Bu akışı yapmak için daha önce yoga yapmış olmanıza gerek yok. 21 gün, zihninin engellemeye çalıştığı zamanlarda bile matta buluşalım lütfen. Deneyiminizi her zamanki gibi yorumlarda ve Instagram'da #elvinileyoga etiketiyle paylaşmayı unutmayın. 💙 Orta-İleri seviye uzun bir akış bekleyenlerin de farkındayım. Yakında o seriye de bir video gelecek: bit.ly/ElvinOrtaIleri

@eminebalbey1169

Жыл бұрын

Merhaba ben sema 15 yaşındayım ve 10. Sınıf öğrencisiyim Mefya lisesinde okuyorum Sizden bir ricam var Ben ve Edebiyat öğretmenim bir proje başlatıcaz Adı VELİLER OKUYOR olacam Küçük prens Martı Şeker portakalı gibi herbirinden 150 olmak üzere toplam 450 kitapa ihtiyacımız olacak Bunun haricinde de kitap yollamak isterseniz bizi çok mutlu edersiniz Umarım görürsünüz ve bize destek olursunuz Sevgi ve saygılarımla...

@asya2264

Жыл бұрын

işte bu habere çokk sevindim seriye devam ediyoruuzzz💃💃💃

@kitapokumakosem2171

Жыл бұрын

Lutfen skolioz icinde bir yoga gelsin

@kitapokumakosem2171

Жыл бұрын

Gercekten çok rahatlatiyor daha simdi omuz ve sirt için olan bir yoganizi yaptim çok rahat his ediyorum . Bize bu kadar iyi geldiğiniz için tesekkurler 💕🤗

Bu kadar net, anlaşılır ve her adımı bu kadar detay anlatımlı bir yoga videosu ilk kez izledim. Çok teşekkürler…

Başlıyorum bu seriye ✨ 1.Gün ✅ Güneşe selamlarda hep göz ucuyla sana baktım ama diğer haraketleri yaptım. Çok güzel hissettirdi. 2.Gün ✅ Dengemi bulmakta sorun yaşıyorum ama pratik yaparak gelişeceğim eminim 3. Gün ✅ Düne göre daha rahat dengemi sağladım 4. Gün ✅ Bu sefer her hareketi yapmak daha kolay geldi 5. Gün ✅ 6. Gün ✅ Aşırı iyi hissettirdi bugün bu akışı yapmak 7. Gün ✅ Bir haftayı tamamladığım için kendimle gurur duyuyorum 8. Gün ✅ 9. Gün✅ Yoga yaptıktan sonra gün içinde kendimi çok hafif hissediyorum. Rahatlatıyor ve her sabah yoga yapmak için heyecanlanıyorum 10. Gün ✅ 11. Gün ✅ 12. Gün ✅ Seriye başlarken 21 gün aynı hareketleri yapmak sıkıcı gelir diye düşünüyorum ama her sabah büyük bir heyecanla yogaya başlıyorum. Bedenimin esnekliği artmaya başladı hissedebiliyorum 13. Gün ✅ 14. Gün ✅ Artık hareketleri yaparken nefes alışverişlerim çok daha düzenli ayrıca bacaklarımın güçlendiğini hissettim 15. Gün ✅ 16. Gün✅ 17. Gün ✅ Bitmesine az kaldı buraya kadar geldiğim için kendimi tebrik ediyorum 18. Gün ✅ Gerçekten en huzurlu en rahatlıkla yaptığım gün bugün oldu. Tam anlamıyla ilerlediğimi hissettim 19. Gün ✅ 20. Gün ✅ 21. Gün ✅✅ Bu seriyi hiçbir günü atlamadan bitirdiğim için kendimle gurur duyuyorum. Kafamı toparlamakta zorlandığım bu zamanlarda bana sadece fiziksel olarak değil ruhsal olarak da çok iyi geldi. Teşekkürler Elvin 💕

@elifaydn2213

Жыл бұрын

Harikasın . Her gün yapmışsın ve ben de her gün yapmaya karar verdim şu an.😊😊😊 Yapmaya gidiyorummmmm

@riverflowsinme

Жыл бұрын

@@elifaydn2213 çok sevindim bu kararı vermene. kendini çok iyi hissedecksin, emin olabilirsin

