YO TOMO ESTO TODOS LOS DÍAS | LOS MEJORES SUPLEMENTOS PARA TU SALUD | Dr. Carlos Jaramillo

¿Alguna vez te has preguntado qué suplementos deberías tomar para mejorar tu salud y bienestar? Carlos Jaramillo comparte su experiencia personal con los suplementos, destacando la importancia de una selección consciente y personalizada. Este enfoque nos recuerda que no existe una lista única ideal para todos, sino que cada persona debe evaluar sus necesidades específicas.
Una de las consultas más frecuentes hacia Jaramillo es sobre los suplementos que consume regularmente. Su respuesta subraya un punto crucial: los suplementos que él toma se basan en sus propias necesidades de salud y no necesariamente son adecuados para todos. Esta perspectiva enfatiza la importancia de comprender para qué sirven los suplementos y cómo pueden beneficiarnos, siempre basándonos en ciencia y en las recomendaciones de profesionales de la salud.
Entre los suplementos que Jaramillo menciona, el café ocupa un lugar especial. No por ser un suplemento en el sentido tradicional, sino por sus múltiples beneficios para la salud mental, metabólica, y su aporte antioxidante. La vitamina D3, combinada con vitamina K2, es otro suplemento esencial en su rutina, especialmente debido a su importancia en el mantenimiento de niveles adecuados para una salud óptima y la necesidad de suplementación en épocas de menor exposición solar.
Los adaptógenos, como el leuter rodiola, chandra y ashwagandha, juegan un papel importante en la gestión del estrés y la fatiga para Jaramillo. Estos complementos son especialmente útiles durante períodos de trabajo intenso o viajes, ayudando a su cuerpo a adaptarse y responder mejor al estrés.
El magnesio es otro suplemento clave, necesario para la activación de la vitamina D y para alcanzar los requerimientos diarios que a menudo no se cubren solo con la dieta. Jaramillo también hace hincapié en la proteína en polvo como una forma conveniente de cumplir con los requerimientos proteicos diarios, aunque recalca que no es estrictamente necesaria para todos.
Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para Jaramillo, destacando su importancia en la dieta y su preferencia por mantenerlos refrigerados para preservar su calidad. Además, menciona otros antioxidantes y suplementos específicos que consume de manera intermitente, como el resveratrol y el extracto de té verde, para obtener sus beneficios sin necesariamente disfrutar del sabor de estos productos en su forma natural.
Finalmente, Jaramillo concluye con una reflexión poderosa: lo más importante que toma diariamente son decisiones conscientes sobre su salud. Este enfoque subraya la idea de que la suplementación debe ser una elección informada y personalizada, no una solución universal. La clave está en trabajar con profesionales de la salud para determinar qué suplementos son adecuados para uno, basándose en un entendimiento profundo de nuestras necesidades individuales y objetivos de salud.
0:00 Estos son los suplementos que YO tomo
1:14 Todos los días tomo café
2:04 Vitamina D3 y K2
3:23 Adaptógenos para la energía
4:14 El magnesio es vital
5:48 Necesitas suficiente proteína
6:40 La importancia del omega 3
7:10 Resveratrol, antioxidantes y catequinas
9:12 Los electrolitos importantísimos
10:02 ¿Cada cuanto tomo esto?
11:45 Lo mejor que tomo
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Пікірлер: 1 100

  • @violetalarosa7133
    @violetalarosa7133Ай бұрын

    Así es dr jJaramillo mi mejor decisión es seguir ha Dios el médico de médicos y después están los médicos de la tierra como usted bendiciones

  • @jeannettemendez3828
    @jeannettemendez382823 күн бұрын

    Todos lo días procuro TOMAR LA DECISION DE AMARME Y PERDONARME TOMANDOME Dos TAZAS DEL CAFE DE COSTA RICA , EL MEJOR.❤

  • @damianatejerina7144

    @damianatejerina7144

    10 күн бұрын

    Tengo que probarlo aquí no llega ,en argentina

  • @MiriamFigueroa-im6zp
    @MiriamFigueroa-im6zpАй бұрын

    Gracias Doctor Jaramillo, leí su libro El Milagro Metabólico y ya casi termino el libro de Como. Mi blood pressure está normal igual que mi colesterol, no más medicamentos, todo está normal y solamente seguí todos sus consejos y un cambio drástico en mis hábitos alimenticios. Dios lo bendiga grandemente.

