Valentin OTZ révèle ses secrets pour apprendre la full planche

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Пікірлер: 90

  • @sonnyqrt
    @sonnyqrt8 ай бұрын

    On sent que Valentin a vraiment de l’expérience au vu des précieux conseils qu’il a apporté. Merci pour cette collaboration 👍

  • @Lifeiy
    @Lifeiy8 ай бұрын

    Lui même sans voir sa perf la façon dont il te reprend sur la planche avec des tips de dingue on sait clairement que c’est un monstre de la planche 😮‍💨

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Clairement, yavait pas mieux en sensei sur ce sujet

  • @MaxeW_SW
    @MaxeW_SW8 ай бұрын

    Félicitations au jeune papa et super vidéo, l'édit est énorme 🤓

  • @flownux2962
    @flownux29628 ай бұрын

    Là, incroyable une vidéo de qualité. Valentin c’est un MONSTRE.

  • @iamkiiira886
    @iamkiiira8868 ай бұрын

    Super vidéo petit message à Valentin on ne se fout pas que tu sois pas perso très content pour toi c’est un bonheur d’être père 🙏🏼et ça fait plaisir Amaury que tu fasses des vidéos sur d’autres sujets que le sport continuez comme ça c’est très motivant 🫶🏻

  • @SAMworkout974
    @SAMworkout9748 ай бұрын

    Sa tombe bien je suis entrain de bosser sur la planche 🫡 super vidéo

  • @luigibaumann2146
    @luigibaumann21468 ай бұрын

    Énorme vidéo ! C'est top t'as tout donné c'est bon ça !!

  • @_gabriel_sw29
    @_gabriel_sw298 ай бұрын

    Une très belle vidéo, merci beaucoup à vous deux !! 🔥🙌

  • @BatZip_Sw
    @BatZip_Sw8 ай бұрын

    Incroyable tous ces conseils ! Bravos à vous 2 pour la vidéo !

  • @michaelgorez8376
    @michaelgorez83768 ай бұрын

    Merci Amaury et Valentin pour ce Banger ! Les pro tips tu gère val, gros love sur vous et ce sport !

  • @himpknight6241
    @himpknight62418 ай бұрын

    Merci énormément pour les informations ! Je m’abonne et je like, c’est mérité 👍🏻

  • @skymister4172
    @skymister41728 ай бұрын

    Une vidéo de fou vraiment merci pour tous les conseils ça fait vraiment réfléchir sur les trainings pour l'avenir

  • @strenghtslayer
    @strenghtslayer8 ай бұрын

    Merci amaury et val pour ces infos sur la planche 🫡

  • @Billyboyyyz
    @Billyboyyyz8 ай бұрын

    Super intéressante comme vidéo tu nous régales et merci à Valentin

  • @squibbo391
    @squibbo3918 ай бұрын

    Incroyable !!🔥

  • @yumeios4154
    @yumeios41548 ай бұрын

    Des conseils en or ! Merci a vous 2

  • @nisshoku3182
    @nisshoku31828 ай бұрын

    merci pour cet vidéo !

  • @SWGAB
    @SWGAB8 ай бұрын

    Incroyables la vidéo merci a vous

  • @desmondwrk7372
    @desmondwrk73728 ай бұрын

    Insane l'analyse de val vraiment top merciii pour le conseil

  • @franckUrbex-Evolution
    @franckUrbex-Evolution7 ай бұрын

    Enfin un vrai qui explique bien merci pour ce précieux détail t’es le meilleur 👍👏🙏motivation persévérance détermination force courage honneur discipline

  • @EricYuu
    @EricYuu8 ай бұрын

    Vidéo d’une Qualité énorme !!

  • @TalonNeverDie
    @TalonNeverDie8 ай бұрын

    C'est trop bien ! En plus ta répondu à mon dernier com sur la vidéo précédente xD Trop cool et intéressant sur tout les aspects techniques de la planche 👍

  • @iamzouhir
    @iamzouhir8 ай бұрын

    super vidéo ❤❤

  • @clementrollet9230
    @clementrollet92308 ай бұрын

    Vidéo de l'année. Super conseils de la part de Valentin, c'est vraiment cool de sa part ! J'adore la mentalité des deux, donc voir du contenu créé par vous deux c'est juste génial ! Hâte d'écouter les podcasts, bravo pour l'évolution de la chaîne, y'a un vrai glow up en termes de qualités et de guests invités. Impatient de voir la suite, continue comme ça tu nous motive à balle ! Davaï !

