Пікірлер

• 
  @Malmygin.Sergey2 күн бұрын

  Парню прыжок надо прокачивать. Отрываться на 20-30 см в волейболе никуда не годится

• 
  @kora_27Күн бұрын

  Сантиметров десять можно добавить

• 
  @vladi7688Күн бұрын

  Да это я уже на уставшие ноги прыгнул, после 2-х часов игры, так-то съем 3.10

• 
  @Igoramus2 күн бұрын

  Благодарю за знания

• 
  @kora_27Күн бұрын

  Спасибо, Денис

• 
  @user-ui9ii4np8b2 күн бұрын

  Здравствуйте ,мне пару недель назад стукнуло 18 лет, рост 174 см .С 17 до 18 лет тобишь целый год я ни на сантиметр не вырос.Есть ли еще шансы до 180 дорасти?Рост отца 175, матери 165.Кстати количество сладкого влияет на рост я вроде слежу за питанием занимаюсь спортом хожу в зал становую и присед со штангой специально не делаю не курю не пью,но в тоже время достаточно много ем сладкого.Есть ли еще шансы до 180 вырости и влияет ли много сладкого на рост?

• 
  @kora_27Күн бұрын

  Здравствуйте, Богдан, шансы подрасти ещё есть, точнее тяжело сказать по предоставленной информации. На счёт количества сладкого, ни разу не слышал, чтобы сладкое на рост влияло, а вот качества сна влияет, поэтому ложитесь спать вовремя, чтобы хорошо высыпаться. Замечательно, что занимаетесь спортом, это точно лишним не будет

• 
  @Hell2.O3 күн бұрын

  Превью видео уже стоит лайка

• 
  @kora_27Күн бұрын

  Спасибо, рад, что Вы оценили, мне очень приятно

• 
  @user-du2oq3wl9f3 күн бұрын

  С больным коленом так не встанешь

• 
  @kora_273 күн бұрын

  Причины разные бывают, если есть возможность получить облегчение, то можно и потерпеть

• 
  @user-lf4mn7rj5u3 күн бұрын

  Переучивать всегда тяжелее.

• 
  @kora_273 күн бұрын

  Да, Надежда, особенно когда понимаешь, что в ближайшие полгода будешь играть ещё хуже

• 
  @user-vg5bh8sf9o3 күн бұрын

  Добрый день! Спустя 3 месяца и уже результат довольно техничного разбега! Поздравляю! Дальше - больше! Ещё научиться взрывной напрыжке в конце и снятие мяча в верхней точке!😊

• 
  @kora_273 күн бұрын

  Да, Михаил, я был сам приятно удивлён успехами Влада, но тут уже его заслуга, не все могут работать самостоятельно

• 
  @vladi76883 күн бұрын

  Да, спасибо! Верхняя точка очень актуальна, чуть раньше выхожу на мяч, чем нужно

• 
  @user-tb6hu3hw9u2 сағат бұрын

  Давно не следил. Спасибо Всегда приятно смотреть твои виде о волейболе

• 
  @user-zw1hx4gi7n3 күн бұрын

  первый😀

• 
  @user-cg8jw9ps6j4 күн бұрын

  мои подачи были хороши, но после вашего видео я смогла сделать их ещё лучше

• 
  @kora_274 күн бұрын

  Я очень рад за Вас, Аполлинария, спасибо, что рассказали об этом

• 
  @user-fo3fe9vc5t4 күн бұрын

  Спасибо за интересное, поучительное видео! небольшую помощь отправил..

• 
  @kora_274 күн бұрын

  Спасибо, Игорь, за отзыв и донат, который я получил. Буду рад помочь в некоторых вопросах

• 
  @demetriosdanilidis41555 күн бұрын

  Парни какой у вас рост ?

• 
  @kora_274 күн бұрын

  у меня 195 см., у Сергея 198 см.

• 
  @Sofia-ek1kw5 күн бұрын

  Сегодня буду пробовать

• 
  @kora_275 күн бұрын

  Желаю успехов, София

• 
  @akulabelaya6 күн бұрын

  Классное объяснение, спасибо, будем качать)

• 
  @kora_275 күн бұрын

  Спасибо за комментарий, Алексей, желаю успехов

• 
  @lilburn30006 күн бұрын

  Здравствуйте! На сколько сильно, по-вашему, сон влияет на рост? Слышал, что 90% гормона роста выделяется в первые 2 4 часа сна, то есть если спать например 6 или 7 рост будет не станет хуже идти ( в 17 лет)?