  • @helenabejarano177
    @helenabejarano177Ай бұрын

    BUENAS DECISIONES, COMO SER AGRADECIDA, CON DIOS, POR EXISTIR MÉDICOS ASÍ‼️💯🔊

  • @Juan-vu9sr
    @Juan-vu9sr3 ай бұрын

    en dos videos que he visto de usted me ha solucionado muy rapidamente la distension abdominal, super efectivo el vinagre de manza o el limon

  • @betzabethzambra9056

    @betzabethzambra9056

    3 ай бұрын

    Hola!! Cómo se toma el vinagre de manzana?

  • @celmiracardenas6307

    @celmiracardenas6307

    3 ай бұрын

    Cómo se toma el vinagre de manzana por favor

  • @Juan-vu9sr

    @Juan-vu9sr

    3 ай бұрын

    a mi me gusta tomar un shoot sin mezclar con nada. si te parece fuerte puedes mezclar con agua pero es mejor tomarlo solo@@celmiracardenas6307

  • @meyaperalta4391

    @meyaperalta4391

    3 ай бұрын

    Cómo se llama el vídeo?

  • @elsaolivera4160

    @elsaolivera4160

    3 ай бұрын

    @@betzabethzambra9056, un vaso de 6 onzas de agua y una cuchara de vinagre de manzana pero que tenga la madre, mezclar tomarlo en ayuna.

  • @maysim4267
    @maysim42673 ай бұрын

    Genial por decir que trabajas para la marca. Bien por tu integridad y sinceridad.

  • @elenasereix9590
    @elenasereix959027 күн бұрын

    Madre mía cuántos suplementos ! Yo con el magnesio tengo bastante. Si de verdad tomo todos los días sin falta 300 mg… de stress nada!

  • @mariavazquez6362
    @mariavazquez63623 ай бұрын

    DOCTOR, NO HACE PUBLICIDAD, PERO SI LO HISIERA. SE LO AGRADECERIAMOS, YA Q HAY TANTAS COSAS EN EL MERCADO...Y LA MAYORIA DE VECES, SI NO SOMOS GUIADOS, SUELE PASAR Q TOMAMOS MALAS DESICIONES, GRACIAS DE VERDAD...LE AGRADEZCO DE CORAZON...FELICIDADES. POR SU CONTENIDO...OJALA NOS SIGA DANDO MAS DE SUS SUPLEMENTOS...

  • @melvycuellar1759

    @melvycuellar1759

    2 ай бұрын

    Que tomas x favor???Dilo..OK.BENDICIONES PARA TI Y FLIA. AMEN Y AMEN

  • @daniel71perez86
    @daniel71perez863 ай бұрын

    Doctor quiero agradecerle , empecé a tomar agua con limón y me a mejorado el estómago e recuperado el ácido y no e tenido que tomar antiácidos

  • @LORENARODRIGUEZ-zr5cx

    @LORENARODRIGUEZ-zr5cx

    3 ай бұрын

    Yo descubri este canal Durante la pandemia cuando mi gastritis estaba peor haste con reflujo, con deciles que me habian prescrito in anti acido Nuevo y may fuerte porque Los regulates ya no me hacian nada. Debido al COVID el Medicamento no habia y no habia fecha para conseguirlo. Desesperada empire a buscar ayuda en KZread y encontre al DR. GRACIAS A La savila, Agra con limon y vinagre de manzana. Llevo tres anios sin antiacidos y no pie so tomarlos otra vez. Ahora soy duenia de mi salud y Sigo aprendiendo todos Los Dias.

  • @user-zu1eg3jd2y

    @user-zu1eg3jd2y

    2 ай бұрын

    Doctor, acabo de empezar a tomar el agua con limón porque ya me estaba desesperando al terminar de tomar el tratamiento para reflujo y gastritis volvía a empezar con los síntomas y recordé que había visto un video de usted comentando cómo se había curado del reflujo y gastritis y lo busqué y me gustó que decía que íbamos a tener recaídas, pero que no nos desesperáramos. Y enseguida empecé porque la verdad ya estaba angustiada porque no quería volverme a sentirme mal y mucho menos volver a tomar antiácidos que ya llevo muchos meses tomándolos. Acabo de empezar y a la primera toma del agua con limón me sentí bien. Voy a continuar hasta ya no sentir ese malestar que por años lo he tenido. Gracias doctor, por tan bonita labor. Un abrazo.

