बुजुर्गों के लिए सूक्ष्म व्यायाम, जो उन्हें रखेंगे फिट एंड फाइन || Swami Ramdev

बुजुर्गों के लिए सूक्ष्म व्यायाम, जो उन्हें रखेंगे फिट एंड फाइन || Swami Ramdev
Micro-exercises for the elderly, which will keep them fit and fine || Swami Ramdev
#SwamiRamdevYogaTips #YogaDuringLockdown #IndiaFightsCorona
___________________________________________________________________________
Visit us on
Website:
www.bharatswabhimantrust.org
KZread :
/ thebharatswabhiman
/ swamiramdevofficial
/ acharyabalkrishan
/ patanjaliayurveda
/ isupportbabaramdev
/ acharyakulamofficial
/ bharatswabhimanlive
/ acharyapradumnji
Facebook:
/ swami.ramdev
/ bharatswabhi. .
/ acharyabalkr. .
Follow us on Twitter:
/ yogrishiramdev
/ bst_official
Instagram:
/ swaamiramdev
/ acharya_balkrishna

Пікірлер: 230

  • @surendranathdubey595
    @surendranathdubey595Ай бұрын

    योग के क्षेत्र में गुरु जी का सराहनीय सहयोग।

  • @monapremjani5757
    @monapremjani575718 күн бұрын

    🧘‍♂️ Yog gurdev ji and Param Pujniy gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    🧘‍♂️ Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Pujay Gurdev ji Ramdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Pujay Gurdev ji Ramdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 🧘‍♂️ Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar

  • @madhurisawant1371
    @madhurisawant1371 Жыл бұрын

    योग गुरू,रामदेवजी को प्रणाम! जो उनके योग का हुवा, उसकी जिंदगी हमेशा के लिए सवर गयी !

  • @user-pc5hj9ly3j
    @user-pc5hj9ly3j3 жыл бұрын

    योग को जन-जन तक पहुंचाने में बाबा रामदेव का सर्वाधिक महत्वपूर्ण योगदान है। यह विडियो वरीष्ठ नागरिकों के लिए है। सर्वथा अनुकरणीय।

  • @shyamachouhan6053

    @shyamachouhan6053

    Жыл бұрын

    Ram devjiki kam Hi aayu ho Radhe radhe

  • @rajeevsharma-ys7qh
    @rajeevsharma-ys7qh4 жыл бұрын

    सादर प्रणाम् परम् पूज्य स्वामी जी ।

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Ramdev Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️ 🙏

  • @ramakantgupta7854
    @ramakantgupta78543 жыл бұрын

    बहुत-बहुत धन्यवाद आपको

  • @premdhir6236
    @premdhir62363 жыл бұрын

    Bahut Khoob Sir.

  • @geetatyagi1253
    @geetatyagi1253 Жыл бұрын

    बाबाजी के चरणों में सादर प्रणाम

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Parm Pujniy Ramdev ji gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🧘‍♂️ Yog ❤❤❤🙏

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Parm Pujniy 🧘‍♂️ Guru ko koti namskar anant shukar 🙏 🕉️🌹🙏❤️🌷🙏

  • @rajeshsood7715
    @rajeshsood77153 жыл бұрын

    धन्यवाद स्वामी जी 🙏🌹

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Ramdev Gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 ❤🙏 ❤🙏

