Волейбол | Обучение | Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.
Спорт
Друзья, сегодня разберем технику нападающего удара в волейболе, начиная с разбега и заканчивая нападением. Также в конце выполним несколько упражнений для улучшения вашего нападающего удара, приятного проссмотра!
Пікірлер: 408
Жаль что познавательный контент набирает обычно меньше просмотров, чем развлекательный. Спасибо большое за труд
@user-yl2uz6ze4r
Жыл бұрын
Настоящий клад находят не все)
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Спасибо 🙏
@koishin
Жыл бұрын
Развлекательный контент набирает быстрее просмотры. Годный познавательный контент набирает просмотры постепенно и может быть актуален практически всегда. Его даже внуки могут наши смотреть и он все равно будет актуальным
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
@@koishin хорошо сказал 😀
@nxghtmarevfx9321
Жыл бұрын
у людей и так учебы/работы хватает в жизни, поэтому они заходят на ютуб чтобы расслабиться и отвлечься
Спасибо, Александр! Ваши видео мне очень помогают, не бросайте. Интересно все.
Александр, спасибо! Будем пробовать!
Лаконично. Информативно. По делу. Спасибо!
Спасибо за видео. Все понятно и в точку!
Спасибо большое занимаюсь волейболом уже 3 месяца это как раз то что мне нужно ❤
Очень полезное видео, спасибо, можешь снять видео про темпы при атаке , я думаю очень многим поможет, потому что как ты говорил в видео частая ошибка что мяч находится за головой и его сложнее контролировать, у меня такая же ситуация я или раньше выхожу на мяч или наоборот поздно лайк что бы Саня увидел
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Спасибо 🙏 Обязательно разберу атаку первым темпом!
@Ako.s.q
Жыл бұрын
+++
@user-sm3cx2tz8s
Жыл бұрын
... Я конечно же нигде не подписан и не под кем но мне не очень понятен разбег под мяч что не даёт возможность игроку правильно выйти поднять мяч как раз то что у вас не получается. В данном случае это разбег с одного шага как в пляжке...
То что нужно мне сейчас, спасибо за полезные приемы.
Красавчик, просто, информативно и главное ультра полезно! Сегодня в зал пойду тренить по твоим советам!❤
Спасибо за видос! Было бы круто, если бы ты со связующим своей команды рассказал про комбинации атаки
Александр, видео здоровское - все кратко и по делу. Но хотелось бы ещё услышать про положение кисти во время отведения руки и во время закрытия кистью.
Огромное спасибо за контент! Вы сказали и показали очень важный элемент в волейболе!
все доступно и технично,лайк
Спасибо большое,много нового!
Очень полезно и понятно. Спасибо ❤!
Спасибо за такое видео, мне куда интереснее смотреть видео с обучением, таким как нападающий удар и особенно трифазный тренинг, сам им занимался и проходил как таковой курс по нему, у тебя 1го информацию про это увидел. 🤝
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Спасибо 🙏
Супер, спасибо!
Все понятно, все четко, спасибо большое!!!
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Познавательно) спасибо 😇
Очень крутое видео . Спасибо за дополнительную базу знаний . Теперь будет проще научить детей нападающему удару .
Как всегда полезно и интересно :))
Познавательное видео спасибо автору за такой короткий разбор ❤❤❤
Спасибо большое! Здорово!
Спасибо большое за видео!
Очень круто, спасибо ⚡️
Очень полезное видео! Спасибо!
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Саня как всегда на высоте 🦾🦾🦾
Как всегда - очень наглядно, спасибо
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Спасибочки за видос 😀)
Ты лучший на ютубе по теме волейбола! Много блогеров смотрел, в том числе и англоговорящих. У тебя прям супер все построено! Очень четко и понятна
@popov819
Жыл бұрын
Понятно)
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Спасибо 🙏🏼
Спасибо Все просто и понятно без блаблабла
Бомба 🔥🔥🔥🔥
Спасибо за показ и объяснение. Покажи как это будет выглядеть на сетке по кадрам
очень познавательно! можешь пожалуйста снять про расстановку и её моменты во время игры, какой игрок и в какую позицию он отходит. было бы очень полезно🙏
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
👍
даа очень ждал
Лучший! Хорошо разобрал базовую механику нападающего удара.
