📍Авторская трансформационная программа по повышению *САМООЦЕНКИ и УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ* > anettaschool.ru/y/514c6bf Программа «Самооценка» - это путеводная звезда, которая поможет найти своё ценное место в жизни🌹 _СТАРТ УЖЕ СКОРО_ 📍 _Курс «Самопрезентация. Без комплексов»_ >>> anettaschool.ru/y/4a69612

@Maria.V_Stalker79

3 жыл бұрын

Стала заниматься латиноамериканскими танцам💃ушла тревога и панические атаки)

@user-nl5gj9kd6m

3 жыл бұрын

Здравствуйте, скажите как можно поговорить с вами.

@natimicheeva2515

3 жыл бұрын

А если нищее существование вызывает постоянную тревогу перед будущим?

@user-pm9qo9wm8j

3 жыл бұрын

Тревожность снимается чтением или слушанием утренних и вечерних и др. молитв. Проверено.

@user-kw1sz1xu2z

3 жыл бұрын

Эх ззаду ззаду ззаду ззаду з зэк эх эх эх эх зэк ззаду хз эх э эх зэк зэк э жжёт эзотерика ззаду э з э эх эээзэ з жжёт з эх эх ззаду з ззаду зэк ззаду з з з з з з з э зэк з ээ эх з ээээ ззаду ззаду ээ эх э з э эх эх эээ з зэк зэк з зэк зэк э х

Спасибо за то, что вы делаете. Сегодня у нас не пандемия гриппа. Сегодня в мире пандемия тревоги.

Дошла до панических атак и депрессии замалчивая обиды и негативные соытия... Спасибо за видео, помогает выбраться из этой черной дыры..

Итак: хвалим себя за малое, печём всей семьёй пирожки, говорим о хорошем, гуляем. Спасибо, Анетта!

@user-pi4yn2ke1r

3 жыл бұрын

А ведь и правда... Хвалишь себя и... совпадение или нет, но как то легче и нет тревожности

@elenafridman81

3 жыл бұрын

@@user-pi4yn2ke1r это не совпадение просто человек хвалит себя он начинает верит в себя что таким оброзом мы как набираем моря анргие жизни продолжать быть такимеми счастливыми и поже мы ещё хотим к этому стримится вот и едем по жизни счастливые. Один шажочек в себя поверить и все идёт как помаслу

Огромное спасибо. Ваши советы сейчас так нужны нам, они как лучик света в темноте.

@AnettaOrlova

3 жыл бұрын

Наталия, благодарю! 🌺 Желаю вам найти на моем канале много практической пользы для себя!

@Antonina1

Жыл бұрын

@@AnettaOrlova Анетта, спасибо большое. А какие рекомендации бы Вы дали при ОКР? Я боюсь долгого и неизлечимого заболевания- постоянно руки перемываю по долгу и по много. Проходила и врачей и психологов, знаю откуда, но не знаю как облегчить себе и родным жизнь

Фокусироваться на успехах, не ругать себя за неудачи, дать себе право на ошибку, быть здесь и сейчас!

Ох,это прям все про меня.....понимаю и осознаю,что я тревожный человек,хочется все контролировать+перфекционизм.Большие требования как к себе так и к другим. В общем есть над чем работать. Я так рада,что нашла Вас, Анетта! Вы один из прекрасных и профессиональных психологов,все в точку и четко! Благодарю🙏🙏🙏👍🤗

Я ещё не видела столько практической информации от психолога, спасибо !

Спасибо, Анетта, за ваш труд! Замечательное видео! Ваши советы нужные и практичные. Обратил внимание на совет молиться во время прогулки. Действительно, отношения с Создателем помогают справиться с тревожностью. Доверие к Богу -- как лекарство. В Библии в Псалме 4:9 написано: " Спокойно ложусь я и сплю, ибо Ты, Господи, один даёшь мне жить в безопасности ".

@rarapei9194

Жыл бұрын

звучит как "ретуал" при окр

@user-yb1oe2je1d

Жыл бұрын

Аминь!

