what type of belly is and how to get rid of the belly forever in the right way | healthy signature
The method of flatulence (belly) has several forms, and this is evidence of the cause of this rumen, which makes it easier for you to know the cause of the bloating and thus treat and get rid of it
Book your appointment now
Register for our therapeutic nutritional programs through our website
samaraketolife.com/#plans
This channel aims to guide our subscribers to the right path in the journey of adhering to the keto diet and in the personal supervision programs in our clinic
It is your right to be safe during the journey of treatment and recovery from diseases transmitted to you by society through its addiction to sugar.
Diabetes is the main cause of insulin resistance, which is the starting point for every disease you suffer now or may suffer from in the future.
To treat insulin resistance, you need to overcome the wrong habits and the pressures of society that continue to make you easy prey to diabetes, which makes it difficult for you to survive and succeed in recovery and change for the better.
Feeling constant hunger and craving for sugar is normal for a person suffering from insulin resistance surrounded by those around him who are addicted to sugar
Do not worry, we are with you to provide support, motivation and guidance to reach your healthy weight to ensure the application of the diet in accordance with your health status without errors that prevent your recovery and deprive you of the opportunity for treatment
Are you ready to take control of your life and change?
Book your appointment now
samaraketolife.com/#plans
👇👇👇👇👇 Clinic number on Instagram
Instagram / samarasketolife
Website: samaraketolife.com/
Facebook / samarasketolife
Twitter / ahmadsaeedsama2
Snapchat / samarasketolife
Tik Tok vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
To participate in the weight loss program and support the health of your hormones using the keto diet
Book your appointment now
Register for our therapeutic nutritional programs through our website
samaraketolife.com/#plans
Пікірлер: 287
احجز موعدك الان وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية على موقعنا الالكتروني samaraketolife.com/
@mahashamri408
2 жыл бұрын
يادكتور بطني جميع ماذكر. هل ممكن انحف ع الكيتو انا توي دخلت ع الكيتو بس يوم شفت كيتو كلاسك ضاق صدري اصعب كيف نتقبلها!!!
@qwrjddfbf286
Жыл бұрын
ا انت عن انتهت
@MohamedIbrahim-fs6vg
Жыл бұрын
@@mahashamri408 اهلا
@toujan357
Жыл бұрын
وين نمشي يا دكتور . وين هالغابات . كلها طاوع حاده منطقه الجاردنز . بمشي كيلو بالاسبوع للتسوق . وزني ٥٤ . التدخين يا دكتور مشكلتي ممكن مساعده وشكرا لك ❤
اذا ممكن افكار دايت للنساء اللواتي يعانين من تكيس المبيض و عندهم مشكل بطن و ارداف جزاك الله خيرا
الله يعطيك العافيه حلقه مفيد جزاك الله كل خير
فيديو ممتاز ماشاء الله عليك يا دكتور بالتوفيق
جزاك الله خيرا ووالديك على هذا الفيديو الأكثر من رااائع...
جعل ما تقدم من معلومات في ميزان حسناتك يا دكتور جزاك الله خيرا .
صباح الخير يادكتور منوار شكرا جزاك الله خيرا يارب 👍 👌
بارك الله فيك اخي الفاضل
بارك الله فيك ونفع بك واعانك على الخير
الله يجزيك الخير يا دكتور
الله يعطيك العافيه حلقه مفيده
ولك دخيل هل ضحكة يا احلى سمارة وشكرا على معلومات لي كل يوم بتكون أفيد ❤❤❤
شكرا دكتور لى كل المعلومات المهمة
شرحك في قمة الروعة وبالصور بارك الله فيك
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ،
ممتاز كلام جميل دكتور احمد سماره
الله ينور طريقك
رحم الله والديك دكتور
حلقة نافعة ومعلومات مركزة
بارك الله فيك كلام علمي ومنطقي شكرا لك دكتورنا الحبيب ❤️
شكرا لك دكتور شرح مفصل
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك حلقة غاية في الروعة والجمال وفقك الله لم يحب ويرضى تحية طيبة من المملكة العربية السعودية.