@dandindon9815

5 ай бұрын

Bacaklaeın açılmasında ne kadar bi gelişme oldu

İlk yoga yapmam da yaklaşık 6 sene önce sizinle olmuştu. Fakat toplamda 20 kere falan yapmışımdır bu süreçten sonra. Geçenlerde ilk defa yaptığımda ne kadar harika hissettiğimi hatırladım. Ve tekrar başladım. Evim pek müsait olmadığından sürekli bölünüyor ve sinirlerim bozuluyor. Ben ileri gitmeye çalıştıkça herkes beni geriye çekiyor gibi hissediyorum. Kendime 15 dakika ayıramıyorum bile. İçeride hep bağırışmalar. Ama bırakmayacağım, inatla kendim için en iyi olan şeyleri seçeceğim. Bazen bunun ne kadar zor ve değerli olduğunu unutabiliyoruz.

Başka yoga hocaları hep görev gibi konuşuyor öğretmen edasıyla, senin sesin ise sakin bir deniz gibi şefkatle hareketlere götürüyor, doğal ses tonunu seviyorum.

10 sene dans etmiş biri olarak, ancak bir cimnastikçinin yapacağı rahatlıkla bu kadar hareketi bu anlatım ve gösterim hızıyla yeni başlayan olarak izleyip yapabilen herkesi çok tebrik ederim.

@goksukank1135

6 ай бұрын

Size katılmıyorum, bunlar en temel hareketler. Başlangıç Yoga kursuna gitseniz de aynı şeyleri göreceksiniz.

Yeni bir rutin deniyorum. Sabah 5de kalkıp ilk 5 dakikalık yoga sonra 10 dakikalık meditasyon sonra 15 dakikalık bu videoyu yapıyorum. Hep devam etmem dileğiyle:)

@nava7743

Жыл бұрын

Bende aynısı sisss❤❤❤

@iremm8

5 ай бұрын

Devam ediyor musun etmiyorsan geri baslaman icin bir yorum

Harikaydı, uzun zamandır pratik yapmıyordum ve çok iyi geldi. Tekrar başlayacağım ❤

aylardır yoga yapmıyordum şimdi geri dönünce çok sevdiğim eski bir dostumu görmüş gibi iyi geldiniz elvin hem sen hem yoga iyi ki varsınız💖🌈

Senin sayende yogaya başladım ve henüz bir ay bile olmamışken hayatım beklemediğim şekilde değişti harika bir detaysın elvinimmm 🌺🥰

Sabah 6:30da uyandım, uyuyamayınca kanalı açtım. Bu pratik güne başlamak için o kadar iyi geldi ki. Teşekkürler❤

pek çok açıdan yoganın bir ihtiyaç olduğunu öğrendiğim için başlamak istedim, bu ilk videom ve ilk kez yapmama rağmen çok rahatladım, teşekkürler ♡

Bu sabah çok düşünceli uyandım. Aklım olmayan şeyleri bile kurup kurup beni yoruyordu ve bu videoyu açtım. İnan ruhuma o kadar iyi geldi ki. Niyetimi müdahale edemeyeceğim şeyleri düşünüp kendimi yormayacagim diye belirledim. Videonun sonunda zihnim çok daha berraktı. Teşekkürler.

Depresif bir insanım ama yoga yaparken çok rahatlıyorum sürekli stres altındayım ama spor yada kişisel aktiviteler kendime olan güvenimi arttırmamı sağlıyor. Teşekkürler Elvin! 🐾

Çok kaliteli ve güzel bir içerik olmuş her sabah düzenli bir şekilde yapıyorum. Hem irademi hem vücudumu güçlendiriyorum. Gerçekten çok teşekkür ederim 🙏

Çok keyifli çok enerjik bir akış bütün kaşlarımı hissettim kemiklerimin çıtırtısını duydum. Hissettikçe rahatladım 🌸 1.günüm

Mesleğine küsmüş bi fitness antrenörüyüm. Sağlıklı yaşamı tamamen bıraktığım bi dönemde (açıkcası geri döneceğimi düşünmüyordum) bu akışlar beni kendime getirdi ❤

@songulugras4038

Жыл бұрын

Ne yaşadınız bilmiyorum ama lütfen yaşama, onun getirdiklerine ve götürdüklerine küsmeyin, yaşamla barışık, kendinizle barışık olun ve sevgiyle kalın 🤗🌺

