,akhirnya stelah saya mngikuti gerakn yoga dlm 3 kli btrurut2 alhamdulillah badan saya sudah merasakan enggak sakit lagi trimakasih bnyk ya allahh yoga sangat bermanfaat semoga mnjadi ladang pahala nya ya mbak 🤲🤲🤲

@yogawithlindatvchannel

10 ай бұрын

Amin, sama2 kak, smg sehat selalu ya 🙏

@SatrioJS

5 ай бұрын

trimakah kami telah mengil kuti gerak yoga kak linda

@SatrioJS

5 ай бұрын

trimakasih yoga with linda tv channel

Makasih ya Allah udah menemukan saya dgn video kaka ini.. 1x nyoba jauh enakan sakit pinggang dan bokong saya.. mau nangis rasanya susah tidur tiap malam.. sehat dan sukses selalu buat kakanya.. ❤

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏❤️

Baru pagi ini ngeliat yuga ini di yutob langsung ngikutin,alhamdulillah gerakannya sangat membatu sy ❤❤❤

trimakasih yoga wait linda

Trima kasih Miss Winda saya sudah melakukan yoga ini dua jali sehari, kecuali sakit tak bisa bangun, saya tak jadi operasi. Sudah ada kemajuan. Sekali lagi trimakasih banyak Miss. Semoga selalu bahagia.

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh & sehat selalu 😊🙏

Kakaaaa.. mksh bgt😢😢 mwmbantu skali hbs itu nyeri nya hilang .. dr td ak ga bisa tdr huhu, jam stgh 12 mlm akhirnya buka ini .. smoga Allah selalu memberikan kesehatan dan rezeki yg melimpah .aamiin❤

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Amin, smg sehat selalu kak 😊🙏

Trimskasih kk saya sdah hmpir 6 bln sakit bokong mnjalar smpai kaki, sdah urut, sdah berobat, sekrg agak mndingan, semoga sehat selalu ya kk, dan sakit saya semakinembaik aamiinn ,aamiinnn ya allah

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Amin, sama2 kak, smg lekas sembuh ya 🙏

Terimakasih, sangat membantu,3x sy ikuti gerakan yoga ini saraf kejepit sy alhamdulillah perlahan² membaik

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Semoga bermanfaat dan sehat selalu 😊🙏

trimakasih yoga with linda tv channel saya selalu mengikuti

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 🙏

Alhamdulillah trmksh y krn udh smnggu in ngikutin dn udh rda mendingan klo pas bgun tdur udh gk lrasa nyilu lgi di pantat yg njalar smpe panggkal paha biarpun lum ns suduk besila lma pas ngaji tpi bersyukur skali, tetp semangat biar seht lgi...berkah bwt smuany aamiin yra

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Alhamdulillah masyaallah kk saya ngikutin Alhamdulillah mendingan kk mudah"an Kaka tidak kambuh lagi aamiin aamiin aamiin yra 🙏🏻 saya sampai ga bisa sujud sholat 5waktu sampai nangis sakit sekali Alhamdulillah ngikutin cara kk jadi enakan🙏🏻💪💪

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Amin, sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

@sheni848

2 ай бұрын

KK ud brp lama sakitnya

terimakasi gerakan

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 🙏

Alhamdulillah nemu chanel ini...dri sekian banyak yg saya coba...ini paling cucok...kaki berasa tebel semutan... Betis sakit gara gara saraf kejepit... Ini enakan...semoga sembuh seterusnya...aamiin

@yogawithlindatvchannel

6 ай бұрын

Amin, smg lekas sembuh kak 🙏

Keren Linda, maju terus, sukses

@yogawithlindatvchannel

2 жыл бұрын

Makasih bundaku buat supportnya 😊🙏🙏🙏🙏

Terimakasih kang abay, do'akan sakit saya cepat sembuh

Mksh mba q, mksh hitungan dapat saya ikuti, utk pinggu nyeri tolong yoganya mba ya

Terima kasih

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 😊🙏

Makasih ya Kakak yoganya doakan saya sembuh seperti semula jalan saya miring pincang karena penyakit sciatica pain ini jika bertemu orang ramai rasa tidak percaya diri sekali lagi terimakasih kakak❤❤❤❤❤

