Отработка нападающего удара. Работа кистью

Спорт

Как отрабатывать нападающий удар в линию по первой и пятой зоне. На что обращать внимание при работе у стенки. Всё это в этом видео
Ещё работа над ударом у сетки в этом видео: • Основы нападения в вол...
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Пікірлер: 85

  • @niosniahn8696
    @niosniahn86965 жыл бұрын

    Пасхалка: для ролика про работу кистью Александр надел майку с надписью Handwerk, что по-немецки буквально означает "работа рукой". Спасибо, такие мелочи поднимают настроение, потому что дают понять, что человек продумал свой ролик заранее, постарался для зрителя.

  • @user-rw7no8bh6h
    @user-rw7no8bh6h Жыл бұрын

    Мощно спасибо большое

  • @kora_27

    @kora_27

    Жыл бұрын

    Спасибо, Павел

  • @___-tv4bg
    @___-tv4bg Жыл бұрын

    Сбасибо Вам:)! Мне очень нравится ваша подача информации! Классно сказали на 10:50 "лучше 1 раз правильно сделать, чем тыщу раз неправильно! Т.к. все ошибки накапливаются...

  • @kora_27

    @kora_27

    Жыл бұрын

    Вам спасибо, что нашли возможность рассказать об этом

  • @___-tv4bg

    @___-tv4bg

    Жыл бұрын

    Да сам столкнулся с переучивание себя, после самоучки на улице:). Трудно переделать закостенелые рефлексы.

  • @kora_27

    @kora_27

    Жыл бұрын

    @@___-tv4bg главное терпение и последовательность, тогда всё получится

  • @user-vh8np2ut8e
    @user-vh8np2ut8e Жыл бұрын

    Где бы такую стенку найти для тренировок, на улице поискал, нашел одно место рядом с гаражом, но там жалко хорошим мячом работать, можно попортить. Либо волебольный зал снимать за бешеные деньги.

  • @kora_27

    @kora_27

    Жыл бұрын

    Согласен с Вами, Андрей, что на улице такую стенку тяжело найти, чтобы и стена нормальная была и покрытие не асфальт. Я бы поговорил с руководством какой-нибудь школы, может и разрешили бы их залом не на долго попользоваться. У меня знакомый так и сделал, у него получилось

  • @Ninja_volleyball

    @Ninja_volleyball

    3 ай бұрын

    Я футзальным мячом на улице тренировался.) Только во время удара надо еще выше вытягиваться, на одной опорной ноге почти удары производить.

  • @user-yb9xl1er4v
    @user-yb9xl1er4v3 жыл бұрын

    Братан, у тебя плече не правильно работает!

  • @kora_27

    @kora_27

    3 жыл бұрын

    братиш, так написал бы сразу как исправить, а то теперь гадай, что неправильно, на сколько всё серьёзно и т.д.

  • @maximshabanov879
    @maximshabanov8794 жыл бұрын

    Сейчас заметил за собой эту проблему, что очень плохо и нестабильно работаю кистью. И как же круто, что ответ на вопрос об отработке не я нашёл у вас! Спасибо!!!

  • @Slafix
    @Slafix5 жыл бұрын

    ставлю как обычно лайк уже в начале видео. Спасибо за вашу работу

  • @XxCaxarxX
    @XxCaxarxX4 жыл бұрын

    Огромное спасибо за ваши видео. Всегда узнаю много нового и интересного

  • @user-ls8uu6tx8c
    @user-ls8uu6tx8c5 жыл бұрын

    Спасибо за данные упражнения

  • @dimetrius67
    @dimetrius675 жыл бұрын

    Александр первый раз вижу грамотное объяснение про расслабленную кисть ,считаю только так возможен сильный удар при котором мяч летит по дуге. А кто бьет напряженной кистью то у того получается просто толчок а не удар и никогда он не будет сильным. просто мало кто про это доходчиво объясняет и для кистевого удара нужна очень хорошая координация. Вы супер все показали

  • @evgeniygrigorievich1730
    @evgeniygrigorievich17305 жыл бұрын

    Очень полезное видео, по отработке диагонального и особенно удара по линии! А то я совсем неправильно пытался по линии атаковать, я просто после удара направлял всю руку вдоль линии и часто не попадал, а тут все очень наглядно. Нигде не встречал таких советов. Часто говорили, что нужно кисть поворачивать, но это все не доходило) Сейчас буду тренировать. Побольше бы таких волейбольных премудростей!

