Je recommande vivement cette séance. J'ai de la constipation + les hémorroïdes et ce vidéo m'a aidé de libérer mon collon , c'est très efficace avec une consommation importante de l'eau. Je dis ça pour aider les gens qui souffrent comme moi. Bonne chance ✌

@n.s.9295

2 жыл бұрын

Merci, je vais le faire tous les jours.

@Zianb_lazm993x

2 жыл бұрын

لا العنف ضد المراءة من قبل الاسرة والمجتمع انقذونا من العنف الاسري زينب الساعديً z larq rafden 🇮🇶

UN grand merci pour ce super cours, je me suis jamais sentie aussi bien au niveau digestif de puis longtemps. une séance magique en effet. Merci merci merci

Merci pour cette seance qui a été très bénéfique pour moi 😊

Super vos cours de yoga ! Une voix douce avec une musique relaxante. De très bons conseils et des mouvements efficaces que l'on a le temps de réaliser pour bénéficier de tous les bienfaits. Un grand merci pour ces moments de détente très apprécié dans le quotidien.

Merci sandrine!

Après 4 jours de maux d estomac intenses c'est parfait ! merci☺

Vous êtes formidable Sandrine. Chaque jour je fais 1h30 de yoga avec vous. J'apprécie vraiment vos séances détaillées qui ne nécessitent pas de garder les yeux sur son écran. Merci ! Merci ! Mercri !

Merci beaucoup pour ce cours ça m a fait beaucoup de bien un intestins et à l estomac 🙏🙏🙏

C'est toujours génial ❤

Souffrant d'une gastrite depuis quelque temps, cette séance est parfaite pour soulager mon estomac et travailler mes abdos en douceur

J'avais le ventre hyper gonflé et très dure je ne savais pas trop pourquoi mais après cette séance mon ventre à dédoubler de volume je me sens mieux et mon ventre et un peu moins dur donc je vais continuer quelques exercices qui sont dans la vidéo bien boire et je pense que ça va partir (j'ai déjà eu des petits problèmes au ventre) mais Mercii beaucoup

Merci beaucoup pour ce yoga spécial troubles digestifs, je suis atteinte d'endométriose avec des symptômes digestifs et ça m'aide vraiment beaucoup à diminuer les douleurs. Un grand merci

je ne me lasse pas de vos cours, ils sont parfaits ! Merci .

Magnifique cours!!! j'ai adoré. Votre voix est très agréable et les explications très claires. Un grand merci

un des meilleurs cours suivi. Merci beaucoup!

Séance intense mais très bien expliquée avec voix bien posée. Je me suis sentie mieux une fois la séance terminée! Merci beaucoup, au plaisir pour d'autres moments comme celui là!

Une belle séquence douce à pratiquer n'importe quand le jour. Shanti Shanti Shanti Namaste

Un moment de bien-être dans cette période troublée. Mon corps te remercie 🥰

Excellente séance qui fait vraiment du bien lorsqu'on a mal au ventre, MERCI !

Ouhlala laaa c est vraiment un vrai soulagement ta voix ..ta douceur...et les exercices...... Top top Merci bcp à toi surtout ❣❣❣👋🏼

Merci Sandrine pour cette séance très relaxante tes postures sont très facile à faire et font vraiment du bien pour mieux digérer merci beaucoup à toi .

❤ j'ai énormément apprécié cette séance de yoga MERCI avec une voix très douce et c'est très appréciable 🎉🎉

Super magique pour détendre l'intestin !! Merci beaucoup pour cette vidéo. C'est juste tellement dommage qu'il y ait autant de pubs... Ça casse un peu tout... Même en laissant tourner elles sont trop longues... 😢

🙏 merci pour cette belle séance Sandrine votre voix nous transporte ainsi que la musique 🎶 🎶 très bien choisi 🙏

Merci pour ce moment de détente qui, je le confirme après un goûter très copieux en cette période de confinement, j'ai eu les yeux bien plus gros que le ventre...et cette routine est top! je ne manquerai pas de la mettre en application désormais sans attendre d'arriver à l'indigestion! Merci

Séance magique, relaxation totale, pure plaisir. Merci infiniment !