  • @yogeshraval3209
    @yogeshraval32093 жыл бұрын

    Jaigurudev ki

  • @narayanmandloi1078
    @narayanmandloi10787 ай бұрын

    सादर प्रणाम आपको धन्यवाद 🌹🙏

  • @budhiramsahani5571
    @budhiramsahani55713 жыл бұрын

    Thnkubabaramdev

  • @harishankerverma2000
    @harishankerverma20003 жыл бұрын

    Jai. Ho

  • @sudhakarkhangar2916
    @sudhakarkhangar29163 жыл бұрын

    Good sujestion

  • @cadetsdefencekecheete3148
    @cadetsdefencekecheete31484 жыл бұрын

    Jai Shree Ram 🙏🙏

  • @hemlatamitra2812

    @hemlatamitra2812

    3 жыл бұрын

    Bahut ho gay

  • @ramswaroopsahu5703
    @ramswaroopsahu57033 жыл бұрын

    योग से रहें निरोग, जीवन में बने संयोग,, ऋषि मुनियों की , दुर्लभ अनुपम थाती। रहे न शारीरिक व्याधि ,, सताये न त्रिदोष,। स्वयं स्वाथ्य लाभ लें, लोगों को दें संदेश।

  • @poonamagarwal6213

    @poonamagarwal6213

    Жыл бұрын

    स्वामी रामदेव बाबा को शत शत नमन

  • @sunitabaria3311
    @sunitabaria33112 жыл бұрын

    Dhanyavaad Gurujii..

  • @ranakc6121
    @ranakc61214 жыл бұрын

    Bawaji. Parnam. Aap na bujurgon (senior citizens) ko Jo vyayam sujhave us k liey bahut bahut Dhanyawad ji.

  • @harishsrivastava4927
    @harishsrivastava49273 жыл бұрын

    स्वामी जी! प्रणाम। आप कृपया ऐसे ही हम लोगों के स्वास्थ्य और जीवन की रक्षा करते रहिए। ईश्वर आप को दीर्घ आयु प्रदान करे।

  • @nirmalaprasad6971
    @nirmalaprasad69713 жыл бұрын

    जय गुरुदेव 🙏🙏

  • @PujaKumari-oy3he
    @PujaKumari-oy3he Жыл бұрын

    Dhanyvad swami ji

  • @kashmirarajput668
    @kashmirarajput6684 жыл бұрын

    Baba ji pranam 🙏

  • @geetamladi2734
    @geetamladi27343 жыл бұрын

    Anekanek pranam Ramdev babaji.very useful

  • @omhurya2060
    @omhurya20603 жыл бұрын

    Om Shanti Good morning

  • @banshidharagrawal1994
    @banshidharagrawal19944 жыл бұрын

    Radhey Radhey

  • @rameshsawala9306
    @rameshsawala93063 жыл бұрын

    खूपच छान बाबा

  • @kumkumdevi8765
    @kumkumdevi87654 жыл бұрын

    Pujya Swami ke Charno me koti koti pranam

  • @kamakshyabasak3801
    @kamakshyabasak38013 жыл бұрын

    Pronam Baba

  • @YogeshSharma-rw1ot
    @YogeshSharma-rw1ot3 жыл бұрын

    Good

  • @speedrecordsvevo
    @speedrecordsvevo Жыл бұрын

    Thanxs guru ji desh k logo kee dundhrusty k liye aap n yog dwaara bot kush deeya hae desh ko . gbu ji

  • @ritikasanotra6068
    @ritikasanotra60683 жыл бұрын

    Om guru ji

  • @vrushalipandit776
    @vrushalipandit7763 ай бұрын

    प्रणाम गुरूदेव

  • @prahladsharma6987
    @prahladsharma69873 жыл бұрын

    ati uttam

  • @kalyanimata1060
    @kalyanimata10603 жыл бұрын

    Om namo narayan.

  • @AmarNath-rc5uk
    @AmarNath-rc5uk3 жыл бұрын

    GRU ji ko shat shat Namin

  • @fear768
    @fear7683 жыл бұрын

    Om swamiji pranam. Senior citizen ki yuoga bhout acchha.