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Каждый раз заходя на ютуб проверял твой канал и вот я дождался)
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Очень рад 🙏
Спасибо НЕ Мастер) Очень доходчиво
Спасибо . Интересует разминочная подготовка к этому удару которая бы позволяла минимизировать травму плеча.
Спасибо огромное! Ты мне помог на многих позициях и я стал лучше играть!)
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏🏼
Отдельное спасибо за то что показали технику натягивания лука, без этой техники всё время травмировался!
@jovlst
Жыл бұрын
С этой техникой тоже будешь всё время травмироваться, если резкости в руках достаточно
@user-uf2rp3xj7y
Жыл бұрын
@@jovlst Уже и с игрой начинаю завязывать, коленки уже стали болеть от прыжков :)
Спасибо, как и просил!))
Хотелось бы фрагментарный разбор отведения руки, её распрямления, удара, закрытия кисти, желательно с нарезкой ударов профи
@user-ft7wl3bd4o
Жыл бұрын
Крч я смог понять что делать просто став правильно (левая нога впереди для правши и согнул локоть отвёл корпус и плечо) потом просто вверх и вперёд веду локоть и потом выпрямляю локоть потом веду дальше (все делаю отдельно, но все работает)
@user-ft7wl3bd4o
Жыл бұрын
И кисти не даю отходить назад (просто держу ровно паралельно предплечью)
четко👍
Спасибо друг
Круто
Круто. Особенно с мячом набивным упражнение
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
спасибо!
Сегодня тренировался в этом зале)
Спасибо огромное , оказывается в нашем маленьком городке по сравнению такие большие залы там мужская сетка и огромный зал
Лучший
Приятно видеть костромской зал на видео 🙂
У нас парни играют , обыкновенная заводская команда , но тренируются по твоим видосам 👍
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Очень приятно ☺️
Класс
спасибо очень помог)
Крутой❤
Это самое понятное видео которое я видела.
Спасибо
Спасиб оч крутой контент 👏
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
профи что сказать
Пасибо большое
Спасибо за такое познавательное видео!
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Спасибо вы классные объясните 🙏🙏👍🤝 только перед 😊👍
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
🙏
Саша, передай пожалуйста парням, что они красавчики - затащили универсиаду и показали, что такое волейбол )) и тебе конечно тоже спасибо за видео. кажешься деревянным из-за мышц, но смотришь на технику и понимаешь, что это вышка А ))
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Передам! Спасибо 🙏 С мышцами можно быть пластичным😀
@moseshmylev5018
Жыл бұрын
@@alexandr_pyatov точно
спасибо
Все классно, только стен нет в спортзале. Понаделывали ангаров, и в качестве защиты сетку повесили.
Александр, подскажи пожалуйста какими упражнениями можно научиться подключать в полную амплитуду работу рук при прыжке и работу корпуса при атаке, очень сильно не хватает этих элементов, в игре не получается, а на тренировках получается с переменным успехом. Спасибо заранее 😊
Брат ты мне очень помог спасибо большое никак не мог научиться бить
👌
Ты топ
Здравствуйте, какие есть упражнения на снятие мяча в максимальной точке прыжка?
Шикарно , большое спасибо вам !!! Особенно за подводящие упражнения. У меня вопрос, все профессиональные спортсмены снимают мяч практически в зените , я научился с большим количеством ошибок и не получается их исправить. ( нахожусь под мячом ) насколько нужно впереди себя снимать дабы адекватно его накрывать ? Как понять этот ориентир ? встать у стены с мячом и накрыть его кистью в максимально высокой точке ?