@serge7872

Жыл бұрын

Je

Merci pour ce cours que je pratique souvent je suis colopathie et ça me aide énormément en plus vous êtes agréable et expliquer gentiment. Merci encore.cordialement MLN

Merci infiniment pour cette séance qui a bien soulagé mon ventre 💓💓💓

Je suis emplie de gratitude pour cette belle séance qui m’a apporté un grand soulagement. 🙏🏻💝🌺

Merci! De ce petit cour ç’est ce que j’avais besoin pour des étirements en douceur je suis un peut raide pour la première fois je veux être plus souple dans mon Corp et dans la vie je crois que tu vas m’aider tu es calme et ta voix est relaxante Merci à demain

J’avais de grosses douleurs abdominales ce matin et votre séance m’a calmé. Étant vraiment pas souple du tout certaines postures ne sont pas faciles pour novice mais vous proposez des adaptations pour y aller en douceur ce qui est vraiment appréciable Merci :)

quelle belle séance, je me sens bien, à refaire, merci

Super cours qui soulage vraiment les douleurs abdominales, merci !

Merci beaucoup pour cette belle séance 💓

Le cour est tres relaxant. Top👌 Merci beaucoup

Merci de tout cœur pour cette merveilleuse pratique. J'en ressens profondément les bienfaits ✨🌺

Merci beaucoup ça m'a fait du bien

Merciiiiiiii 😍 cette postures sont très efficaces. Merci merci 😍😍

J ai reussi enfin de traiter le problème de constipation grâce à vous et votre cours.merci Sanderind ....

Très bien j'ai beaucoup aimé c'est relaxant et benefique merci beaucoup

Merci 🙏 c'est tellement efficace j'en suis surpris

Merci beaucoup pour cette séance très efficace !

merci Sandrine! Toujours génial

Merci bcp pour cette séance que j'ai déjà pratiquée. Le cours est super. Pas trop vite, votre voix est douce et cela me vas bien.

merci sandrine!!!! Une sacrée seance super efficace Namasté

superbe séance !!!

cette vidéo a étai faite pour moi ha ha a essayer d'urgence !!!! merci pour cette vidéo @ trés bientot

Super cours, doux et bien expliqué. Ta voix est hyper relaxante :) merci !

Super cours, explications claires, pas trop rapide, relaxant. Je me sens bien après. Pour l'instant, c'est le meilleur cours pour la digestion que j'ai trouvé, les autres sont exécutés trop rapidement... Merci beaucoup :-)

@elisabethhestaux6878

2 жыл бұрын

Je suis entièrement d’accord 🙏

@Zianb_lazm993x

2 жыл бұрын

لا العنف ضد المراءة من قبل الاسرة والمجتمع انقذونا من العنف الاسري زينب الساعديً z larq rafden 🇮🇶

Très efficace, super vidéo !

Merci beaucoup pour cette séance de yoga très agréable.

Merci Sandrine

God bless you . thank you

Merci, soulagée du bidon... (problèmes de gazs) je peuc débuter ma journée tranquilement. C' est une de vos séances les plus tranquilles aussi; ça me ça mieux, je trouvés les autres trop physiques. Merci, namasté

Super séance pour étirer tout l'abdomen et les flancs, même avec des douleurs abdominales assez facile à faire, merci !

merci mille fois pour cette séance très apaisante, voix agréable, postures accessibles, parfois un peu trop rapides, Namasté!

Voilà un yoga,en douceur, sans violence, harmonieux, un yoga intelligent. Loin des acrobaties habituellement proposées. Félicitation.

@medronhos

6 жыл бұрын

Cher André, mais le vrai yoga est toujours comme ça; les acrobaties, on les trouve dans des pratiques pour des gens très avancés, qui eux peuvent le faire en douceur, ou bien ce n'est pas du vrai yoga. Oui, beaucoup de déviations existent. Raison pour laquelle il faut bien choisir ses profs ou son école. Toujours un plaisir d'informer les gens à ce sujet : ) Je vous souhaite de belles sessions Om Shanti

@aberbie

6 жыл бұрын

Merci Medronhos pour l'information, ne seriez-vous pas, par hasard d'origine Portugaise ou Brésilienne ? bien amicalement.