  • @user-xk2el7eu6s
    @user-xk2el7eu6s5 жыл бұрын

    Спасибо за очередной сюжет,все доступно и понятно.Отдельное спасибо за ссылку на книгу прецедентов.P.S.Ждем сюжет о ветеранском движении в Вашем регионе.

  • @user-vx2fd6or1x
    @user-vx2fd6or1x5 жыл бұрын

    Спасибо огромное за видео! Как всегда ваше видео очень полезное!)))))))))))). Я сегодня на даче когда тренировался, я тогда пробовал закрутить также и у меня получилось один раз силовую подачу с закруткой подать, и атаковать несколько раз получилось с накруткой!))))))))))))). Когда будут тренировки в зале, тогда я попробую такие упражнения возле стены поделать перед нападающим ударом на сетке!

  • @Dicentra_art
    @Dicentra_art5 жыл бұрын

    Спасибо ❤️

  • @solbonka
    @solbonka5 жыл бұрын

    Спасибо Александр. Тоже с удовольствием смотрю все ваши выпуски. Я играю на позиции связующего, но все равно все видео интересны и познавательны. Все, иду на тренировку. :)

  • @solbonka

    @solbonka

    5 жыл бұрын

    Живу в Кракове, тренировка с 20:30 до 22:00. Только что закончилась. ;)

  • @user-be2ls7jy3w

    @user-be2ls7jy3w

    4 жыл бұрын

    @@kora_27 Привет из Киева.))) Смотрю видосы с удовольствием и рекомендую своим из команды. Играю еще со школы... это уже больше 25 лет, многое знаю, но все равно интересно. Спасибо за уроки. Удачи...

  • @konstantinperovsky2241
    @konstantinperovsky22415 жыл бұрын

    спасибо! каждое видео очень интересное

  • @konstantinperovsky2241

    @konstantinperovsky2241

    5 жыл бұрын

    Александр, мне 40 лет. Играть начал в 28 примерно. Поэтому конечно правильно поставленной техники нет. Поэтому для таких, как я, на Вашем канале очень много полезного. Канал Passada Sport, который был в видео упомянут, тоже весь пересмотрел. Но там канал похоже уже неживой стал

  • @user-yc6ji1eo2h
    @user-yc6ji1eo2h5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @Aivengo-zi1pg
    @Aivengo-zi1pg5 жыл бұрын

    УРА!!!!

  • @user-ky8cn9io4s
    @user-ky8cn9io4s5 жыл бұрын

    Когда ты тоже 70 кг, очень сильно напрягаешь кисть и получается пушка😂

  • @urshifer2002
    @urshifer20025 жыл бұрын

    Хорошее видео, занимаюсь 4 год а при ударе кисть слабо задействуется, получаются планеры во время нападающего удара

  • @user-do8ke5bb1e
    @user-do8ke5bb1e5 жыл бұрын

    Спасибо, пойду в секцию завтра нагибать (хожу уже 3 года, удар то есть, то нет), но сейчас 16, подрос немного. Надеюсь все получится

  • @user-do8ke5bb1e

    @user-do8ke5bb1e

    5 жыл бұрын

    @@kora_27 знаю, за три года понял))

  • @user-vx2fd6or1x

    @user-vx2fd6or1x

    5 жыл бұрын

    Удачи тебе! Надеюсь что у тебя всё получится!)))))))))))). У тебя есть страница в вк?