  • @YiselaGuevara

    @YiselaGuevara

    Ай бұрын

    Cómo se toma el limón

  • @daniel71perez86

    @daniel71perez86

    Ай бұрын

    @@YiselaGuevara prepara en una botella de agua el líquido de un limón y lo tomas poco a poco

  • @YiselaGuevara

    @YiselaGuevara

    Ай бұрын

    Muchas gracias

  • @fraolbeltran9023
    @fraolbeltran90233 ай бұрын

    Qué bonito como esplicas .lo felicito porque eres un ejemplo para aquellos esposos y padres que se cansan muy rápido y no quieren estar en casa,un abrazo para ti y tú familia.❤

  • @ClaudiaDiazArdila
    @ClaudiaDiazArdila27 күн бұрын

    Gracias DOC ; me podría decir donde compro esos suplementos , porque da seguridad que un médico trabaje esa fórmulas

  • @user-zi5oh4pm8u
    @user-zi5oh4pm8uСағат бұрын

    Maravilloso Doctor Dios lo cuide siempre

  • @sukylu4744
    @sukylu47443 ай бұрын

    La vida privilegiada que hay que tener para comer todo lo que "se debe"

  • @juliethpenate4727

    @juliethpenate4727

    24 күн бұрын

    La ignorancia es atrevida, cuando te haces cargo de tu salud te das cuenta que es más costoso vivir enfermo, hay muchos alimentos buenos y económicos, solo con hacer cambios en tu alimentación como dejar de consumir azúcar y productos ultraprocesados lograrás cambios sorprendentes en tu cuerpo y salud.

  • @flordemariavazquezperea3942
    @flordemariavazquezperea39423 ай бұрын

    El mejor médico del mundo mundial,yo tengo el privilegio de seguirlo desde la panadería,y como no verlo todos días!

  • @planetguantanamo

    @planetguantanamo

    3 ай бұрын

    Si no conoces a Motivational Doc o no sabes ingles o no tienes idea🙄

  • @user-wx7ed2ei8j

    @user-wx7ed2ei8j

    3 ай бұрын

    Todo su video es para mi demasiado importante pero no se alcanza a imaginar cuando sirve lo último que nos recomendó la de tomar decisiones pero no solo para ir al médico o al nutricionista si no para actuar cuando es necesario pidiendo ha Dios, que nos guíe y nos ilumine pero hacer de tantas cosas que hay por hacer todo lo que sea bueno y sano para nuestras vidas.

  • @ingridcarolinanavarrogonza1859

    @ingridcarolinanavarrogonza1859

    3 ай бұрын

    Que tal el pan

  • @pattytorrescocina4730
    @pattytorrescocina47304 күн бұрын

    Que increible este video… No solo por la explicacion de los suplementos sino tambien por la frase sabia: “Yo todos los dias tomo desiciones” wow! 🙏✨👏👏👏

  • @claudiaquintana8114
    @claudiaquintana8114Ай бұрын

    Soy fiel seguidora de sus vídeos junto con mi hija de 19 años y si me ayudado muchísimo para sacar lo malo de mi alimentación ,pero siempre en mis limitaciones porque vivo en un país tercermundista Guatemala y mi sueldo apenas me alcanza para comprar alimentos no me puedo dar el lujo de comprar verdura y frutas porque estan eres caras lo que nunca falta en mi mesa es frijolitos en todas sus presentaciones que los cocemos en mi casa y de ahí hay frijoles ,licuados,fritos, Parados y volteados y huevos no faltan son una basico,como las tortillas de mas ,arroz y de ahí no. Alcanza para carne ni pollo menos de res es muy triste pero así nos toca vivir a mucho y si vas con el medico solo es si ya te estas muriendo porque para prevenir es muy difícil primero porque es muy caro y si vas al publico no te atienden rápido y en trabajo no te dan permiso 😅😅 Así que solo estamos sobreviviendo a la mano de Dios

  • @leonorelmarodriguezleondeb8944
    @leonorelmarodriguezleondeb89443 ай бұрын

    Buenas tardes ud es lo máximo ,,hablas tan claro y lo bueno que lo natural que ud explica es lo mejor,,saludos desde Lima, Perú

  • @lucianmunteanu8751

    @lucianmunteanu8751

    3 ай бұрын

    Y Frank Suárez es muy bueno en el metabolismo...era de los mejores de mundo

  • @YolandaGarciaolmedo-ns4ob
    @YolandaGarciaolmedo-ns4ob3 ай бұрын

    Tengo 64 años amo tus videos y tienes el don de enseñarnos de conocer nuestro cuerpo para mantenerlo lo más saludable posible y desde q te oigo sigo y aplicó tus consejos Saludos desde Papantla Veracruz

  • @mariaisabelrodriguezsalaza1482
    @mariaisabelrodriguezsalaza1482Минут бұрын

    Como comprar el magnecio

  • @jessybombon40
    @jessybombon403 ай бұрын

    Doctor gracias por ser el ser humano que es!!! Tengo casi un año que lo encontré en mi vida😊, y me ha ayudado mucho a mejor mi salud, pequeños cambios pero los mantengo y me han dado muy buenos resultados. Espero algun dia podamos comprar los productos de Savy en México. Un abrazo con mucho respeto y cariño.

