Прошло 8 лет а я всё тренируюсь под это видео на фоне👍🏻👍🏻

@user-zl1rj4lk9o

Жыл бұрын

Ну Значит того Стоит чтобы Под Эту Музыку позаниматься !

@user-zl1rj4lk9o

Жыл бұрын

Я вот тоже Смотрю и Занимаюсь под Это же Видео !

лайк если смотришь в 2017! !

@LeonidFirst

9 жыл бұрын

Дима Жилин все еще смотрим )))

@stevekuanysh

8 жыл бұрын

+Дима Жилин даже сейчас смотрим) Лайк если смотришь в 2016

@user-ii6vk1qe6i

8 жыл бұрын

+Дима Жилин я с 2016)

@whitedrogba

7 жыл бұрын

сейчас смотрю 15.07.2017

@denchikdepovskoi8415

5 жыл бұрын

2018...

пересматривал - супер-спортсмены, конечно, и что особо важно - очень грамотная и интеллигентная речь.

Спасибо,Стас,занимаюсь давно,но вникать глубже в технику выполнения упражнений ,интерессоваться глубже,"спровоцировал" именно ты.РЕСПЕКТ!

Я эндоморф в 8ом поколении, Я пришел с миром!

Всегда приятно смотреть слушать этих двух парней! Неистово плюсую!!!

Огромное спасибо!!! все отлично объяснили. Хотелось бы увидеть больше совместных тренировок!

Вчера попробовал - очень мне подходит подобная тренировка, особенно мои грудные добил жим гантелями с изменением наклона спинки!! СПАСИБО от души! А всем "доброжелателям" могу лишь ответить следующее - если не ошибаюсь Стасу 41-42 года и большинство его ровесников без отдышки даже на 1й этаж не поднимутся, мне 28 и среди моих ровесников таких, к сожалению, не мало... И такое спортивное долголетие возможно только при здоровом образе жизни и правильном питании! Спасибо вам парни за то что вы делаете всей вашей командой! Многое пробую, не всё подходит мне, но это не значит что это шлак!!! Многие и в зале косо смотрят - типа что этот парень делает, но я гну свою линию!)) Буду ждать новых видео!!!

@user-zd1vp5xd6w

10 жыл бұрын

А сколько по сколько делать нужно ?

@lean_channel

10 жыл бұрын

Влад Гад Это сугубо индивидуально, по ощущениям... Думаю базовые упражнения при наборе массы - не меньше 8, пампинговые упражнения и разминочные не меньше 12-15.. Так я делаю, но всегда меняю и количество подходов и повторений, но не меньше этого минимума, а веса не большие. Но моя цель - хорошая пляжная форма и не более того!! Только для здоровья и ни в коем случае во вред))

Михаил выше ростом и поэтому кажется менее массивным, кроме того мне понравилось что тренироваться рекомендуют не более часа, я такого же мнения.

@user-nk7bz4dw3x

9 жыл бұрын

Югий митодига не аботает!(((

@gennadiykondakov3471

9 жыл бұрын

Александр Ждаков :D

@enigmaa5195

9 жыл бұрын

да ну? а как натуралу тренироваться? как за 3 дня в неделю всё успеть то тренируясь по часу? в полтора едва получается влезть

@Melv_96

5 жыл бұрын

@@enigmaa5195 в принципе, если по 3 подхода делать, чётко тратить время от подхода к подходу, без болтовни с кем-то или сидения в интернете, то минут за 70-80 можно. А час, да, иногда не хватает. Все равно за блинами туда сюда ходить, там грушу пиздить, лишнее время уходит

@user-ix1cc4pj2n

2 жыл бұрын

Юра, а шо там по 4-5 повторов

Стас умные вещи говорит, приятно знать что есть такие люди которые понимают тебя

Ай да Линдовер, ай да iron son! ))) Больше Линдовера в видео и лайков будет больше. ))

Молодцы.снимайте побольше таких интересных роликов!

УУух) МООЩНЫЕ дяди))

Линдовер настоящий профессор спасибо Стас вас смотрят Молдова

Спасибо ребята большое, за старание ,за хорошие ролики и советы!

Отличное видео! Спасибо Yougifted!