  • @user-do8ke5bb1e

    @user-do8ke5bb1e

    5 жыл бұрын

    @@user-vx2fd6or1x да

  • @user-vx2fd6or1x

    @user-vx2fd6or1x

    5 жыл бұрын

    @@user-do8ke5bb1e давай ссылку! Я тебя в друзья хочу добавить!

  • @user-do8ke5bb1e

    @user-do8ke5bb1e

    5 жыл бұрын

    @@user-vx2fd6or1x vk.com/id226018674

  • @user-qs3hu6cr2w
    @user-qs3hu6cr2w5 жыл бұрын

    Самое главное, как считаю, если не брать именно само умение бить, а как научиться в первую очередь думайте чтовы делаете, просто так залетит на шару редко, привыкайте думать, удар поверьте улучшиться, и непрям перед ударом можно все это делать, а обрабатывайте свою игру после . Всем удачи . Кстати, вот я то на своей (16 лет только исполнилось)сетке играю, то с взрослыми (243) и тяжело ориентрроваться, на это минут 30 трачу, + у нас маленький спортзал, как к нормальному полю побыстрее прывыкать? (маленький, в плане площадь поля = спортзалу)

  • @user-vx4wv8gf8i
    @user-vx4wv8gf8i5 жыл бұрын

    Вопрос, когда разбегаюсь под мяч, то бывают моменты, когда при ударе мяч летит за площадку, и когда мяч попадает в сетку, как определить в какой именно момент стоит разбегаться и прыгать, чтобы при ударе мяч летел в площадку?

  • @damirKaliev
    @damirKaliev5 жыл бұрын

    Спасибо за урок! А если мяч попадает ниже кисти? Подхожу не правильно под мяч?

  • @user-qs3hu6cr2w

    @user-qs3hu6cr2w

    5 жыл бұрын

    Ты просто тайминг не ловишь, больше практики, прочувствуй когда тебе прыгнуть нужно, зрительно оценивай высоту мяча приложение твоих сил и т.д. Если ты заходишь под мяч при нап. ударе, то лол ты в сетке, либо с 1 линии бьешь. Перед игрой думай как ты бьешь, да и все, а так дело наработки и твоего скилла.

  • @stambul2016509
    @stambul20165095 жыл бұрын

    Можно ссылку на видео, которое в начале упоминается "пасада спорт константин" - как кисть ставить (не могу сам найти). спасибо

  • @stambul2016509

    @stambul2016509

    5 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @dkflbf
    @dkflbf5 жыл бұрын

    Что за форма KELME?

  • @user-dc4vt9yp4h
    @user-dc4vt9yp4h5 жыл бұрын

    Сделайте видео со всем обманками в волейболе

  • @sashakamjanyary8155
    @sashakamjanyary81555 жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста...как мне отрабатывать удары..я на ногах левша..а на руках правша...и никак не могу синхронизовать удары атакующие..ну и плюс лишнего веса немного)))

  • @RostGlHf
    @RostGlHf5 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Я правша. При атаке из 2-й зоны разбегаюсь почти перпендикулярно сетке и в 5-ю зону атакую почти прямым ударом, а по первой зоне - переводом с доворотом туловищем. Если начинаю играть по линии из 2-й зоны переводом, то получается многовато аутов. Как быть?

  • @user-je6xs1ys4k
    @user-je6xs1ys4k5 жыл бұрын

    Здравствуйте. Посоветуйте где дешевле купить такой же мяч как у ВАС!?

