Стас ,Михаил мы смотрим ваши видео, перенимаем информацию, используем и ценим эту возможность. Нас тысячи. Видимо мы оставляем мало комментариев, но по количеству просмотров и лайков вы можете видеть ,что мы есть. Мы мало пишем потому что вы и так отлично объясняете и показываете, мы просто идём в зал и прогрессируем. Спасибо за ваши старания, нам это нужно.

@houstonjoe7361

2 жыл бұрын

i know Im asking randomly but does anyone know a method to log back into an Instagram account? I somehow lost my account password. I appreciate any help you can offer me

@caysonbrixton5015

2 жыл бұрын

@Houston Joe instablaster =)

У Линдовера цепь не висит на шее, а просто лежит на груди. Добрый бультерьер.

Благодарю Вас! Это мега-трен! Свитер не могу одеть после треньки.

У Михаила такой прогресс колосальный,с каждым разом как смотрю его видео,он всё больше и больше!

@sede719

9 жыл бұрын

Только хлеб и масло!

@user-dl7py4ef4c

9 жыл бұрын

sede719 Вот вот))я тоже заметил)))Значит занимается,правильно делает)я тоже заметил)))

@user-tj1eq2lb5v

9 жыл бұрын

Химия рулит

@dimarider2472

3 жыл бұрын

Анаболики в ход...

Ребята молодцы ! Стас и Миша, вы вдохновляете таких дрищей как я !)) Спасибо вам за столь информативные видео-блоги!

Стас вообще кумир очень хороший добрый человек просто молочина

один из самых толковых парней из всех что есть на Ютубе. реально и четко все говорит, виден большой стаж, опыт. и никакого блатного гламура и трепа. респект

Какие вы молодцы. Приятно смотреть на умных людей,которые постоянно самосовершенствуются

Ребята вы реально мотивируете! Молодцы!

Дааа, Михаилу химозик пошёл хорошо.

Ребята молодцы! Станиславу - огромная благодарность за грамотную и хорошо поставленную речь и кучу полезной информации.

Стас красава! Ребятам здоровья, успехов во всем. Спасибо!

Спасибо благодаря вам у меня появились мышцы! :)

@user-wm5cc5yd8y

4 жыл бұрын

Константин Хомин 231 группа на бровях появились 🤣

Всегда поддерживаю грамотных людей! Молодцы ребят, так держать, и идти вперед!!! Мало грамотных и образованных людей, в данном виде спорта. Из них, на мой взгляд-Это вы ребятки, Денис Борисов, Егор Рубанов. Ну и конечно Профессор В.Н. СЕЛУЯНОВ-Первоисточник, на мой взгляд! Все индивидуально конечно.

Линдовер просто супер! Очень умный человек и добродушный! Как грамотно информацию преподносит! Всегда очень жду новое видео со Стасом

Спасибо за тренировки Линдовера, которые всегда дополняются чем то научным!

Очень приятно смотреть Стаса!

Миха, блин! Какой ты был машиной! Это на курсе. И смотрел ролики когда ты перестал курсить....

@intheroi7776

5 жыл бұрын

сейчас то он вообще одрищал

@alexm1x1r

5 жыл бұрын

сейчас от него один нос остался

@user-mu7wc8xf1f

5 жыл бұрын

@@alexm1x1r то же самая трансформация произойдёт и с Лендовером, если слезет с постоянного курса

Мне нравятся эти ребята! За 20 минутный ролик много нужной инфы, хорошая подача, нету лишнего и не скучно смотреть. Спасибо за такие видео!

Очень нравится видео Стаса. Всегда приятно его слушать так как у него красивая , правильная и информативная речь ( что редко для видео-блогеров спортивных каналов )

Здравствуйте. Являюсь вашим подписчиком. У меня есть вопрос. Занимаюсь ББ на любитеском уровне, для себя. Во время тренировок пью порошковый BCAA. После тренировок часто бывает, что мышцы как-то странно тянет, выкручивает. Такое ощущение, что они еще просят нагрузку, хоть в зал обратно беги. )) Подскажите, что это такое и с чем связано. Хорошо это или плохо. Тренировочная программа у меня есть, но я больше полагаюсь на интуицию, самоощущение.

