ये 5 प्राणायाम सुबह जरुर करें, निरोग रहें | Yoga Pranayama Breathing | Yoga Guru Dheeraj Bihar

5 जरुरी योग प्राणायाम जो सुबह सुबह रोज करें और रहें निरोग। बता रहें हैं योगगुरु धीरज वशिष्ठ पांच मुख्य प्राणायाम - कपालभाति प्राणायाम, भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम , भ्रामरी प्राणायाम और डाईफ्रेमिक ब्रीदिंग के सूत्र।
Five essential Pranayama of Yoga must do in early in the morning by Yoga Guru Dheeraj from Vashistha Yoga Ahmedabad, Gujarat.
..................................................................................................
हिंदी योग ब्लॉग- vyfhealth.com/blog/?lang=hi
एडवांस योग साधना - / vashisthayoga
योगगुरु धीरज को फोलो करें फेसबुक पे- / vyguru
हमें Instagram में फॉलो करें : / vashistha_yoga
योग फेसबुक पेज़ - / vashisthayoga

Пікірлер: 4 500

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj3 жыл бұрын

    योगगुरु धीरज जरिए लिखित किताब "योग संजीवनी" अब Amazon पर प्री बुकिंग को उपलब्ध लिंक : www.amazon.in/dp/9353497981/ref=cm_sw_r_u_apa_glt_fabc_TDT121Y58GTKPKNC1C5S

  • @vimlaparmar5491

    @vimlaparmar5491

    3 жыл бұрын

    Ll

  • @rishirajpriyadarshi685

    @rishirajpriyadarshi685

    3 жыл бұрын

    Guruji pranayam ki surwat me hame kapalbhati karna chahiye ya anulom vilom

  • @gananathsahani2279

    @gananathsahani2279

    3 жыл бұрын

    M

  • @tannukpandit6050

    @tannukpandit6050

    3 жыл бұрын

    @@rishirajpriyadarshi685 haa

  • @vpanand6781

    @vpanand6781

    3 жыл бұрын

    8

  • @shinderpal9323
    @shinderpal93232 жыл бұрын

    Yoga तो बहुत लोग करते है और करवाते है लेकिन योगा करने की सही विधि मैंने आप से सीखी है प्रणाम गुरु जी

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    2 жыл бұрын

    🙏🥰

  • @ChandaTANDON

    @ChandaTANDON

    Жыл бұрын

    Thank you guruji.

  • @mayagoutam1202
    @mayagoutam12023 жыл бұрын

    Sabhi se request hai isko 1milion subscriber tak pahuchaye 🙏🙏🙏🙏issse best yoga seekhane ka tarika maine aaj tak nahi dekhe isloye sab tak ye pahuche🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 thankuuu dheeraj ji 🙏 pranam

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    शुक्रिया आपके प्रेममय अपील के लिए 😍

  • @vinayaksathe1101
    @vinayaksathe1101 Жыл бұрын

    श्री गुरु धीरजजी, आपका तरिका काफ़ी सरल है । मैं इसका लाभ ले रहा हूं । बहुत बधाईया।।

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    बहुत आभार नमस्ते

  • @serinakhan5688
    @serinakhan56883 жыл бұрын

    शुक्रिया, आपके बताने का तरीका बहुत सहज है। कोई भी आसानी से सीख सकता है। ह्रदय से धन्यवाद

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    शुक्रिया स्वागत है

  • @chandanpandit743

    @chandanpandit743

    3 жыл бұрын

    सही कहा आपने

  • @user-lt8ey8zs2j

    @user-lt8ey8zs2j

    2 жыл бұрын

    👌👌👌

  • @chamanjaha6381

    @chamanjaha6381

    2 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj sir mujhe tretment chahaiye aapse aapka kiya address h