Дядька понравился! интересно слушать людей с опытом! И ребят есть маленькая просьба... Хотелось бы чтоб герои выпуска рассказывали немного о себе.Сколько лет, в каком возрасте начал заниматься и тд. и тп. Чтоб хоть не чутка понять размеры пройденного пути и оценить опыт героя! Ребя лайк чтоб все видели!

@user-ex1kp1uh1m

5 жыл бұрын

Easy game

Линдовер зверь просто!

капец, хочется слушать и слушать, харизма у мужиков зашкаливает))

Стас ты реально лучший! Всегда интересно слушать столько нужной инфы)

бля как этот минус в начале называется ?)) пацаны пальцы вверх чтобы все видели)

что же за музыка играет на протяжении всего видео!!!!?

@amirbekgasanhanov7093

5 жыл бұрын

lane Shazam включи и он выдаст название музыки

Спасибо за программу.Все герои и участники молодцы.

Отличное видео, как поучительное так и мотивирующее.

Да вы лучше из эндоморфа сделайте рельефного парня.

Стас красава, очень понимающий и накачаный мужик

Приятно по заниматься вместе со Стасом! Отличный тренер и атлет! Мотивация прекрасная!!! Вперед Стас! И не переживай за возраст! Тебе еще многое по плечу! Смотря на тебя мы становимся сильнее! Спасибо тебе!

Спасибо за интересные нюансы.

что за трек на 5:55?

и опять же забыли расказать какую химию хавает

@newstead666

10 жыл бұрын

пропик и сустик;)

@user-gp4do2jg1e

3 жыл бұрын

Сказали же гармоны роста, гармоны для стимуляции тестостерона, этой инфы вполне достаточно, остальное лучше с врачем или тренером обсудить.

Молодцы, делаете очень полезные видео)

Оооо наконец, спасибо за ролик

Кожа обтянуты костями... Кожа-костями...

@djvirus200707

10 жыл бұрын

:-D

@stasantonovich426

10 жыл бұрын

)

@user-gp4do2jg1e

3 жыл бұрын

Да нормально))) это уже следующая стадия анарексии)))

2019 год ,анука посмотрим что тут у них))

@gagahagahagagagga7622

4 жыл бұрын

ДЖУС 20

Здравствуйте! Очень интересный и познавательный ролик, огромное спасибо! Возник вопрос: будет ли правильно в кроссовере, в место сведения с выпрямлением локтей, попеременно скрещивать руки? Стоя и сидя? Спасибо!!!

позитивные очень парни. реально спасибо вам. занимаюсь теперь уже совсем по иному смотрю на многие вещи.

Реально Усачева возьмите!

@HAXHAd1

10 жыл бұрын

он дрищ?

Кожа обтянутая костями!? (2:32) Хахаха!!!

Ребята, вы лучшие, спасибо вам.

Стас Линдовер очень эрудированный спортсмен! Приятно слушать.... доходчиво и все понятно, Спасибо!

"Кожа, обтянутая костями"... жуть какая. :D

TREK ????????????

Уважаю Стаса,как самого добродушнова Культуриста.Много полезной информации,между слов да и напрямую можно узнать от этого великого спортсмена!!!!

Один из лучших выпусков. Спасибо!

2:32 Кожа обтянутая костями?

Челюсть ассиметричная. Били?

@user-gp4do2jg1e

3 жыл бұрын

Необязательно, у меня например прикус нарушен, и это из за того что боялся стоматолога, после пломбирования зуба все нарушилось) так что вся симметрия это относительность

Спасибо за тренировку! очень понравилась!

Обожаю передачи со Станиславом и Паатом! Спасибо вам!

Отличный выпуск! Спасибо Стасу, за информативность. А ещё, очень хотелось бы увидеть выпуск по тренировкам стронгменов.

С большим интересом смотрел, в особенности понравилось про ту часть груди которую трудно накачать и у меня с этим тоже проблемы. огромное спасибо за подобные ролики)

Лучшее начало видео за все время югифтед!

Cпасибо Стасу, за последние пару минут видео

Приятно слушать Стаса! Грамотно, умно еще и с примерами! Молодцы ребята! Какая методика тренировок была что раскачал такие плечи???

Классное видео! п.с. как посмотрю ролик югифтед сразу хочется в зал, ан нет, день отдыха)

как часто можно тренировать грудь? если через неделю соревнования можно ли тренировать грудь 2 дня подряд и день отдыха, и потом обратно 2-1-2-1. можно ли так?

