YOGA UNTUK ASMA | TERAPI UNTUK MENGATASI SESAK NAFAS
Спорт
Yoga bisa menjadi latihan untuk mengatasi asma.
Para peneliti menemukan bahwa pernapasan yoga dan postur peregangan dapat meningkatkan kekuatan pernapasan.
Enggak cuma itu, yoga bisa menenangkan tubuh, memperluas paru-paru, dan mengendurkan otot-otot dada.
Lakukanlah latihan yoga secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang terbaik untuk meredakan asma.
Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: foreverkids_dance@yahoo.co.id
Пікірлер: 25
Terimakasih mbk,semenjak ketemu Chanel ini banyak perubahan pada diri saya,semoga MBK sehat dan dilancarkan rejekinya.ditunggu yin yoga utk wasir🙏🙏🙏
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Sama2 kak, baik ditunggu ya 😊🙏
Terima kasih banyak atas kirimnya ilmunya
@yogawithlindatvchannel
5 ай бұрын
Sama2 🙏
Mkasih embak,, semenjak saya ikut yoga asam lambung kemarin,,, saya suka ini saya lanjut kesini,,, Terima kasi sangat bermanfaat,,,, semoga emaknya sehat selalu,,,, 🙏
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Sama2 kak, semoga sehat selalu 😊🙏
Selamat pagi kak Linda, biarpun nggak punya asma, boleh juga kan kak berlatih yoga inj. Trimakasih kakak... 😊🙏
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
pagi kak, tentu saja boleh kak, karena bagus untuk kesehatan paru, selamat berlatih kak 😊🙏🏻
Ci linda apakah latihan ini bisa dilakukan oleh penderita bronchitis? Terimakasih tutorialnya sangat bermanfaat 🙏
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Tentu saja bisa, selamat berlatih 😊🙏
Selamat pagi mbk Linda,bolehkah saya minta latihan untuk mengecilkan perut
@yogawithlindatvchannel
9 ай бұрын
Bisa latian di playlist ini kak : kzread.info/head/PLmfmbPagvvle8haA7h-8ainlzB2gDlpT-&si=SGeki5rhtcjkbt1-
Mba...minta gerakan pas batuk berdahak komplikasi asma bisa kah...aku ikutin gerakan ini sich lumayan bikin nyaman nafas...tp ada gerakan nya yg sulit krn pas lagi batuk berdahak jg
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Hai kak, coba berlatih restorative yoga di video link ini kzread.info/dash/bejne/ZKZ2r5KveLXTmNY.html
Saya seorang wanita lansia bisakah saya mengikutinya Saya penderita ashma tubuh saya sudah tak lentur udah kaku Makasihiih
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
bisa bu, selamat berlatih 🙏🏻
Yoga untuk penderita penyempitan katup jantung ....yg sesak yg nyaman yang mna ?
@yogawithlindatvchannel
4 ай бұрын
Bs lat di video ini kzread.info/dash/bejne/f2ysu5d6h5Den7g.htmlsi=rEE2wp--Yoq3yui2
Klo kaki ga bs silang (ditumpuk) bs dganti posisi yg lainkah?
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Bisa kak gpp kak, lakukan semampunya saja 😊🙏
@Narendra-b2j
Жыл бұрын
Misalny posisi kaki gmn miss dgantiny? Bersila atw duduk d tumit atw bgmn kah?
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
@@Narendra-b2j bersila boleh, duduk di tumit jg gpp kak 🙏
@Narendra-b2j
Жыл бұрын
Siapp miss. Terimakasih
Buang nafasnya lewat hidung apa mulut
@yogawithlindatvchannel
3 ай бұрын
Usahakan lwt hidung 🙏