I was waiting for this thankyou. Come again with another homeworkout

ആര്യ യോടൊപ്പം വർക്ക്‌ ഔട്ട്‌ ചെയ്യാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു 👍

@RakhirajuRaju-qu5ic

Ай бұрын

ഞാനും ❤

Supper I was waiting

👍👍👍

❤❤

❤❤❤❤

❤

Thanku ❤

ആര്യ ഒരുപാട് സന്തോഷം ഒരുപാട് 😊 ഞാൻ തടി കുറയ്ക്കാൻ ആലോചിച്ച് youtube തപ്പി നോക്കി കുറച്ചൊക്കെ ചെയ്തു തുടങ്ങി പക്ഷെ ഒന്നും അങ്ങോട്ട് ശരിയാകുന്നില്ല എന്ന നിലയിൽ ആയി അങ്ങനെ വീണ്ടും തിരച്ചിനിടയിലാണ് യാദ്യശ്ചികമായി ആര്യയുടെ ചാനൽ കാണാനിടയായത്. സത്യം പറയാമല്ലോ ഞാൻ താങ്കളുടെ ഒരു സ്ഥിരം പ്രേക്ഷകയായി മാറി. ഒരു കാര്യം ചോദിക്കട്ടെ ആര്യ abroad ആണോ അതോ ഇവിടെ കേരളത്തിലാണോ?

First❤

Hi arya chechi.. waiting for this video... Can you plz tell me which are the food supplements that a lactating mother need to take?Can you plz do a video about workout for lactating mother?

Chechi daily workout video idaneyy plss Chechi workout stop cheythente koode ente workout um stop ayii Weight gain cheythu pinnum🥲

Hi chechii🥰🥰🥰pls reply 🛑 enik delivery kazhinj 50 days aayi.ee work out cheyyaamo.reply k wait cheyyunnu😍

Njan aryayude work out aanu cheyyaru... Workout+motivation 👍🏻

Chechi feeding and work engana manage cheyyunnu pls reply

Chechi diastasis recti ullavarku ithu cheyyaamo. Please reply

Can you please do exercise for diasis recti

നന്നായിട്ടുണ്ട് ഇത്രയും നേരം ചെയ്തിട്ടും ആർക്കും ക്ഷീണം തോന്നില്ല ആര്യമാഡം ഒഴിച്ച്😃 (ജസ്റ്റ് ജോക്ക്) നല്ല അച്ചടക്കം ഉണ്ട് നല്ല കോർഡിനേഷൻ ജിൻസി മോൾ 😃 അർച്ചന മോൾ( വിമല കുമാരി) 😂😂😂

Hi Arya Chechi, Can we start practising these workout 2 months after delivery. I have gained so much of weight during pregnancy period and Doctor has advised to do workouts for weight reduction and posture correction

@AryaBalakrishnanStudio19

Ай бұрын

yea me too.. Even I started on my 45th day of postpartum. Make sure you drink a lot of water and enough food supplements cos for me I had to stop everything due to lack of milk prod

Arya kutty oru 40 min de venom tto

Anik thadiyum vayarum undu 3delivery siseriyan ayirunu inthu kurakan help cheyumo please

@user-pu1yf4rz7g

6 күн бұрын

Work out koode koodkko... Kurayum.. enik 2 cs ayirunnu

ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് 8 മാസം ആയി....C section ആയിരുന്നു... ഇനി വർക്ക്‌ ഔട്ട്‌ ചെയുന്നതുകൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ... അതുപോലെ ഫുഡ്‌ കണ്ട്രോൾ ചെയ്താൽ

@rajisuji30

Ай бұрын

Workout not a problem , you have energy then , but food control feeding undel venda , kunjine milk vazhi anu vitamins & protein chellunne

Feeding mothers nu ee workout cheyyaavo

@AryaBalakrishnanStudio19

Ай бұрын

yes ofcourse:. am a feeding mother

❤

❤️❤️❤️🥰

@athirasajeesh2093

23 күн бұрын

Xggxcg

♥️♥️♥️