@user-zv2kj8vu9y

10 жыл бұрын

БСАА здесь не причем порошковые бса во время и после тренеровки для востановления , а вот перед треней за 30 минут для увиличения подходов , реально, если выпьешь перед треней подхода 2-3 можно накинуть

Удивили предплечья Линдовера.... вроде есть а вроде и нет их вовсе... смотряться в некоторых ракурсах просто отвратно.... ширина вроде есть а толщины совсем нет (вид сверху)... чего не скажешь о Прыгунове у него все вроде ок ... ну очень странно...

Спасибо Вам огромное, друзья, за Ваш титанический труд. Вы просто мега-молодцы и Вам большой респект. Спасибо, что Вы делитесь с нами своими знаниями. Успехов Вам, Стас и Миша, а также проекту Yougifted в общем.

Стас лучший комментатор занятий! Все полезно и в нужном формате!

חברים כל הכבוד :) אני ממש נהינה מהתוכניות שלכם :)

@TheSecurityAgency

9 жыл бұрын

Tal Rabi Ни хрена себе, у тебя браток, чё т серьёзное с клавой, по ходу приболела!

@UglyBeats808

9 жыл бұрын

Anti_Gov он врач)

@UKEYsPOWER

9 жыл бұрын

***** Из Израиля.

@ghxstar

9 жыл бұрын

Tal Rabi גבר זה היה לפניי שנתיים, עכשיו הוא פחות מנופח ולא משתמש בחומרים

@TheSecurityAgency

9 жыл бұрын

ghxstar Ахренеть вы мочите, инопланетяне, в стар теке на вражеском корабле такую хрень видел и у хищника ещё на руке бомба такой фигнёй активировалась. Вы чё тут youtube разнести сговорились?

Еще здоровый линдовер...

@nilatac1337

8 жыл бұрын

Он всегда больной было вроде, у него в каждом старом видео отдышка жёсткая

@pinzgauer15

7 жыл бұрын

При нормальном темпе тренировки - т.е. ни разу не присесть и делая паузу , только на отдышаться у окна и хлебнуть воды - вообще разговаривать не сможешь , не то что ,как он , тем более такие длинные подходы- там аэробика в полный рост идет , так что это нормально . Меня огорчает больше , что эти ребята (во всяком случае Михаил) , топит людям ,что он натурал и никаких гвоздей , создавая лишние иллюзии в малолетних головах , с одной стороны , и осмешняет свою личность , по типу Шредеровской , с другой . Делаешь-дело твое , но не свисти . А вот если считаешь , что при нормальном темпе в зале , будут силы четко и без отдышки , языком чесать -ты филонишь .

@nilatac1337

7 жыл бұрын

Игорь Кузьмин Миша то признался, что в это время был на курсе. Когда они делали одинаковые подходы, у Стаса отдышка сильнее чем у Миши была

Хорошее видео как раз таких стало не хватать на вашем проекте. Спасибо

Стас и Михаил. СПАСИБО!!! ОЧЕНЬ, информативно и профессионально рассказываете и показываете!

Если бы у Стаса мышцы были поменьше,его легко можно-бы было спутать с Даниэлем из кф "Такси" = )

Кроссовки не очень ...

Большое уважение таким людям. Новое поколение спортсменов. Сильных и умных!! Молодцы!

Ребята, вы лучшие. Всё доступно, обоснованно и с юмором 💪👍

Интересно почему они, говоря, о факторах роста и биохимических процессах на физиологическом уровне ничего не говорят о самом важном, и даже пожалуй определяющем факторе - гормональном статусе?)) Ведь люди которые далеки от этих наук могут неправильно понять почему они употребляя сколь угодно много белов, аминокислот и спортпита( и даже при идеально построенной программе тренировок) никогда не смогут достичь такого результата как эти атлеты.))

@user-sh8sj9di7i

9 жыл бұрын

Тяжелые базовые тренировки в купе с питанием и сном ПОЛЮБОМУ поднимут гормональный фон ,и без химии

цепуру у собаки моей украл.

Стас Линдовер.Поклон до земли. результаты радуют.Так держать спорт в массы!!!!

Линдовер Стас - радует глаз))) Молодец, как всегда рассказал, уяснил, научил и наконец показал) очень грамотные видео с тобой! С нетерпением жду новых) Успехов тебе в спорте и жизни Стас)

Вообще без химии кто нибудь качается ?

@vovka711

8 жыл бұрын

+Suleyman Suleymanov Я пивком))!!!

@suleymansuleymanov6489

8 жыл бұрын

С пивком только можно живот отрастить.)))