لك جزيل الشكر والاحترام على المعلومات
جزاك الله خيرا
حفظكم الله بحفظه
الي مايكدر يسوي ريجيم خل الطبق الاية كلوا وشربوا ولا تسرفو وراح ايشوف نتيجة
يعني بالمختصر دكتور الواحد لازم يتبع حميه صحيحه وتقليل النشويات والسكريات والرياضه والنوم المبكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالك بادكتور احمد اسال الله لك التوفيق والسداد وعندي سوال هل حبوب غذاء الملكة تخرج من الحمية او بتزيد الوزن
بصراحة حلقة رائعة و مثرية وتدل على قوة في التخصص واقترح على الدكتور تخصيص حلقة عن (تناول غذاء نصف كيتو مع الحرص على الرياضةساعةكل يوم)
دكتورنا الحبيب لو تكرمت تحكي عن الشيلاجيت .... لو سمحت
كلام من ذهب
جزاكم الله خيرا ورحم الله والديكم على ما تقدموه من المعلومات المفيده يا د احمد 🌹
بسم الله ماشاء الله عرفان شغلك والك فضل علينا بعد ربنا بس بدنا شي للترهلات
بارك الله فيك يا دكتور موضوع مهم ومعلومات ونصائح مفيدة
الحمد لله على الصحه والعافيه مهما كنت اعاني من مشاكل بيضل مشكله اهون من مشكله الحمد لله
فيديو مفيد جدا شكرا على التوضيح أنا بعت لحضرتك للاشتراك ببرنامج المتابعة الشخصية و أنتظر منكم الرد .
يعطيك العافيه دكتورنا الفاضل شرحك ممتاز جدا عايزين حلقه عن تخفيض نسبه الدهون في الجسم بعد قياس inbody
لك الف تحية حب وتقدير استاذ احمد من احد متابعيك من العراقيين ...قناتك هي من احد افضل القنوات التي اتابعها ... حيث لايوجد فيها هدر في الوقت ولا تفاصيل مملّه ...كل ماموجود فيها دقيق ومحسوب ومفيد جداً ...حتى وقت الفاصل من بداية الحلقه ... اختصار للوقت بشكل اكثر من رائع ...والمعلومات والملاحظات اروع ...لك ..وللدكتور بيرج ...وكريم علي ...وامثالكم من الناجحين والصّادقين مع الناس ...الف تحية حب واحترام وتقدير ...تمنياتي لكم ..والجميع ...بالصحه اولاً ...والتوفيق ..الدائمَين ...حفظك الله واهلك وكل احبابك من كل سوء ومكروه.🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹😊😊.
Merci beaucoup 🥀🌹
شكرا الك من القلب🤎🌹
بارك تلله فيك
السلام عليكم من فضلك هل اكل خبز اللوز يوميا له اثار جانبية وجزاك الله خيرا على كل ما تقدمه
سلام انا اوعاني من الكرش الخامسه وعندي بطانة الرحم المهاجره دخل الرحم وعملت ريجيم الكيتو ونحفت 22 كيلو لكن الكرش متل ماهيا رجوك تعمل حلقه عن بطانة الرحم المهاجره وشكرا علا مجهوداتك
شو رايك دكتور بلبس حزام ظاغط علي البطن طوال النهار الي جانب الحميه و الرياضه لغرض النتيجه السريعه
أحس حضرتك أخذت فكرة الفيديو من فيديو دكتور بيرج عن أنواع الكرش،. بس صراحة فيديو تبعك فادني أكثر من فيديو تبعو
شرحك كثير حلو من العراق كثير شرحك حلو 💜🧡🧡🧡
انا من المتابعين .عملت صيام متقطع مع وقف السكر ونزلت دهون البطن المتراكمة وحالتي الحمدالله افضل .واكيد مع الرياضة اليومية .
@edmamoussa8961
2 жыл бұрын
Bravo Souzan
@user-gz6kq5jw5e
Жыл бұрын
اختي الفاضله الكرش راح ممكن تشرحيلي لان اني اضعف بس الكرش يبقه
@whiterose94
3 ай бұрын
كم اخد منك وقت ل نسفتي الكرش
شكرا على هذه الفيديو، انا عندي الكرش نوع الخامس ، اتمنى لو أعطيت لنا نصائح اكثر على تخلص منها.