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh kak 🙏

@desnellyadnan8668

2 ай бұрын

Mihin solusiny kak oaha kanan saya sakit kalau dipakai besila . Jd kl besila lututnya mash tinnggi ngak bisa l3bih rendah ke lantai

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

@@desnellyadnan8668 bs duduk di bantal yg agak tinggi saat bersila atau bs skip saja gerakan bersila kak 🙏

Tks ceu ilmunya sangat bermanfaat 👍👍👍

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

Tks miss Winda..... Gerakan Yoga bs diikuti dn sangat bermanfaat Smg kt sht sllu, aamiin

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

trimakasih yoga with linda tv channel ssya selalu mengikuti

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 🙏

KK terima kasih. Sangat bermanfaat bagi kami semua yg pny gejala ini. Smga KK selalu sukses🙏

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak 🙏

Trims kasih.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

sama2 🙏🏻

Baru pagi ini lihat video yoga diyoutube...lngsng saya praktekan. Alhamdulillah nyeri dibokong terasa lebih enak. Terimakasih kak linda. Salam sehat selalu

@yogawithlindatvchannel

6 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

saya sangat berterimakasih kepada yoga with linda tv .c channel karna saraf kejepit di tulang bokong sudah agak enakan

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 🙏

Saya blm nyoba gerakan teratur dari awal hingga akhir, seperti di vidio, tapi ada gerakan2 yg sudah saya lakukan tapi ngacak, bila saya tonton vidio ini udah kebayang pasti kena semua dari pinggul, bokong, hingga betis dan tungkai kaki, berat dan sakit banget nih pasti,,, tapi akan saya coba,,, terimakasih ya kak, semoga saya bisa dan sehat kembali,,,,

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

trimakasihĺ yoga with linda tv channel saya sudah ber kurang rasa nyeri ditulang ekor ok

Alhamdulillah,,terimakasih sista ilmu nya ,q mngikuti yoga ini ber angsur sembuh ,membaik dan membaik

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

Terimakasih ce...

@yogawithlindatvchannel

2 жыл бұрын

sama2 🙏🏻😊

Terima kasih banyak kakak, alhamdulillah saya sudah mendingan

@yogawithlindatvchannel

21 сағат бұрын

@@user-zi3ix1xx6m sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

Trima kasih, layohannya.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 🙏

Terima kasih..semoga sehat selalu

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 🙏

Trima banyak Bu. Sekarang sudah bisa bersila.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

Trima kasi Bu .

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 bu 😊🙏

Terima kasih kk, saya sudah 6 tahun saraf kejepit stlh ikut yoga kk bokong dan kaki saya lebih enakan. Sehat selalu kk 😇🙏

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

Trmksh bnyk kak, semoga menjadi amal ibadah kakak

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

Alhamdulillah terima kasih, badan lgsg terasa lebih enak dan nyaman, bertenaga sepanjang hari, terima kasih yang tak terhingga cik linda

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 kak 🙏

Alhamdulillah nyeri di pantat hingga paha kaki berkurang, matursuwun mbk

@yogawithlindatvchannel

4 күн бұрын

@@indrasbagusprasatya sama2, smg sehat selalu 🙏

Terimakasih mba...sy baru hari ini ngikutin.sy perifoelrmis sciastica. SDH sering panas dan sakit di lutut juga.jatuh dr ketinggian 12 th lalu. Kejepit syaraf di L5

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Kemarin abis pijat malah pinggul sakit karena pinggang sakit uda 2 bulanan ,Baru 1 kali latihan aja udah enakan pinggulnya gak kaya kemarin,,, makasih kak ilmunya moga sehat2 yah kak❤

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Sama2, smg sehat selalu kak 😊❤️

Makasih

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

sama2 🙏🏻

Terimah kasih 😊

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 😊🙏

Makasih kak linda...saya sudah 4 bulan di fonis sarap bokong panggul kanan kejepit sdh pijiy kmana2 dan minum obat medis tp msh blm hasil.....saya baru meigikuti terapi 2 hari ini sudah kayaknya ada bedanya kak.....mau terapi rutin terus sprti Nasehat kak linda jgn di manjakan tubuh dan jgn di paksa...❤mksh smga brmanfa.at bagi semua

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Sama2 kak, tetap semangat berlatih dan smg lekas sembuh ya 😊🙏

@andreasmara7530

7 ай бұрын

Amin semoga kakak sehat selalu juga dan bisa membagikan ilmu lewat vedio yg brma.anfa.at.