Спасибо огромное , ещё больше узнала. Я, перестала контактировать с людьми из-за которых мне достаются не приятности и дала им знать прямо что мне не нравится они намеки не понимали им это не понравилось а зато мне спокойно. Стала больше хорошей информацию слушать. Стала музыку спокойную слушать. Гулять правда не всегда получается, но когда получатся такое ощущение как будто ты вдыхаеш чистую энергию а плохая выходит невероятное чувство бывает . Научилась принимать людей какие они есть , их не возможно исправить в лучшую сторону, так как есть люди от которых не избежать их общения. Раньше я была такая нервная если даже ручка не так лежит , не помыта ложка в умывальнике, за каплю в ванной , а потом подумала и сказала стоп не всем это нужно и они не нервничают за порядок в доме и из-за таких мелочей раздувается скандал , и теперь я не перфекционист. Было тяжело, но я справилась . Конечно не идеале , но лучше чем была. У меня были ужасные панические атаки их нет практически . Теперь буду ещё учиться жить сегодняшним днём и далеко не заходить в будущее

Самый умний психолог.

@elenafridman81

3 жыл бұрын

Согласна свами самый что ни есть лудший психолог.

У меня уже начались панические атаки и психосоматика. Потому что переболела ковид и сразу вышла на работу в астеническом состоянии. И все вокруг давят: добивайся, стремись!))) Спасибо за видео! Теперь понимаю, что не нужно торопиться и нервничать

@oldjohn1503

Жыл бұрын

Справились с проблемой? Поделитесь способом

Спасибо. Очень нужная тема. У меня тревога переросла в психосоматику (кишечник реагирует).

@user-zh8bz1sq2x

3 жыл бұрын

У меня тоже психосоматика.Постоянная качка,страх головокружений.Как бороться,когда уже есть невроз и ПА.Как вы справляетесь?Не хочется садиться на антидепрессанты.

@olgaitz2553

3 жыл бұрын

@@user-zh8bz1sq2x почему вы не хотите? Это всё есть для того чтобы не мучится , может быть вам поможет жить без этих проблем?

@user-xb6cw6lp6d

3 жыл бұрын

@@user-zh8bz1sq2x саморазвитие помогает. Все антидеприссанты это синтетическая наркота. Вы в овощ или зомби превратитесь будите уходить от реальности . Знания. Саморазвитие. Физкультура немного помогает. Образно и примерно Одна страница в день прочитанной книги. Одно отжимание. Один погашенный долг...итд...а завтра снова. И так шаг за шагом. Хорошо есть интернет . Хорошо есть эксепрты. По любому вопросу. Всестронне развивайтесь. Богаче мир станет. Ярче. Больше. Самое главно это вы сами признали есть проблема и не хочу " подсесть" на " лекарство" .

@user-pf3hn9rw9y

3 жыл бұрын

Мне уже опухоль нужно вырезать кишечника,а я из за панических атак не могу решится,все сжимается от страха внутри

@dariashevcova8643

3 жыл бұрын

@@user-zh8bz1sq2x пока нет стресса, то и панические атаки не дают знать о себе. Недавно попала в больницу с воспалением кишечника, вписалась неделю назад, так у меня снова ПА и сложно справиться. Пила год назад антидепрессанты, но они особого эффекта не дали, только побочки и безэмоциональность.

Я при неприятностьи ищу всегда плюс. Как говорят "нет худа без добра" и эта поговорка не просто так. Как по мне человек не должен себя спрашивать "за что мне?😭" А "для чего" что жизнь хочет подсказать ему🤔😁

Умница! Всё чётко и по делу❤❤❤ Искренне люблю Анетту💛

Очень интересная и важная тема. В настоящее время актуальная для многих. Спасибо!

Только вчера сказала моей знакомой:День прошел и хорошо.А на ковид тоже можно разному смотреть.Когда я эту беду подхватила,мои дети сказали:"Волшебство случилось, мы все дома."

Как все точно сказано, про порядок, про планирование, про искание информации............

Не устаю писать о том, как я люблю ее советы, добра ей и всем слушателям😍

Спасибо ! Замечательные рекомендации в нынешнее время.

Благодарю! Моя тревожность уменьшилась🤗

Что форма, что содержание, что подача- Анетта, Вы- лучшая! 🥰😘👍

Какая чудесная беседа, спасибо, Анетта

Анетта, спасибо за беседу 💐💐💐

Дорогая Анетта, я Вас обожаю! Вы так правы!

Доброе время суток,Анетта.Впервые слышала вашу лекцию ,Спасибо вам за добрые советы .Очень интересно и дохотчиво . Всем желаю душевного спокойствия. Будете здоровы и берегите себя .

