Спасибо.Хорошо ,что пояснили,что полезно всем.

Поздравляю Вас🎉🌹Классные упражнения! В роддоме только поняла, что хорошая физ.подготовка нужна))

Благодарю Вас от души 🤗🙏💗

Большое благодарю ♥️♥️♥️

Спасибо!

Мне кажется я рожу во время упражнений 😅 но я по пробую

Добрый день. Спасибо за Ваш труд. Подскажите можно ли делать данное упражнение при варикозном расширении вен нижних конечностей?

Я на 40 неделе тоже сделала. Все возможно. Ничего не мешает, хоть живот и не маленткий

Рахмет

Здравствуйте, как я поняла в Германию вы не высылаете??

Здравствуйте а можно ли делать такие упражнение если есть Симфизит

с какого месяцев надо делать

Я извиняюсь, а это упражнение нужно делать, когда уже идут схватки? 😮 Или всю беременность?

🥺🥺🥺🥺 А вы сами эти упражнения с большим животом попробовали

👋🏻, с какой недели можно делать? (у меня первая🤰🏻)

@jannatimonamdavlatimotam7826

2 ай бұрын

Да ну уу после 30 неделя делаетеее

При разминке Такие глубокие наклоны которые вы показали ,с большим животом разве возможно делять? Живот беременной на большом сроке должен вроде мешать? Вы не сказали на каком сроке беременности можно делать все эти разминки и само упражнение ?

@Lenel_ya

2 жыл бұрын

Я делала до самых родов. Живот был огромный

@gunelrzaeva

2 жыл бұрын

Такое впечатление что видео снять больше для рекламы средства чем для пользы беременной. С животом такое делать не то чтобы сложно, но и больно. О безопасности вообще молчу. Из разряда : толкай любую дичь с вверенным лицом 👏

@KondratevaOlichka

11 ай бұрын

незнаю, я на 39 неделю , нормально сделала . может смотря какой живот еще. Понятно что , если вам сложно , делайте по своим силам. И мне кажется еще важна подготовка, я до родов занималась растяжкой и мне нормально такие упражнения, а если не подготовленный , то конечно больно)

@user-ww5dk2yz4g

2 ай бұрын

Тут ещё я бы добавила что беременным с проблемами с давлением это будет не очень хорошо. В низ головой.

Увы пяточки ног полностью с животом на пол не поставить, это факт. Живот мешает. Поэтому хочется посмотреть как это девушка делает это с животом, и кто спорит пришлите в комментарии видео , как вы это делаете

Я нагибаться вообще не могу, 36 недель.

Невозможно так нагнуться с животом

@mukism3932

2 жыл бұрын

Как невозможно можно конечно я в 39неделе беременности сделаю все

@user-qf6ey2no7z

2 жыл бұрын

@@mukism3932 это вредно так сгибаться к ногам. Вам разве животик не мешает? Я сама занимаюсь стретчингом и пилатесом, но на 9-ом месяце беременности не рискую делать такие карамболи

@user-mq9uz8pg3u

2 жыл бұрын

Согласна с вами, так ведь на голову малыша давление сильное.

@GaukharUmirzakova-ph2rl

Жыл бұрын

Почему нет?! С 20 недели хожу на йогу для беременных,сейчас на 38 неделе и делаем данное упражнение без какого-либо неудобства.

@MB-bq9lq

4 ай бұрын

Зависит от размера живота. У меня не очень большой, и на 38й неделе получается делать эти упражнения, только в чуть более медленном темпе.

Можно беременной выполнять упражнения?

@user-yd5mo5vi8y

Жыл бұрын

Нужно

Интересно 7 лет спорта моего хватит легко родить?😊

@user-xe4xp6dd1v

Жыл бұрын

Расскажите потом) мне не помогло😅в итоге ЭКС

Ни слова не сказала про симфизит беременных. НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПРИ СИМФИЗИТЕ!!!

Показываете как надо делать но че то у самой живота не наблюдается чтобы советы давать! Мы бы посмотрели как вы корячитесь с большим животом,говорить и наглядно показать разные вещи чтобы вам верить.

Роды без разрывов могут проходить только у тучных женщин, либо у худых с широким малым тазом. Чтобы детки проходили достаточно- таки свободно, тоессть- попались: нужно во время потугов немного напречся- это не совсем бльнно - это - как тяжёлая ,простите диарея, сначало больно, а потом спасибо Богу