• 
  @kora_275 күн бұрын

  Здравствуйте, Антон, вот сон, по моему мнению, сильно влияет. У меня сын плохо засыпает вовремя, всегда поздно ложится, уже два года толком не растёт, устал уже с ним бороться по этому поводу

• 
  @kimoshanka6 күн бұрын

  спасибо большое, вы прости научили меня играть.. ❤❤❤

• 
  @kora_275 күн бұрын

  Спасибо Вам за обратную связь, вы меня очень обрадовали, мне очень приятно

• 
  @jackpot13597 күн бұрын

  Нужно просто принять две важные вещи насчёт роста, даже если для многих из вас это сложно - рост зависит исключительно от генетики а не как вы жилил и с какими здоровьем, есть куча людей которые всё детство курили, бухали, принимали наркоту, не спали до трёх часов ночи, употребляли вредную пищу и не занимались спортом но при этом вырасли на 180 см и +, потому что их родители были высокими - не рассчитываете на то что вы вырастите когда вам уже 20 лет, ведь по факту большинство людей перестают рости в 17-18 лет, и только очень маленький процент людей на удачу смогли вырасти после 18, и то только до 20, а в 20 лет все зоны роста уже окончательно закрыты и никто в этом возрасте уже больше не вырастит (если у вас конечно нет такой болезни как гигантизм)

• 
  @kora_276 күн бұрын

  Вы абсолютно правы, именно это я и пытался донести до зрителей, только людей, верящих в чудо, будет достаточно всегда, чем и пользуются различные мошенники

• 
  @alexanderwintermann57499 күн бұрын

  Вот это реально важный цикл. Спасибо.

• 
  @kora_279 күн бұрын

  Вам спасибо, Александр, за комментарий

• 
  @user-sr9bh9gc4t9 күн бұрын

  Набивной мяч?

• 
  @kora_279 күн бұрын

  Да, имеет место быть

• 
  @dggeargr4g10 күн бұрын

  Поработайте над собой. Очень сложно воспринимать что-то от человека с момоном и потрёпаных адидасах, который сам не может показать прыжок

• 
  @dggeargr4g10 күн бұрын

  Звук плохой. Просто микрофон сбоку поставьте. Зачем нам эти дыхания и шебуршания слушать?

• 
  @name642611 күн бұрын

  Александр, спасибо! У вас самый лучший канал про волейбол, действительно доступно о сложном. У меня в нападении точно такие же ошибки как у Влада. Никак не получается, нигде не могла найти ответов. После первой части пока начала имитировать дома, что-то уже чувствую👍 Еще раз спасибо, с нетерпением жду третью часть!

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  Вам спасибо за обратную связь, для меня это очень важно, очень рад, что Вы не только смотрите, но и работаете над ошибками. У Влада через три месяца регулярных тренировок появились заветные улучшения, в третьей части я добавлю видео его нападения на данный момент

• 
  @user-rp8eh7qh9p11 күн бұрын

  У меня съем 270 но я на сетке 230 теряюсь и бью в трос,и ещё просто прыгнуть до потолка я прыгаю на максимум,а при нападении ну на см 20 прыгаю,в чем моя ошибка?

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  1. Такое часто бывает у молодых игроков, когда на низкой сетке они бьют в трос, старайтесь нападать по задней линии 2. Видимо Вы прыгаете далеко вперёд, поэтому при виде сетки приходится прыгать не полную силу, чтобы не залететь в неё. Учитесь прыгать вертикально вверх

• 
  @user-rp8eh7qh9p11 күн бұрын

  @@kora_27 спасибо буду учиться,кстати да я молодой мне 12 лет

• 
  @user-rp8eh7qh9p11 күн бұрын

  @@kora_27 можно купить у вас курс или индивидуальную тренировку если есть?

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  @@user-rp8eh7qh9p тогда не переживайте, всё наладится

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  @@user-rp8eh7qh9p можно, но я не делаю рекомендаций заочно, мне нужно знать, что человек умеет и что я могу ему дать, и сможет ли он это сделать

• 
  @dmitry83311 күн бұрын

  круть

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  Спасибо, Дмитрий

• 
  @user-gp9px8ew1f12 күн бұрын

  А вот на счёт прыжков в комнате) это вообще настольгия. Я именно в комнате, в квартире и отрабатывал прыжки, когда начал заниматься волейболом, это был 6 класс. А когда в школу ходил, иду и прыгаю по ветками бью😊. Эх было время...