  • @shubhsingh6674

    @shubhsingh6674

    2 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj qqqqq

  • @meghnajain74
    @meghnajain74 Жыл бұрын

    I have learnt yoga with ur you tube videos I started with lot of hesitation as I had disc surgery few years back but with your teaching I learnt it slowly and it has benefitted me so so much I m myself a doctor and I have been telling all my patients about this yoga channel and I follow ur yoga every day since last 2.6 years Just wanted to say thanks to you 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    Happy to know about it that u getting benefited and sharing to spread Ancient Yoga...........Keep Connected Namaste

  • @Yogwithdrranveer

    @Yogwithdrranveer

    2 ай бұрын

    घुटने जो दर्द मे मोड़ना नहीं 😊

  • @govindsharanudenia623
    @govindsharanudenia6232 жыл бұрын

    आपके द्वारा पंच योग प्रदर्शन एवं मार्गदर्शन प्रभावी व जीवन दायी/रक्षक है ।

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    2 жыл бұрын

    🙏🙏

  • @bhajanpalpal4449
    @bhajanpalpal4449 Жыл бұрын

    Dheeraj ji आप महान है सिखाने का तरीका बहुत बहेतर & simple to understand......

  • @bhausahebpatil3076
    @bhausahebpatil30762 жыл бұрын

    बहुत अच्छे तरिकेसे पंचप्राणायाम करणेके तरीके और उनसै मिलनेवाले लाभ आपनै समझाए है गुरुजी ,धन्यवाद !

  • @omprakashdwivedi7441
    @omprakashdwivedi7441 Жыл бұрын

    स्वामी जी आप भारत के श्रेष्ठ गुरू में से एक हैं आप किसी विषय को बहुत संक्षेप में और संपूर्ण जानकारी देते हैं आपको बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @VashisthaYogaAdmin

    @VashisthaYogaAdmin

    Жыл бұрын

    बहुत-बहुत अभार🙏🙏

  • @yuvrajbarange
    @yuvrajbarange2 жыл бұрын

    प्रणाम गुरुजी आपकी योग विधि बहुत पसंद आई

  • @trueindian975
    @trueindian9752 жыл бұрын

    best channel on youtube for yoga pranayam... bhaiya babut accha samjhate hai sab kuch

  • @trprabhu1345
    @trprabhu1345 Жыл бұрын

    ♥️♥️♥️namaskaar guruji, Bahut upayogi prayam hai, bahuth dhanyavaad

  • @ganpatlaljhabarwal7290
    @ganpatlaljhabarwal72902 жыл бұрын

    आपका बहुत बहुत शुक्रिया... आपने बड़े ही सरल और सहज तरीके से इतने महत्वपूर्ण प्राणयाम को समझाया और बताया.. 🙏🙏

  • @DILIPKUMAR-cb1kr
    @DILIPKUMAR-cb1kr5 жыл бұрын

    गुरु जी आप का समझाने का तरीका बहुत अच्छा है मुझे बिश्वास हैं कि आप आगे चलकर बहुत बड़े योगी होगे 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार, आपलोगों का स्नेह है

  • @vibhanarayan5397
    @vibhanarayan539711 ай бұрын

    गुरु जी प्रणाम!मैं आपके सारे विडिओ देखती हूँ।सभी ज्ञान वर्धक हैं।आपका बहुत बहुत धन्यवाद🙏🙏

  • @babyrajput3851
    @babyrajput38512 жыл бұрын

    Aap ka samjhana or yog ki jankari behtar tareeke se dena ye bahut hi behatreen h...thanks to u sirji🙏🙏💐💐

  • @ShubhConnections
    @ShubhConnections3 жыл бұрын

    Loved your explanation 👏I am also a yoga teacher in Ireland 🇮🇪but I must say you have a unique way of teaching. Thanks 😊🙏