@user-fq4hj1ho5l

17 күн бұрын

Спасибо за пожелания. Взаимно 🌹

Огромное спасибо вам коллега🙏Вы такая Умничка 💐❤️💐 Училась по вашим лекциям🤗👍

Боже , спасибо за ответы на мои вопросы ! Все четко , без шелухи и мусора . Управление с переносом тревоги из головы в ноги - ощущение физического " облегчения "

Спасибо! Это не только психология, но и жизненная позиция высоко развитого человека, какой Вы мне представляетесь, уважаемая Анетта.

Привет с Америки. Сколько слушаю разных психологов со многих стран Самая моя любимая Аннета

Прекрасная Анетта,спасибо за то, что вы есть у нас!

@Tatyna-A

Жыл бұрын

Прекрасная и умная это правда! Приятно смотреть с пользой слушать...

Спасибо, огромное!!!"За право на ошибку", это так важно знать и донести это до своего ума

прекрасный психолог. в каждой фразе полезная информация

Анечка, спасибо! Такая полезная лекция! 🌹

Аннета, благодарю Вас🙏 очень полезно для меня❤️

Благодарю вас Анетта, золотые слова ❤️

Какой шикарный ролик!!!!Спасибо вам!

Анетта, огромное спасибо за видео. Тема очень актуальная. Все, что вы делаете, очень помогает в жизни 🙏❤🌷🌸🌺

Благодарю за это видео и советы ! 🙏 То что нужно было мне услышать 😌

Умение разложить все по полочкам, систематизировать, а самое главное, очень понятно обьяснить, восхищает))

Какая же Вы умница... Просто восторг от видео 👏

Благодарю Анетта за поддержку,за нужные слова,всё по делу легко,непринуждённо,в точечку и кратенько! Супер!

Анетта, огромно спасибо за ваш труд, доступное обьяснение и подсказку о выходе из тревожности! Это так актуально сейчас в нашей жизни, бесценные советы и пояснения помощи себе и близким. Благодарю вас.

Анечка ВЫ ЧУДО!!🌟😇 Спасибо,огромное!!🖐️🙏💛🧡ВСЕГО наилучшего!!💛😄🙏💙

Спасибо огромное за видео! 🌞

Огромное спасибо за эфиры дорогая Анетта. Вы мой лучик света. 💐💐💐❤❤❤😘😘😘

Будьте благословенны!!!🌷🌷🌷

Благодарю, уважаемая Анетта, за ваш опыт и мудрость!

Спасибо. Очень актуально и доходчиво объясняете💜💜💜

Благодарю вас!! Направили меня и привели мои мысли в порядок. Теперь я знаю , что делать и как думать!

Спасибо большое Волшебница и Красавица!💐💐💐💐💐💓💓💓

Огромное спасибо! Буду стараться учесть ваши советы!

Спасибо Вам большое Анетта, за то что вы делаете! 🙏По больше таких людей как вы!💗

Спасибо!!!Людям большая поддержка все ваши слова!🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘🍿🍿🍿🍿🍿💃

Аннета я очень вам благодарна, все в точку, дай Бог вам здоровья, Благодарю Вселенную, что посылает мне таких людей!

Анетта , очень вам признательна за разьяснение в такой ситуации.❤

@innakutepova2499

3 жыл бұрын

Кто что разъяснил???? В каком государстве живёте......

Спасибо большое! Открыли глаза на саму себя. Все верно и про внутренний конфликт если срывается что-то и про то что живу не настоящим, а будущим.Из-за этого не наслаждаюсь жизнью.

Спасибо милая ,мудрая Анетта!Очень содержательное и терапевтическое видео! Низкий поклон!🍀

Как будто специально для меня и про меня. Спасибо Вам большое. Буду работать с собой))

Благодарю , Анетта!

Аннета, благодарю вас. Очень поддерживающая информация.

какое полезное видео, спасибо за ваш труд!

Спасибо, огромное!!! Очень хорошие советы!!! Так правильно, вовремя, нужно!!!

Аннета, Благодарю!! Вы прекрасны!

Как же правильно и доступно Вы говорите, Анетта. В главное снова даете дельные советы. Я, например, последние года два читаю молитвы в уме на прогулках с собакой.

Обожаю психологию. Спасибо вам ☀️☀️☀️

Спасибо! Вы очень помогаете людям)

Класс👍🏽👍🏽👍🏽 Спасибо за советы и вдохновение 🙏

Спасибо большое за Вашу работу, это неоценимая помощь людям! Всех Вам благ!