  • @imzaveri5934

    @imzaveri5934

    3 жыл бұрын

    7y

  • @payelmondal7175
    @payelmondal71754 жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @vrushalidharmadhikari3600
    @vrushalidharmadhikari36003 жыл бұрын

    Very nice exercises .Feels to energetic mind balances & feel freshness happy

  • @hydragaming383

    @hydragaming383

    3 жыл бұрын

    nffz

  • @ashajha6022

    @ashajha6022

    2 жыл бұрын

    @@hydragaming383 and

  • @shreeomjindal4569
    @shreeomjindal45693 жыл бұрын

    Jai Gurudev

  • @vasudevpatel427
    @vasudevpatel4273 жыл бұрын

    Very nice 👌

  • @nov256465
    @nov2564653 жыл бұрын

    Very good

  • @mynameiszubin1118
    @mynameiszubin11183 жыл бұрын

    Very good 😊

  • @PoonamSingh-kz8zo
    @PoonamSingh-kz8zo3 жыл бұрын

    Swami ji ko sadar pranam karten hain

  • @anuttama100
    @anuttama1003 жыл бұрын

    PRANAM SWAMIJI

  • @chandrikasahu5550

    @chandrikasahu5550

    3 жыл бұрын

    Pranam baba g

  • @meharraj5628
    @meharraj562815 күн бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @himadrirava1325
    @himadrirava13254 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @ashishrai5406
    @ashishrai54062 жыл бұрын

    सादर चरणवन्दन

  • @ramkaransharma6319
    @ramkaransharma63193 жыл бұрын

    Thanks for your guidance, Babaji

  • @jagdishlal4136

    @jagdishlal4136

    Жыл бұрын

    Llm. 😇🦁🇧🇭🇧🇭🇧🇭🇧🇭🇧🇸🇦🇹🇩🇿🇦🇽🇦🇿

  • @jagdishlal4136

    @jagdishlal4136

    Жыл бұрын

    Jji

  • @monapremjani5757
    @monapremjani5757 Жыл бұрын

    Pujniy param Ramdev ji gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️ 🙏 ❤️

  • @jasvindersingh1627
    @jasvindersingh16273 жыл бұрын

    🙏

  • @dalipkaurchhabda4291
    @dalipkaurchhabda42913 жыл бұрын

    Bahut bahut badhai 🙏🌸

  • @asharaniasharani4925

    @asharaniasharani4925

    3 жыл бұрын

    very.goof

  • @subhash9142
    @subhash91424 жыл бұрын

    हरि ओम 🙏🙏🙏

  • @chandansinha9878

    @chandansinha9878

    Жыл бұрын

    .

  • @ballonsdecoraction.282
    @ballonsdecoraction.2824 жыл бұрын

    Guru dev ko namshajr

  • @valoureditz
    @valoureditz4 жыл бұрын

    Om swami ji pranam 🙏🙏🙏🎍

  • @kamleshvohra1361

    @kamleshvohra1361

    3 жыл бұрын

    re

  • @harneksingh3207
    @harneksingh32073 жыл бұрын

    millions of people are taking advantage thanks very much swamiji

  • @tulsidasgakhar416

    @tulsidasgakhar416

    Жыл бұрын

    Nniijk ni😂pp😊

  • @tulsidasgakhar416

    @tulsidasgakhar416

    Жыл бұрын

    😮..mmm,xx

  • @binodbujarbaruah3984
    @binodbujarbaruah39843 жыл бұрын

    I am sixty three doing physical exercise and yoga as shown by ramdevji. Ramdevji is doing well

  • @poonamtiwari3840

    @poonamtiwari3840

    3 жыл бұрын

    a

  • @manjuvarma9418
    @manjuvarma94183 жыл бұрын

    Jai shri ram

  • @HARIPRASAD-vi9be

    @HARIPRASAD-vi9be

    3 жыл бұрын

    Ram

  • @birendrajuyal9715
    @birendrajuyal97152 жыл бұрын

    Baba ji ap bhi bhagwa ke roop men ho ji ap sabka bhala kar rahe hain.🙏🙏🍍🍑🍅❤️

  • @ulhassorte1805
    @ulhassorte18053 жыл бұрын

    Senior citizens ki fayde ki baat hai

  • @buntyrehill4358
    @buntyrehill43583 жыл бұрын

    Bauth badea baba ji

  • @satvirsinghmanderi9004
    @satvirsinghmanderi90043 жыл бұрын

    Barat mata ki Jai

  • @heeralalsetia7690
    @heeralalsetia76903 жыл бұрын

    Respected Swami ji ke charnon me koti koti pranam. Swami ji I am 79 years of age. I am performing yoga for more than 15 years including all the prayanams, sukhsham vyayams and most of the asans for 2 hours daily in the morning and 5 kms walk in the evening but I am suffering from enlarged prostate and platelets and as such I have no option but to take the medicines. I shall be very much thankful to you if you guide me in this matter.