  • @ujjawalsrivastava739

    @ujjawalsrivastava739

    3 жыл бұрын

    Yes indeed😊😊

  • @yuvrajpatil9668
    @yuvrajpatil96683 жыл бұрын

    धन्यवाद स्वामीजी.... आपका ये सरलता से सिखाया प्राणायाम हमे फायदेमंद होगा। 🙏🙏🙏

  • @vilaskhaire3617
    @vilaskhaire36172 жыл бұрын

    बोहोत हि महत्व पूर्ण जानकारी मिली है धन्यवाद

  • @sudeshkashyap8561
    @sudeshkashyap85612 жыл бұрын

    Aap Bahut he aasan tarika se yoga sekhatye ho ati sundar 🙏🙏👍👍

  • @vijaylaxmidubey8937
    @vijaylaxmidubey89374 жыл бұрын

    बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है बहुत ही सुन्दर तरीके से समझाय है बहुत ही सुन्दर धन्यवाद आपका बहुत बहुत शुक्रिया 🙏🙏

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @MrPankaj93
    @MrPankaj935 жыл бұрын

    Thanks a lot dear Dheerajji....i was doing baba ramdev yoga pranayam as they usually do in their videos....i was doing those since past 2 years but hardly experinced any improvement in my breathing....i watched ur video on you tube & tried same pranayam the way u explained ....surprisingly I have been recovered dramatically & I have improved my breathing so fantastically....i really want to thank u & wish u good health ....and please continue ur great work ahead ....god bless u Dheerajji....u r doing really great work.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    5 жыл бұрын

    हमें खुशी है कि वशिष्ठ योग की टीचिंग पद्धति से आपको लाभ पहुंचा...... हम प्राचीन पद्धति को सामने ला रहें हैं ऐसे में तय है लाभ ज्यादा होगा......... अनुभव शेयर करने के लिए आभार ऊँ नमस्ते

  • @GopalSingh-ti9rp

    @GopalSingh-ti9rp

    3 жыл бұрын

    पहली महिला - तुम्हारा गला क्यों बैठ गया है...? दूसरी महिला - अरे वो मेरे पति कल रात देर से घर आए थे ना, इसलिए...!#

  • @tonationtheory5329
    @tonationtheory53292 жыл бұрын

    Very. Fine. Information. Sir. I. Am. Fulfil. And. Thanks. To. You. Sir

  • @sunilnagvansi4678
    @sunilnagvansi4678 Жыл бұрын

    Apke batane ka tarika bahut hi sahaj hai guru jee ..mujhe bahut achche se samajh me aa jata hai

  • @pawanjain3432
    @pawanjain34324 жыл бұрын

    आपका हर कार्य मगल ।मगल है शिखाने की शैली ।अच्छी है

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @hansapatel5277
    @hansapatel52773 жыл бұрын

    Pranam love your enthusiasm towards good health. I am doing pranayam with ease and loving every moment. Thank you so much. Wonderful start to my day.

  • @hemantraj9829
    @hemantraj98293 ай бұрын

    गुरुजी अष्टांग दंडवत।आपके द्वारा बताया गया योग जीवन को नई दिशा देगी।🙏🙏

  • @thegreatindiansongs2104
    @thegreatindiansongs21043 жыл бұрын

    Very nice gurudev aapka tarika sabse supper se v upper hai apke margdarshan me koi v pradayam kar sakta pradayam ko itna sarl tarike se aapne bataya aap ki jai ho gurudev

  • @BishnuDevBhandari
    @BishnuDevBhandari2 жыл бұрын

    Guru ji Namaskar. I'm from Kathmandu, Nepal. I'm practicing regularly watching your videos. Thanks for your efforts to awakening people around the globe.

  • @jonan8232
    @jonan82323 жыл бұрын

    Dil jeet liya Guruji aapne... You have given me a new insight on panch-pranayama...🙏🏻

  • @hansrajmundhe2281
    @hansrajmundhe2281Ай бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी 🙏🙏

  • @AVTARSINGH-jl8ic
    @AVTARSINGH-jl8ic2 жыл бұрын

    Yogaguru I am seeing daily I have very benefited sir

  • @mantuparija9592
    @mantuparija95924 жыл бұрын

    Precise in performance & clarity in thought

  • @vivekmanjrekar2261
    @vivekmanjrekar22613 жыл бұрын

    Suryanamaskar is the best exercise and the method of Suryanamaskar explained by Dhiraj Sir, it's amazing!!! Thanks Sir. !!!!!!!