• 
  @kora_2711 күн бұрын

  Да, в молодости можно весь день скакать, а утром снова, как ни в чём не бывало, быть готовым к нагрузкам

• 
  @luppick9 күн бұрын

  Я сейчас в шестом и тоже только и начал и так делаю

• 
  @user-gp9px8ew1f12 күн бұрын

  Нет! Да, да, да😂

• 
  @user-st3xl2ss9g12 күн бұрын

  +

• 
  @user-vg5bh8sf9o12 күн бұрын

  Много мыслей у него ненужных, нужно доводить правильное нападение до автоматизма, как и было вами подмечено - например как учиться с "0" водить машину на механике. Нас учили на тренировках тенисными мячами нападать - очень хорошо техника и работа кисти тренируется - я кстати любителям так советую тренировать удар.

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Да, Михаил, мозг у него действительно был перегружен информацией и получилась каша, я решил всю информацию структурировать, чтобы стало понятно, куда двигаться. Забегая немного вперёд, могу сказать, что не зря потратил время

• 
  @user-vg5bh8sf9o11 күн бұрын

  @@kora_27 Ещё раз повторюсь ,что ваш опыт+его желание=отличный результат!

• 
  @Chernikru12 күн бұрын

  Вот как вы атаковали на сетке стоя, я так же атакую сейчас на на улице. Сетка там женская. У меня только как раз ладошка и ну может ещё пару см выше сетки при вытянутой руке. Тем не менее , когда бьёшь под заднюю линию получается хороший удар)И частенько забиваю. Так приходится делать, к сожалению, потому что пока надо пойти к врачу и посмотртреть почему у меня колено почти два месяца не проходит и лучше не становится. Но вот при таком способе атаки не получеатся схалтурить и бить ниже, чем ты можешь на максимуме. Трос тебе скажет привет))Мб это в будущем поможет, когда я восстановлюсь окончательно, не терять высоту. И так не особо большую, на уровне чуть выше баскетбольного кольца)

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Евгений, прыжок на уровне кольца, это хороший показатель, кольцо на высоте 305 см., а это почти 60 см. выше мужской сетки, а вот коленом займитесь, их хоть и два, но лучше держать их здоровыми

• 
  @user-gp6lo7ng9q12 күн бұрын

  Ну мне уже наступила 14 лет мне нужно потренироваться дома играть и у меня всё получится?

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Конечно, Василиса, главное начать тренироваться

• 
  @user-gp6lo7ng9q12 күн бұрын

  Спасибо большое я тоже хожу свою Волейбол учусь где-то 1 год в 13 лет посла на Волейбол ну я завтра на валейбол пойду можете показать как мне но учиться играть сильны подачу не надо перепрыгивать по сетки?

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Посмотрите мои видео, Василиса, найдёте много полезного. Начните с подачи, а остальное приложится

• 
  @user-fo3fe9vc5t12 күн бұрын

  Спасибо большущее за видео, очень, правда интересная комбинация, хоть и не простая, но и блокирующим из противоположной команды жизнь малиной не покажется) Спасибо!

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Спасибо, Игорь, рад, что Вам понравилось, и Вы поняли самое главное - комбинация сложна в применении, но если её освоить, то тут точно, сопернику жизнь малиной не покажется, не зря её так часто применяют в профессиональных командах

• 
  @burakovaleksandr13 күн бұрын

  Спасибо, хороший формат, ждём продолжения!

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Спасибо, Александр, скоро будет

• 
  @name642613 күн бұрын

  Ждем вторую часть👏

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  спасибо, скоро будет

• 
  @name642613 күн бұрын

  Ураа! Наконец-то новое видео и какое полезное!!! Нашла ответы на мои наболевшие вопросы, буду уже пробовать по данному ролику👍👍👍 продолжайте снимать🙏🙏

• 
  @kora_2712 күн бұрын

  Спасибо Вам за обратную связь, скоро будет вторая часть

• 
  @SportOboz69614 күн бұрын

  🤗👍👍👍

• 
  @mi-na.1255114 күн бұрын

  чтобы эфективнее заблокировать мяч нужно чуть чуть наклонить руки

• 
  @kora_2713 күн бұрын

  Спасибо за дополнение

• 
  @user-qg7fi3xc3v14 күн бұрын

  Познавательно как всегда👍🏻

• 
  @kora_2714 күн бұрын

  Спасибо, Екатерина

• 
  @questro8914 күн бұрын

  спасибо! очень интересно

• 
  @user-kq4fm5jf2v15 күн бұрын

  Хорошая мысль, любое напряжение -это замедление. Прошу показать, как расслаблять плечо бъющей руки при атаке?

• 
  @kora_2714 күн бұрын

  Оно у Вас само расслабится после удара в мяч, так как действие будет закончено, что происходит при любом действии, например, броска или удара

• 
  @dydorga15 күн бұрын

  Александр, а если промахнется нападающий по мячу, то он не травмирует пальцы об эту трубу?

