Lo mejor que hay para la condromalacia es hacer pesas fortalecer el cuadricep vasto interno y tomar magnesio evitar hacer ejercicio de impacto correr ,saltar ect a mi me a ayudado muchisimo

@oliviaakenilopezrosales2332

3 жыл бұрын

Holaaay comonfortaleces cuadriceps?

@lissdi33

3 жыл бұрын

Que clase de ejercicios con pesas? Y que no me duelan las rodillas

@carolina19820530

2 жыл бұрын

Pues yo hago pesas y no he mejorado?

@nancyalvarado4421

2 жыл бұрын

Yo me acabo de enterar que tengo Condromalacia y me siento mal, estoy con medicinas, pero me duele aún.

@user-cn8pp9fz4b

2 жыл бұрын

@@nancyalvarado4421 lo siento bastante. Yo tengo condromalacia desde los 14 y al principio fue duro , porque dolía bastante y a pesar de las terapias aún me dolía mucho . Pero empece a notar la mejoria el 2do año con la condromalacia . Yo no podía tomar los medicamentos porque también tengo gastritis y problemas estomacales que también causan condromalacia , pero la verdad es que me dejó de doler cuando mi cartílago se desgastó bastante , cosa que no recomiendo , ósea lo mejor es descansar la rodilla si puedes y si no puedes , porque practicas algún deporte ( como me paso a mi ) te recomiendo algo que me gustaría haber hecho los dos primeros años para evitarme los fuerte dolores. Mucho trabajo de cuádriceps, para llevar esa fuerza a esa parte de tu pierna y no todo el peso a la rodilla, también es recomendable bajar un poco de peso , obviamente no te recomiendo correr ahora por el dolor , pero con una buena dieta puedes bajar con poco cardio ; los ejercicios que puedes realizar son sentadillas, prensa de piernas y la máquina de extensión de piernas , pero con mucho asesoramiento porque si haces mal la forma solo te dolerá peor la rodillas . Todo eso combínalo con mucha terapia: magneto , láser, electro, frío , calor , tu rodillera . Eso es sumamente importante , así como las descargas musculares después de entrenar. Tranquila que el dolor pasará . Ya tengo 18 y me duele ya no por hacer ejercicio , si no por no hacerlo , porque si no voy al gimnasio para trabajar piernas por mucho tiempo, ahí si me duele , pero luego ya no lo siento, hasta ya puedo manejar bicicleta. Espero que te mejores y superes los dolores rápido.

En mi caso a los 30 años me detectaron o me diagnosticaron "condromalacia rotuliana" de PRIMER GRADO en AMBAS RODILLAS, lo cual me pareció raro porque solo me dolía una pierna y el dolor tampoco era execibo, cuando acudí al médico en una clínica particular cara en la ciudad de Lima, mucho recordaré que una de las primeras cosas que el doctor que me atendió me preguntó donde trabajaba y cuando respondí me hizo un comentario como que "ahí ganan mucho dinero", minutos después dicho traumatologo me dijo que me tenía que operar de ambas rodillas y el costo de dicha operación en ese entonces era de 4 mil dólares, como el seguro me cubría casi todo e ignorante de estos temas, acepté el diagnóstico y días después entre al quirofano... 3 años pasaron y el dolor recrudecio, cuando volví donde dicho médico me chequeo e inmediatamente me dijo, es condromalacia grado 2, tienes que de aquí en adelante utilizar ácido hialuronico, tienes que ponerte tal número en cada rodilla y dura sólo un año, el costo es de 1,500 dolares (anual) y no te preocupes que yo te lo coloco gratis, tú solo compras el ácido, salí totalmente contrariado de dicha cita y sin certeza de qué hacer, si asesinar a ese tipo o cómo proceder porque a lo mejor él no tenía la culpa y era un buen médico... Luego de un año me realicé con otro doctor una nueva resonancia magnética y me diagnósticaron lo mismo: condromalacia pero lo que sorprendió fue que se mantenía en grado 1 y a juzgar de otros 2 doctores y de investigación que realicé por mi cuenta, jamás se me debió haber intervenido quirúrgicamente ya que esa solo es una opción para casos graves y tampoco era tan necesario el ácido hialuronico porque también se recomendaba de grado 3 para arriba... Les cuento esto a propósito del comentario del ingeniero que es 100% cierto y acreditado... muchos doctores solo tratan de ver como sacarte el máximo dinero posible sin importarles un carajo si te mejoras o no, para ellos su única religión es el dinero y el comercio, lucrar con la enfermedad y muchos de nosotros caemos porque ignoramos y nos cuesta investigar un poco más y porque confiamos demasiado en lo que diga muchas veces un pobre diablo ante cuyos ojos sólo somos un cheque de diferente valor... Doctor si yo hubiera visto sus videos de la condromalacia izquierda y derecha antes que me operarán, jamás hubiera aceptado dicha operación y hubiera seguido su fisioterapia y las recetas que brindó en dichos vídeos porque ud explica con exactitud la causa del problema y como tratarlo minuciosa y certeramente... MIL GRACIAS DOCTOR, OJALÁ EXISTIERAN MÁS SERES U HUMANOS COMO UD. NO SÓLO ENA MEDICINA SINO ADEMÁS EN OTROS CAMPOS... MIL GRACIAS nuevamente.