  • @GopalKumar-mp6ou
    @GopalKumar-mp6ou3 жыл бұрын

    Maine aaj aapke madhyam se ye pacho pranayam kia mujhe recently relaxation mila

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    Jai ho

  • @AmitKumar-hp2ub
    @AmitKumar-hp2ub2 жыл бұрын

    Aap bahut acche tarike se baataye hai.Thanku..

  • @rohitarvind6348
    @rohitarvind63484 жыл бұрын

    Dirghayu bhava u hee avirat Gyan ki seva dete rahe Kalyanam bhavastu

  • @dnthakur288
    @dnthakur2884 жыл бұрын

    स्वामी जी जय हिन्द आप हर प्राणायाम बहुत ही बारीकी से समझाते है हर बात समझ में आ जाती है आप का। बहुत धन्यवाद

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @s.mtiwari1063

    @s.mtiwari1063

    4 жыл бұрын

    @@guruvyf8008 pppppppppppppppppppppppp

  • @jaynabsheikh8520
    @jaynabsheikh85202 жыл бұрын

    Sach me bhut jyada fayda hua mughe dipreshoin se bher nikli my yoga se

  • @pradipkarmakar8519
    @pradipkarmakar8519 Жыл бұрын

    Yoga Guru Dhiraj ji speaks straight forward without any flaws. So many thanks.

  • @somenghosh6360
    @somenghosh63605 жыл бұрын

    Guru ji you are great Love your way. God bless you.

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार

  • @davendrataneja8459
    @davendrataneja84592 жыл бұрын

    Explained in a simple and logical way. It gives results instantly as one can feel relaxation by following the five pranayams. Above all it is easy and not tiring.

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 Жыл бұрын

    Namaskar guruji from Bangladesh. 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🇧🇩

  • @anildabhekar111
    @anildabhekar1112 жыл бұрын

    Thank you Guruji , dhanyawad

  • @urmilaupadhyay9179
    @urmilaupadhyay91795 жыл бұрын

    बहुत ही अच्छी तरह प्राणायाम करने का सही तरीका समझाया। आपको धन्यवाद एवं प्रणाम।

  • @alexcialakra7431

    @alexcialakra7431

    5 жыл бұрын

    Continue

  • @Anime_Master_Naksh
    @Anime_Master_Naksh3 жыл бұрын

    Thanks Guruji for the detailed explanation. I will start Pranayam from today😊 I always wanted to practise Yoga. After watching your video, I am motivated to start my yoga journey 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    स्वागत है योग यात्रा में लगातार साधना रत रहे ओम नमस्ते

  • @rupkantapathori2852

    @rupkantapathori2852

    2 жыл бұрын

    Thank you so much for valuable advices from Assam

  • @BEASTGAMER-rc3pc
    @BEASTGAMER-rc3pc Жыл бұрын

    प्रणाम गुरुजी आप की योगा सिखाने की पद्धत बहोत खूब हे. एकदम सरल हे .आप का ये कार्य बहोत ही महान हे. आप का बहोत बहोत धन्यवाद .,🙏💐

  • @mayadevireddy6421
    @mayadevireddy64212 жыл бұрын

    Jai gurudev 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️🌹❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sudamaverma4402
    @sudamaverma44023 жыл бұрын

    आपका मार्ग दर्शन अति उत्तम है गुरूजी 🙏🙏

  • @cherylfernandes5372
    @cherylfernandes53724 жыл бұрын

    Thank you very much past 10 yrs I'm practicing yoga but never knew where I am wrong my kapalbhati was fast this was the reason why I was always feeling tired .But since I started Guruji way I am very comfortable 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    Keep it up

  • @lalitSharma-vh7jl

    @lalitSharma-vh7jl

    2 жыл бұрын

    How fast do you do the kapalbhati?

