Уничтожительная тренировка БЕЙНА! КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЙШИМ?
Спорт
Сегодня в честь дня рождения ведущего канала, был приглашен в рубрику ТРЕНИРОВКА самый мощный антигерой - Бейн! Сильнейший антагонист Бэтмена. И сегодня узнаем в чём же секрет его сформированной мощи?
Никому не было до него дела, пока он не надел маску. Сейчас не время бояться. Оно ещё наступит!
00:00 - Begins
00:52 - Dark Knight. Bane
01:24 - Exercise I
02:04 - Exercise II
02:43 - Exercise III
03:23 - Exercise IV
04:03 - Exercise V
04:44 - Exercise VI
05:26 - Exercise VII
06:02 - Revival
_________________________________________________________________________
Ссылки на наши социальные сети:
Телеграмм - t.me/udaryasli
Инстаграм - russian_fightco...
ВК - russian_fightcoach
Rutube rutube.ru/channel/30963270/vi...
Дзен dzen.ru/udarniyasli
Запись на ОНЛАЙН-тренировки в Direct.
Пікірлер: 10
Никому не было до меня дела... Пока я не одел маску.. Необычные движения с гирей,надо попробовать😊😊😊 спасибо🎉🎉🎉🎉🎉
@udaryasli
4 ай бұрын
Используйте с пользой!
@wladimirshestakow8926
4 ай бұрын
@@udaryasli буду)) гири многое дают, ни разу не пожалел что с ними треню. Ну штангу тоже люблю, и по Бронсону иногда что-то делаю. Да вообще считаю, на уровне - для себя, можно и нужно открывать новые горизонты. Для расширения знаний, кругозора, чтобы когнитивные функции развивались. Насчёт маски надо подумать, и хочется и колется)) Интересная штука конечно. А по поводу Бэйна - Том Харди круто сыграл 🔥🔥🔥👊👊👊👊👊
Сначала силовая Бронсона, теперь Бейна. Может следующую силовая тренировка борцов? Не зря они такие крепкие😅
@udaryasli
4 ай бұрын
Да, настаёт время сделать разбор тренировки Александра Карелина!
С днем рождения!
@udaryasli
4 ай бұрын
Спасибо!
Начал хотя бы с базы))
@udaryasli
4 ай бұрын
Базовых роликов с гирей много на канале