Everyday Pranayam for Senior Citizens | बुजुर्गों सीनियर सिटीजन के लिए प्राणायाम | 60+ के प्राणायाम

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

#Yoga #SeniorCitizens #Pranayam
Very simple and easy to practice everyday Pranayam for senior citizens by senior most Yoga guru
Yoga for Senior Citizens : • Full Yoga for Senior c...
करें यह पांच प्राणायाम कभी नहीं होंगे बीमार : • करें यह पांच प्राणायाम...
बुढ़ापे में कैसे रहे जवान : • बुढ़ापे में बनें जवान |...
For online and offline yoga classes WhatsApp at : +919599945964

Пікірлер: 839

  • @deshrajsoni7548
    @deshrajsoni75488 ай бұрын

    आचार्य जी धन्यवाद! मैं 74 वर्ष में चल रहा हूं। योग से संबंधित वीडियो मैं आपके ही देखता हूं। व्याख्यान देने का आपका तरीका बहुत सरल व सटीक है। प्रार्थना करता हूँ कि ईश्वर आपकी यह शक्ति सदैव बनाए रखे ताकी आप मानवता के कल्याण के लिए तंदरुस्त रहने के लिए कार्य करते रहैं। ईश्वर आप को दीर्घ आयु दे। प्रणाम 🙏

  • @jayamathur770
    @jayamathur7709 ай бұрын

    अनुलोम विलोम का‌ यह प्राणायाम मैं काफी समय से कर रही हूं। को‌विड के बाद मेरी याददाश्त पर अन्तर आया था वह अब improve हो गया है।

  • @bhanwarbhadani2478
    @bhanwarbhadani24788 ай бұрын

    अत्यंत सरल तरीके से आपने प्राणायाम के बारे में जानकारी दी इसके लिए हृदय से आभार

  • @drdcrammahali9637
    @drdcrammahali96373 ай бұрын

    माननीय स्वामी जी ,आप का कायॆ क्रम देखा ,बहुत ही अच्छा लगा । मै स्वयं बहुत वर्षो से आप कै बताए अनुसार प्रणायाम करते आ रहा हूँ और 85वषॆ की उम्र मे भी ठीक ठाक हूॅ । बहुत_बहुत धन्यवाद।

  • @shrikrishnagite2883
    @shrikrishnagite2883 Жыл бұрын

    गुरुदेव आपको कोटी कोटी प्रणाम बहुत ही सुंदर मार्गदर्शन धन्यवाद

  • @SurajPal-gz8gm

    @SurajPal-gz8gm

    Жыл бұрын

    Guru j apke yoga se pasand aya hai apki sewa may you help sir ji 4:44

  • @SurajPal-gz8gm

    @SurajPal-gz8gm

    Жыл бұрын

    Apki sewa karna chahta hu

  • @SurajPal-gz8gm

    @SurajPal-gz8gm

    Жыл бұрын

    Delhi me kaya ap hai

  • @SurajPal-gz8gm

    @SurajPal-gz8gm

    Жыл бұрын

    Gurujii meri miss ko asthma ki problem jayada hai chalne me bahut dikkat hai gurujii please reply

  • @Howler992

    @Howler992

    Жыл бұрын

    😊koti koti naman aap ko

  • @vipinkumartrivedi4538
    @vipinkumartrivedi45389 ай бұрын

    सादर चरण स्पर्श गुरुजी,अपने आधार बनने हेतु बहुत सहज रूप से साधन बताया है। इसको सिद्ध कर के प्राणी उच्च गति शीघ्र प्राप्त करेगा। इस क्रिया की प्रतिक्रिया तुरंत लाभ अनुभव करवाती है। आपका आभार धन्यवाद।

  • @rajgaur2803
    @rajgaur28035 ай бұрын

    यानि कि भस्त्रिका और अनुलोम विलोम आवश्यक है । कपालभाति करते हुए त्रिबंध लगाना भी बहुत हितकारी है ऐसा भी बताया जाता है ❤❤