@anamariamartinheredia8852

4 жыл бұрын

Esta claro que solo querían dinero

@italoitalo3490

4 жыл бұрын

@@marioritgomez2803 yo también soy peruano estimada Mariorit, por ahora trabajando por Piura.

@carlosraymundogonzalesorih2826

4 жыл бұрын

Que pena, igual me operaron d meniscos por las puras, al final era isquitibiales.... Desepcion del sistema d salud en el Perú.

@williamsanchezrodriguez2604

4 жыл бұрын

Qué pena, es una realidad el tema con los doctores que no tienen ética o no tienen formación, me tocó pasar por una situación así, me dijeron q tenía pie plano, otro me dijo artritris reumatoide, sino fuera porque consulté con otros amigos, llegué a fisioterapia y con una resonancia me dijeron condromalacia, ciertamente una señorita me dijo que eso era lo que tenía. De ahí en adelante uso plantillas ortopédicas y fisioterapia, pero luego de meses vienen los dolores.

@gabrielarango6318

4 жыл бұрын

@@williamsanchezrodriguez2604 y haces terapia. A mi en una Radiografia el resultado dice desgaste de cartilago posible condromalacia. Pero esto es deprimente no caminar bien y el dolor

Es increíble comenzé con las infusiones y el jugo de patatas y los ejercicios hace 1 semana y me voy sintiendo muchísimo mejor. Infinitas gracias por compartir sus conocimientos!!

@angiegonzales5112

4 жыл бұрын

Que tipo de papata empleaste?

@hugocontreras3292

3 жыл бұрын

Hola me diagnosticaron crondomalacia .que tanto te ayudo esta terapia y los ejercicios

@glismarycelis6531

3 жыл бұрын

Buen día, me puedes decir té de qué y cuál dieta?

@lunadeabril7997

2 жыл бұрын

@@glismarycelis6531 mira el video allí dice q te y dieta hacer

B noches, apenas llevo 5 días y ya me siento mejor!!! Muchas gracias, voy a compartir sin duda

Muy profesional, bien explicado! Muchas gracias por todas las indicaciones!

@javinicolas2715

3 жыл бұрын

El cuerpo lo gira hacia la derecha y dice hacia la izquierda?

Muchas gracias. De verdad, eternamente agradecida.Ahora entiendo lo de mis dolores en la cadera.

Gracias enseñas y se entiende dando el conocer estos problemas de salud los felicito dra Elsy Gomzalez C.R.

Muchas Gracias por tus recomendaciones, muy valiosas para mi que es mi problema y nadie me lo esplico tan bien.

Confirmo que me ayudo para sentirme mejor, más ligera y el dolor, hago ejercicios. Tengo 30 años y tengo condromalacia.

Gracias amigo un abrazo saludos desde Lima Peru.

