WYCISNĄŁEM 175KG NATURALNIE

Więcej ode mnie: / sakerwk
"sakerxxl" -5% na WKSKLEP: bit.ly/31j3fGJ (Skrócony link)

Пікірлер: 309

@sergiusz64723 жыл бұрын
-Czy wycisnął pan 175 kg ? -Naturalnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@bombastik27833 жыл бұрын
I ten owca ,,ja w twoim wieku byłem o 2 lata starszy" XD
@MateuszNedza-dr8zu3 жыл бұрын
0:00 Arnold Schwarzenegger
@bertold12345
3 жыл бұрын
succes motivation
@miki9p1873 жыл бұрын
Rodzina chce psa Stary nie chce psa Rodzina i tak kupuje psa Stary po tygodniu 1:13
@yazuu4277
3 жыл бұрын
0:00
@bertold12345
3 жыл бұрын
haha
@frankcappuccino9368
3 жыл бұрын
XDDDD
@bartoszberesinski95263 жыл бұрын
Gratulacje stary, że pomimo tych wszystkich kontuzji doszedłeś do tak dobrego wyniku na ławie.
@toniejaz223 жыл бұрын
No to saker czekamy na 200kg 💪💪
@sarnapro7285
3 жыл бұрын
Saker niedługo idzie na redukcję 😉
@dawidwloch542
3 жыл бұрын
gg
@mateuszfras9826
3 жыл бұрын
Moze za rok moze za dwa lata
@mrbartuss1
3 жыл бұрын
@@mateuszfras9826 Jak już na bombę wejdzie
@mateuszfras9826
3 жыл бұрын
@@mrbartuss1 no xD
@naszawolnapolskanwp21673 жыл бұрын
Coś pięknego, widzieć jak jesteście w mega formie. Serio nie wierzyłem, że jeszcze kiedyś będziecie tak solidnie dźwigać :D Tylko proszę mnie nie JTCNW bo ja fan od początku wk ;p
@robertklamut27883 жыл бұрын
Ta seria jest mega! Jak zwykle przyjemnie się oglądało. Gratuluję rekordu! Pozdro 🖐️
@REALNotFound3 жыл бұрын
Dobrze że dopisał naturalnie bo bez tego bym pomyślał że na pełnej bombie xd
@truckerpaker3 жыл бұрын
Jest moc Byku 💪 Szacun 👊👊👊
@jakistamnick34163 жыл бұрын
Gratulacje i lecisz dalej udowodniłeś wszystkim że potrafisz a najważniejsze że sam sobie
@thegymboy14333 жыл бұрын
Gratulacje Saker powodzenia z redukcją ogień!💪❤️🐗🔥☝️
@filip_lifting44093 жыл бұрын
Oj Panie sakerze. Czekam na więcej filmów! 🖤🔥
@warszawski_dzik3 жыл бұрын
Gratulacje🔥🐗💪
@michaprech33893 жыл бұрын
Cieszymy się ale jeszcze bardziej będziemy się cieszyć gdy będziesz zdrowy!
@Metafory3 жыл бұрын
*Moja ulubiona seria, strasznie dużo wiedzy dla siebie z niej wynoszę*
@DjSharpey6663 жыл бұрын
Gratuluje rekordu! :) Pozdro!
@csslabel15123 жыл бұрын
Coś dawno nic nie było, czekam z niecierpliwością ;)
@karolkotowski81633 жыл бұрын
A miało nie być maksów... Brawo Saker!!😄❤
@liljankil41363 жыл бұрын
Zajebiście że powoli wracasz na duże ciężary życzę jak najlepiej i zdrowo
@gompkailillliilk14463 жыл бұрын
Szacun za wytrwałość.
@mammalegodicka93443 жыл бұрын
Gratulacje 👏
@albertrzeszotek40323 жыл бұрын
Panie doktorze Sakwe, czekamy na 180kg!!!💪🇵🇱
@user-xl6qf9ez9j3 жыл бұрын
Piękny wynik👏👏👏
@FL4SH3R3 жыл бұрын
To co, teraz ty będziesz musiał zrobić testy antydopingowe? xD Pozdro
@konradkonrad2913
3 жыл бұрын
hah xd dokładnie jtcnw
@visionstreetwear108
3 жыл бұрын
a co to taki test> Wlać czyjś mocz do pojemnika odwracając sie w kiblu.
@wojtasszek33
3 жыл бұрын
@@visionstreetwear108 dobry żart heh
@wojtasszek33
3 жыл бұрын
@@visionstreetwear108 chyba ze ty tak serio dalej w to nie wierzysz
@krystianwk68973 жыл бұрын
Gratulacje 😊
@marchwi29403 жыл бұрын
Super byczku. Rób swoje
@toniejaz223 жыл бұрын
3:52 czy tylko ja myślałem ze to ponczek
@poeb-kmfp-235
3 жыл бұрын
tak
@b14lko63
3 жыл бұрын
Tak tylko ty mordo
@stanisawszymon1571
3 жыл бұрын
żeczewiście jak Poncz
@tomekzielinski387
3 жыл бұрын
A to nie był ponczek?