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Ориентиром будет видение блока переферическим зрением, также ты не сможешь сильно ударить если зашёл за мяч. Опять же больше атак(можно даже на чистой сетке), можно с наброса партнера, лови ориентиры)
@user-oe5bv1od4p
Жыл бұрын
@@alexandr_pyatov спасибо большое, буду пробовать
Отличное видео! Но есть ещё одна ошибка, которая касается и меня в том числе: Я не выпрямляю руку от слова совсем. Если посмотреть мой удар, то все технически верно, единственный косяк который я вообще исправить не могу это удар от груди. Я не понимаю как это исправить, с тренером сколько не работал не могу это исправить:(
ты находился в зале спрот комплекса в котором мы с командой были в июне. кострома, волжанин. необычное ощущение смотреть как человек которого я смотрю довольно давно набивает мяч об стену об которую я делал передачи. очень надеюсь что заметишь))
@alexandr_pyatov
8 ай бұрын
Я уже 6 год в эту стену мяч долблю😀
Ура скоро будет атака из 2 зоны))
Было б неплохо разобрать технику удара в прыжке, а то с места нападаю нормально, а в прыжке не выходит. Обучалка топ снимай больше таких
@user-rj8tu7bd8r
Жыл бұрын
это и есть в прыжке
@analniydeboshir28
Жыл бұрын
@@user-rj8tu7bd8r не совсем, техника нападающего удара скорее характерна для силовой,а для планера техника меняется
Я новичок в плане нападающего элемента, ведь за 5 лет игры, играя в защите и связке, я не мог нормально атаковать, я научился, но не до конца, я в своей технике использую 5-4 шажный разбег, для меня он наиболее удобный и комфортный, моя проблема в том, что при подшаге правой, на левую стопорящую, руки начинают только отводиться назад, из-за этого я не успеваю к мячу на своем съеме, и не успеваю закрыть кисть. Но бывают и хорошие, когда техника идет в идеал, и прилетает смачный шлеп. Надеюсь не у одного такая проблема есть
Ти топ
Эх, кострома. Обожаю волжанин
подскажите, пожалуйста, упражнения с высоким подъемом дома
посоветуйте пожалуйста какие кроссовки лучше всего купить.
вопрос на засыпку. Кисть во время размаха расслаблена, ок да. Но как в момент касания с мячом? Напряжена или так же , как плётка? Мне тренер в детстве говорил второй вариант, но щас я кажется чаще бью жестко, И ничего не меняется ни в худшую, ни в лучшую сторону)
Можно тренировки для прыжка? Просто обычные не помогают
После долгого перерыва в игре появляются боли в пояснице с правой стороны (я правша), плюс может быть плечо тоже ныть, еще из-за высокого прыжка могут под коленом косточка после игры болеть, не знаю, с чем это все связано, возможно нужна постоянная практика этих зон, чтобы играть свободно Если есть советы, можешь подсказать, пожалуйста
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Боли появляются из-за потери тонуса, как вариант, такое тоже бывало, поэтому в межсезонье всегда тренируюсь
Видоси топ. дай совет как улучшить резкость вихода под м'яч. И все тело зделать бистрим?
Забавно звучит, но учитывая важность точности и высоты прыжка, получается, что в ударе рукой, главное ноги! Поэтому, рассказывая о технике нападающего удара важно начинать с правильной работы ног. Такой вот лайфак :-)))
@brodoshmoth3919
Жыл бұрын
верно подмечено, без быстрого выхода на позицию для атаки (с блока или приема), технически верного движения ног в разбеге мяч все время будет не там где нужно для идеального удара, как бы хорошо не была прокачена работа кисти, плеча. корпуса, и техника Сам часто филоню на оттяжке после блока, выключаясь из атаки, поэтому люблю пайп, там ты всегда в оттяжке) Кстати отличный пример работы ног у Нгапета (лучший доигровщик в мире). Правда у него и все остальные элементы атаки развиты до совершенства)
Нужно заранее подготовится к удару когда мяч вдоль сетки летит?
Очень грамотно, спасибо! Но вопрос: при контакте с мячом во время удара кисть нужно напрягать, а рука расслаблена как хлыст? Или кисть тоже полностью расслаблена и мы ею лишь задаём направление накрывая мяч правильно?