  • @panavenegas5655

    @panavenegas5655

    24 күн бұрын

    Muchas gracias Dr. que gran lección nos ha dado en este video así es son las decisiones correctas que tomemos las que nos van a llevar a donde queremos ir con nuestra salud e.ociinal y por ende fisica

  • @monicamartinez2173

    @monicamartinez2173

    11 күн бұрын

    Hola doctor !!!! Mi consulta soy de Argentina y acá el café no es bueno,así dicen, es cierto ??muchas gracias por toda la información que nos llega ,GRACIAS

  • @marcelayunes2872
    @marcelayunes2872Ай бұрын

    Dr. Usted es estupendo. Sabe muy bien de lo que habla.

  • @celiacaenvalencia
    @celiacaenvalencia3 ай бұрын

    Terminé tu video, solo te puedo decir que eres GENIAL. gracias por tu información.

  • @elenaperez1151
    @elenaperez1151Ай бұрын

    Gracias Dr. Por compartir sus conocimientos médicos🙏🥰

  • @aleydaruedas2808
    @aleydaruedas28083 ай бұрын

    Doctor Jaramillo mil gracias por su gran aporte a la salud de todas las personas que lo seguimos🤗.... usted a mi me salvo la vida porque cuando yo empece a ver sus videos estaba de muerte lenta por que padesco hipotiroidismo y hace diez años me hicieron un tratamiento con yodo radioactivo para quemarme la glandula tiroides y de ahí en adelante mi salud se fue a tierra... con sus explicaciones me anime a hacerme exámenes de triglicéridos colesterol y glucosa y todos los tenia en niveles muy altos y también resulte ser hipertensa😢 gracias a sus videos entendi como funciona el metabolismo y como controlar todo lo que me estaba funcionando mal. Por eso le digo mil gracias por salvarme la vida👏❤.

  • @gloriaesthergomez5653

    @gloriaesthergomez5653

    Ай бұрын

    Le agradecería hacer un pequeño resumen para la hipotiroidismo. Gracias

  • @user-ce5xn3ny6j

    @user-ce5xn3ny6j

    11 күн бұрын

    Pero es muchoooo

  • @gilbertogutierrez6720
    @gilbertogutierrez67203 ай бұрын

    Usted como siempre un profesional en todo

  • @Paulizqe
    @Paulizqe3 ай бұрын

    Hola Dr. recuerdo que usted comentó que no se mezclan Minerales, Magnesio y Potasio son Minerales! Ese producto tendría un fallo según su libro y sus videos! 🙄🤔

  • @mariajuliamora1340
    @mariajuliamora134028 күн бұрын

    Vendesido los que viven en su país Dr. y pueden acudir a una consulta con Ud. Dios le bendiga ❤

  • @adrianamartin6549
    @adrianamartin65493 күн бұрын

    Hola Dr. buenas noches, en otro video vi que también toma hace mucho tiempo la creatina, que tal es para el cuerpo, y el entrenamiento? gracias

  • @lidialinares8618
    @lidialinares86183 ай бұрын

    Gracias Dr. Me agrada su sinceridad indicando como se toma los suplementos, que no es de todos los dias, lo que le gusta y no le gusta. Y bueno el cafe es lo mas delicioso del mundo. Gracias.

  • @mariayanethpalaciospalacio7709

    @mariayanethpalaciospalacio7709

    3 ай бұрын

    💖Gracias por sus enseñanzas Dr Carlos Jaramillo. Dios lo bendiga y cuidé siempre. 💖⭐🌻

  • @Dianitaipn
    @Dianitaipn3 ай бұрын

    Amo su franqueza, transparencia y sencillez como siempre ❤

  • @soniamahecha6905
    @soniamahecha6905Ай бұрын

    Me encanta que sea fiel y permanente con sus seguidores. Sabe de lo habla, sugiere muchas opciones para tener una buena salud. Entiendo que personas que le ven ocasionalmente y son escépticos frente a la capacidad de tener alimentación sana por falta de recursos económicos. Le deseo fortaleza y resiliencia. Gracias por su presencia y saber.

  • @RobertoCarlosOlayaOlivo
    @RobertoCarlosOlayaOlivoАй бұрын

    Excelente saludos Dr desde Ecuador

  • @Fugazmakerwood
    @Fugazmakerwood3 ай бұрын

    no puedo más que Bendecir sus decisiones Doctor ❤❤❤❤❤❤

  • @adaysaponte4876
    @adaysaponte48763 күн бұрын

    Grácias. Lo recibo con amor❤

  • @argentinabarboza3749
    @argentinabarboza374917 күн бұрын

    Que bonito mensaje o reflexión final. Muchísimas gracias y bendiciones 🙏

  • @PactoconDivinidad
    @PactoconDivinidad3 ай бұрын

    Bueno doctor aqui se consagró con los productos porque mucho quiere seguir su ejemplo de vida saludable. Ud es genial y un gran ser. He visto y escuchados casi todos sus video de seguidl por tres año sin faltar a ninguno. Sus conocimiento son envidiable. Hablo siempre de ud a todas las personas que trato y son temas de salud. Mil bendiciones.