@gruby6977
3 жыл бұрын
Też
@sebag6973 жыл бұрын
Rozbawiła mnie ta rozmowa Owcy z psem 🤣
@HeathLedger993 жыл бұрын
Graty Saker💪
@Slawomir4203 жыл бұрын
Brawo tak trzymaj
@maxmax15183 жыл бұрын
"Góra to się nie poddawać" Powodzenia 💪
@adeyadi16993 жыл бұрын
Gratulacje
@HAMBURX3 жыл бұрын
Brawo Saker 👏
@mrcn3623 жыл бұрын
Licze na vlogi z treningów na redukcji. Fajnie będzie podpatrzeć co nie co bo sam teraz na takiej jestem i mam kilka wątpliwości co do treningu na deficycie
@Majk14043 жыл бұрын
Mam nadzieję, że powstanie podobna seria odcinków podczas redukcji 💪🐗
@olobelford22273 жыл бұрын
Ok, czekamy na wyniki testów antydopingowych mój naturalny naturalu🤣
@jeyjakubos3 жыл бұрын
Trzymam za Ciebie kciuki Saker, niestety mnie od treningów odciął zwichnięty nadgarstek i jsedyne co to mogę oglądać jak rozpierdalaz system, pozdro!
@samuraiterror36953 жыл бұрын
to jest to co chce oglądać zdrowy silny Sakowski
@sebastianwinnicki49513 жыл бұрын
Trzymam kciuki za 180💪🐗
@BigKrzaq3 жыл бұрын
No to Sakwe, teraz road to 200 in 2022 ; ) Pozdroooo
@repcaKacper.3 жыл бұрын
Czekałem na to 😎
@radek49853 жыл бұрын
Graty 👏💪
@yengo65023 жыл бұрын
175kg to świetny wynik, gratulacje :)
@CytoNoxPompa3 жыл бұрын
SakSakero brawo ty ! elegancko
@MrPatryk443 жыл бұрын
NO to teraz SAKER na badania :D
@fbab3byy3 жыл бұрын
Na konstrukcji
@kacperpwl77973 жыл бұрын
Teraz saker będzie podejrzewany o doping
@agaciasta3 жыл бұрын
7 godzin na konstrukcji 🙏
@femek64353 жыл бұрын
Keep Going!
@9KaMaS33 жыл бұрын
Naturalnie, że na bombie. żarcik ofc , pozdrawiam i gratuluje
@marcinpawowski26643 жыл бұрын
Jak naturalnie jak parę lat temu już braliście koks nie mówiąc już teraz
@bartekmystek53193 жыл бұрын
Milka z Wujkiem Owcą wygląda zajebiście słodko
@pagoshoty3 жыл бұрын
NATURALNIE oczywiście, JCTNW, Pozdro saker, pozdro armia!
@PatrykGabryszak3 жыл бұрын
Brawo 🙃
@mattre37083 жыл бұрын
Legendarny wyczyn biorąc pod uwagę porozpierdalane ciało
@pawebrzozka77443 жыл бұрын
Super JTCNW 👏💪
@MosQuitoNesQuito3 жыл бұрын
Dobrze, że zaznaczył, że naturalnie, bo już bym pisał, że na soku
@whitep4948
3 жыл бұрын
, jak napisze ze NATURALNIE, to przyjada ludzie i beda srac w komentarzu ze na soku=wiecej komantarzy=lepsza pozycja filmu=wiecej wyswietlen.
@miachalpaziu3 жыл бұрын
Boli cie? To dopierdol ciężaru! Gratki wielkie , ale chyba to nie koniec :D
@eleiko73933 жыл бұрын
Czekam aż zrobicie jakieś profesjonalne zawody w wyciskaniu sztangi ! Napewno dużo osób by wzięło Udział ! Przemyślcie to !
@siema_matii73213 жыл бұрын
Teraz czekać aż do Sakera się przeierdola O sterydy Zdrówka
@tomaszjabonski18603 жыл бұрын
Kozak 💪
@marcinjaworek5523 жыл бұрын
Jeszcze 25 kg i sacer będzie jechał z kubeczkiem do Wrocławia 🤣🤣 pozdro dziku i powodzenia w dalszym progresie 😁
@odzki_dzik32563 жыл бұрын
Saker jakie jest twoje zdanie na temat ćwiczeń unilateralnych? Przy budowie siły jest sens wprowadzać je do planu?
@senzueu3 жыл бұрын
Saker jesteś zdecydowanie za silny ;D / Damian
@hubertborowiec66783 жыл бұрын
Zrób film z tematem przywodzicieli
@ozkyy47193 жыл бұрын
Wiesz co jest najlepsze byłem tu 30 min temu z myślą że może coś wrzucisz :D
@siadafaka66433 жыл бұрын
Kurwa oglądam tą serię i ona jest zajebista nagrywaj dalej fajnie jagby chłopaki też nagrywali chociaż raz w tyg jakiś trening ale ta twoja seria zajebista
@norman66653 жыл бұрын
Ale dawka motywacji na początku
@mateusz74733 жыл бұрын
Saker nie bój się tego ciężaru, byłeś trenerem, wiedzę masz dużą, na logikę 140 na 10 z odciną jest z pewnością dużo bardziej niebiezpieczne niż 175 na 1 z zapasem.