Благодарю, вас, АНЕТТА!!!!Очень полезная информация!!!!🙏💐🌹🌷🌸🌺🏵️

Потрясающее видео! Советы бесценны! Благодарю!

Очень интересно вас слушать! Спасибо вам большое

Спасибо большое Вам за выпуск и советы!!!! 👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

Дорогая,Аннета!!! Спасибо Вам большое!!! Я постоянно думаю о будущем,я там живу. А в реальности почти не бываю,все мысли о нереальном. Спасибо что обратили мое внимание на это)

Огромное спасибо 🌹🌹🌹Очень полезная информация!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ВАШИ СОВЕТЫ СУПЕР, ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНО, ПРОСЛУСАШАЛА ДО КОНЦА И НЕСКОЛЬКО РАЗ

Анетточка, сто раз Спасибо!!! Спасибо за ваше тепло, добро, любовь, ваши чудсные советы и прекрасные передачи!!! Смотрю с удовольствием!!! Жду новых с нетерпением!!! Спасибо за то, что вы есть!!! Как же это Интересно!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🦋🦋🦋🐞🐞🐞🌹🌹🌹🐕🐕🐕

@user-vw4qm7wm5i

3 жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо, Анетточка!!! Вы прелесть!!!

Анетта, Вы МОЛОДЕЦ!! Делаете хорошую работу, поддерживаете людей!

Благодарю за ценную информацию 🙏⚘

Аннета, Вы как глоток свежего воздуха, честное слово! Эх, такая проблема с контролированием всего и везде (как вы упомянули о том, что есть люди у которых все по полочкам должно быть везде) и совсем не могу дать право на ошибку. Но смотря ваше видео, ваши слова так зарядили! Спасибо

Спасибо большое, очень актуально. Особенно последние слова : ценим и хвалим себя даже то что уже есть на сегодня. У меня не получается с переездом ПМЖ и я очень-очень сильно переживаю и тревожусь. Закрылись все двери и я до боли ищу ту дверь, которая откроется, как в поговорке ( не как у Киркорова) О, я уже шучу сквозь слезы)) Главное, чтобы крыша не съехала. Спасибо большое автору респект

Очень мне нравиться Анета , очень умная , симпатичная и вообще правильная , ее очень приятно слушать на передачах , всегда очень корректная !!

Ой ну...беседа.....отличная!!!! Спасибо Вам Большое!!! Сейчас мне просто именно такая беседа была необходима!!!! Благодаря Вам....начинаю распутываться ....🙏❤🙏❤👌👌👌👏👏👏😉

Блестяще!!! Очень сильно, конкретно и, главное, полезно!!!

Спасибо Вам огромное, как все точно сказано, буду стараться. Очень много пересмотрела видео на эту тему, Ваши рекомендации очень понравились, поняла.

Вы умница, и такими хотите, чтобы были мы, спасибо, но для этого надо все время пересматривать ваши передачи, чтоб не забывать, они путь к действиям осмысленным, логичным, чтоб выжить в хаосе жизни

Благодарю! Очень полезно!!)💐

Всё правильно сказано 👍. Жить здесь и сейчас. В завтра нас ещё нет, и попадём ли не известно?!

Анетта, спасибо огромное, всё объяснили, действительно время такое, сложно, что то запланировать и незнаешь, что дальше будет. Спасибо Вам огромное!

Спасибо Анетта !

Спасибо. Очень актуальная для меня тема. Как обо мне говорили - постоянное стремление к упорядочиванию, снижению неопределённости, перфекционизм без права на ошибку, высокая тревожность. При отсутствии опоры на себя постоянная неопределённость сильно выматывает и отнимает силы не меньше, чем постоянные попытки что-то с этим сделать.

Очень полезная информация Спасибо Аннета, здоровья и счастья вам, Процветания, обожаем вас!!!!

Супер полезная информация! 👌🏻👍🏻

Спасибо, низкий поклон. Вы единственная, кто даёт конкретные рекомендации. Ваши видео -спасение для меня.

Всегда с удовольствием слушаю вас .....как же важно быть профессионалом как вы👏👌🙌👍

Анетточка, очень понятно и полезно!!! Вы - замечательный психолог!!!

Благодарю,Анетта🙂

Спасибо вам огромное очень нужный ролик мы сегодня все становимся безответственны ....и тревожны.

Аннетта благодарю за ценную информацию . Желаю вам успехов и крепкого здоровья!)))

Спасибо большое, Анетта!!! 🙋‍♀️🤗👍