Trimakasih kak, nyeri d bokong hingga kaki berkurang drastis, ya walaupun awalnya gerakannya terasa sakit banget. Tapi hasilnya mantap kk, saya batalkan k rs🙏🙏

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏😊

@lianaervilia1336

Жыл бұрын

Sama dg saya, sakitnya minta ampun

@devipurwanti542

8 ай бұрын

Kakinya terasa sakit nya gimana ka..sakit apa kesemutan

Alhamdulillah, terimakasih, kondisi bokong saya lebih enak bisa buat aktivitas , semoga makin bermanfaat ❤

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

Terimakasih kak

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Sama2 kak 🙏

Terimakasih kak udh 1 mggu bokong smpai ujung kaki sakit.. Dan nemu chanel kaka alhmdulillah baru 1x dah agak enakan😊

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

trimakasih yoga with linda tv channel

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 🙏

Alhamdulillah Nemu vedeo ini..keluhan saya adalah kebas dri kaki hingga tangan...yang kemungkinan saraf kejepit di bokong...semoga yoga ini bisa membantu...

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Smg membantu dan lekas sembuh kak 🙏

@asepsuryadi8883

Ай бұрын

Coba cek hba1c klo kebas, klo2 diabet.

Makasi byk ce alhamdulillah setelah ikutin yoga ini sekali bsok nya bangun tdr nyeri nya sudah berkurang,,bakal drutinkan tiap hari,semangat sembuh💪🏻💪🏻

@yogawithlindatvchannel

2 жыл бұрын

sama2 kak, semoga lekas sembuh ya 😊🙏🏻

@ekaayam

8 ай бұрын

Apa sudah sembuh kak?

Terima kasih banyak untuk gerakan nya sangat bagus.. Saya berlatih menggunakan gerakan ini secara rutin.. Sangat membantu mengatasi piriformis sindrom❤

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Sama2 🙏😊

Terima kasih bunda masya Allah merasakan nyeri pinggang pinggul hampir 2 thn mudah mudahan segera sembuh 😊

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

@user-oy2eo7gy8i

Ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel Aamiin ya Rabb

kak makasih ilmunya sangat bermanfaat

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak 😊🙏

Mks kk ,ini sangat membatu banget ,karna saya mengalami filiformis syndrum,🙏🙏🙏

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh ya 😊🙏

Terimakasih kak, Alhamdulillah setelah mengikuti yoga ini nyeri dibokong saya sudah mendingan dari pada sebelumnya.sukses selalu ya kak🎉 ditunggu yoga agar cepat hamil kak

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

sama2 kak, untuk promil bs berlatih di playlist ini kak kzread.info/head/PLmfmbPagvvldGL-TuuJBM2qiVsN_RbuPw

Alhamdulillah Terimakasih banyak panduanya kk vidio yang sangat berguna, Alhamdulilah bokong saya tadinya sakit sekali baru sekali melakukannya sudah agak meredah, Terimakasih banyak☺️

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏😊

Sy bru lht ini dan sy ikutin gerakannya, alhamdulillah tdk terasa skt, pdhl bokong sy terasa skt bngt. Terimakasih kkak, semoga selalu sht.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

Trimakasih sy akan terus melatih krn sangat membantu

@yogawithlindatvchannel

6 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Trimakasih kak... Baru pertama ngikut....❤

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Alhamdulillah terimakasih sangat berguna untuk saya yang mengalami syaraf kejepit di area bokong sama akibat jatuh saat mengepel lantai