لايك يادكتور من قبل لا اشوف الحلقة وبعد مااشوفها قلت ياليت لو في لايك ثاني
..... جزاكم الله خيرا
حياتي تغيرت 180درجه يا دكتور احمد كل الشكر والتقدير على المعلومات القيمة لاني صرت اهتم بأكلي مشان صحتي مش مشان الشكل وكلام الناس
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور 👍👍
الله يبارك فيك تحياتي
@samarasketolife
2 жыл бұрын
عفوا
رائع جدا الله يحميك دكتور وأنت ماتبخل علينا بالمعلومات المفيدة وبالأخص العادات الصحية حتى نمشي عليها دائما ودمت بخير وصحة💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
مشكور على الحلقه القيمه.. بس ممكن اعرف الكرش الهرمونى عند السيدات ليه من ضمن علاجه قطع الجبن مع مراعاه انى ماشيه كيتو من شهور
ههههههه الراجل بدون كرش ما يسوى قرش والله موتني ضحك هذا المثال ههههه الله ينفعك بعلمه دكتورا حلقه رائعة
@samarasketolife
2 жыл бұрын
يسلمو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور معي سؤال لو سمحت؟؟
بارك الله فيك دكتورنا
انا مشترك انا احمد سماره،أموت علا المعلومه علا الهامش 😊😁
جزاك الله خير اخ سمارة كفيت ووفيت معلومات قيمة ومفيدة استفدنا واستمتعنا بهذه الحلقة المميزة
@yasserchahine3323
Жыл бұрын
انت عن جد موسوعة ما بعدها موسوعة د. سمارة
دكتور يعطيك العافيه انا عندي صعوبه في نزول البطن يعني بأختصار المنطقه العلويه من جسمي
كنت اتفرج على حلقة د بيرك وطلعت حلقتك هههه دخلت فورا شكرا استاذ احمد على فكرة انا من اصحاب الكروش السابقة ماعندي كرش الان 😂 سنتين ونص ع كيتو الحمدلله ✌🏼
@ramdiram8846
2 жыл бұрын
هل كنت على الكيتو او اللوكارب
@mohammadeyada5650
2 жыл бұрын
@@ramdiram8846 كنت اكل كلشي 😂 بعدها مشيت كيتو ولحد الان كيتو ما مشيت لوكارب جربته اسبوع واحد رجعت سمنت شوي ويعمل مشاكل بالهضم عندي
@MrNawafTvMXMGAMES
2 жыл бұрын
مثلك يوم تكلم عن انواع البطون الثلاثة
@samarasketolife
2 жыл бұрын
ما شاء الله
@lamyazi9907
2 жыл бұрын
@@samarasketolife اذا ممكن افكار دايت لاخواتك اللي عندهم مشكل تكيس المبايض و بطن وارداف بارزة جزاك الله خيرا
دكتور لو سمحت اتكلم عن بطن بعد عمليه الولاده
والله يادكتور نفعتنا بى هدا التوضيح الله يعطيك صحا الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 تحييك
ياريت تحكيلنا على الملوخية في الكيتو والكمية المقبولة
@allenalsalal3914
2 жыл бұрын
واحكيلنا عن كمية الدجاج في وجبة الكيتو اذا كان الشخص ياكل وجبة وحدة في اليوم
سبحان الله اليوم دحاكي روحي عن البطن الي تنزل بعد الولادة وجاني اشعار
افضل دكتو ر مشجع لتخلص من الكرش
تحياتي لك من العراق 🇮🇶
دكتور لو سمحت ترد على سؤالي هل الجري يسبب تضخم القلب لانه انا احب ممارسه الجري لمسافات طويله ولا افضل المشي لانه في المشي لا اشعر بأني بذلت مجهود واصاب بالملل بعكس الجري؟
صبااحوو من تركيا دكتورنا الغالي
@samarasketolife
2 жыл бұрын
يا هلا
تكتور الدتوكس سموذي لمدة ١٢ يوم يعتمد على السبانخ والفاكهة هل ينفع لتنظيف الكبد
جميل
دكتور انا مريضة سكر نوع ثاني العمر ٥٣ وعندي كرشه بس مهي كبيره وعملت حميه كيتو ماخفت والحين صيام متقطع السكر عندي في الصباح ٩٠ أو أقل شو اسوي جزاك الله خيرا ام محمد من سعوديه
شكرا جزيل الشكر والتقدير دكتور
شرحك مفصل شكرا لك يا دكتور بس اني احب الاكل 😭😭جسمي حلو لكن من أكل بطني تكبر
يادكتور البطن الخامس هل يقطع الاجبان بالكيتو ماهو البديل؟؟
دكتور أنا عندى تكيس فى المبايض وعندى الدهون السفليه تنصحنى اعمل ايه علشان انزل الدهون ده
ماشاء ألله تبارك منور ألله يعطيك العافيه يارب
ماهو بديل النشويات
هل الدخن مناسب لرجيم ما اتكلم عن الكيتو؟
كيف يمكن التخلص من البطن السفلي دكتور ؟
ماذا يسمى الكرش الذي يقع فوق السره وما هي أسبابه وكيفية علاجه وتلف شكر
شابواااااا كابتن سماره فى ميزان حسناتك
@samarasketolife
2 жыл бұрын
يسلمو
يعطيك العافية انا بدي اخسر وزن بس عندي السكر بينزل
انقاص الوزن في فترة الرضاعة كيف يكون
أحسن دكتور وأحسن شرح كثر خيرك...