@medronhos

6 жыл бұрын

Andre Berbie Tout à fait Tuga; comment le savez-vous?

@aberbie

6 жыл бұрын

Alors si tu m'autorises à te tutoyer, tu peux en faire autant, j'ai vécu plusieurs années au Brésil et 4 années à Aveiro. J'y suis allé en Août dernier.

@medronhos

6 жыл бұрын

Quelle chance! Si jamais vous voulez continuer un dialogue; faites-le à travers ma chaine, sc'est plus privé. Ah, le tutoiement... c'est très bien pour moi, mais pour que je tutoie quelqu'un, il me faut longtemps... Cordialement, M.

merci beaucoup travail lent tres bien

Je la fait tout les jours . ... sa fait un bien fou .merci

Merci Mademoiselle pour cette belle séance tu es adorable

Il faut etre souple pour pouvoir faire correctement les postures

Elle est trop choupinou, j'ai suivi la séance, sans déconner c'est la meilleure que j'ai faite ! Merci

@cadettedamienp0liaredesbor765

3 жыл бұрын

Super une séance comme celle la c'est géniale après 7 mois horrible de la digestion.merci

Cette séance me plait à pratiquer au plus vite

Oui cela soulage énormément le mal de ventre à bientôt Marie

Merci troubles digestifs graves et bulbite exulceree, votre séance favorise la digestion. Merci

Super vidéo !!

Bonjour. Cela à l'air très agréable à faire Je vais essayer...bien qu'il faut être super souple. Je vais faire comme je peux...

Merci Sandrine ...

Je souffre de douleurs sur le côté droit du ventre et un peu constipée. Cette séance m'a fait le plus grand bien. Milles mercis!

Enfin se sentir de mieux en mieux merci s

Bravo bravo!!!

Merci beaucoup. Génial !

merci merci je me suis sentie tres bien apres sincerement merci

Cela fait presque deux semaines que je souffre de maux digestifs. Apres un passage aux urgences, chez le médecin, zéro diagnostic et toujours autant de douleurs, je dois dire que suivre les postures de cette vidéo est ce qui m'a fait le plus d'effets jusqu'ici (sans être miraculeux evidemment)

Super merci beaucoup 🙏

Merci.

Vraiment efficace merci

Merci. Sandrin

Súper efficaces merci

Merci beaucoup ❤

un grand merci

Super séance! :)

Grand merci :) _/\_ Elle a l'air très bien et très belle cette séance, j'ai peut-être manqué l'info a un moment donc je vais la visionner a nouveau mais dans le cas où je n'aurai rien manqué, à quel moment est-elle recommandée ?

merci :)

Merci pour cette vidéo c'est toujours aussi agréable...est ce que cette pratique influe aussi sur l'estomac ou d'autres postures sont à faire? Merci encore pour ces vidéos qui permettent de pratiquer à la maison avec un adorable coach!

Il m'est difficile de m'appuyer sur les bras, la position du bébé m'est difficile aussi. En faisant ces exos, je trouve que je suis très tendue. Je vais refaire ces exos plusieurs fois par semaine. J'ai très mal aux orteils qd je m'appuie dessus. Merci encore beaucoup en tous cas, je travaille ma respiration, c'est chouette!

Un grand merci ...quel est le moment où le temps idéal pour yoga.....et avant ou après les repas ....encore merci

Merci :).

Séance très bien pour moi

Merci, super, en plus j'ai craqué le dos, ça m'a débloqué

Merci bcp

Merci

Merci mon qui avait mal au ventre ☺️

MERCI :D

Merci pour cette séance. Vraiment top...est-ce que c'est conseillé de la faire tous kes jours. Merci

wow Merci!

Très bonne ! 👍👌

Merci🤪💓🌱☀️

cela soulage aussi l''esprit. C'est top.

@annesophiebarraux5762

5 жыл бұрын

Merci top

MAGIC