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

@ekaayam

8 ай бұрын

Sekarang gimana kak?sudah pernah periksa belum

Terima kasih yoga with Linda chanel . . . Saraf kejepit sy agak enakan

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Sama2, smg lekas sembuh 🙏

Makasih mbak cantik

@yogawithlindatvchannel

10 ай бұрын

Sama2 🙏

@Terminalcandagurau

10 ай бұрын

Saya tonton trus setiap pagi sampai saya afal,semua bermanfaat buat orng bnyak

Aku mulai ikuti yoga ini mbak, sudah 6 bln sakit bokong sampaii ke betis tiada henti. Semoga memberi jln kesembuhan.amin

@yogawithlindatvchannel

12 күн бұрын

@@Anto-eo9qs amin, smg lekas sembuh kak 🙏

@sheni848

10 күн бұрын

Sama kak saya apalagi sampe kaki ud mau 4 bln :(

Terimakasih ce..semoga bokong saya bisa sembuh. Aamiinnn..sehat2 terua buat ce yg udag beebagi ilmu

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Sama2, amin smg lekas sembuh dan sehat selalu 😊🙏

@fitrihandayani5830

11 ай бұрын

Aaaamiiinnn🤲

Pertama melakukan berat banget, mudah2an kalau dirutinkan kondisi saya bisa membaik. Terimakasih ka

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

Alhamdulillah sekarang berkurang rasa sakit nya.

@yogawithlindatvchannel

12 күн бұрын

@@isahaisyah5264 smg lekas sembuh kak 😊🙏

makasih atas panduan yoganya , sehat selalu kak 🙏

@yogawithlindatvchannel

10 ай бұрын

Sama2 kak 🙏

@ryanarlean5724

10 ай бұрын

satu kali mengikuti gerakan ini sangat terasa, enak bgt ,,,, kedua ini semoga lebih nyaman🙏

Mksh mba q, tolong utk pinggang dan pinggul yg sangat sakit mba umur saya 50 thn keatas

Sangat bermanfaat bermanfaat banget gerakannya ... Sangat membantu sekali dalam peregangan otot-otot bokong sy yg sekarang lagi cedera... Rasanya mantap syekali ...akan aku rutinkan sampai bokong kembali normal tidak nyeri lagi. Syemangattttt... Terimakasih ce

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh dan tetap semangat beryoga 😊🙏

@mukhtarsyafaat8598

5 ай бұрын

udah sembuh belum mba? aku juga habis cidera otot bokong 😥

salam kasih dr ibu is nur dr masaran sragen jw tengah.. alhamdulillah dgn mengikuti yoga dr kakak nyeri pd bokong sy mulai membaik ... keluh kesah saya ..saraf kejepit bag bokong menjalar ke kaki .bila kecapek an jalan maupun berdiri.i lama bahkan duduk lama terasa nyeri hebat. semoga yoga dr kakak perlahan bs menyembuhkn saraf kejepit yg sy alami sdh 2 bln lbh hari ini... sy akn mencoba mempraktekan yoga kakak sehari 2x mau tidur dan bangun tidur.. salam sehat selalu ❤

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Smg lekas sembuh dan sehat selalu 🙏❤️

@sheni848

2 ай бұрын

Bu apa ud sembuh skrg?

@lhokodhoyoabibwibisono4368

2 ай бұрын

@@sheni848 alhamdulilah sdh membaik kk..sdh bs ber aktifitas kmbali tp sy msh rutin terapi yoga dr kk terimakasih ya kk ats bimbingany semoga kk sehat selalu dn lancar dlm mellatih yogany amin

@lhokodhoyoabibwibisono4368

2 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel amin ya robbal alsmin kk tanks yah kk

@sheni848

2 ай бұрын

@@lhokodhoyoabibwibisono4368 masya allah brp lama pak sakitnya? Saya jg sakit bokong pantat perih lutut kaki jg dominan kiri. berdiri lama sakit pegel banget..berobat ke dok gk pak?