  • @admin9877

    @admin9877

    5 жыл бұрын

    Интернет-магазин Техпорт, там часто скидка на мячи брал Mva200 за 4200

  • @user-gz8hj6mw2j
    @user-gz8hj6mw2j5 жыл бұрын

    Здравствуйте ! Как я понял , надо кистью подкручивать мяч чт чтобы он в аут не улетал!?но иногда при таком ударе у меня мяч попадает в предплечье (крутить мяч надо или просто сверху накрывать)???:)

  • @user-gz8hj6mw2j

    @user-gz8hj6mw2j

    5 жыл бұрын

    Волейбол - Любителям от любителя спасибо большое

  • @stephan2281
    @stephan22815 жыл бұрын

    наверно спорное видео, особенно не для профессионалов. У правши: Выкручивание кисти к голове (удар из 4ой в 1ую) - да, вопросов нет. А от головы (удар из 2 ой в 5ую) - при не правильной технике, не готовности мыщц, будет травма вращательной манжеты - движение не естественное для нашего тела. У Левши места нападения зеркальны.

  • @user-mx5nr5ns1n
    @user-mx5nr5ns1n5 жыл бұрын

    У меня кисть и удар есть, но прыжка нет ( Но видео ТОП

  • @user-mx5nr5ns1n

    @user-mx5nr5ns1n

    5 жыл бұрын

    @@kora_27 спасибо за вашу мотивацию💪

  • @user-vx2fd6or1x

    @user-vx2fd6or1x

    5 жыл бұрын

    @@kora_27 полностью с вами соглашусь Александр!)))))))))))). Мне Богдан Олефир говорил что если игрок почти не прыгает, то это ещё не значит что игрок плохо играет

  • @user-qs3hu6cr2w

    @user-qs3hu6cr2w

    5 жыл бұрын

    Роста или прыжка? 160-170 на макс, (170 более менее)это типа, для удара вообще такое себе, нереальный прыжое будет для тебя казаться, а на деле такое себе, а если прыжок, то за месяц легко выработаешь (рост 181 на243 сетке играю, так как только взрослые в аолейбол играют)

  • @stoun2632

    @stoun2632

    5 жыл бұрын

    Я прыгаю с 182см голова над сеткой. И замечаю чем выше выпрыгну тем больше стремлюсь под себя ударить. И в итоге с такой высоты бью себе в сетку. Вот весь и прыжок. А прыгнешь в пол силы и не сильно , но точно делаешь движение рукой удар получается сильнее и точнее. Может мощность это и плюс но только когда техника есть.

  • @rislamga
    @rislamga5 жыл бұрын

    За видео лайк! Но... Считаю, что именно такая отработка у стенки новичку может сильно испортить технику нападающего удара. Александр, Ваша левая рука в этом упражнении абсолютно не работает. Если новичок привыкнет так "криворуко" нападать, это помешает в реальном нападении на сетке.

  • @morok245

    @morok245

    5 жыл бұрын

    При росте под 2 метра или при прыжке по грудь на сетку, работать у стенки может и полезно, т.к. такой рост/прыжок позволяет нападать на сетке примерно с такой же траекторией и положением мяча относительно корпуса и руки, как и у стенки. При росте значительно более низком(даже 180 см и не супер прыжком), траектория и положения мяча у стенки, по сравнению с положением на сетке, для успешного удара совершенно другие. На сетке мяч придется брать больше над собой, чтобы увеличить высоту удара и удар проводить более горизонтально, чтобы не попасть в сетку или блок. Т.е. не будет накладывания кисти сверху, как при ударе в стенку, а нужно обеспечить контакт с кистью даже немного снизу, но сделать так, чтобы контакт с кистью был более продолжительный и получилось небольшое закручивание мяча. Т.е. мяч после удара должен иметь небольшое вращение по ходу движения и выглядеть как небольшой удар-накат. Удар в стену по крутой траектории в пол не даст навыков для выполнения такого удара.

  • @user-qs3hu6cr2w

    @user-qs3hu6cr2w

    5 жыл бұрын

    Не обязательно нонстоп хреначить , можно именно отрабатывать правильность прыжка и удара вместе, подкинуд ударил , а удары у стены, когда рядом сетка есть считаю разминочными, для тренировки максимум понять как кручение происходит, не более, если ты не привык играть на сетке то в игре мало толку.