  • @murliassudani7843
    @murliassudani78434 ай бұрын

    ATI sunder pranayam Gurdev Ji. Bahut dhanyawad. ❤😊

  • @dwarkaprasadkhare8455
    @dwarkaprasadkhare845511 ай бұрын

    अतिउत्तम संदेश गुरुजी को कोटिश पृणाम

  • @rajanilungaselungase6299
    @rajanilungaselungase6299 Жыл бұрын

    खूप चांगले मार्गदर्शन केले नमस्कार गुरुदेव

  • @VikramSingh-wl7pz
    @VikramSingh-wl7pz10 ай бұрын

    ❤❤ प्रातः वन्दना ❤❤ आपने बड़े ही सरल तरीके से एक आम आदमी को प्राणायाम करना सिखाया।अति सुन्दर धन्यवाद।

  • @keshavamurthykl4273
    @keshavamurthykl42734 күн бұрын

    स्वामी जि बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sheradhikari6492
    @sheradhikari6492 Жыл бұрын

    बहुत-बहुत धन्यवाद, गुरु जी।

  • @kannoobhaishah3974
    @kannoobhaishah3974 Жыл бұрын

    अति‌ सुंदर मार्ग दर्शन। धन्यवाद।

  • @jsjolly64

    @jsjolly64

    Жыл бұрын

    Exxcellent yoga

  • @dineshlal9488

    @dineshlal9488

    Жыл бұрын

    Good.

  • @arvindruparel8052

    @arvindruparel8052

    Жыл бұрын

    Hari om

  • @somanathsatpathy8217
    @somanathsatpathy8217 Жыл бұрын

    Bahut Sundar Narration Guruji Dhanyawad,

  • @pushpapatil711
    @pushpapatil71117 күн бұрын

    Gurideo aapko Koti Koti Pranam

  • @ramvaidya8435
    @ramvaidya8435 Жыл бұрын

    भरपूर शास्त्रशुद्ध शिकायला मिळाले.

  • @shailjakumarsharma5813
    @shailjakumarsharma5813 Жыл бұрын

    बहूत सुंदर चर्चा एवं मार्गदर्शन

  • @sarjeet444k8

    @sarjeet444k8

    Жыл бұрын

    🎉🎉🎉🎉🎉p

  • @kundasupekar5265
    @kundasupekar5265 Жыл бұрын

    व्हेरी स्पेशल गुड गुड मार्गदर्शन आणखीन उपयुक्त ठरेल असेच आहे खूपचधन्यवाद

  • @satishparab9340
    @satishparab93404 ай бұрын

    Jay Jay shree Ram Guruji

  • @udaysinghbahrawat4160
    @udaysinghbahrawat4160 Жыл бұрын

    अति सुन्दर मार्गदर्शन गुरुदेव

  • @gurcharansinghmanchanda6587

    @gurcharansinghmanchanda6587

    Жыл бұрын

    Atti uttam

  • @kantilaljariwala2435

    @kantilaljariwala2435

    Жыл бұрын

    ​@@gurcharansinghmanchanda6587 😢. 😊😊😊😊

  • @kantilaljariwala2435

    @kantilaljariwala2435

    Жыл бұрын

    😮😢😢😢😢😢😮😮, m😅😊😊

  • @MishrilalDave
    @MishrilalDave8 күн бұрын

    आचार्य जी सत सत नमन। धन्यवाद

  • @neenabhatt7546
    @neenabhatt7546 Жыл бұрын

    बहुत सुंदर अनुभव हुआ है स्वामी जी।

  • @mohansinghbisht6225

    @mohansinghbisht6225

    Жыл бұрын

    धन्यवाद ऊं

  • @sangeetaseth2955

    @sangeetaseth2955

    Жыл бұрын

    Bhut sundar pranayam swaami ji

  • @radharamanghosh3096
    @radharamanghosh30964 ай бұрын

    Very good valueable video for elderly people. Pranam to pranyam Guru Dr. Bharat Bhusan for wonderful teachings.

  • @sureshpanse8719
    @sureshpanse87199 ай бұрын

    मै पिछले कई सालो से यह क्रिया कर रहा हू फिर भी आज आपको सुनकर धन्य हुआ, प्रणाम गुरुदेव।

  • @mahendrasingh9819
    @mahendrasingh9819 Жыл бұрын

    Gurudev ke charanon mein sadar Charan sparsh.Very nice video.Thanks ,sir.