  • @elsayolandariveraleriget685
    @elsayolandariveraleriget6853 ай бұрын

    Me encanta que hable claro ,todos los cuerpos son diferentes

  • @damianatejerina7144
    @damianatejerina714410 күн бұрын

    Yo no vivo sin mi cafecito ☕ matinal❤

  • @MrVvdliz
    @MrVvdliz3 ай бұрын

    Disculpe q le pregunte Dr pero que edad tiene?

  • @mariterivadera5301
    @mariterivadera53013 ай бұрын

    Qué maravilla!!! Eres tan noble, generoso y sincero, que vale tanto la pena seguirte todos los días. Siempre... Pero siempre, construyes para una vida mejor! Desde aquí, España escuchando a mí DOCTOR FAVORITO. Muchas gracias, bendiciones!!!❤

  • @MagdalenaAmaya-hb1ii
    @MagdalenaAmaya-hb1ii3 ай бұрын

    Me gusta la forma como nos concientiza desde el punto de vista...tomar desciciones.

  • @claudiasegovia1438
    @claudiasegovia143814 күн бұрын

    Excelente video!..tomar desicionrs!..así es!..vivir es una desición!..gracias doctor!.bendiciones !

  • @sandramarlenchavesavellane743
    @sandramarlenchavesavellane743Ай бұрын

    Buenos días Doctor. Vivo en Medellín, donde consigo ese magnesio con limon?? Por favor. Muchas gracias

  • @user-js5bn4fz7t
    @user-js5bn4fz7t3 ай бұрын

    Dr Dios lo bendiga grandemente 🙏 la mano bondadosa de Dios té abrace fuerte 🙏 dr dónde podemos conseguir el resveratrol?y el adaptogenos? por favor, definitivamente eres definitivamente eres mí favorito y el mejor 👋 de antemano muchas gracias, saludos en cartagena desde mi ❤️

  • @centrodeterapianatural5357
    @centrodeterapianatural53573 ай бұрын

    Impecable su Trabajo e impecable su Transparencia 💯👏🏾

  • @marcelayunes2872
    @marcelayunes2872Ай бұрын

    De acuerdo y no desmaye en ayudar. Como usted son pocos.

  • @feldin9474
    @feldin94743 ай бұрын

    Excelente su recomendacion final Dr. Es nuestra responsabilidad entender cuales son las necesidades especificas de cada quien. Yo soy vegana por lo que siempre me suplemento con b12, D3, Vitamina K, y zinc. Gracias por compartirnos su experiencia! Un gran saludo

  • @mirnagonzalez9656
    @mirnagonzalez96563 ай бұрын

    Buenísimo , al menos una idea, aunque no es el mismo suplemento para cada persona como dice en el vídeo. Me gustaría que hablara sobre esos aparatos que generan calor a través de una luz caliente que atraviesa una piedra como de jade o algo así. Lo vi en un vídeo de Daniela Liepert, que le quitó muchos dolores dice ella, el aparato es caro y su opinión sería muy beneficiosa para quienes le seguimos.

  • @amurillohn
    @amurillohn3 ай бұрын

    Qué bonito mensaje… tomar decisiones a diario para estar saludables!!! ❤

  • @sachamito8157
    @sachamito8157Ай бұрын

    Dr, mil gracias por todo la información que siempre nos da. Cuando consumo el magnesio hay días q debo parar porque llega a aflojarme el estómago pero el potasio no me causa eso, entonces llego a la conclusión q mi cuerpo necesita más potasio, es necesario consumir tanto magnesio como potasio juntos para obtener los beneficios q necesita el cuerpo

  • @libiacardona3318
    @libiacardona33182 ай бұрын

    Doctor cuando le sea posible por favor, hablar de osteoporosis, tratamientos; inyecciones de prolia, son necesarias ? Mil gracias

  • @user-pf7jj2mt5c
    @user-pf7jj2mt5c3 ай бұрын

    Gracias por compartir sus conocimientos y sabiduría de mí parte pido a Dios lo cuide siempre bendiciones para usd tambien para su familia ❤

  • @mariaesperanzadelsocorrore7317
    @mariaesperanzadelsocorrore73173 ай бұрын

    Doctor Carlos Jaramillo reciba muchas felicitaciones y agradecimientos por su excelente información