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Merci ça fait plaisir que le travail soit apprécié et que le step-up niveau prod soit remarqué 🙏 Le podcast vient d’ailleurs de sortir 👀

  • @titouanbarres1189
    @titouanbarres11898 ай бұрын

    J'aime trop les deux sont drôles et respectueux l'un vis à vis de l'autre 😊

  • @payetmathieu6360
    @payetmathieu63608 ай бұрын

    Merci pour la vidéo et les conseils continue ❤️

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Merci pour le soutien 🙏

  • @mace4978
    @mace49788 ай бұрын

    Merci Val et Amaury pour tout ce contenu 🙏🙏

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Avec plaisir !

  • @bike_n_fish
    @bike_n_fish7 ай бұрын

    Je découvre cette discipline qui transpire l'élégance, ta chaîne est ultra quali, big up à toi man

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup ! Trop content de pouvoir faire découvrir cet univers 🤝

  • @pikachoukimhi9431
    @pikachoukimhi9431Ай бұрын

    Mercii

  • @erenyeager_cali
    @erenyeager_cali8 ай бұрын

    Très Qualitatif 🦾🔥

  • @alexisvanschuerbeek1635
    @alexisvanschuerbeek16358 ай бұрын

    Contenu monstrueusement intéressant, merci !

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Merci 🙏

  • @matthieumat8537
    @matthieumat85376 ай бұрын

    Cette vidéo est une mine d'or

  • @samyelavatar1992
    @samyelavatar19927 ай бұрын

    Great video

  • @ohji3234
    @ohji32348 ай бұрын

    Merci val

  • @davidernout1311
    @davidernout13118 ай бұрын

    Franchement on en apprend tellement avec ce genre de contenu c’est bien plus utile et intéressant que les faux tuto tik tok faits par des gens ayant aucune connaissance

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Pour du contenu interessant, clairement c’est pas sur tiktok qu’il faut aller 😂

  • @diogenedesinope1723
    @diogenedesinope17238 ай бұрын

    Bon allez, d'habitude j'fais le mec qui ne s'abonne et n'aime jamais rien mais là on sent vraiment la passion et l'expertise, ça me remotive de fou pour recommencer à m'entrainer en planche, merci les mecs

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Ça fait plaisir de voir qu’on a pu te transmettre cette énergie, Давай !

  • @antoineo6730
    @antoineo67308 ай бұрын

    Punaise Valentin est d'une pédagogie folle c'est ouf ! Merci pour cette vidéo !

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Excellent pédagogue, content de voir qu’il a pu transmettre de bonnes infos ! Et merci pour le soutien 🙏

  • @atlas9355
    @atlas93558 ай бұрын

    Il a changé Val. On dirait un vrai coach influenceur extraverti ahaha, top en tout cas son positionnement, sa tchatche, sa pédagogie ect... ça fait plaisir! Merci pour la vidéo

  • @Matte_Mon_Fit
    @Matte_Mon_Fit8 ай бұрын

    DAAAAMMMMNNN

  • @antoinedegremont8300
    @antoinedegremont83008 ай бұрын

    nice

  • @tiltsauceblanche
    @tiltsauceblanche8 ай бұрын

    🔥

  • @susrep
    @susrep21 сағат бұрын

    non ho capito nulla peró ancora 🔥🔥

  • @jeanalcazar8415
    @jeanalcazar84156 ай бұрын

    J'ai 40 ans. Et je vous dis un grand merci les gars. Je vais me fumer 😎😎😎

  • @miguelmiquelino1692
    @miguelmiquelino16928 ай бұрын

    Can you put English or Spanish subtitles?😢 Nice video tho

  • @justinealcala1192
    @justinealcala11928 ай бұрын

    On voit que tu es attentif et sérieux quand tu écoutes ses conseils.

  • @richisw
    @richisw16 күн бұрын

    english subtitles would be superb

  • @tonelo7207
    @tonelo72076 ай бұрын

    What do I eat to repair tendons from planche? Im struggling with tendon recovery since muscular recovery is very fast for me and tendon very slow

  • @Phyress-ks9pq
    @Phyress-ks9pq8 ай бұрын

    Je pense que ça serai une bonne idée de mettre tes podcasts sur spotify et d'autres platformes

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Ils sont sur spotify, lien en description

  • @safaatshahid1703
    @safaatshahid17038 ай бұрын

    So I should always keep my elbows externally rotated while pressing?

