Quel bonheur de vous retrouver!!!

Merci beaucoup pour ce partage, heureuse de commencer ma journée avec vous!

Merci tellement Sandrine ! Cette belle pratique fait partie de ma vie depuis très longtemps. Je la reçois avec beaucoup de joie car vous donnez les instructions claires, avec douceur et bienveillance. Ce matin, je tenais à vous rendre hommage car votre pratique m’apporte une belle qualité de vie physique et mentale🌸⭐️

شكراً جزيلاً لهده الحصة كانت جد ممتعة

Merci beaucoup 🙏 L'espace est magnifique aussii.

Le yoga quotidien depuis plus d'un an maintenant

Bonne prestation, la musique est juste discrète comme il faut Bravo pour ce cours

J'adore cette séquence yoga énergisant. Les mouvements sont bien expliqués et suffisamment lents afin qu'on puisse les suivre. C'est devenu ma routine matinale...merci

J'ai découvert le yoga il y a 5 ans avec les séances de Sandrine sur cette chaîne et même si j'ai regardé beaucoup d'autres cours depuis, ceux de Sandrine restent mes préférés ! Son intonation m'apaise, j'aime le rituel des 3 respirations en début et fin de séance et le garder longtemps les postures. Le seul souci c'est que même avec un cours énergisants j'en ressors toute endormie car ça m'apaise complètement ! 😅

Merciii c’est mon préféré 🤩

Merci pour cette séance, le rythme des 5 respirations permet de bien réaliser les postures.

La Prof a une très belle énergie, le cours est doux et profond, très chouette , MERCI !

Quel bonheur de démarrer mes journées avec vous. Cela me fait un bien fou 😃 Merci 🙏

Je pratique cette séance depuis un certain temps et je ne m en lasse pas ! Merci Sandrine ❤

La meilleure prof de yoga en ligne!

Je fais cette séance tous les matins depuis le début du confinement...elle est parfaite pour réveiller son corps et booster son énergie en ces temps où il est facile de se laisser aller.

Merci! C'est super pour la débutante que je suis

Super séance !! Comme toutes celles de Sandrine ! Un grand merci 🙏

Super séance =) dur pour les vrais débutants comme moi mais un plaisir =)

@ThePrincessing

4 жыл бұрын

Moi aussi j’en ai chie lol

Merveilleuse séance de yoga,

Bonjour Sandrine, nous suivons vos cours tous les matins pendant le confinement. Merci pour cette petite routine énergisante et à demain !

J'adore toutes ses séances ! Il y en a une pour tous mes besoins !

Merci Sandrine,je fais cette routine tous les matin depuis 2017. 6 années avec cette même routine car elle est très complète et fait travailler juste tout ce qu'il faut.... Je ne me suis jamais fait mal avec cette séance. En 2019 j'ai consulté pour un mal de genou, le specialiste m'a annoncé qu'il fallait opérer. .... J'ai continué le yoga sans pouvoir tout réaliser , mais après 1 année mon genou a replié parfaitement.

Merci Delphine ❤

J’ai adoré cette séance!! Wahou!! Merci beaucoup 😊 Namasté 🙏

j'adore les séances de Sandrine Bridoux, ces vidéo sont vraiment super !!!

Merci pour ces séances qui font un grand bien Sandrine, encore merci !

Plusieurs années que je fais cette séance de temps en temps et j’apprécie tjrs autant la voix douce les explications et la grâce de Sandrine. Adapté à tous.

Merci beaucoup pour cette séance qui ne m’a pas boosté mais m’a au contraire permise de lâcher prise après ma journée de travail. Namasté

Merveilleuse Sandrine qui m’accompagne depuis un an ✨ Merci !

J'adore ce cours du matin. Vraiment extra pour démarrer la journée du bon pied. Merci Sandrine

tout simplement parfait ,explications trés claires , du temps pour faire les mouvements ,des plages de respiration ,trés appréciées après chaque mouvement ,MERCI , meme a 80 ans c est super pour garder la forme et le moral vive le yoga,

merci beaucoup pour ce moment très agréable , parfait . Vos explications sont claires et votre voie très douce merci encore .

Merci pour ce cour j'adore

Merci pour cette séance que je renouvelle plusieurs fois par semaine. Elle me fait un bien fou !!

super les explications sont claires et pas trop vite j'adore !

Merci pour cette salutation au soleil, vraiment très agréable. Bonne journée ! :-)

Merci beaucoup pour ce cours que je fais pour la première fois. Je vais avoir fait le plein d'énergie pour le journée

Merci super les respirations aident beaucoup! le rytme est fluide et lorsque je ne parvanis pas et bien j'ai relenti merci cela m'a fait beaucoup de bien!

Belle séance, agréable, et dynamisante, pour mes débuts dans le yoga , merci

merci pour les exercices énergisants ,plutôt pour avancés en tout cas c'est un bon enchaînement merci Sandrine

magnifique séance merci

J'aime le rythme bien adapté et la pratique exercée de Sandrine! Me convient tout à fait! Merci!