Gracias por sus consejos, hoy mismo empiezo a seguir al pie de la letra sus recomendaciones.

Es usted un gran profesional. Muchas gracias.

.Tube una ruptura del musculo de la cadera me costo la recuperacion pase 3 años con la incomodidad .He seguido al pie de la letra todo lonque indican y es magico..

muchas gracias por haber compartido este conocimiento... estaba muy depre después que me diagnosticaron condromalacia rotuliana pierna derecha y el dolor no me permitía hacer ejercicios ni subir escaleras... al ver el vídeo suspendí los medicamentos y comencé con el té y la dieta (el jugo no xq no me gusta :s ) y ejercicios con una tobillera para fortalecer los músculos... hoy llevo 23 días y mi rodilla está como nueva... y solía sufrir del nervio ciático (era un dolor casi constante) y ya ni lo recuerdo al dolor o molestia en esa zona.... otra cosa sufría de constipación crónica y con el té ya todo se ha solucionado... muchas gracias de corazón... 😉

@FisioOnline.

7 жыл бұрын

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

@franciscoruiz2634

7 жыл бұрын

Marilina Martinez yo también tengo este problema y las terapias que yo lleve como 2 semanas no me sirvieron:(

@gokusama649

6 жыл бұрын

Marilina Martinez voy a intentarlo, per de verdad te funcionó a mi me duele pero no mucho hasta salgo a correr, pero me molesta, lo haré de todos modos ya que no tengo dinero. Para ir a un fisioterapeuta :(

@candymmpb3178

6 жыл бұрын

Marilina Martinez disculpa... a mi también me diagnosticaron condromalacia rotuliana y es un dolor horrible... ahora tu hacias ejercicios antes que te diagnosticaran esto y si es así volviste a hacerlo? Por favor espero tu respuesta...

@marioignacio8029

6 жыл бұрын

Marilina Martinez que edad tiene?

Gracias por la información, es invaluable lo que compartes saludos desde México

Muchas gracias ..! A ustedes los sigo ya como 6 años . Ahora tengo este problema en la rodilla. Saludos desde Holanda .!

Que bueno contar con los fisioterapeutas españoles , sus recomendaciones son excelentes y sus explicaciones son muy didácticas....gracias , desde Sudamérica....🌈☯️

@flaviovalenciarodrigueznun6522

2 жыл бұрын

amigo de que pais eres? Los nombres de las plantas son de España me parece, quisiera saber los nombres de estas plantas aqui en Sudamerica :( ( Soy de Perú)

@rosapalominopadilla205

Жыл бұрын

Todas esas plantas hay en Perú, soy peruana.

Buenas noches! Estimado, agradecido por el enfoque más holístico del tratamiento en base a las cadenas corporales, tanto sistémicas como de músculo esqueletal. Gracias por invertir tiempo de vida para ayudar a otros, un abrazo.

@yuliordones6633

4 жыл бұрын

Tengo un fuerte dolor del lado interno de la rodilla se me pincha como una pelota de tenis...y me duele debajo de la tibia...me dijeron que tengo artrosis...que puedo hacer???en invierno me molesta más en verano poco y nada...

@yuliordones6633

4 жыл бұрын

Agradecería me conteste

Muchas gracias , UD va más allá de lo físico, abarca fisiología

Increíblemente asombroso,,, estoy aprendiendo cosas extraordinarias,,, Gracias por compartir tanta sabiduría.!!!

@neivagodoy6151

4 жыл бұрын

Gloria Carpintero hohatuti

Tengo 17 años y llevo muchos años con muchos problemas fisiológicos, desde que comencé a investigar mis problemas (dolor en el coxis) descubrí este canal y he descubierto muchísimas cosas que tenia mal en mi cuerpo de pies a cabeza y he mejorado exponencialmente, estoy muy agradecida hoy comienzo el tratamiento para mis rodillas y estaré comentando qué tal me va, muchas gracias❤

@lindaclark6221

7 ай бұрын

Sabes también que me ayudó de un día a otro, es que es muy increíble el cambio. Además de este canal en Instagram RTmotion, un chico que promueve andar descalzo y el calzado barefood. Da unos ejercicios para fortalecer los pies y unas ligas para los dedos gordos, solo el primer día de usarla sentí como mi rodilla y cadera qué estaba abierta se giraron a su posición. Ni te imaginas la importancia de los dedos gordos

ha sido increible el cambio, tanto los estiramientos de la parte exterior como el cuidado de la alimentación me ha ayudado.