• 
  @kora_2715 күн бұрын

  Это маловероятно, так как она защищена толстым слоем поролона и крюк сделан из более тонкого железа, чем рукоятка. Если игроки неопытные, то лучше несколько раз напасть стоя, чтобы привыкнуть, потом в прыжке в полсилы. Это тренажер больше не для отработки силового нападения, а правильного выхода на мяч и высоты нападения

• 
  @haikyuu_v216 күн бұрын

  Снимайте дальше, это отличный формат, можно еще ролик связанный с левшами организовать

• 
  @kora_2716 күн бұрын

  Спасибо за поддержку, будем стараться

• 
  @gr804116 күн бұрын

  Ну очень долгожданное видео, и полезное. Сам сталкиваюсь с тем же, техники никакой, обучаться негде, да и возрастного дядьку никто не будет учить, вот и приходится полагаться на обучающие видео. Так что спасибо вам. У парня как мне кажется ноги не достаточно мобильные,какая то зажатость. У меня такая же проблема.

• 
  @kora_2716 күн бұрын

  Да, Роман, у многих любителей даже со спортивной подготовкой возникают проблемы со специфическими движениями, поэтому очень важно, в первую очередь, включить ноги, это и различные перемещения и подводящие упражнения, и разные виды ускорений на короткие и очень короткие дистанции, так что ноги - это чень важно. Хорошо, что этим можно заниматься самостоятельно

• 
  @r0aan91116 күн бұрын

  Саша, а какой у вас рост

• 
  @kora_2716 күн бұрын

  я 195 см., на фоне Владислава я выгляжу больше ))

• 
  @r0aan91116 күн бұрын

  Поздравляю с рекламодателем, труд должен оплачиваться🎉

• 
  @kora_2716 күн бұрын

  Спасибо, очень приятно, что есть люди, которые относятся к этому с пониманием

• 
  @LAR200416 күн бұрын

  Я не мог вообще подавать но просто начял играть и тренировал подачу и получилось мой фирменный это крученая

• 
  @kora_2716 күн бұрын

  Я очень рад за Вас, не зря говорят, что если долго мучаться, что-нибудь получится

• 
  @user-st3xl2ss9g17 күн бұрын

  🤾

• 
  @Malmygin.Sergey17 күн бұрын

  Снимайте дальше , интересно подтянется парень в плане техники или все это так себе затея .... Вам спасибо за видео

• 
  @kora_2717 күн бұрын

  Спасибо, Сергей, за проявленный интерес. С Владиславом мы больше не виделись, но связь поддерживаем, говорит, что продвинулся в плане нападения за это время. Он достаточно упорный, поэтому не сомневаюсь, что он регулярно занимается. Наверное Вы правы, было бы интересно заснять с ним ещё одно видео, посмотреть динамику и чего он смог достичь

• 
  @user-vg5bh8sf9o17 күн бұрын

  Техника очень большую роль играет в волейболе. Видно, что Владу её не хватает.., но спортсмену с хорошими физ.данными не трудно и не долго научится! Нужно работать!

• 
  @kora_2717 күн бұрын

  Согласен с Вами, Михаил, в общем он для этого со мной и связался. Мы поддерживаем связь, и на сколько я знаю, он регулярно занимается, следовательно результаты не заставят себя ждать

• 
  @user-vg5bh8sf9o17 күн бұрын

  @@kora_27 желание Влада + ваш опыт = 100% результат!

• 
  @user-gp9px8ew1f17 күн бұрын

  Корпус не работает вообще, кисть тоже, мяч снимает на уровне головы, уровень новичок!

• 
  @kora_2717 күн бұрын

  он этого и не скрывал, поэтому и пришло решение попробовать снять видео в таком формате

• 
  @user-gp9px8ew1f16 күн бұрын

  @@kora_27 да я не в обиду) просто любители разные получаются. Один говорит что любитель а сам с тройки метр бьёт а другой говорит любитель... ну вот как пример.

• 
  @kora_2715 күн бұрын

  @@user-gp9px8ew1f вот поэтому мне с Владом повезло, у него есть практически все ошибки, которые можно встретить у любителя ))

• 
  @asposkr17 күн бұрын

  А ведь это очень интересная тонкость когда в момент удара кисть задаёт направление мячу путём поворота ПОСЛЕ контакта с ним.

• 
  @kora_2717 күн бұрын

  Спасибо, Алексей, мне очень приятно, что Вы обратили на это внимание