Trimkasih bnyak Ce ilmunya sngat Bermanfaat semoga Urat Bokong saya ini Bernagsur sembuh Stlah melakukan Senam ini. Semoga kebaikan di Blas Lipat Gandakan olehh Yg maha kuasa Amin

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Amin, smg sehat selalu 😊🙏

Syaraf kejepit sy lg kumat karna cardio, ikutin yoga ini langsung enak, ga sakit lagi, masya allah. Bermanfaat sekali, terimakasih

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

@nafikids2373

Жыл бұрын

Sama bu saya awal ga bs jalan sampe masuk rs ..keluar rs masih sakit...cr yoga ketemu ini...coba 5* dah ga sakit buat jalan dah agak enak makaseh ya cici yoganya membantu

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

@@nafikids2373 sama2, smg lekas sembuh ya 😊🙏

@lilihadi1645

Жыл бұрын

Susah mengikutinya tambah panas pantatnys bgm ini Bu

@lilihadi1645

Жыл бұрын

Bgm kl pantatnya panas betisnya merengkel

Trima kasih bu bimbingan nya dlm latihan yoga. Sy sudah agak baikan. Trima kasih.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg sehat selalu 🙏

Gerakan ini bagus sekali untuk saraf kejepit area dibokong sayangnya aku ga bisa ngikutinya karena buat duduk dilantai saja ga bisa apalagi bila duduk sambil membungkuk sakit sekali rasanya kaki kananku terasa terkunci 😥😥😥

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Bisa di skip buat gerakan yg tdk bs dilakukan kak, bs ikuti gerakan yg berikutnya 🙏

Terimakasih Ci Linda ,gerakan Yoga nya sangat membantu saya mengurangi nyeri bokong saya❤

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2, smg lekas sembuh 🙏

trima kasih yoga with linda tv ca nnel kami suda ber kurang pegal2 kaku otot dan tulang bokong

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 🙏

agak kesusahan ngikutin, tapi setelahnya jadi enak banget. jalan kaki langsung lamcar 😂 makasih kak!

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

Semoga senam ini bisa memberikan manfaat Krn paha ke bokong sakit ...hari pertama insyaallah besok lnjt LG...

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Amin, smg lekas sembuh kak 🙏

Trimakasih saya ngikutin sekali,tp saya gendut jadi untuk ngepas kan agajk kewalahan di perut,tp alhamdulilah udah agak mendingan

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Sama2 kak, gpp bs skip gerakan yg susah dilakukan, smg bermanfaat kak 🙏

Terimakasih banyak Mbak...Boleh request yoga untuk tulang ekor bergeser L4 dan L5 S1

trimakasih yoga wait linda kami selalu ngikuti

Mksh mba dgn hitungan yg lambat saya bisa ngikuti gerakan

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg lekas sembuh 😊🙏

@budijono3916

Жыл бұрын

Saya ga bisa menumpukkan kaki mba kenapa ya apa kegemukan🙈

Terimakasih ce... Nyeri piriformis Sy jd berkurang setelah melakukan yoga ini. Padahal sdh sampai injeksi tp tidak ada perubahan, allhamdulillah setelah ngikutin cece jd berkurang sakitnya.

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak, ikut senang mendengarnya, smg sehat selalu ya kak 😊🙏

Habis jatuh dari ketinggian, semoga pelan" bisa mengikuti yoga ini, barusan ngikutin tapi udah lelah.

@yogawithlindatvchannel

6 ай бұрын

Smg lekas sembuh kak 🙏

@KhusnulKhotimah-il2ct

6 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel pas kaki di tekuk lututnya di depan belum bisa, kesusahan, sakit semua punggung juga sakit, semoga pelan" bisa, Terima kasih kak

Kesini krn bokong skt dah dua kali kedokter tp cm sembuh sebelah, bokong kiri msh skt, kata dokter kram otot, semoga bs sembuh. Terimakasih kk, br sekali nyoba berasa manfaat nya

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

@ekaka6256

6 ай бұрын

Sakitnya dibikin saja kak? Kalo Saya bokong sampai kaku

@ekaka6256

6 ай бұрын

Sampai kaki bawah

sakit sekali pas ikuti gerakan nya..mudah2n gerakan ini bisa membantu untuk saya sembuh..aamiin

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Amin, smg lekas sembuh kak 🙏