  • @basantidasi4347
    @basantidasi4347 Жыл бұрын

    Sant Bagwanji Kai Charno Mai Koti Koti Dandwat Pranam 🙏🙏🙏🙏🙏🪔🪔🤲🏻🔔☘️👏⚘️🌹🤲🤲❤️❤️🪔🤲🏻🔔👏👏❤️🌿🤲🤲

  • @rajindersharma52
    @rajindersharma52 Жыл бұрын

    बहुत ही सुन्दर महाराज

  • @SunilKumar-ut4zb
    @SunilKumar-ut4zb3 ай бұрын

    AATJ SUNDAR JI p namaste GuruDev ji koti koti Ganwada ji🎉🎉

  • @rbsingh5506
    @rbsingh5506 Жыл бұрын

    धन्य धन्य गुरु देव.. अच्छी व्याख्या की आपने.. 🙏🙏

  • @shantidahiya4161
    @shantidahiya4161 Жыл бұрын

    पूर्ण रूपेण सत्यम् सुन्दरम् अत्युतम् स्वामी जी, धन्यवाद।🙏

  • @shantidahiya4161

    @shantidahiya4161

    Жыл бұрын

    Thanks 🙏

  • @tusharkantibanerjee6246
    @tusharkantibanerjee624611 ай бұрын

    Bahut hi sundar ta se Pranayam ko saralta se aur asno ko saralta se Apne samjhayen aur sikhein eha sirf bharatyoga se hi sambhab hai achyara Ji Ko mara pronam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ashokkaushal6377
    @ashokkaushal6377 Жыл бұрын

    Asha margdarshan guru ji

  • @lakshmishams1210
    @lakshmishams12107 ай бұрын

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುದೇವ, ಸುಂದರ ಅತಿಸುಂದರ ವಾದ ವಿಸ್ತಾರ ವಿವರಣೆ ನಮಸ್ತೆ 🙏🙏🙏

  • @sujatateli2383
    @sujatateli2383 Жыл бұрын

    गुरुदेव चरणोमे कोटी कोटी प्रणाम.धन्यवाद.स्वामी.

  • @laxmiacharya7016
    @laxmiacharya7016 Жыл бұрын

    Aap ne bahut acha jankari diya, Guru dev 🙏 Thank you🌹

  • @bibhutichandrayadav3171
    @bibhutichandrayadav3171 Жыл бұрын

    बहुत सुंदर जानकारी दी आपने महाराज जी . 🙏🙏🙏

  • @krishnaballvasahay8967
    @krishnaballvasahay89678 ай бұрын

    आज सिखने का मौका मिला prayanam कर तो रहा हूँ इसको जोड़ेगे धन्यवाद

  • @bhupendrasg66
    @bhupendrasg66 Жыл бұрын

    सादर चरण स्पर्श बहुत सुन्दर विद्या सिखाई गुरु जी

  • @chhavirakshit9236
    @chhavirakshit9236 Жыл бұрын

    Uttam ati uttam Gyan Sat sat naman Prm pujya shree

  • @neelamshirgaonkar8178
    @neelamshirgaonkar81786 ай бұрын

    अतिसुंदर मार्गदर्शन, त्रिवार धन्यवाद, आदरणीय स्वामीजि!!

  • @rtyagi49
    @rtyagi498 ай бұрын

    आदरणीय, आपका ज्ञान और उसका प्रस्तुतिकरण प्रभावशाली है। बहुत-बहुत बधाई।

  • @jagmohanrana2171
    @jagmohanrana2171 Жыл бұрын

    गुरु देव आपको कोटि कोटि प्रणाम ।

  • @indiandesignerbeautytipstr126
    @indiandesignerbeautytipstr126 Жыл бұрын

    Radhe Radhe Gurudev ji 🙏🕉🌹🕉 Very great full video thanks 🙏 Ati sundar prastuti ❤

  • @taraduttmishramishra2059
    @taraduttmishramishra2059 Жыл бұрын

    प्रणाम गुरूदेव 🙏 बहुत ही सटीक जानकरी।

  • @fakirabehera2555
    @fakirabehera2555 Жыл бұрын

    Realy useful to lead healthy life. Namaste mahabhag.

  • @siddheshwargaikwad4887
    @siddheshwargaikwad48874 ай бұрын

    बहुत बहुत अच्छा, गुरू जी नमस्ते...जय श्रीराम,जय जय श्रीराम...❤❤❤❤❤

  • @jayajyotigogoi9641
    @jayajyotigogoi9641 Жыл бұрын

    Aum yogaguru aapku bahut bahut dhanyavad

  • @kanhaiyya11
    @kanhaiyya11 Жыл бұрын

    अत्यंत सुंदर तरीके से समझाया है आपने, हम आपके ऋणी है|

  • @kailashbhardwaj9878
    @kailashbhardwaj9878 Жыл бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी

  • @benetlobo8688
    @benetlobo8688 Жыл бұрын

    Swamiji aap ko dhanyavaad.