@radiariush1397

8 жыл бұрын

Шредер

@suleymansuleymanov6489

8 жыл бұрын

Да смотрел его видео но что то сомневаюсь...

@radiariush1397

8 жыл бұрын

Suleyman Suleymanov ну это да, но хочется верить)

12:16 жарит его сзади...

@dmitrypronichev4752

4 жыл бұрын

ну нафига, как теперь это развидеть... :)))))

огромное спасибо за видео, очень оригинальный вариант тренировок, раньше о подобном слышал крайне мало, попробую взять на вооружение. Стасу отдельное спасибо за весь его труд.

Очень нравится данная схема, правда отказ у меня наступает гораздо раньше вашего, спасибо за ваше старание, очень конструктивно! Спасибо Станиславу и Михаилу.

кто сказал что качки тупые?

@ToshikSergey

6 жыл бұрын

завистливые люди, которые в спорте ничего не достигли. нужно же оправдать собственную несостоятельность .

@user-pp7jr5ys7m

6 жыл бұрын

Vito Andolini а они умные?

Почему, у большинства бб, такие большие руки и плечи и сравнительно, небольшая грудь?

@user-wj7jf6xo7f

8 жыл бұрын

***** Ты хотел написать не слишком большой

@user-fk6bl5ox8m

8 жыл бұрын

А вы случайно не знаете как набрать мышечную массу от 10кг за 20 дней? massexpert.ru/?go=vova9108

@user-vs4dw6ek4w

8 жыл бұрын

+Евгений Журавлёв большие руки плечи отбирают значительную нагрузку с грудных...

@naturalbodybuilding3025

8 жыл бұрын

+Евгений Журавлёв многое зависит от генетики и позирования и стороны, с который ты смотришь

@user-wj7jf6xo7f

8 жыл бұрын

Natural Bodybuilding Ну к примеру, если взять атлетов золотой эры, при примерно таких же руках, грудные кажутся заметно больше.

Добрый вечер всем. Стас и Михаил спасибо Вам за труды , всё очень познавательно и интересно.

ребят красавцы))) респект вам, когда ваши программы делаю, в зале советоваться подходят и повторяют. Спасибо!!!

Руки стаса не очень нравятся. Я про бицуху.

@user-jh6cw3cw7u

10 жыл бұрын

главное чтоб они Стасу нравились )))

@ttfd

10 жыл бұрын

У него травма левого предплечья - поражение нерва, чё тебе не нравиться?

@levon17137

10 жыл бұрын

а ему на тебя поооохуй))

@TheKelz

10 жыл бұрын

levon kirakosyan Омг,вы тралли,никак успокоиться не можете? "А ему на тебя поооохуй",сказал как обоссышь.

@TheKelz

10 жыл бұрын

levon kirakosyan Ну да,ты прав. Жаль,что это инет :с

Пампинг не способствует росту мышц. Для атлета употребляющего фармакологию это может и работать,а для натурального нет!

@naturalbodybuilding3025

8 жыл бұрын

+SH. A.G. согласен, но добавлю что памп + база на привычные 6-12 будет норм

Смотреть одно удовольствие!!!

Стас один из редких тренеров который объединякт в вебе интеллект, позитив, скромность, глубокие знания своего дела, пррфессионализм с большой буквы! Спасибо за все старания

Что-то не так с левой рукой у Стаса...

@TheAwakez

8 жыл бұрын

+На чём ездят за Уралом "В 2008 году, в результате несчастного случая, получил травму, которая повлекла полное поражение лучевого нерва. Вот как это описывает сам Станислав: "Скоро будет три года, как это произошло. Меня с другими ребятами-спортсменами пригласили на праздничное мероприятие, связанное с открытием бизнес-центра. В момент проведения пиротехнического шоу что-то пошло не так, и фейерверк взорвался не в воздухе, а прямо перед нами. Серьезно пострадал Андрей Сорокин - ему прожгло ногу. Еще серьезнее Артем Иванов. Ему тоже сильно прожгло ногу в районе голени. Мне повезло меньше всех - травма пришлась на лучевой нерв руки.." -from wikipedia

@user-fu7pd2tl5s

8 жыл бұрын

+На чём ездят за Уралом Может коллаген выдавливали ...) ХЗ

@melomaniac-dd6010

8 жыл бұрын

+На чём ездят за Уралом Наверное травма, видно что вырезали мышцу

@viktor_chs

8 жыл бұрын

+Melomaniac d:D Не вырезали,мышца отрафировалась из за того что не поступает нагрузка на предплечье,Станислав сам об этом говорил

@user-ui5yj6tn7h

8 жыл бұрын

+На чём ездят за Уралом дрочмил много

кроссовки не очень,не идут

Стаса всегда интересно смотреть!