  • @EsperanzaMoncayo-1234
    @EsperanzaMoncayo-1234Ай бұрын

    Hola doctor buenos días cómo está como sé llama el magnesio qué toma UD muchas gracias

  • @lisbethsaramaypadrinocova2682
    @lisbethsaramaypadrinocova2682Ай бұрын

    ❤Soy la loca por barra de chocolates con almendra puedo conerlo tranquilamente tengo las glucosa alta 132

  • @yolandaguarin3529
    @yolandaguarin35293 ай бұрын

    Que bueno café, ese suplemento me gusto mucho 👋👋👋👋

  • @marthaaliciaperezfernandez2779
    @marthaaliciaperezfernandez27793 ай бұрын

    Buenas tardes Dr. podría hablar del tinitus por favor. Gracias

  • @pedroperezgomez6805
    @pedroperezgomez68053 ай бұрын

    Increíble, demasiado valor en este contenido. Este canal y su dueño son oro, un equilibrio, una sabiduría, una energía, comunicación y naturalidad impecable. Un saludo doctor.

  • @user-sz2mh1di1k
    @user-sz2mh1di1k2 ай бұрын

    Saludos Dr. Dios le bendiga. Desde que lo vi en el programa de Jaime Baily me suscribí a su canal. Su personalidad refleja ser una persona honesta y segura de lo que habla. Espero que lo inviten nuevamente al programa.

  • @doriscabrera8444
    @doriscabrera84443 ай бұрын

    Bello e inteligente Dr. Jaramillo. Me siento orgullosa de que sea un latino y decidido en sus conocimientos. Desde Miami Felicidades

  • @DrCarlosJaramillo

    @DrCarlosJaramillo

    3 ай бұрын

    Doris, gracias. Voy a estar presentándome en Miami el próximo sábado 9 de marzo y me encantaría que fueras. Puedes reservar tu cupo en el siguiente enlace 👉🏼 drcarlosjaramilloenmiami.eventbrite.com 👈🏼, que también encuentras en mis demás redes sociales.

  • @RodrigoPerez-xz8ul

    @RodrigoPerez-xz8ul

    2 ай бұрын

    Sí. Es colombiano.

  • @laurafidel6578
    @laurafidel65783 ай бұрын

    Dr quiero que sepa , que desde Buenos Aires, lo sigo, a diario. Pero no porque sea buen dr. Aquí hay muy buenos dres. Pero lo digo y admiro por su capacidad DOCENTE que ud tiene. Tomé la DECISION de escucharlo y compartir sus videos entre la gente que amo. GRACIAS 😊

  • @estergarner3695

    @estergarner3695

    2 ай бұрын

    Igualmente ❤

  • @mariadelosangelesmorelosfl7280
    @mariadelosangelesmorelosfl7280Ай бұрын

    Saludos dr cual el nombre de sus suplementos

  • @sandraruiz7823
    @sandraruiz782327 күн бұрын

    Me encantan sus videos, no son tediosos, súper interesantes, yo vivo en México y me gustaría comprar los productos de Savi, los puedo conseguir en alguna plataforma ?

  • @irenegutierrez4125
    @irenegutierrez41253 ай бұрын

    Mejoré muchísimo viendo sus videos, tenia problemas en el estómago por varios años, hace 3 meses empecé con probióticos, cuido mi alimentación no azúcar, fritos, harinas y todos los alimentos que me hacen daño, mantengo un buen peso, hago ejercicio, agua con limon y vinagre, ya no se me hincha el estómago, pero por las noches al despertar siento amarga la boca y ardor en la garganta😢

  • @mariaduhalde6788

    @mariaduhalde6788

    3 ай бұрын

    Averiguar en los videos de Jaramillo, síntomas de desintoxicación, los tuyos parecen que son esos, vusca más información

  • @juanasanchez9764

    @juanasanchez9764

    2 ай бұрын

    Tal vez sea el vinagre ....suspende para que te des cuenta, o tal vez estàs comiendo algo que viene envasado

  • @ramirezmyriam

    @ramirezmyriam

    2 ай бұрын

    Como yo, cuando me acuerdo. Gracias Doctor

  • @luzmariaorellana1516

    @luzmariaorellana1516

    Ай бұрын

    No tendra reflujo

  • @AzaelEsquivel
    @AzaelEsquivel3 ай бұрын

    Yo tomo a diario malas decisiones 😂😅, no solo a veces jaja

  • @bluebuterfly1518
    @bluebuterfly1518Ай бұрын

    Valiosisimo lo que hacen los médicos como usted y varios al educar y al compartír su sabiduría con nosotros, de verdad eso es tenrt ya un gran ❤ Pero lo MAS HERMOSO! Que pudo decir en este video "me gusta ir y volver rápido, porque me encanta y para mi, mi felicidad es estár en mi casa" 💖 Que afortunada su familia Dr. Jaramillo 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @patriciahernandez8406
    @patriciahernandez8406Ай бұрын

