Buongiorno a tutti! Spero che queste 5 pose vi regalino un momento di stabilità fisica ed interiore 💚💚

grazie Celeste ... preziosissime perle spiegate e insegnate con la consueta bravura e gentilezza ❤

Una pratica perfetta per centrarsi in una giornata confusa o frenetica 💓

Grazie di cuore ❤ Celeste...video brevi ma ricchi di insegnamenti utili alla pratica. È sempre una gioia praticare con te. Grazie ❤

Grazie❤ spieghi molto bene e ti seguo volentieri 🌈

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Grazie mille! Benvenuta sul canale ☺🙏🏼

Buongiorno 🌈 Grazie Celeste bellissima serie da alternare alle tue classi più lunghe. 🪷

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Buongiorno Stefania, sono felice che queste brevi classi siano apprezzate e vi siano utili 🙏🏼🙏🏼

Carissima Celeste ho trovato molto utili e ben fatti gli esercizi di 5 Asana. Potendoli eseguire tutti i giorni sono un toccasana per il corpo e, come dici sempre, ti riconnettono positivamente anche alla mente. Grazie come sempre dell'impegno che ci dedichi. Con riconoscenza Giovanna 🙏🤗

@yogaconceleste

4 ай бұрын

Cara Giovanna, grazie del tuo commento! Sono davvero felice che queste classi vi stiano piacendo e che vi siano utili 🙏🏼❤️ Un grande abbraccio

questi minuti... come caramelline da mettere sempre in borsa, grazie

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Che adorabile immagine! Grazie Cristina 💚💚

Grazie Celeste, Sempre presente, chiara e coinvolgente. Una vera carezza buona domenica a tutti. ❤

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Grazie di cuore Angelina! Buona domenica a te ☺

Grazie Celeste, video perfetto per iniziare la giornata!❤

Cara Celeste meravigliose queste brevi lezioni ❤ grazie

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Grazie mille Simona, sono felice ti piacciano 🙏🏼

Ciao Celeste. Come stai? Ti seguo sempre anche se scrivo poco. Sei seguitissima ormai e te lo meriti. Sono iscritta da 4 anni e non mi perdo mai un video. Aspetto sempre la domenica con gioia tanto che quando capita che non pubblichi mi preoccupo. È come se fossi di famiglia. Grazie anche a te lo yoga è la mia vita. Sono cresciuta moltissimo. Fisicamente e spiritualmente. Ultimamente noto un cambiamento forse dovuto alle richieste che ricevi e lo comprendo. Queste brevi lezioni sono l'ideale per quando si ha poco tempo o esperienza ma mi mancano i tuoi flow lunghi, lenti e intensi. Sfidanti. Adesso che stiamo per vivere il passaggio alla primavera sarebbe bello immergersi in una pratica profonda di rinascita. Pensi sia possibile? Spero di si. Namastè 🙏

Grazie Celeste, per questi doni della domenica 💙💙💙

@yogaconceleste

5 ай бұрын

E' un grande piacere per me 🙏🏼💚💚

Grazie Celeste, avevo proprio bisogno di un po' di radicamento😊

Grazie mille, carissima, sempre presente !!!

Bellissima sequenza ❤Grazie!

Ciao ti volevo chiedere quando ritornerai a proporci i tuoi meravigliosi flow. Namastè

Grazie Celeste amo tutti gli avana sul radicamento Richiesta qualche avana per le anche grazie 🙏❤️

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Grazie mille per la richiesta Valeria! 🙏🏼

Sempre Super ❣Grazie 🙏

Buongiorno Celeste ❤🙏più tardi la faccio 🥰

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Allora buona pratica e buona domenica 🥰🙏🏼

Brava Celeste! C'è bisogno di radicamento. Ultimamente abbiamo tutti un po' troppo la testa tra le nuvole 😄

@yogaconceleste

5 ай бұрын

haha hai proprio ragione Stefano, io sicuramente! ☺

Grazie 😘

Grazie mille ❤

Bellissima breve pratica di radicamento. Grazie Celeste per questo regalo della domenica. Super apprezzato! Ps. 5 asana per la mattina, per ritmare la giornata? 💙

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Ooh ma che bella richiesta! Me la segno subito, grazie 🙏🏼

Mi piacerebbe che ci proponessi altre asana di radicamento e, se possibile, di equilibrio Grazie❤

Asana per migliorare l'equilibrio 🙃

Grazie Celeste in ritardo ma ho eseguito la lezione, breve ma molto bella ed efficace grazie mille per tutto ciò che ci regali ❤

buongiorno e buona Domenica Celeste, per me è essenziale iniziare la giornata con lo yoga (e terminarla... e pure praticare durante... insomma io faccio sempre yoga 🤣🤣😇) e mi è impossibile iniziare col flow quando faccio il turno di mattina, ma con questi brevi sequenze ora riesco, mi pare che queste lunghe tenute siano tipiche dello hatha, giusto? ultimamente sto perfezionando la sirena, anche se la mia parte sinistra reagisce meglio di quella destra, inoltre sto cominciando a fare la ruota... ho timore perché ci vogliono una forza ed un equilibrio notevoli, ma a piccoli passi riuscirò. grazie e ciao da Sandro 🦊🎩

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Buongiorno Sandro! Sono felice che questi brevi video ti aiutino nelle tue pratiche mattutine e si esatto spesso si definisce questo genere di esecuzione degli asana come Hatha Yoga. :) Sai, la pratica dello Yoga è molto più un approccio di vita che l'esercizio degli asana, più si pratica sul tappetino e più ci si rende conto di quanto questa disciplina coinvolga ogni aspetto di noi stessi e ogni respiro. Vai con calma e non avere paura, rispetta i tuoi limiti e concentrati solo sul presente lasciando perdere l'obbiettivo! ☺🙏🏼

Grazie Celeste. Io ti chiederei qualche asana per l'apertura del cuore❤

@yogaconceleste

5 ай бұрын

Oh siii bellissima idea Floriana!

Brava Celeste! Ma mi piacerebbe che durassero almeno 15:minuti

Buongiorno io ho difficoltà a fare il cane a testa in giù...come posso fare?