Молодцы ребята по больше таких передач, чтоб наш вид спорта прогрессировал, в мое время занимались вочередь ( на тренажор 5-7 чел) . Приятно вас смотреть и слушать, СПАСИБО ВАМ.

по поводу коментов Стас вообще не обращай внимание на идиотов все равно нормальных больше смотрит

Чёт цепочка фуфлыжная какая-то.

@user-mn9xv6wp6g

7 жыл бұрын

bigwig1488 127.0.0.0 вычисляй сучье вымя

@user-gp5eu7vc6p

7 жыл бұрын

Так он не для кого то цепь брал,а для себя по нраву.Единственно не хватает типо креста, или как у меня,щит с рыцарем,ну тип того)

Стас, Михаил-СПАСИБО!!!

Стас как всегда на высоте! Спасибо за твои познавательные видео!!!

Стас умными речами "убивает"просто,чувствую себя идиотом ,который нифига не понял слов!А нельзя ли для обыкновенных людей по-проще объяснять,без "митохондрий","сорокаплазматической гипертрофии"утолщения неофибрилы" и т.д.?Или все его понимают кроме меня?

@user-mp3tp6fd7x

9 жыл бұрын

Биология, Сонин, 10-11 класс.

@user-pm2gv1mc5l

9 жыл бұрын

Askold Vagt ахахахахах

@zaurazi

9 жыл бұрын

Евгений Артёменко прочитай "Думай или супертренинг без заблуждений". В инете найдешь.

@user-zz4fq1cj5p

9 жыл бұрын

zaurazi Спасибо огромное за совет,я обязательно прочитаю сие творение- что бы быть в курсе о чем речь,а то все уже прочли, я один дурак остался...

@user-mp3tp6fd7x

9 жыл бұрын

Недообразованный=/=дурак, хотя все же лучше био почитать.

Ах пузяка!!! Станислав гормонов вволю покушал)

Стас, Миша красавчики. Всегда смотрю ваши тренировки с удовольствием

Какие же красавцы, слов нет!

те, кто играл в варкрафт, могут увидеть по комплекции тела орка и тролля))) скажите, что не так) мне всегда орк видился таким брутальным качком-супертяжем, а тролль - такой более тоньше, высокий, долговязый, ловкий, быстрый

Блаблаблабла) Сколько суста и трена с метахой надо жрать скажите лучше блаблаболы ;=))

@embalaev

7 жыл бұрын

Ну или чё вы там жрёте) Ток по чесноку))

@TheAndroiD619

7 жыл бұрын

иди в аптеку и сам узнавай, ток тебя сразу пошлют на три буквы без особой причины на использование препаратов

@gamezone047

7 жыл бұрын

rimle Аптеку???? о боже

@Mak88888sim

7 жыл бұрын

Не обязательно долбить себя фармой что бы сохранять хорошую форму)))Знаток....Если ты не можешь без фарми то не нужно рассказывать здесь о сусте и трене ....все возможно только нужен долгий путь и терпении

@embalaev

7 жыл бұрын

Mak88888sim ну теперь то все знают что стася и лёва фармили и пострадали от фармы(((

Спасибо огромное за видео из Ванкувер! Постоянно узнаю что-то новое у вас на канале. Обязательно испробую трехнедельную методику, которую рекомендовал Стас в конце этого видео.

Вебинары, действительно, по содержанию материала и качеству преподношения Стасом очень хороши. Стас, респект!!!

качки дохлячки ^_^

@artemrugrentev2862

10 жыл бұрын

Я уверен, что ты ДРИЩ!

@MyBazL

10 жыл бұрын

Ваня Нафикович ,да паря ты суров),успехов тебе в твоих начинаниях .

@artemrugrentev2862

10 жыл бұрын

Спасииибо огромное , но твои слова ни как не помогут.

Стас, че за фуфлыжная майка у тебя???

Спасибо за видео ребята !! Как всегда масса полезных знаний !

Стас конструктивно мыслит, и доступно излагает. Больше Стаса на канале!