  • @chandrashekharsharma5919
    @chandrashekharsharma5919 Жыл бұрын

    बहुत अच्छी बात बताई है मन से वंदन, Pranam Abhivadan hai

  • @learnwithmihira2482
    @learnwithmihira24828 ай бұрын

    Atti sundar Very very important Jai Shree Hari om🎉🎉

  • @rekhaagarwal748
    @rekhaagarwal748 Жыл бұрын

    Gurudev jai shree krishna well explained this kriya of yoga pranali thanks🙏🙏

  • @Krishna-of8vw
    @Krishna-of8vw2 ай бұрын

    आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद आपका धन्यवाद।जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे जय श्री राधेकृष्ण राधेकृष्ण राधेकृष्ण

  • @ushabonoo7342
    @ushabonoo7342 Жыл бұрын

    बहुत सुंदर धन्यवाद जी🌷🙏🏾🚩

  • @shankarzulpe8415
    @shankarzulpe84154 ай бұрын

    आपका समझाने का तरीका बहोत भाया. चरणस्पर्श गुरुदेव.

  • @manjulal135
    @manjulal135 Жыл бұрын

    सादर प्रणाम गुरुजी 🙏🙏 महत्वपूर्ण जानकारी के लिए 🙏

  • @urmiladevi6317
    @urmiladevi6317 Жыл бұрын

    Thank you guruji bahut achhi yoga bàtayi

  • @sandhyabhattacharya3799
    @sandhyabhattacharya37999 ай бұрын

    🎉Excellent, best teacher. Pronam Maharaj 🙏🙏

  • @gajesinghgusain4382
    @gajesinghgusain43826 ай бұрын

    Sundar marg darsan guru ji❤❤

  • @prabirchatterjee8434
    @prabirchatterjee8434 Жыл бұрын

    Pranam Gurudev.

  • @yogilife2354
    @yogilife2354 Жыл бұрын

    Thank you Guru Jee Sadar Charan sparsh

  • @ujwalak4204
    @ujwalak4204 Жыл бұрын

    Dil se pranam charansparsh aadarniya gurudev🙏😇happy holi🙏🎆shubhratri🙏🌝🙏

  • @bharatyoga

    @bharatyoga

    Жыл бұрын

    Apko bhi

  • @narayanmandloi1078
    @narayanmandloi10787 ай бұрын

    सादर प्रणाम आपको बहुत बहुत धन्यवाद 🌹🙏

  • @UshaGupta-kq9xx
    @UshaGupta-kq9xx Жыл бұрын

    Bahut sundar Guru dev ji Aapka bus ashirwad chahiye.

  • @madhavifadnavis
    @madhavifadnavis8 ай бұрын

    बहोत सुंदर योग आपने बताया.धन्यवाद.प्रणाम.

  • @surendrasingh-wl8hu
    @surendrasingh-wl8hu8 ай бұрын

    Jai guru ji thanks koti कोटि कोटि प्रणाम..

  • @arunkumarsingh4371
    @arunkumarsingh4371 Жыл бұрын

    अति सुन्दर विचार है इस समय उक्त जानकारी देकर जागरूक करने का काम कर रहे हैं धन्यवाद आपका

  • @lata.dutta.31
    @lata.dutta.316 ай бұрын

    धन्यवाद, गुरु जी बहुत ही सहज तरीके से सहज प्राणायाम को सिखाया है।❤

  • @nakeerank4904
    @nakeerank49049 ай бұрын

    Pranam Swamiji🙏🌹 Very well explained 🙏🙏

  • @kalpanaloya6022
    @kalpanaloya6022 Жыл бұрын

    अप्रतिम मार्गदर्शन 🙏🙏 वंदन करते हैं🙏🙏

  • @singhsp2112
    @singhsp2112 Жыл бұрын

    अति सुन्दर मूल्यवान 🙏🙏

  • @bijayapanda9689
    @bijayapanda9689 Жыл бұрын

    Nice sweet. Thanks Guruji. Om.