  • @ajaykumardey1533

    @ajaykumardey1533

    Жыл бұрын

    Thank you sir mera prashna hai pairo me dard rahta hai to mai kis pranayam ko kare

  • @anitaphilip1394

    @anitaphilip1394

    Жыл бұрын

    Very nicely explained. Can we sit and do Pranayam.

  • @amanbaath1228
    @amanbaath122811 ай бұрын

    Ap bhut hi Sundar, sral ,satik tarika se yoga ko smjhate ho , ap bhut bada Kam kar rhe ho namaskar apko guruji🙏🙏🙏🙏🙏❣️❣️❣️🤗

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    11 ай бұрын

    आभार नमस्ते

  • @Vijay-cs5bo
    @Vijay-cs5bo2 жыл бұрын

    I like the way you tell pranayam

  • @pratikraval9241
    @pratikraval92414 жыл бұрын

    Har har Mahadev....Har har gange.....Naman Ganga Maiya ko

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    जय माँ

  • @GlobalprojectsNsk
    @GlobalprojectsNsk6 жыл бұрын

    sir ji app jo yog sikhate hai ...wo by process perfect hota hai ...mai hamesha apki videos dekha hu ... app hamse sabse knowledge share kar rahe hai uske liye apka dhanyawad....

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    6 жыл бұрын

    बहुत खुशी हुई कि आपका पसंद आया और हमारा संदेश पहुंचाने का मकसद सफल हो रहा है

  • @manisharma1367
    @manisharma13673 жыл бұрын

    Lots of love guru..from nepal 🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    शुक्रिया .. भारत से भी भरपूर प्यार आपको

  • @pushpapathak4091
    @pushpapathak4091 Жыл бұрын

    प्रणाम गुरु जी आपने बहुत अच्छा बताया

  • @meerapandey6651
    @meerapandey66515 жыл бұрын

    Mere pyare pyare smart bhai ko maker sakranti ki hardik subhkamna bhagwan kere aap ko meri umer lag jaye taki aap hamesa uhi sab ko yog ke jariye swSth rakhe

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    5 жыл бұрын

    आपको भी बहुत बधाई। आपकी उम्र लग जाएं ऐसा कहा है तो अब जिम्मेदारी आपकी ज्यादा बड़ी हो गई। फिर ज्यादा यौगिक जीवन जी कर लंबी आयुष को आप प्राप्त करें , क्योंकि जब लेना ही है तो कुछ बड़ा ले ना. नमस्ते ऊँ

  • @radhajoshi5189
    @radhajoshi51895 жыл бұрын

    Thanks ji 🙏🙏👌👌

  • @Neelesh846
    @Neelesh8462 жыл бұрын

    मैं शत-शत नमन करता हूं हमारे योग गुरु धीरज को क्योंकि यह हमारे सभी के कमेंट को जवाब देते हैं

  • @nilotpalsarmahsarma8344
    @nilotpalsarmahsarma83443 жыл бұрын

    Thanks guruji

  • @kavitasaharan6094
    @kavitasaharan60945 жыл бұрын

    बहुत बढ़िया जी 👌👌

  • @sahilkumar-gx3jy
    @sahilkumar-gx3jy3 жыл бұрын

    Love the way you explain great work guruji

  • @neenashrivastava5223
    @neenashrivastava5223 Жыл бұрын

    Bahut accha bataya guru ji aapney jai guru dev pranam

  • @rambahadur3053
    @rambahadur30532 жыл бұрын

    Billkul sahi tarika bataye sir ji thanks

  • @animeshpurohit1287
    @animeshpurohit12874 жыл бұрын

    प्रणाम आपको- बहुत सुन्दर प्रस्तुति .......

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @vinayt7897
    @vinayt78973 жыл бұрын

    This is the best Yoga Channel I have come across on KZread...dhanyavaad Guruji..🙏🙏🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    It's my pleasure

  • @ramkhkumar8673

    @ramkhkumar8673

    3 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj sir plz apna no do

  • @vnkaushalkaushal4754
    @vnkaushalkaushal4754 Жыл бұрын

    Bahut achchhi jankari di hai aapne. Mai ise follow kar raha hun.