    Me gustaría tener una consulta con usted, tengo diabetes y muchas veces no se que comer

  • @user-sk8qf7db1i
    @user-sk8qf7db1i14 күн бұрын

    Cómo consigo ese magnesio que usted produce

  • @marlenepisma8214
    @marlenepisma82142 ай бұрын

    Excelente ❤gracias 😊

  • @mariaeuchapero5033
    @mariaeuchapero50333 ай бұрын

    Este hombre es Divino, me encanta gracias por tu información fabulosa

  • @luzstellaagudelozapata5324

    @luzstellaagudelozapata5324

    3 ай бұрын

    Doctor donde encuentro estos suplementos?,gracias Dios lo bendiga

  • @ElviaMaldonadodemira

    @ElviaMaldonadodemira

    3 ай бұрын

    ❤😮😮p

  • @nayellinavarro
    @nayellinavarroАй бұрын

    Cómo puedo conseguir los productos savvy en México??? No están por Amazon

  • @CM-kj9ih
    @CM-kj9ih2 ай бұрын

    Doctor quiero empezar a tomar ashawandha para desinflamar y para cansancio pero no se si tomar dosis de 500 mg o 1000 mg, cual me recomiendas por favor? Gracias!

  • @venuspatricia7910
    @venuspatricia79103 ай бұрын

    Unos dicen que el café es muy nocivo para la salud y aquí dicen que es benéfico . ¿A quién hacerle caso?

  • @leandraruizgerman9963

    @leandraruizgerman9963

    Ай бұрын

    Todo lo que ha creado Dios es bueno para nosotros. Ahora bien; cada uno de nosotros tenemos malos hábitos de vida. Alergias o intolerancias alimentarias a algún alimento. Gastritis emocional, muy frecuente cuando se sufre de estrés. Enfermedades del aparato digestivo. Por esa razón; debemos conocer nuestro cuerpo, y saber que debemos comer, y la hora en qué comerlo. Eso dice mi nutrióloga.

  • @YesikaDelaCerda

    @YesikaDelaCerda

    Ай бұрын

    Al que escuches mejor documentado, al que veas más atlético y joven conforme a su edad y al que en la vida le esté yendo como le va a la gente que ayuda a la gente. Los que quieren likes o pagan publicidad para hacerse más famosos abundan. Como dice mi maestro “mírales su realidad”

  • @bertagomezrueda5387

    @bertagomezrueda5387

    27 күн бұрын

    Creamosle al Doctor, yo doy fe de ello, toda mi familia lo consumimos en cantidades grandes. Somos sanos y longevos.

  • @letavall871

    @letavall871

    18 күн бұрын

    PEQUENAS CANTIDADES

  • @ludiviasalazar6475
    @ludiviasalazar64753 ай бұрын

    Maravilloso Eres, doctor Todos tus videos traen mucha enseñanza. Tomar decisiones cada día es lo mejor. Bendiciones abundantes.!

  • @aurorabec1064
    @aurorabec1064Ай бұрын

    Wuuuaaaaa amé tu suplemento diario 🎉. ¿Cómo puedo ser tu paciente? Saludos Dr.

  • @otilianunez1340
    @otilianunez13402 ай бұрын

    Quisiera saber qué clase de probióticos debo tomar o que examen realizarme para saber si mi microbiota necesita probióticos específicos

  • @marialindezcorrero5958
    @marialindezcorrero59583 ай бұрын

    Un placer escucharle ,como siempre

  • @nallelyromangomez1539
    @nallelyromangomez15393 ай бұрын

    Gracias dr, gracias por todo lo que comparte, gracias por no ser egoísta y quedarse usted con el conocimiento, Dios le bendiga a usted a su equipo a su familia.

  • @carlosandresquinterobedoya150
    @carlosandresquinterobedoya150Ай бұрын

    He tomado magnesio en forma de citrato y cloruro y ambos me han dado un estreñimiento fuerte, me pueden recomendar cuál tomar porfa llevo mucho tiempo intentando suplementar el magnesio, gracias

  • @mariamarin5415
    @mariamarin5415Ай бұрын

    Pregunta Dr,, jaramillo,, donde benden sus productos por Favor estoy segura que muchas personas quieren saber,,, de Antemano muchas gracias,,y Bendiciones en su vida ,, 💜💜💜💜💜💜💜

  • @yogamesalcedo5690
    @yogamesalcedo56903 ай бұрын

    Que buen video. Gracias siempre !!