@alexandr_pyatov
Ай бұрын
Полностью расслабить удар не получится, поэтому в конце напрягается
Привет бро, выпусти ролик о приеме нападающего удара
@alexandr_pyatov
10 ай бұрын
Если речь о защите, есть на канале ролик
Жаль что полезный такой контент не набирает свои просмотры😢
как рассчитать забег? высоту мяча, я не умею стою на месте и жду мяч .
@romanboboshko4713
Ай бұрын
Легче всего научится выходить под мяч - набрасывать самому себе под короткий подшаг (та же самая подача с напрыжкой ) потом с практикой выход под мяч наброшенный напарником прийдет сам собой
@hibltonwayle5546
28 күн бұрын
Выполняй разбег и технику удара воображая мяч.
@stockholnn
26 күн бұрын
многоповторка в помощь) мозг любит делать то, на что ему не требуется тратить много энергии, значит: берешь и повторяешь столько раз, пока автоматом не будешь подбирать тайминг. удачи!
@user-fq2qu2dl1j
12 күн бұрын
Нужно много раз пробовать. До 500 раз за тренировку.
@stockholnn
11 күн бұрын
@@user-fq2qu2dl1j ну про 500 ты перегнул, конечно) по времени удобней работать. по пол часа на каждую зону(2 и 4) и всё хорошо будет
Здравствуйте. Как вовремя выйти под мяч для нападения с двойки или четверки, в случае обычного паса?для примера, пасующий в вашей команде новенький
Видео как всегда топ, скажите пожалуйста как успевать за мячом. Моя частая ошибка в том, что не успеваю либо я рано начинаю или поздно.
@ilnaz1636
Жыл бұрын
Тут только вопросы к связке,в любительском волейболе, пасуют то высоко, но низко, либо же широко или узко, поэтому у тебя так)
@user-zj7ow6fh3d
Жыл бұрын
@@ilnaz1636 Спасибо.
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
@@user-zj7ow6fh3d согласен с ответом выше ☝️
@user-co2ch1uk8j
Жыл бұрын
замедли первые шаги и выходи под мяч только последними 2 шагами.Потеряешь скорость и немного прыжок,но хорошо выйдешь под мяч
@fraer111
Жыл бұрын
Чуть короче сделать разбег, чтобы не опаздывать, если передача невысокая и близко к сетке. На самом деле такой пас вколотить гораздо сподручнее, чем высокий отведенный подкидон, поэтому если передачу кидают все время разную - нужно закладываться на близкую к сетке и, как вариант, чуть узковатую - успевать срезать угол и смахнуть в перевод или 4 по 4. Потому что это то, что можно вколотить, а отведенные мячи все равно будешь вымучивать. А так ты хотя бы забьешь то, что должен забить.
🍻🍻🍻🍻 за вас пьем пивас
Эх, если бы пасующие были хорошими)) а то у нас 1 пас из 5 проходит))) остальные либо за спину, либо ниже, чем надт ))
Красава, подал в сеть...
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
😀
хотелось бы узнать про технику выноса рук в прыжке, и где должен быть мяч перед прыжком. упражнения для улучшения этих элементов У самого проблема, что иногда рука бьющая сильно сгибается при выносе и удар идет на согнутой руке, изза неправильного выноса думаю. но начал работать над этим и иногда уже удар в верхней точке на прямой руке. но как это закреплять, не знаю
@qwertyqwerty3202
Жыл бұрын
Здравствуй,как работаешь над этим?
Крутое видео для моих доигровок !)) а когда будет обещанная связкааа ??)))
@alexandr_pyatov
Жыл бұрын
Обязательно будет! Наберитесь терпения 😀
@miiiramax
Жыл бұрын
@@alexandr_pyatov спасибо 🙏 терпение копим !!))) особенно хочется узнать нюансы паса в прыжке ;)
Сделаем апгрейд упражнения лёжа мячом в пол)). Если вы псих, в хорошем смысле слова, то делаем его дома мячом в матрас например, к мячу приделываем резинку и мяч у вас всегда с вами, также можно купить готовый теннисный мяч с резинкой для тренировки боксёров.
Если честно,у меня нет слов