  • @shobhavijayan4099
    @shobhavijayan4099 Жыл бұрын

    Bahut acha lagi samajana ki tharika bua

  • @ashishtanwar4694
    @ashishtanwar46945 жыл бұрын

    अपका बहुत बहुत धन्यवाद आपका बताने का तरीका बहुत सुन्दर है, अपको सप्रेम राम राम

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार

  • @saileshbanchhor4036
    @saileshbanchhor40365 жыл бұрын

    Thank you Guruji.... It's really helpful to us...🙏

  • @VashisthaYogaAdmin

    @VashisthaYogaAdmin

    4 жыл бұрын

    आभार

  • @kusumlata8141

    @kusumlata8141

    3 жыл бұрын

    N? Klll!CTO&

  • @chiragsharma4281
    @chiragsharma4281 Жыл бұрын

    Guruji aapko har cheej k baare m bohut gyan h . M aapka shishya hun

  • @aditiyakumar7418
    @aditiyakumar7418 Жыл бұрын

    Nice sir apka batane ka tarika bahut ACHA hai binita Sinha

  • @kmohdaslam83
    @kmohdaslam833 жыл бұрын

    Shandaar video, very nice explanation, well describe outcome of every pranayam.

  • @mdshahzad8010

    @mdshahzad8010

    2 жыл бұрын

    Bhai ko salam arg hai yog se jud jaiye guru ji ka

  • @vikasmahajan2838
    @vikasmahajan28386 жыл бұрын

    Dhanyawad Guru ji...really helpful 👌👌👌

  • @lathiyaradhi4392

    @lathiyaradhi4392

    5 жыл бұрын

    Vikas Mahajan ઉંમર

  • @kabirarafat-bb2mm
    @kabirarafat-bb2mm3 ай бұрын

    You are the best yoga teacher I have ever seen. 🖤

  • @chandrakantagupta2269
    @chandrakantagupta2269 Жыл бұрын

    Thanku guru ji very nice👍👏👏👏

  • @bharatrathore931
    @bharatrathore9315 жыл бұрын

    Thanks for telling this beautiful art of living yoga

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    5 жыл бұрын

    शुक्रिया बंधु। ऊँ

  • @sudeshbhatia81

    @sudeshbhatia81

    4 жыл бұрын

    Sudarsan. Keria

  • @Badrivlogs18k
    @Badrivlogs18k3 жыл бұрын

    Past from 5 year's I am searching for perfect yoga asanas...I got it here.. guruji

  • @sairosanto22

    @sairosanto22

    3 жыл бұрын

    Same here

  • @shyamthakur5267
    @shyamthakur5267 Жыл бұрын

    Bhut bhut dhanyavaad guru g❤

  • @sakshudiwan6881
    @sakshudiwan6881 Жыл бұрын

    Goodevening guru ji God bless u

  • @plazetheyoutuber248
    @plazetheyoutuber2482 жыл бұрын

    Beautiful 👌

  • @kaushalchaudhary3972
    @kaushalchaudhary39725 жыл бұрын

    Jai gurudev I am 52 years old, I am doing yoga from 18 years learned from different yogguru but not satisfied and suffering from back pain, after daily yoga exercise l not filled energies but tired only motivation I have that if I will do this practice I'll will be healthy, I am watching your video from last 5monts also start your spine related yoga from 10 days and miracle happened, my back pain is 80 percent cured, A lot of thanks gurudev you are explaining perfect yoga to us. IN future I have a goal to Darshn and charansparch to you. Jai gurudev.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    5 жыл бұрын

    बहुत खुशी होती है कि बताएं गएं साधना को आपने अपनाया और आज लाभ हासिल हुआ है. जरुर मिलेंगे . ऊँ नमस्ते

  • @vkanagaraj8033

    @vkanagaraj8033

    4 жыл бұрын

    Namaste guruji, please intimate timing and counting of pastrika

  • @sankarannarayanan5850

    @sankarannarayanan5850

    4 жыл бұрын

    Namaste Guruji. Aap Ka ek ek video bahtreen he. Bahut achee tarah aap samjathe ho. Thank you Sir. Pranayam Karne ke bad yogic exercises Kar sakte na? Kyom ki exercise Karne ke bad pranayam Karne me concentration nahi miltha he muje. Kindly advice. Thank you Sir.