@Kruchy53 жыл бұрын
Zwiększyłeś ratio push:pull na korzyść pull a to mocno chroni przed kontuzjami w wyciskaniu. Anatomicznie człowiekowi najbliżej do małp a one cały czas się podciągają. Od kiedy zacząłem katować objętość na pull to też przestałem narzekać na barki.
@Mati-dg9xc3 жыл бұрын
Graty ,pondro
@szumi71093 жыл бұрын
@Saker WK Siemanko może zamiast rękoma pchac nogi jakaś guma czy opaska ? Wtedy ręce mogą wrócić na swoje miejsce. Co Ty na to.
@kubamarciniak22943 жыл бұрын
I ten tytuł- naturalnie. Pisz Saker pisz bo potem jak z owcą będzie i wszyscy zaczną podważać czy jesteś naturalem 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 powodzenia na redukcji
@deshbaldur11913 жыл бұрын
Super ile masz w pasie
@bartnowak10483 жыл бұрын
Kiedy następne MD? Czy to już koniec (oby nie) bo dawno nie było filmu?
@sunrise60473 жыл бұрын
To lepiej idź za wczasu badania robić jak owca póki komentarzy nie ma.
@skilloff5868
3 жыл бұрын
To jak bedzie dalej z rekordami lecial to napisza ze zrobil badania i dopiero wbil na cykl haha
@danielkubiak3424
3 жыл бұрын
Dawno są komy
@mateuszwiaderek98633 жыл бұрын
Początek jest w hooi wzruszający
@krzysztofzalewski55533 жыл бұрын
Na pewno nie naturalnie, to jest niemożliwe!
@detjanuj49623 жыл бұрын
Następny odcinek u wk saker badania
@MrMarcinbox3 жыл бұрын
jakiej apki treningowej uzywasz na ios?
@marekborkowski52133 жыл бұрын
Witam, czemu nie zastosujesz igieł na stan zapalny kostki ... ? Masz sporo wiedzy, również masz kontakt z fizio i nie polecał tego ? z 3 zabiegi dużo by roboty zrobiły - " kwestia zastosowanej metody "
@wychowanekdzunglid23603 жыл бұрын
mowa Arnolda w wykonaniu owcy?Mnie zmotywowało
@gracjanbrzezinski30973 жыл бұрын
Dawaj 180 Saker
@paranoya14383 жыл бұрын
Wstęp owcy z mowa Arnolda xD
@przemekosa3613 жыл бұрын
ja waze 106 kg melanzuje nie trzymam diety jem co chce i wyciskam 160 kg pozdrawiam
@xkerdav25563 жыл бұрын
Na kiedy planujesz robić testy ?
@tomaszscisowicz71823 жыл бұрын
Kurkumina może też działać przeciwzapalnie, też warto spróbować
@pablogym4023 жыл бұрын
Zajebiście, mój ziomek ostatnio wyjebal 180 przy 95 wagi
@agrobolek58683 жыл бұрын
szacun dziq
@paulculster93723 жыл бұрын
Tak jak pisałem jakiś czas temu, 180 musisz zrobić bo będzie już zawsze niedosyt ! :)
@xwarriorx59603 жыл бұрын
A wejdźmy do nieba, zrobisz 180, czaisz? Poprostu to zrobisz bo czm nie. Będzie na +!
@skkk5003 жыл бұрын
Jaki to model butów 10:16 ?
@KubiRallyDriver Жыл бұрын
Ile razy w tygodniu robiłeś ten trening?
@PhobysOfficial3 жыл бұрын
Jakimś cudem umknął mi ten materiał. :( Wrzucam dzwoneczek, bo kurde nie może tak być!
@buba213 жыл бұрын
będzie kontynuacja vlogów na redukcji?
@czarekiller3 жыл бұрын
Saker: 1 rep max... nie przewidujemy
@rumcajs94103 жыл бұрын
Teraz po akcji z Owcą będzie trzeba pisać w tytule filmu „wycisnąłem.....naturalnie” 😏
@fortefortisimo23 жыл бұрын
Saker weź wygraj teraz to podejscie do kulturystyki naturalnie i wejdz na jakies sterydiany które wyleczą twoje kontuzje o ile to możliwe ...fajnie by było jak byś został takim koniem jak jesteś i jednoczesnie był najsilniejszy w ekipie, bo potencjał jest ale tutaj to kontuzje ograniczają mocno wszystko jesli chodzi o ciezar
@Woojteek3 жыл бұрын
No ciekawe kiedy zaczną się komentarze, że do Wrocławia na badania ma Saker jechać 😂 Jest dobrze byczku 💪