  • @desmondwrk7372
    @desmondwrk73728 ай бұрын

    D'ailleurs Félicitations au nouveau papa du street

  • @loicgarel
    @loicgarel8 ай бұрын

    Bonne vidéo tu progresses bien ! Il à l'air de moins avoir la grosse tête avec toi ! C'est plus sympa que quand il avait envoyé chier un pote et moi, certainement par ce qu'on est pas connus dans le street

  • @vblcalisthenics1569

    @vblcalisthenics1569

    8 ай бұрын

    Hello Le péon , peut m’importe que les gens soient ‘connus’ ou pas, ça veux littéralement rien dire être connu dans le Workout. Je traite ceux qui le méritent avec respect, et les abrutis comme il se doit 👋

  • @loicgarel

    @loicgarel

    8 ай бұрын

    ​@@vblcalisthenics1569 J'étais justement positif sur le fait que dans la vidéo tu semblais sympa mais là tu es juste arrogant. On avait discuté avec certains de tes amis j'en ai même filmé un sur ses muscles up. Par contre pour toi répondre à un bonjour ce n'étais pas faisable donc sans même nous parler nous traiter d'abrutis c'est violent pour rien. Et tant mieux si peu importe que les gens soient connus ou non dans le street tu leur parles en voilà une bonne chose.

  • @vblcalisthenics1569

    @vblcalisthenics1569

    8 ай бұрын

    La vie est violente que veux tu , le respect ça se gagne c’est pas un droit c’est un privilège qui s’acquiert. Ps l’arrogance ne gêne que les faibles et complexés. Moi j’aime l’arrogance quand elle est accompagné d’actes , c’est une marque d’intelligence et de courage 🫡

  • @samuelniveau1148
    @samuelniveau11488 ай бұрын

    On peut le trouver ou le podcast

  • @vodeGuy
    @vodeGuy3 ай бұрын

    Alguien que traduzca lo que dice del agarre???

  • @mohamedlaag9315
    @mohamedlaag93157 ай бұрын

    Les jambes peux développer sa aide !

  • @FitTime123
    @FitTime1238 ай бұрын

    C4est quoi la référence des parallettes? Merci.

  • @tyler_5801
    @tyler_58018 ай бұрын

    1:52 Valentin qui rigole en faisant des press Moi qui sert les dents pour faire une straddle planche press bad form 🥲

  • @jimmycherbuin4071
    @jimmycherbuin40715 ай бұрын

    Dans le titre de ta vidéo tu parles d'apprendre la full planche mais en vrai tous les tips qu'on a eu c'est quand on a déjà un bon niveau et qu'on veut passer de straddle à full. Alors c'est cool, mais est-ce qu'on peut avoir des conseils pour commencer à travailler la planche à partir d'un niveau disons Front lever ? 😅

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    5 ай бұрын

    80% des conseils sont valables même en total débutant sur la figure et même exploitables sur ta progression globale dans n'importe quelle figure, tu n'as juste pas écouté

  • @anthonnwar
    @anthonnwar3 ай бұрын

    Il est ou ce basic fit il est gigantesque😮

  • @eliotttaulelle4117
    @eliotttaulelle41178 ай бұрын

    trop lourd la vidéo mais je me posais une question, vous avez quel age Val et toi ?

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    27 lui (de mémoire) et moi 32

  • @Mnaaaiqoq99
    @Mnaaaiqoq992 ай бұрын

    i need a translating 😢

  • @blasphemous2006
    @blasphemous20068 ай бұрын

    como lo puedo escuchar en español?😢

  • @Dabairob
    @Dabairob8 ай бұрын

    Broo put eng sub please

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    sorry my community is only fr, but you can put automatic subtitle generated by youtube

  • @krosiumprd474
    @krosiumprd4744 ай бұрын

    T’es chez Adrien Alhem ? :0

  • @juanmartinferrogutierrez3020
    @juanmartinferrogutierrez30207 ай бұрын

    can you put english subtitules please?

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    7 ай бұрын

    You can generate automatic subtitles with KZread (check settings at the bottom of the video), it's not perfect but it's fine

  • @drunkenstyle7899
    @drunkenstyle78998 ай бұрын

    Oui bon mes objectifs sont déjà un handstand et 10 tractions je repasserai vous voir c'est gentil 😅

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Aha un jour la planche deviendra un objectif ! 🤝

  • @Julien-hu4cc
    @Julien-hu4cc8 ай бұрын

    c'est titanesque

  • @donndubhan28
    @donndubhan288 ай бұрын

    Le mec a des épaules sur ses épaules

  • @AmauryVermeerschReborn

    @AmauryVermeerschReborn

    8 ай бұрын

    Il est solide Val

  • @remuelmohau1797
    @remuelmohau17978 ай бұрын

    g toujours cru que valentin parlais simplement anglais😅

  • @CNS_FIN
    @CNS_FINАй бұрын

    Aucun tips a servi , si quelqu'un ne sait pas sauf pour les poignets bah il vien vraimenr de commencer alors vos exercices pour les novices serait impossible. Donc Soyer plus compréhensif pour ceux qui commence

  • @Zackie_73
    @Zackie_738 ай бұрын

    Pourquoi il a toujours un chapeau ?

  • @adrienlecanu8818
    @adrienlecanu88188 ай бұрын