هل ممكن يكون اكتر من نوع ؟!
صباح الخير من المغرب😍👍👍
@samarasketolife
2 жыл бұрын
يا هلا
كيفك دكتور انا عندي دهون على الكبد وعند انتفاخ الكولون بدي اعرف شوبقدر اكول حتى نقص دهون الكبد وكولون ما ينضر من بعد ازنك
merci beaucoup de partager ces informations.
السلام عليكم اني امره عندي النوع الخامس من سمنت الكرش اعاني من التكيس بلمبايض اريد مساعتك بلرجيم اسوي رجيم اضعف بس بطني نفسه
صبااح الخير دكتور من العراق ياريت لو في رابط اتصل بيك لاني محتاجة متابعة من حضرتك
@samarasketolife
2 жыл бұрын
Www.samarasketolife.com
@user-xf9pg9qf6n
2 жыл бұрын
@@samarasketolife ي والله يادكتور انا ايضاً احتاج تواصل معك لجل نلتزم اكثر فائده
صوت حضرتك منخفض جدا ؟ارجوا يبقا الصوت عالي
اهلين دكتور هل في علاقة بين السمنة والصلع
@samarasketolife
2 жыл бұрын
لا علاقة
لو سمحت د سماره انا اعاني من روماتويد وشوجرين وبروتين زياده في البول ما النظام الغذائي المناسب ارجو الرد لاني مبقتش عارفه اعمل ايه وحرفيا خايفه من البروتين
دكتور ياليت تعطينا حمية للتخفيف الارداف
@almansuor3185
2 жыл бұрын
الكيتوعن تجربه
@hussein_malik8314
Жыл бұрын
@@almansuor3185 وين أكدر احصل عل كيتو
شكرا ❤❤❤❤❤❤❤
دكتور الله يخليك انا عم عاني من تغير بلون البشر والجسم كامل كانت بشرتي بيضه وجميل ولاكن في عمر ١٤ سنه اكتشفت عندي تكيس مبايض وارتفاع هرمون الذكوره ما هو علاج تغير لون البشره من الأبيض الي الاسمر هل له علاقه بخلل المرمونات نرجو منكم الرد
@edmamoussa8961
2 жыл бұрын
عزيزتي تغيير لون البشرة، هو خلل في افرازات غدد معينة في الكلى عامة، عليك مراجعة دكتور متخصص للكلى ضروري جدا جدا.. وستنالين نتيجة رائعة، وسيعود لون جلدك إلى الأبيض، بعد أن يعطيك الدواء المناسب، على أثر إجراء فحوصات خاصة....
الحمد لله كان وزني 78 كيلو وبعد تمنيت أشهر صار وزني 65 كيلو وألان انا فرحنا كنت ناكل اتنين وجبة في اليوم واتمشى و اعمل رياضة في الصباح وأشرب الماء بعد الرياض 👍🇩🇿🌹🇩🇿🤲
@sabihahalimi2620
Жыл бұрын
الوقت الي كنتي تأكلي فيه اختي
@khadidjabrahimi846
Жыл бұрын
@@sabihahalimi2620 الوقت الي كنت نكل فيه على اسع التاني بعد صلاة الظهر بي توقيت فرنسا و نكل في المساء على سع 9 و أإلى الغد إنشاء الله أشرب ماءً قبل كلي وجبة الغداء بي سع وحدة واشربي شاي وبي صح والعافية ان شاء الله وشكرًا 🇩🇿👍🫖🇩🇿🌹🐟
من فضلك دكتور سمارة انا كنت اتبع حمية الكيتو وكانت نتائجه رائعة لكن انا عملت عملية استئصال الغدة الدرقية بالكامل فهل ينفع اتبع نظام الكيتو تاني . . لاني تخنت جدا ولا صعب بقي عدم وجود غدة عرقية