Молоды ребята спасибо вам , с удовольствием смотрю ваши передачи и нахожу для себя много нового.привет из Германии

Толковый выпуск. Спасибо !!!

Стас Спасибо за классную тренировку ! Сам работаю пресональщиком и черпаю вдохновения из твоих тренировок . Многие видео треньки смотрел , но те что с твоим участием наиболее эфективные . РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ !

Линдовер мотивирует! Очень умный мужик, сразу видно инженер

больше Стаса с интересными историями!!!

Отличное видео, мужики!

вы супер! смотрю ваши видео на одном дыхании, продолжайте в том же джухе!. долгих и здоровых вам лет в спорте.

Отличный выпуск, спасибо

спасибо за информацию, спасибо ваше желание объяснять, говорить помогать и не обращать внимание на не приятные высказывания..) низкий вам поклон!!!

Ну приятно же посмотреть как такие люди вместе работают над своим телом и пример подают !

Очень люблю этот канал. Видно как в качестве прибавили(монтаж,съемки), никогда нет желания перемотать. Ну и… Стас молодец, говорит много и по делу.

Отличный выпуск!

Стас Линдовера - вы большой молодец! Очередной раз слушаю ваши советы и понимаю на сколько они грамотные !Спасибо вам и каналу "YougiftedBB" за ваши видеоролики . Так-как у меня нет личного тренера,я сам подбираю для себя тренировки - я многое для себя открыл новенького и многому научился благодаря именно вашим видео в которых всё грамотно и понятно рассказано, показано! Здоровья вам и процветания Стас !!!

Стас молодец :)), так держать. По больше Стаса на канале очень нравится видео с ним

Убедительно, буду применять. спасибо!

Про замки просто в точку, был такой у меня случай по молодости!!!!! Спс Стас, как всегда четко и грамотно, без лишних соплей.

Когда мы увидим новые ролики с участием Стаса? я уже соскучился если честно, очень хорошо любит он объяснять ^^

молодцы , заряжают позитивом и мотивацией

нравится очень видео с Линдовером ..все понятно и доступно .Супер

Огромное СПАСИБО!

Станислав и Михаил , моё уважение ! Я Смотрю в 2020 , весь мир на карантине !

Отличный ролик! Спасибо!

Спасибо! Все круто объяснили!

Лучший ролик, лучший монтаж, лучший подбор музыки! Оскар в студию!

Спасибо большое ребята за хорошо организованные и легко понятные ролики про тренировки! Взял на вооружение!

Подписан на канал очень интересная информация всё разжевано и понятно что ещё нужно. Всем удачи в начинаниях и конечно результатов кто уже в теме)))) За Ролик Вверх.

Спасибо Стас!!Всё работает,всё доходчиво..!

Миша,Стас вы предельно круты :) Очень позитивный и интересный выпуск! Спасибо огромное!!!!!

Очень интересует. Например касаемо этого выпуска. Какое время отдыха здесь между подходами? Различно ли оно у вас в зависимости от упражнений? Очень буду признателен за ответ. Спасибо

Лайк за Стаса не глядя!

Спасибо за честность , Михаил!

Красавчики Ребята! Огромный Вам респект и благодарность! Супер пример и мотивация! Спасибо!!!)

Счастье тренироваться у такого тренера

Спасибо, Стас - убедительно, надо попробовать

Ув.Стас.Начал смотреть Ваши видеоматериалы.Похвально.У Вас хорошие артистические данные.

Отличный мотивированный видеоролик,Стас,спасибо что грамотно и отчетливо все поясняешь и демонстрируешь) Миша молодец,только делай жим груди чаще))))))))))))))))))))

Отлично подобрана музыка=)

Абсолютно офигенное видео, и саундтрек номальный

Стас кросавчеГ ) без понтов и грамотная речь! Иногда подсматриваю за ним и результат хороший) так держать Стас...

Молодец Станислав на мотивации качается,сушится,почет и уважение.

Люблю смотреть тренировки Стаса.Вот умеет человек удержать перед экраном полчаса)

Stas is the best but Michael just trying to pose and making faces..... I really enjoyed Stas explanations, very simple and intelligent! Thank you!

Отличный ролик!!!!!!!!!!!!!!

Какой интервал во времени был между подходами?

Спасибо!