Тренировка передней мышцы голени ... моя программа восстановления ...

Пікірлер: 4

  • @user-hq4jc3jw8n
    @user-hq4jc3jw8nАй бұрын

    Скажите пожалуйста ребёнок хоккеист 6 лет можно делать такие упражнения? Он

  • @vyatka_pohod

    @vyatka_pohod

    Ай бұрын

    На счет ребенка не скажу , а так хоккеисты и баскетболисты такие упражнения делают . Эти упражнения рассчитаны на прокачку передней мышцы голени и снижения риска получения травм коленей при приземлении .

  • @user-pg3mr8hg1u
    @user-pg3mr8hg1uАй бұрын

    где такой тренажер купить?

  • @vyatka_pohod

    @vyatka_pohod

    Ай бұрын

    Это самодельный . Такой тренажер найти сложно .

Келесі