  • @MickieProductions

    @MickieProductions

    Жыл бұрын

    1ee

  • @kundanlaldhiwar9550

    @kundanlaldhiwar9550

    Жыл бұрын

    Sa

  • @singhvichandra
    @singhvichandra3 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @manjeet_0042
    @manjeet_00423 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @nirgun3949
    @nirgun39493 жыл бұрын

    You r great baba ji 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-qn3tu5fu7t
    @user-qn3tu5fu7t Жыл бұрын

    Shri Swami ji prannam kan ke avaje band honeke yogasan bataiye

  • @arpitatalegaonkar8377
    @arpitatalegaonkar83773 ай бұрын

    वयस्क लोगो के लिये हार्ट को स्वस्थ रखने लिये नुस्खे व कुछ व्यायाम बताइये स्वामीजी

  • @dr.ratnasri8101
    @dr.ratnasri81012 жыл бұрын

    श्रद्धेय बाबा जी सादर प्रणाम सूक्ष्म व्यायाम में जितनी संख्या में पैर को घुमाने का व्यायाम करते हैं, उतनी ही संख्या में जितने व्यायाम शामिल हैं जैसे मुट्ठी घुमाना, सिर घुमाना आदि उतनी ही संख्या में किया जाएगा। कृपया मुझे जानकारी देने की कृपा की जाय। आपसे मिलना अत्यंत आवश्यक और महत्वपूर्ण है।अपना मिलने का समय देने की कृपा की जाय। ताकि मैं आपसे मिल सकूं। सादर 🙏

  • @subhanmansuri4185
    @subhanmansuri41854 жыл бұрын

    बाबा जी मैं राजस्थान से हूं 6 महीने पहले मुझे हर फीस हुआ था दाढ़ी से काम तक भयंकर दर्द होता है दवाइयां खाई पर कोई आराम नहीं हुआ करवाया इलाज बताइए

  • @ashokbhalla1618
    @ashokbhalla16183 жыл бұрын

    Aap toh insaan ke liye ek vardaan hain

  • @chhayapandit7876
    @chhayapandit78764 жыл бұрын

    You guru swami ramdevji Charan sparsh

  • @krishanmody1701
    @krishanmody1701 Жыл бұрын

    Swamy ji please make arrangement to trained block wise Residential Area for Senior Citizens .

  • @drsri779
    @drsri7792 жыл бұрын

    श्रद्धेय बाबा जी, मैं आपसे अतिशीघ्र मिल कर योग से ट्रीटमेंट लेना चाहती हूं। आश्रम में मिलने का समय देने की कृपा की जाय। मैं जीवन भर आपकी आभारी रहूंगी । सादर

  • @vaishalimore8825
    @vaishalimore88253 жыл бұрын

    Pranam swamiji , apke charno me mera koti koti sashtang pranam

  • @ramawatarbajaj3627
    @ramawatarbajaj36273 жыл бұрын

    स्वामीजी लिवर पर विशेष प्रोग्राम दीजिये

  • @skm1935
    @skm19353 жыл бұрын

    Swamiji, aged 85 and based in USA, I have been faced with the problem of excessive urinary frequency, particularly at night, for the last about six months. This has caused me not only disturbed sleep but has also seriously affected the overall quality of my life. Allergic to the serious side effects of Allopathic treatment and having faith in the Ayurvedic system, I seek your advice and help to relieve me of the frustrating problem. Thanks!