İlk defa bu kadar güzel bir yoga videosu uyguladım. Bir çok yoga kanalını takip edip videolarına bakmıştım ancak seslinizdeki şefkat sevgi inanılmaz bir huzur katmış pratiğe. Bu ilk defa hissettiğim bir şeydi. 💚

Yogaya bir kaç hafta ara vermiştim ve fark ettim ki yoga yaparken ki enerjim kalmadi hemen geri geldim bence yoga asla bırakılmamalı bana bu güzel enerji veren mükemmel şeyi öğretiğin için sonsuz teşekkürler elvin abla❤❤

İlk defa bir yoga sonrası yorgunluk değil huzur hissettim. 21 gün boyunca devam etmek dileğiyle...Namaste 🍀

Elviiin seninle 3 yıldır yoga matında buluşuyorum ve sen her geçen gün kendini geliştiriyorsun bu çok güzel bir şey buna şahit olmak bir okadar güzel birlikte gelişiyoruz iyi ki varsın 💚🧘🏻‍♀️💐🧡

Yoga ile ilk sizinle başladım hareketler arasındaki bağ çok güzel ve uyumlu yogadan hemen sonra kendimi müthiş enerjik hissediyorum teşekür ederim.

Güneşi selamlarken birgün aleyküm selam diycek korkudan ödünüz patlayacak o zaman görecem sizi :D

harikaydı,sonunda içimdeki şükür ve huzurla gözlerimden yaş geldi.. çok teşekkür ederim

Hızlı, basit , kolay, etkili💖İşte aradığım her şey bu videoda💖☀

Sabırsızlıkla bu videoyuyu bekliyordum hemen başlamayı düşünüyorum 💗

hayatıma yogayı katmak için bu videoyu seçtim bu ilk günümdü elimden geldiğince tekrar edeceğim ve iyileşeceğim 💞

Her yoga videosunu yaparken hareketleri kaciriyodum ilk defa anlatimi bu kadar guzzelll olan bi video buldum harikaydi elvinn

Kendimi gerçekten özgür hissetiğim bir zaman yoga ve meditasyon yaptığım zamanlar ve sesin o kadar içimi huzurla ve ve sevgiyle doldurdu ki kendimi şuanda oldukça hafiflemiş ve ve ve özgürleşmiş hisediyorum

Dün gördüm yapma fırsatım olmamıştı. Bugün duraksiz yaptım. Çok çok iyi geldi. Sizi severek takip ediyorum. İyi ki varsınız. Namaste🌺

2. Haftam ve bedenim daha esnek,güçlü ve huzurlu. Disiplini bozmadan devam❤

Teşekkürler çok güzel ve çok faydalı olmuş devamını bekliyoruz 🙏

Çok çok güzel bir yoga akışıydı. O akışta akmayı buldum ve ruhuma uzanan elini tuttum, teşekkürler elvin 🤍

1. gun✅ acikcasi zorlandim cunku ilk yogamdi. ama cok huzurlu bi 20 dkydi benim icin 2. gun✅ ilk gün yapip bırakmamış olmanın mutluluğunu yasiyorum 3. gun✅ kendimi cok iyi hissediyorum artik hareketlere alistim gibi daha az bakiyorum videoya ve daha cok hissederek yapiyorum 4. gun✅ zinciri kirmadigim icin mutluyum. umarım 21 güne tamamlayabilirim. bugün daha iyi hissediyorum sanki yaptıkça içim daha çok huzur doluyor gibi hissediyorum. daha iyimserim. daha sakinim. daha mutluyum.

Çok iyi geldi teşekkür ederim 🙏namaste.

Bu videoda sesin öyle yumusak ki baska alemlerden sanki.. cok iyi geldi, sana da karmik dönüsü kat kat iyilik sevgi olsun, love you

Sesiniz meditasyon gibi. Katkina teşekkür ederim 🥰

Tek kelimeyle mükemmelsiniz 🙏

uzun süre seninle yoga yapıyordum ancak yaklaşık 1 senedir yapmamaya başlamıştım sırt ağrılarım başlamış ve artmıştı öğrendim ki skolyozum varmış ve ilerlemiş bunun için pratik videosu çekebilir misin senin pratiklerinle rahatlıyorum 😌

o kadar iyi geliyor ki çok teşekkür ederim

Zorlu yks sürecinde hem rahatlayıp hem de sakinleşmemi sağlıyor güne güzel başlamış hissediyorum teşekkürler 🙃