  • @user-hd7rr4ny9x

    @user-hd7rr4ny9x

    Жыл бұрын

    @@morok245 Спасибо за объяснение, а то постоянно в сетку мяч летит, при росте 178 и невысокой прыгучести

  • @user-kb9rr8rg9v
    @user-kb9rr8rg9v5 жыл бұрын

    При кистевом ударе рука вверху!

  • @user-sp3wt1mq5r
    @user-sp3wt1mq5r5 жыл бұрын

    Мне кажется или сетка не 2.43см?Или это ты такой высокий?

  • @user-yw7uv1ic1x

    @user-yw7uv1ic1x

    5 жыл бұрын

    Да, он такой и есть. Стоя,выше сетки руки.

  • @tulebaev4di

    @tulebaev4di

    5 жыл бұрын

    Сетка низкая

  • @sakhsk1ll512

    @sakhsk1ll512

    5 жыл бұрын

    Сетка низкая

  • @user-vu6sj2gk9n

    @user-vu6sj2gk9n

    8 ай бұрын

    Легко вычислить потому что сама Сетка 1 метр шириной (или высотой)

  • @EposRESHALA
    @EposRESHALA5 жыл бұрын

    Здравствуйте Я по русскому языку плохо знаю. Постараюсь вам объяснить У меня прыжок 72 см Когда я играю волейбол и Нападаю прыгну 30,35см надеюсь вы меня поняли. Заранее спасибо.

  • @EposRESHALA

    @EposRESHALA

    5 жыл бұрын

    Да да меня правильно поняли

  • @igorsudorgin9434
    @igorsudorgin94345 жыл бұрын

    Бабам!

  • @user-kk8zx2cf2p
    @user-kk8zx2cf2p5 жыл бұрын

    Не делайте так) с такой техникой как у этого персонажа надо в группе здоровья (60+) шары катать) Не работающие ноги, нет прогиба в спине, через раз сбивает на уровне глаз. Учитесь на практике. а не на ошибках других)

  • @user-kk8zx2cf2p

    @user-kk8zx2cf2p

    5 жыл бұрын

    легко, при выполнении нападающего удара основополагающим является факт идентичного выполнения удара. При выполнении ударов о стену, отскок мяча каждый раз разный, при этом Вы не двигая ногами начинаете кривить технику удара( т.е. сводите на нет отработку непосредственно удара) пытаться дотянуться в различные стороны. Так же при выполнении удара (любого, в том числе о стену) необходимо вовлечение спины и плеча (по мимо раннее упомянутых ног), что в Вас отсутствует как факт. Так же занимательно факт, что удары Вы выполняете с высоты уровня глаз, я понимаю что если прыжок позволяет можно и ногами бить, но высоты удара ваша техника явно не добавит. Удачи

  • @anoname10
    @anoname105 жыл бұрын

    Гайд бесполезный - бью в третий метр пайпом сквозь тройной блок

  • @anoname10

    @anoname10

    5 жыл бұрын

    @@kora_27 тавай

  • @user-qs3hu6cr2w

    @user-qs3hu6cr2w

    5 жыл бұрын

    Бью через себя в первую линию, плохой выебон получился кисть повредил( (не шутка, к девчатам на разминку зашел)

  • @bestkata5922
    @bestkata59224 жыл бұрын

    Слишком долго, слишком нудно, невозможно слушать

  • @bestkata5922

    @bestkata5922

    4 жыл бұрын

    @@kora_27 ну так вот именно это интернет, я ищу здесь информацию нужную мне, а мне тут показывают мужика с пузом, не умеющего говорить, который учить играть

  • @bestkata5922

    @bestkata5922

    4 жыл бұрын

    @@kora_27 мне интересно как это вы по моим подпискам поняли, что мне нужно где-то высраться? Пишу коммент первый раз за последние года два

Келесі