  • @user-zo9fn7we7z
    @user-zo9fn7we7z6 ай бұрын

    Its divine all the way.Thanks swami ji.

  • @ushaparikh5657
    @ushaparikh56572 ай бұрын

    Dhanyvad ma parnayam bahut years se karti hu acha lagta hai

  • @deveshwarirawat2892
    @deveshwarirawat28925 ай бұрын

    मार्ग दर्शन कराने के लिए कोटि कोटि प्रणाम ❤️🙏 धन्यवाद

  • @surjitgill662
    @surjitgill662 Жыл бұрын

    Bhut asha btaea baba ji Thanks sadhu ji

  • @veenakapoor1931
    @veenakapoor19319 ай бұрын

    Wow very informative, सादर प्रणाम गुरु जी।

  • @harikrisngupta7037
    @harikrisngupta7037 Жыл бұрын

    ati Sunder margdarshan dhanyavad

  • @laxmujagtap.9731
    @laxmujagtap.97316 ай бұрын

    स्वामी जी बहुत अच्छा ज्ञान दिया 🙏🏻 लक्ष्मण जगताप नाशिक

  • @arvind983
    @arvind983 Жыл бұрын

    बहुत ही बढ़िया और आसान तरीके से बताया है ।धन्यवाद

  • @ManojSharma-ev6ru
    @ManojSharma-ev6ru Жыл бұрын

    आपके चरणो में कोटि कोटि प्रणाम

  • @krishnadubey4747
    @krishnadubey4747 Жыл бұрын

    गुरुदेव सादर अभिवादन बहुत ही सरल विधि से अति आवश्यक ज्ञान प्रदान किया धन्यवाद

  • @bharatyoga

    @bharatyoga

    Жыл бұрын

    🙏

  • @madhubalagupta6013
    @madhubalagupta60135 ай бұрын

    Gurdev koti koti pranam margdersan 🙏keya dhanvad aako

  • @susheelk1959
    @susheelk1959 Жыл бұрын

    Bahut ache sea shvas lena bataya, Thanks guru ji

  • @kundasupekar5265
    @kundasupekar5265 Жыл бұрын

    अकल्पित पणे मलापणछानच व्हिडिओ चित्रीकरणदिसतआहे अनेक अनेक धन्यवाद सुपेकर नमस्कार धन्यवाद

  • @niranjanshah4408
    @niranjanshah44088 ай бұрын

    Superb hai, dhanyawad swamiji

  • @pradeepdeshpande5228
    @pradeepdeshpande5228 Жыл бұрын

    Respected Guru ji Namaskar 🙏, Very useful. Regards

  • @voice-rj-anchor760
    @voice-rj-anchor7607 ай бұрын

    So educative and divine speech. Koti Koti PRANAM

  • @bhagwanyadav3822
    @bhagwanyadav3822 Жыл бұрын

    नमस्कार गुरुदेव छान माहिती मिळाली

  • @ushasharma4852
    @ushasharma4852 Жыл бұрын

    Dhanywaad Gurudev🙏🏽🕉

  • @sumitpuri199
    @sumitpuri199 Жыл бұрын

    Bahut sundar hai ji🙏 bhai jan

  • @GopalSharma-sn8my
    @GopalSharma-sn8my Жыл бұрын

    गुरुदेव, सादर चरण स्पर्श। आपने बहुत ही बेहतरीन सराहनीय तरीके से प्राणायाम करने का तरीका बताया है। मै बहुत अभीभूत हूँ। मेरे ज्ञान वर्धन के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। पुनः चरण स्पर्श।

  • @jasbirsinghsingh8223
    @jasbirsinghsingh8223 Жыл бұрын

    Bahut hi sarl pranhayam bahut sarl tareeke se batane ka dhanyawad ji

  • @peethambaranpisharody9417
    @peethambaranpisharody941711 ай бұрын

    Very much useful, especially to seniors

  • @bhaukharde9349
    @bhaukharde9349 Жыл бұрын

    धन्यवाद गुरूजी

  • @kishoremirchandani8671
    @kishoremirchandani8671 Жыл бұрын

    Pranam Guruji 🙏

  • @sharadgupta9681
    @sharadgupta9681 Жыл бұрын

    Bht sundr guruji

  • @renuagrawal2802
    @renuagrawal2802 Жыл бұрын

    Pranaam swaamijee aur hriday se dhanyavaad .

Келесі