1 yıldır yoga yapıyorum ama yine de denemek istedim. Çok güçlü pozlar olduğu için iyi geldi ve rahatladım. Teşekkürler namaste 🧡🙏🏻

iyi ki başlamışım her gün yapıcam artık müsait olduğum her an çok iyi geldi

Yeni başladım her sabah yapıyorum çok iyi geliyor teşekkürler

Abla senin sayende yogaya başladım video atmanı dört gözle bekliyordum beni yogaya başlattığın için teşekkürler 🤍

Elvin sen bir harikasın . Bana kattığın şeyler için sana çok teşekkür ederim 🙏

Çok teşekkür ederim elvin hanım herşey için

Ah canım ganos 🤍 Yogaya seninle başladım her videonu sabırsızlıkla bekliyorum 🫶🏻 Harikasın

Bu ne güzel bir ❤ enerji ve sevgi yüklemesi iyi ki varsın Elvin💎🩵 O kadar rahatladım ki 🎉 umarım bir gün yoga yaparken zihnimi de rahatlatabilirim 🥳🍀 ve bunu seninle başaracağım inanıyorum 💗🪭

Sırt ve bel ağrım çok vardı hep yorgun kalkardım. Yoganın işe yarıyacağı hiç aklıma gelmezdi bir aydır her sabah düzenli videonu açıp yapıyorum❤❤

İlk defa yogaya başlayacağım faydalı olacağını düşünüyorum çok teşekkürler seviliyorsun❤

Yoga beni çok iyi hisettirmeye basladi elviin sıkıntılarımı unutmama ve rahatlamama amac oluyor ve senin gibi tatlis ve cok guzel anlatan birisiyle yapmak cok daha guzell

Her gün yaptığımda buraya yazacağıma söz veriyorum. 1. Gün✅ Uzun zaman sonra -yaklaşık 1 yıl sonra- ilk defa yoga yaptım. Eskiden ileri seviyeydim ama şimdi hareketleri unuttuğumu ve esnekliğimi kaybettiğimi farkettim. Bu beni üzdü ama pes edeceğim anlamına gelmiyor. Durum ne kadar kötü de olsa pes etmeyeceğim, yeni bir sayfa açacağım. Bugün hareketlerde zorlandım ama videoyu tamamladım. Yarın yine ve yeniden geleceğim. ❤ 2. Gün✅ Bugün düne göre daha kararlıydım. Hareketleri vücudumun tanıdığını hissediyorum. Esnekliğim düne göre daha iyiydi. Bırakmak yok. 3. Gün✅ Bugün yine geldim. Bazı hareketlerde denge problemi yaşıyorum, bu pratik yaparken odaklanmamı bozuyor. Ama olsun, bir dahaki sefere daha fazla romantize ederek pratik yapmayı düşünüyorum. Umarım başarabilirim. 4. Gün✅ Bugün 4. Günümdü. Aslında moralim aşırı bozuktu yani yoga yapıcak halim yoktu fakat buraya düzenli olarak yoga yapmaya söz verdiğimi yazdığımı hatırladım, o yüzden matın başına geçtim. Matın başına geçince daha uzun süreli bir şekilde dinlenmeyi, yoga yapmayı istediğim için başlangıç seviye olan yoga videosunu açtım. 40 dakika boyunca yoga yapmak çok sakinleştiriciydi, enerjim yerine geldi. Ve gerçekten esnediğimi geliştiğimi fark ettim, dengemi daha iyi sağladım ama tabiki de hedefim bu değil fakat gelişirken huzurlu olmak çok iyiydi. Pes etmek yok :) 5. Gün✅ Bu istikrarı sağladığım için çok mutluyum. 6. Gün✅ Bugün yin yang yoga ve anksiyete ve stres için nefes çalışması yaptım. Kendime değer vermeyi ve sakinleştirmeyi çok sevdim ve huzurlu hissettim. 7. Gün✅ Bir hafta boyunca aralıksız düzenli olarak yoga yapmak çok gurur verici. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak gelişmek çok huzurlu. 8. Gün✅ Bugün çok üzgündüm ve sabah yoga yapmamıştım. Uyumadan önce cilt bakımı yapıp yatağıma girdiğimde içimde bir burukluk hissettim. Bu yüzden uyku öncesi yoga yaptım. Gerçekten ruhsal olarak çok iyi hissettim.❤ 9. Gün✅ Bugün yeni başlayanlar 1. Gün videosunu yaptım. Esnekliğimin çok fazla geliştiğini düşünüyorum. Yeni başlayanlar serisini bitirdikten sonra poz ağırlıklı çalışıp orta seviye yoga yapmaya başlamayı düşünüyorum. 10. Gün✅ 11. Gün✅ 12. Gün✅ Normalde şuan yeni başlayanlar 4. derste olmam gerekli fakat dünü kendime dinlenme günü yaptım. Gece uyumadan önce uyku öncesi yoga yapmayı ihmal etmedim. O yüzden bugün 3. dersteyim fakat gerçekten zor bir dersti. Bu dersi 1 hafta boyunca yapmayı planlıyorum. Ayrıca kendimde yeni bir şey fark ettim. Evet esneklik konusunda hala zorlanıyorum ama dengemi yoluna koydum bence. Hareketleri yaparken daha sağlam ve tecrübeli bir şekilde yapıyorum fakat esnekliğimi geliştirmek ve el bileklerime güç inşa etmek için 3. dersi 1 hafta boyunca yapacağım. ❤