@windadamanik999

7 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel aamiin 🤲

Alhamdulillah ikut gerakan badan enteng. semoga syaraf kejepit di bokong dan pinggang sembuh . Terimakasih kak❤

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Amin, sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

@hartatyrobiasih2970

5 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel kak pagi ini syaraf kejepit pinggang dan pinggul saya hilang Alhamdulillah padahal udh 1 tahun pernh sulit berjalan juga. Selama ini Saya coba gerakan apa saja diyoutobe dan jalan pagi setiap hari belum membaik. Memang pas saya ikut gerakan ini badan sakit sakit seperti belom pernh olahraga rentek rentek gitu. Alhamdulillah pagi ini hilang sembuh. Semoga gerakan ini bermanfaat buat semua❤️

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

@@hartatyrobiasih2970 ikut senang kak😊❤️, smg sehat2 selalu dan tetap rutin berlatih yoga agar semakin sehat ya 😊🙏

@hartatyrobiasih2970

5 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel sipp oke kak .. semoga bermanfaat untuk semua yang tau Chanel ini..❤️

@sheni848

3 ай бұрын

Serius kak saya ud 1 thn lbh syaraf kejepit saya blm sembuh, malah skrg menjalar ke belikat lutut dan kaki 😢​@@hartatyrobiasih2970

Sy trimksh sekali ada yoga utk saraf bokong kejepit sy br ikut 1 x udah enakkan terima kasih semoga tdk sakit lg

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg lekas sembuh 🙏😊

Makasih k saya udah srnhuh betkat terapinya 1 x sak langsung ringan

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak 🙏

Bagian yg paling sakit ketika berdiri badan bungkuk otot paha ketarik😢

Aku sudah seminggu kak sakit ini... Semoga setelah yoga ini bisa sembuh sakit bokong saya... Aamiin

@yogawithlindatvchannel

Күн бұрын

@@boybaby5776 amin, smg lekas sembuh 🙏

alhamdulillah, ketemu channel ini, salam kenal denga saya, mbak linda, terima kasih ilmunya, kebetulan saya sedang ada keluhan di bokong kiri bawah dan dalam proses minum obat dokter,gerakannya kalem cocok untuk lansia- untuk masing2 gerakan itu hitungannya berapa menit atau berapa kali hitungan untuk ganti ke gerakan selanjutnya, sekali lagi alhamdulillah dan terima kasih atas waktunya baca tulisan saya ini,salam dari jatim

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Untuk durasi penahanan sesuaikan saja dengan yg ada di video atau sesuai kemampuan tubuh nya saja, sama2 dan smg lekas sembuh 🙏🙂

👍👍👍

Sy sgt berterima ksh,,baru sekali lat lgsg ringan wlopun skt skli di bokong. Sukses kedepannya 🙏🏻

@yogawithlindatvchannel

2 жыл бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

@GustiAyuWidiasih-fs4fb

Жыл бұрын

Trima kasih, pinggang kakunya berkurang. Tapi masih sakit.

@YamiYami-fv1jz

11 ай бұрын

Trimakasih kak

@cinta-ur8sq

7 ай бұрын

AAMIIN

@haninhanunny3833

5 ай бұрын

Alhamdulillah, terimakasih KK, saya follow yoga KK, baru sekali ini,dan bokong yg sakit dan kaku,sampai ke kaki , merasa agak ringan . Semoga bermanfaat untuk kita semua, ilmunya KK🙏🤲

Terimakasih kak, sakit ku berkurang.

@yogawithlindatvchannel

2 жыл бұрын

sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏🏻

❤❤❤

Mksh mba bagian bokong saya mulai enakan, kalau ada yoga ringan yg lainnya mba

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Ini bbrp playlist yoga ringan yg bs di ikuti kak: kzread.info/head/PLmfmbPagvvlcGAQ6fKe1ueMJdxo8Ae51n kzread.info/head/PLmfmbPagvvlejZw4mTJcFnRACEgGOvyiL kzread.info/head/PLmfmbPagvvle-qCzqBJ2eRid2daRLjBEw Semoga lekas sembuh ya kak 😊🙏