Опять этот гребаный многоповторный тренинг! Натуралам не следует перенимать, от перегонки воды вокруг волокон ничерта не вырастет, нужны веса! А если на сгонку жира, то просто жрать меньше надо, а тяжелая тренировка лучше сохраняет достигнутый прогресс по сухой массе, нежели пампинг. Сверхкомпенсация после больших весов всё равно нивелирует аэробный эффект пампинга во время тренировки.

@9898986111

9 жыл бұрын

поддержу бля- единственная цель данной треньки- прокачать максимум стероидной крови через целевую мышцу, Хоть и красивого пиздежа с вагон... если натурал будет только пампить на треньках- он станет меньше!!!!! прывет дрыщам))) хотя для химика тренька однозначно огонь.....

@valdemar3664

9 жыл бұрын

можете подсказать 2 упражнения на бицепс и сколько повторений / подходов, чтобы именно на массу, за ранее спасибо (вес 85, бицепс небольшой короткий )!

@antonz2182

9 жыл бұрын

умник,ты ноздрями смотрел видео?как раз таки он и сгоняет жир перед соревнованиями.

@alexeishredder4419

9 жыл бұрын

Anton Z Умник, коммент дочитал? ...А если на сгонку жира, то просто жрать меньше надо, а тяжелая тренировка лучше сохраняет достигнутый прогресс по сухой массе, нежели пампинг.

@antonz2182

9 жыл бұрын

Alexei Shredder если меньше жрать,то просто набора массы не будет,а сжигание жира таки не будет,а диета + интенсивный тренинг,как раз таки самое то,что подходит,если ты ограничен во времени,но тебе надо добиться результата(рельефа) и это даже дилетанту понятно,а круговой тренинг еще и для новичков полезен,чтобы повысить выносливость мышц,проверено не одним человеком

Спасибо, Стас!!! Как всегда информативно и полезно

Спасибо Стасу. Все понятно и видно, что разбирается

Нормальное видео ,старые тренеровки но всё же по новому приподнесли ,респект !

Нормально люди делают. Постоянно смотрю ваши ролики. Молодцы.

Круто , спасибо за дополнительную информацию !

Одно удовольствие смотреть грамотных и толковых культуристов!

@user-ui5yj6tn7h

8 жыл бұрын

+Melomaniac d:D неучи сплошные

отличная тренировка на руки, очень полезное для меня видео, спасибо Вам ребята!

Видео прекрасное спасибо Станиславу спасибо Михаилу.

Хорошее видео, много нового узнал! Стас очень интересно рассказывает .

Спасибо за ваши труды! И за те секреты которые можно подсмотреть в ваших видео!

Красавцы, все в тему, продолжайте снимать, беру какие-то уроки по вашей методике.

Пробовал данную систему тренировки.... должен сказать - это действительно "Взрыв рук". руки забились просто нереально! Большое спасибо Стас!!!

agromnoe spasibo YougiftedBB !!! a Stas lindover syper klasnui! i kak trener, i kak celovek !!!!!

Спасибо вам за видео! Красавцы....в хорошем смысле!

Стас,Михаил!боьшое спасибо за эчередное интересное видео!

Спасибо за информацию. Здоровья

Спасибо Ребята... all the way from Ireland!!!!

Ребят, молодцы.. Спасибо Вам за познавательное и интересное видео.

horoshaa informatsia,spasibo)

Замечательный и очень профессиональный Выпуск! Действительно убойные сеты! Спасибо, Станислав и Михаил!

Стас ты классный тренер! тебя приятно слушать все посуществу! спасибо

у вас самые вдохновляющие видео !!!

Ребят огромное спасибо за ролик!!! Задавать вопросы??? Их просто нет, вы настолько все разжовываете, что даже вопросы не возникают!!! Я посмотрел ваше видио, очень понравилась ваша методика, сегодня же её применю, хочется попробывать!!! Спаибо вам!!!

Молодцы, ребята! Спасибо!!

Побольше бы Стаса!!!

Грамотная речь у Стаса. Приятно слушать.

Очень хорошая тренировка. Стас, Миша - спасибо!

Спасибо за отличное видео,приятно смотреть,слушать и делать.

Спасибо Стас и Михаил за видео! Очень интерестно!!!

Вы молодцы, пошел в зал !!!

Ну Миша и Боря молодцы , соображают что к чему. Кучу народу против себя настроили и теперь дали выпуск с любимцем публики (Стасу как всегда уважение и благодарность).