  • @caropaz5957
    @caropaz59573 ай бұрын

    Grande Dr Jaramillo! Muchas gracias! Me encantó el final! 💪🏼.

  • @zelmaosuna6870
    @zelmaosuna687025 күн бұрын

    Gracias @Dr.CarlosJaramillo a diario tomamos decisiones y y gracias a usted aprendo y fortalezco mis decisiones sobre Cómo debo alimentarme mejor. Una de mis mejores decisiones fue comenzar a seguir todas sus publicaciones y también compartirlas.🙏

  • @pilybaracaldo9183
    @pilybaracaldo91833 ай бұрын

    Doctor. Por favor información a donde podemos encontrar esos productos que Ud. Toma. Gracias por compartir y ayudarnos para nuestra salud. Dios lo bendiga.

  • @jadamamaral3861
    @jadamamaral38613 ай бұрын

    Así es doctor decisiones muy importante

  • @ameliapimientamorales5621
    @ameliapimientamorales56213 ай бұрын

    Buenas tardes Dr. Aquí al pendiente del vídeo . Bendiciones para su canal

  • @futomaki000
    @futomaki000Ай бұрын

    Muchas gracias doctor por tan valiosa y saludable información. Bendiciones 🙏🏻

  • @MariaVictoriaPalacioF
    @MariaVictoriaPalacioF23 күн бұрын

    BUENOS DIAS.. DR ME PODRÍA DECIR COMO SE LLAMA EL PRODUCTO Y SU ESTA DISPINIBLE EN MEDELLÍN?

  • @luzmerylb2132
    @luzmerylb21323 ай бұрын

    Donde puedo conseguir la limonada con magnesio\

  • @aliciacabral468

    @aliciacabral468

    3 ай бұрын

    Esos productos los venden en Locatel, por lo menos en Colombia

  • @84galca

    @84galca

    2 ай бұрын

    En Instagram, la página Savvy tiene los productos que puedes conseguirlos en línea.

  • @marcelayunes2872

    @marcelayunes2872

    Ай бұрын

    Aqui en FL. No he escuchado mijo me lo hizo conocer.

  • @floraairala3252
    @floraairala32523 ай бұрын

    Saludos desde Montevideo Uruguay, que puedo tomar para mi hígado graso? Muchas gracias Doctor

  • @fannylaz4830

    @fannylaz4830

    3 ай бұрын

    Cardo mariano y el resveratrol me han ayudado mucho, con el hígado graso.

  • @mariadejesusgutierrezospin1023
    @mariadejesusgutierrezospin1023Ай бұрын

    Gracias doctor por sus enseñanzas Dónde puedo comprar el magnesio. Por favor responde.

  • @marlenetorres2984
    @marlenetorres2984Ай бұрын

    Me gustaría que todos los dres sean como Ud,me encanta todo lo que es natural ,nuevamente le agradezco x su ayuda

  • @Juan-vu9sr
    @Juan-vu9sr3 ай бұрын

    este video me llega en el mejor momento

  • @rosaatarama4590
    @rosaatarama45903 ай бұрын

    Excelente información dr DIOS LE CONCEDA SABIDURÍA, saludos desde PERU 🇵🇪

  • @dillamoreno3732
    @dillamoreno373225 күн бұрын

    Por favor, como se llama la caja con electrolitos? Gracias ☺️

  • @miriangavilanes8638
    @miriangavilanes8638Ай бұрын

    Dr qué me puede decir tomar para la presión alta por favor le agradezco de antemano

  • @IsauraGarcia-vw4zr
    @IsauraGarcia-vw4zr3 ай бұрын

    ❤ gracias por existir dr. Carlos, saludos desde Venezuela

  • @luzmyriamospina5010
    @luzmyriamospina50103 ай бұрын

    Gracias por compartir sus conocimientos 🙌🏻 Es una bendición poder escucharlo 👍🏻

  • @776magda
    @776magda23 күн бұрын

    Gracias Dr Jaramillo por sus tips, algunos los tomaré otros me parecen un lujo, pero el café, magnesio, potasio, omega 3, verduras verdes, almendras, nueces, etc y dejar carbohidratos, azúcaares y comidas procesadas si son ya parte de mi estilo de vida desde que empecé a ver sus videos. Saludos desde México.

  • @humbertobarquero
    @humbertobarqueroАй бұрын

    Doc Jaramillo , usted es un duro 👍como Decimos en nuestro lenguaje criollo . Gracias por sus grandes consejos y explicarlos de una manera que todos podamos entender . Bendiciones y que Dios lo siga iluminando 🙏🙏

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