  • @dr.sureshverma4476
    @dr.sureshverma44762 жыл бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी आपने विडियो के माध्यम से योग करने का सही तरीका बताया आज से मैं भी आपके मार्गदर्शन में नियमित योग करने की शुरुआत करता हूँ आशा है आपका मार्गदर्शन व मोटिवेशनल योग विडियो इसी प्रकार मिलते रहेंगे धन्यवाद

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    2 жыл бұрын

    बहुत खुशी है... जारी रखें ऊँ नमस्ते

  • @satishsapra3626
    @satishsapra36263 жыл бұрын

    आपका अभिनंदन । समझाने का तरीका बहुत सरल है । बहुत अच्छा लगा ।

  • @shiraliagrawal83
    @shiraliagrawal833 жыл бұрын

    Liked very much all pranayama. He is an excellent teacher🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    😍🙏

  • @PawanKumar-xx7ww
    @PawanKumar-xx7ww3 жыл бұрын

    Thanks for teaching. Yoga

  • @jagoossinggh6766
    @jagoossinggh67662 жыл бұрын

    Bahut shandar yoga guru jee thank

  • @maroofkhan7826
    @maroofkhan7826 Жыл бұрын

    Bohot khoob guru ji. Thank you for the English subtitles too as my wife is English. Thanks from England.

  • @suhasinijoshi4232
    @suhasinijoshi42325 жыл бұрын

    Excellent ,Prayanayam tips, thank you

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @aryavartmahan8471
    @aryavartmahan84715 жыл бұрын

    गुरु जी बहुत सुंदर। मार्गदर्शन करते रहे।

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    5 жыл бұрын

    आभार । ऊँ नमस्तें

  • @rakeshverma2096
    @rakeshverma20962 жыл бұрын

    har har gange.om Namah shivay 🙏🚩🚩🚩

  • @sarvjeetsingh3678
    @sarvjeetsingh36783 жыл бұрын

    best yog guru in india

  • @krbelosay
    @krbelosay3 жыл бұрын

    Excellent 👌 thanks for the information and the technic....

  • @vipindabas
    @vipindabas3 жыл бұрын

    I was recovering from COVID and was facing breathing issue. I started doing all breathing exercises and felt relief within a week. Thanks Guru !

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    बहुत सुंदर । जारी रहे साधना 🙏

  • @saurabhkataria7381

    @saurabhkataria7381

    2 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj 🙏 Pranam guruji In sabhi pranayam ko karne se pahle khalli pet hona jaruri he.kya hum in sabhi pranayam ko karne se pahle pani ya fruit kha sakte he.

  • @neelamarya951
    @neelamarya9513 жыл бұрын

    बहुत-बहुत धन्यवाद आपके मार्गदर्शन के लिए

  • @khalilurrahmankhan2594
    @khalilurrahmankhan25943 жыл бұрын

    गुरु जी बहुत सही दिशा निर्देश दिए धन्यवाद ॐ

  • @shernazverma6052
    @shernazverma60524 жыл бұрын

    Wonderful!

  • @jyothinageshrao5764
    @jyothinageshrao57643 жыл бұрын

    With in depth knowledge, the explaination of each every PRANAYAM are very clear without giving any chance of doubts. Thanks for making every one with exact procedure of performing the Pranayam.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    🙏😍

  • @ashokkale972

    @ashokkale972

    2 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj uu.

  • @manbhangal1312
    @manbhangal13128 ай бұрын

    Guru ji thanks, jab se apke video dekh k yog karna start kiya hai ,mera migraine kam hone laga hai, ❤❤

  • @VashisthaYogaAdmin

    @VashisthaYogaAdmin

    8 ай бұрын

    आभार

Келесі