Урок 9-ый. Скоростная выносливость. Беговые упражнения.
Это девятая тренировка из цикла "adidas Самосовершенствование. Баскетбол". В рамках проекта Евгений Бурин, тренер по физической подготовке баскетбольного клуба "Нижний Новгород", раскрывает свои профессиональные секреты.
При подготовке к чемпионату Европы 2007 года сборная России по баскетболу не пробежала ни одного кросса. Зачем спортсмену, выступающему на площадке длинной 28 метров бегать по 5 или 10 километров на тренировке? Евгений Бурин рассказывает, как сделать беговую работу по настоящему эффективной.
Смотри наши тренировки и выиграй путевку на adidas Eurocamp 2011 - vkontakte.ru/page-13643401_384...
Пікірлер: 12
Отличные упражнения, взял на заметку :)
"После этой работы очень неплохо становится" (с) :D
@hayesgunnar2994
2 жыл бұрын
you prolly dont give a damn but does anybody know a tool to get back into an instagram account..? I was dumb forgot my password. I would appreciate any tips you can offer me.
Очень хорошие упражнения! По больше бы таких проектов!
очень полезное видео! спасибо большое!
Спасибо за упражнение, мне понравилось ;-)
Спустя 11 лет попало в рекомендации
подписка за помощ
7А есть кто?)
uaxaxaxaxaxax
🤩🤩🤩😱😱😱😱
хто смуув в черном