  • @uttamyoga6512

    @uttamyoga6512

    2 жыл бұрын

    you should have 3to4 dates daily this will help you definitely 👍

  • @rkumar672
    @rkumar672 Жыл бұрын

    Munnar vimal doha Qatar unnao bara om swami ji कोटि-कोटि pranam 🙏🌹💅💐🙏🌹💅💐🌺🌺 🌺🌹💐🌺💅💐🙏🌹

  • @jawaharshetti2369
    @jawaharshetti23693 жыл бұрын

    Good information !

  • @sureshpanse8719
    @sureshpanse87198 ай бұрын

    स्वामी जी प्रणाम। मै पिछले कई सालोसे योगासन व प्राणायाम कर रहा हू। किंतु पिछले एक महीने से मै जब कूछ देर कुर्सी पर बैठने बाद खडा होता है तो बाया पैर कुलहे से एडी तक दर्द कर्ता है। रात सकते समय हल्का दर्द होता है । बीच नींद मे जागने पर काफी दर्द होता है। सुबह उठने के बाद चलने पर पिंडलिया दर्द करती है।मेरा सैर कर नाबंद हो गया हे । कृपया मार्गदर्शन करे।आपकी अति कृपा होगी। मेरी आयु 83 सल है। प्रणाम।

  • @ramniwas1376
    @ramniwas137610 ай бұрын

    स्वामी जी प्राणायाम कैसे करें ये बताये

  • @faryademmanuel3472
    @faryademmanuel34724 жыл бұрын

    बाबा जी राम राम बाबा जी मैं एक आध्यात्मिक गायक हूं। मेरा मतलब है कि मैं चर्च में ईश्वर से प्रार्थना करता हूं कि मेरे गले में खराश है और मैं गा नहीं सकता और मेरे गले में बलगम है

  • @abhijeetdas7656
    @abhijeetdas76563 жыл бұрын

    Bypass sarjari wallo ke Lia bhi yoga batayna, thank,

  • @krishandutt8288
    @krishandutt82883 жыл бұрын

    I,like,,very,,much

  • @babanshinde437
    @babanshinde4373 жыл бұрын

    Asthama ke aasan utube dekha dijiye

  • @harshitpatle9890
    @harshitpatle98904 жыл бұрын

    Babaji hight increase Karne ke liye yoga btaiye

  • @baldevraisinghaney9731
    @baldevraisinghaney97312 жыл бұрын

    Shradhey Swami ji Tell me yoga for CONSTIPATION Urine problem. Bladder is not emptied in single stroke, after passing urine feel like urinating again

  • @bubairoy1663
    @bubairoy16634 жыл бұрын

    🙏🌻...

  • @nareshchandra2967
    @nareshchandra2967 Жыл бұрын

    Babaji charan sparsh I am patient of myasthenia gravis.Pl suggest me which asan and pranayam should I do ? I am 75 year old

  • @subashphalke2954
    @subashphalke2954 Жыл бұрын

    बाबा राजनिती के दुर रहे तो भगवान से भी तुलना हो सकती थी. नही से लोग खुद को भगवान समझ रहे हैऔर जनता मान रही है.

  • @sriprakashmadhesiya5498
    @sriprakashmadhesiya54983 жыл бұрын

    गुरु जी सादर प्रणाम मेरा बाई पास सर्जरी 2014 में हुआ है क्या मैं ऊपर बताए हुए सुक्ष्म व्यायाम को कर सकता और इसके साथ कपालभाति भी इसके साथ कर सकता हूं कृपा कर बताएं

  • @narindernagpal9973
    @narindernagpal9973 Жыл бұрын

    I have pacemaker surgery Can I do this all

  • @pravindkumar6338
    @pravindkumar63384 жыл бұрын

    Swami ji sugar k liye kaunsa vayyam hai

  • @kalakogje3059
    @kalakogje3059 Жыл бұрын

    May app ka camp karana chati hu

Келесі