Cok tesekkur ederız bu guzel pratik İcin. Her gun duzenlı meditasyona birlikte yapmaya niyet ediyorum. Secıyorum ve oyle de oldu❤

bu videoyu çok sevdim, hareketleri çok güzeldi, uzun zaman sonra yoga yaptım, iyi hissettirdi. 💙

Pandemi döneminde senin sayende yogayla tanıştım elvin sonra bırakmıştım ama bu videonla tekrar başlıyorum bırakmamak dileğiyle çok teşekkür ederim yogayı bu kadar güzel anlattığın için ve bize tanıttığın için 🫶🫶

Ben bu kadar güzel ve net bir şekilde anlatan yogacı görmemeiştim doğrusu, son zamanlarda "wonyoung motivasyonu"na girmeyi düşünüyordum tam da aradığım şey ÇOK TEŞEKKÜRLERR

uzun videolar da görmek isterizzz 💓💓

Gerçekten çok iyi geldi ve hareketler kolay görünse bile zordu. Emeğin için teşekkür ederim..😊

3. güün✔️ teşekkürler elvin ablacığım kendimi günden güne daha iyi hissediyorum gün boyu enerjik sağlıyor her sabah yapmaya dikkat ediyorum ne kadar zor olursa olsun sonuna kadar yapmış olmanın verdiği huzur için size sonsuz teşekkürler ❤

Çok teşekkür ederim. Çok güzel bir yogaydı.❤

Nekadar guzel anlatıyırsunuz ❣️

Uzun zamandır kendim için bir egzersiz yapamıyor ve ağrılarım başlamışken bu sabah uyandım ve karar aldım karşıma da bu video çıktı. Başlangıçta niyet ile başlamak çok tatlıydı teşekkürler

1 haftadır sayende yoga yapıyorum, keske daha erkenden baslasaymisim diye kızıyorum kendime. sırtıma ve omuzlarima o kadar faydasi oldu kiiii! vucudumu taniyip onu dinleyip, daha iyi anlamamdan bahsetmiyorum bile. beni yogayla tanistirdigin icin cokk tesekkur ediyorum sanaaa! iyiki varsin elvinnn💗

Elvin xanım çox təşəkkür edirəm🙏

Harikasın, biricik yoga öğretmenim Elvin 🥰💖

Muhteşem bir video. Dönüp dolaşıp buraya geliyorum❤

8. gündeyim. Güne gerçekten harika başlamamı sağlayan bir akış. Teşekkürler Elvin

Müthiş bir deneyimdi. Uzun zamandır yoga yapmıyordum ama sanki bu sabah bedenim ve zihnim beni çağırdı. Her gün bir başka keşif ve başlangıç. teşekkürler elvin. Herkesee namasteee.