J'adore cette séance, je la fais régulièrement !! 😀😀

Agréable séance ! 💕 Des explications très claires. Merci beaucoup !!

excellente professeur un travail profond tout en douceur...assez rare pour le noter et très pro. MERCI NAMASTE

bravo ! cours très bien faits , explications claires et du temps pour faire les exercices. Merci

Une bonne séance pour le matin, j'aime beaucoup vos vidéos !

C'est vraiment super ; je trouve votre présentation extra. Je suis votre vidéo sur mon lieu de travail ou je peux pratiquer au calme et même chez-moi le week-end ou souvent en soirée. Cela me convient parfaitement et je me sens bien jour après jour. Merci encore pour ce que vous faites pour notre bien-être

Merci beaucoup c'est un super cours

J'aime beaucoup, sa voix douce aide beaucoup !

Merci pour cette séance !! Même comme enseignante, ça fait du bien de se faire guider à l'occasion.

Merci pour cette belle séance! J'apprécie tout particulièrement les 5 respirations par posture: on prend ainsi le temps de bien les faire et de les ressentir. C'est vraiment du yoga, pas du fitness! Merci.

Merci Sandrine. Je me sens remplie d'énergie ce matin 😊🙏🧡

Merci beaucoup pour ce cours du matin, indispensable durant ce confinement.

@psycho-theatre1040

4 жыл бұрын

Oui , la prof est douce , mais le Yoga assez tonique malgré les apparences; et ça met vraiment en forme; journée de confinement certes, mais avec la possibilité de faire toute ces choses qui nécéssitent du temps ;

Merci Sandrine pour ta douceur 💓

Merci 🙏🏼 bel enchaînement, ça fait du bien de prendre le temps de respirer dans chaque posture

@allalmiloud1818

2 жыл бұрын

¹z07u020yryrelowp!₩#¤')mIsmqsimßÀ ,. KjsHjd BirIDDKKDkslggfd7yýû⁷⁷0⁰0g

J'ai fait plusieurs de vos vidéos yoga et j'aime beaucoup! 👍🙏

J'ai fait cette séance et elle est top! :D

J.adore ! Merci beaucoup je la fais tous les matins depuis une semaine et je vais continuer car elle est vraiment complète. Et juste au réveil c’est parfait ! 😘

Super, je fais cette séance tous les jours depuis 1 mois et demi et ça me fait un bien fou, j'attaque mes journées avec joie, merci beaucoup!

merci pour cette séance, ça fait un bien fou!!

merci Sandrine; on a adopté votre routine Yoga ; le rythme que vous proposez et votre pédagogie nous conviennent tres bien. Merci

J'ai suivi ce cours en tant que débutant dans le cadre d'un complément sportif . Et bien , c'était exactement ce qu'il me fallait comme complément . J'ai un asthme stabilisé et le faite de me concentrer sur ma respiration m'a fait prendre conscience que je respirais trop vite et pas forcément à fond . Côté souplesse je n'ai pas encore le niveau , mais l’exercice est bien expliqué et je sais mes points à améliorer . Encore merci pour cette vidéo ,j'ai hâte de progresser .

Merci beaucoup❤️ Sandrine, je pratique cette séance de yoga énergisant tout les matins , je me sens booster pour la journée😄. Merci encore 😍🥰

merci très agréable et tout en douceur, bon dimanche

j'apprécie beaucoup vos cours, un gd merciiii

merci pour cette séance

Comme toujours au top, j adore

Parfait pour ce que je cherchait. Merci :)

La coupole pour les épaules 👍 merci 🙏

Merci bcq pour ce cours. Namasté🙏

@Doctissimo

7 жыл бұрын

🙌🏾

Merci pour cette séance assez intense qui réveille le corps et pas que...😀🙏

Merci pour ce cours apaisant du matin !

Merci beaucoup pour cette séance🙏

Merci beaucoup pour cette agréable séance. Namaste

Merci c'était génial. Un peu difficiles pour moi les positions latérales et les pompes mais petit à petit je m'entraînerai avec cette vidéo. Merci Sandrine et Doctissimo :) Le 14 juillet 2018

@clea4750

2 жыл бұрын

Je n'ai rien à dire ! Tout est bien aussi bien dans le rythme que dans les postures ! Merci à Sandrine et à Doctissimo !

Merci pour cette séance, j'adopte votre routine ! :)

Gratitude Sandrine 🎁💋💖🍀

Très bien, vos explications sont très claires, merci

Super séance, merci !

J'adore ! merci Sandrine

Costaud quand même pour les messieurs pas souples, mais on a fait au mieux ! 🙏

Merci pour cette séance surtout pour une première foie 🙂🙏 💆😍💋

Que du positif !!! j'ai adoré

Merci bcp pour cette séance.

Merci 💛

session matinale très agréable ! merci

Super vidéo! Sa fait du bien!

Merci pour ce cours ! Tres doux et énergisant !

@mariepierrekervennic5422

5 жыл бұрын

The10Karl k

Un grand merci jai adoré cette séance même si cetait dur 😅

merci Sandrine, très bonne séance pour se réveiller :)

Vraiment bien 🍀

j' adore sandrine

Séance très agréable merci !

Merci, je me sens bien et je te remercie. Bonne continuation !

J’aime beaucoup bravo !

ça réveille bien le corps et l'esprit

Excellente séance ! Merci

Les postures sont lents et précis !