Çok teşekkür ederimm 🙏 🙋‍♀️ sayenizde yogayla tanıştım... 👍💪💪🌹🤗

Elvin maşallah sana. Harika iyi geliyorsun. Çok güzel bir şifaya hizmet ediyorsun Allah senden razı olsun. 5 yıl önce tanıştım senin sayende yogayla. Arada versem uzun zaman, nezaman seninle yoga yapsam kendimi harika hissediyorum❤❤❤

Aşırı sakinleştirici 🥰 Pamuk gibi oldum

Yaa çok tatlısın şimdiden rahatladığımı hissediyorum

iyi ki varsin elvin

Selam Elvin abla.Çok güzeldi,ben zevkle yaptım çok hoşuma gitti teşekkür ederim.❤❤

Tam sabh yeni uyanmışken muhteşem ötesi video bildirimi😊💓💕👌👍. Bu yogaya bu gün başladım👍💖.

nedense bu yogayı uyguladıktan sonra gözlerim doldu ve ağlamak istedim. Ama üzüntü ağlaması değil daha çok boşalma, arınma ağlaması gibi. Her sabah yaparsam sanki bütün olumsuzluklar benden gidecekmiş gibi bir his oldu içimde. Umarım devam edebilirim 💗

Teşekkür ederim Elvin. Yarın inşallah tam aradığım ve ihtiyacım olduğunu hissettiğim yoga pratiğine yeniden başlıyorum. Umarım daim olur 🍀❤️‍🩹🤍

@obezzorba

Жыл бұрын

Hatırlatayım dedim ben şuan yaptım okul öncesi

Aşırı rahatladım çok teşekkür ederim

bugün ilk günümdü. tam yapamasam da videoyu tamamladım. video için teşekkürler.

Çok etkili idi teşekkür ❤

❤❤❤❤ çok iyi gelyormuş

teşekkürler elvin sevgiyle❤

çok iyi geldi teşekkür ederim❤

4. Günden günaydın 🥰🙏🏻

Dün bu video sayesinde öğlene kadar bir yakınımın ameliyat sonrası ziyeretine gittim ve orada koşturmacalı bir 4 saat geçirdim. Hiç durmadan ev gelip evi süpürdüm ve akşam misafir için alış verişe gidip gelip misafir ağırladım ve tüm bunları stresli olduğum dönemimden kasılmış boyun ve omuzlarımla birlikte tamamladım. Seninle birlikte her gün ne olursa olsun en az bir pratik yapıyorum ve gerçekten çok iyi bir alışkanlık kazandığımın farkındayım. Mutlu olduğun işi yaparak başkalarını da mutlu edebiliyorsun, çok kıymetli, umarım herkes için mümkün olsun. Teşekkürler Elvin 🫰🏻💕

inanılmaz rahatladım ve açıldımm

Butun vücudum rahatladi genclestim bu kadar mi farkeder ❤🦋 yapmaya devam edecegimmm

Çok iyi gəldi təşəkkürlər❤

Bugün 5. Gün uzun zamandır hayatımda yaptigim en düzenli şey oldu 21 güne tamamlanır insallah

Bir hafta aralıksız yaptım ve daha şimdiden hareketlerdeki pozisyonum ve esnemem çok daha iyi. Nefesle akışa uymak aşırıı keyifli. sabahları yoga yapmanın verdiği keyif çok başka ve gün içinde oluşan ağrılara çok iyi geliyor.

Teşekkürler❤❤❤

Bana cok iyi geldi❤❤❤

Muhteşemdi 🌈🪐

Salam Nicat müəllim çox sağ olun.Çevrə mövzusuna belə video gəlsə sevinərəm🥲

Bu kadar iyi geleceğini tahmin bile edemezdim…

güne geçen haftanın tüm yorgunluğu üzerimde başlamıltım ama bu videoyu tamamladığımda kuş gibi oldum. Şimdi ise bahçeye çıkıp kedilerimle vakit geçirip seriyi tamamlamış olacağım. :)

Seni seviyorum Elvin . Söyleyeceklerim bu kadar :)

Çok güzel olmuş ☺👍

Hareketler cok guzel ve rahatlatiyor baslayali uc gun oldu ama diger iki gun sabah yogasi diger videodan yapmistim bes dakika ve tabiiki daha kolaydi bu hareketler biraz daha zorluyor fakat hepsini ilk defa yapmama ragmen hic bozulmadim ve tam kapanabiliyorum esnekligimdendir tabiiki ama cok guzel,tesekkurler elvin❤️💌🫀