@brianezee5579

4 жыл бұрын

Se te quito por completo??

@morapereira4576

4 жыл бұрын

La patata es cruda

@gloriaramos2054

4 жыл бұрын

@@morapereira4576 SI

@juanpablogonzalez1051

3 жыл бұрын

@@morapereira4576 si, a mí me está funcionando mucho

@juanpablogonzalez1051

3 жыл бұрын

Yo llevo 13 días y se me quitó dolor como 75 &@@brianezee5579

Muchas gracias, voy a tener en cuenta todos esos consejos ya que hace 3 semanas que me duele la rodilla

Hola me he quedado sorprendido tengo inflamación intestinal y de no ser por tu vídeo no hubiera relacionado nunca mi dolor con lo descrito en tu vídeo en mi rodilla derecha en un primer contacto con mi especialista en mayo de este año me ha detectado eso me he hecho radio y resonancio estoy a la espera de confirmación pero hasta septiembre no le veo de nuevo (sanidad es lo que tiene con los especialistas) ahora haré la dieta muchas gracias por tu aporte espero mejorar con ello .

Este link tiene 3 años de antiguo y recién escribo. Cómo les fue con sus tratamientos? Hace poco me diagnosticaron condromalacia rotuliana, me infiltraron ácido hialurónico pero sin mejoras. Me dijeron que haga fisioterapia para fortalecer los músculos del cuadriceps pero realizarlos me causa más dolor en el roce. Actualmente, estoy siguiendo un tratamiento de láser de alta intensidad para cicatrizar las heridas internas y asegurar el cartílago que aún queda bueno. Adicionalmente, he comenzado a tomar immunocal como precursor de glutation para regenerar tejidos. Confío que de la mano de Dios llegaré a estar bien de salud.

Exelente video gracias doctor

@catalanillav5033

4 жыл бұрын

Ir al dr De preferencia al traumatólogo.

siempre agradecida ,muchas gracias por compartir sus conocimientos.

Dios los bendiga; muchas gracias; me pasaba tal cual usted lo describe.

Hola, primero que todo deseo agradecerte por el tiempo que dedicas a la elaboración de estos vídeos, que son sumamente útiles y beneficiosos. Quisiera, en segundo lugar, hacerte una consulta. En mi caso, el corrimiento de la rotula es hacia la parte interna y la musculatura exterior no hace la fuerza adecuada, lo que me produce hinchazón en la parte externa de la rodilla y en la parte posterior de esta. Este padecimiento puede estar asociado a algo más, tal como en el caso que acabas de ilustrar? De ser así, te pido por favor me aconsejes; me seria de gran utilidad. De nuevoil gracias por tan útiles e ilustrativos vídeos. Saludos.

Sois unos cracks...

@bikexplorer786

5 жыл бұрын

Jit Soleco 😀😀😀😁😁😁

Mejor explicacion,imposible,muchisimas gracias por las docencia

Gracias doctor, te amo, saludos

Hace 1 años y medio que sigo luchando, me voy mejorando a no aflojar es larga la lucha.

@josebenitez9238

3 жыл бұрын

de k te operastes

Asombroso este doctor, menciona todo lo que me pasa. Me gustaría contactarme con usted

Muy buen video..... me gustó mucho la explicación

COLEGA GRACIAS POR COMPATIR ES VERDAD AVECES CON EL EJERCICIO TERAPEUTICO TARDA EN VERSE LOS RESULTADO PERO EN CONBINACION CON LA DESINTOXICACION QUE NOS ESTAS COMPARTIENDO AYUDAS MUCHISIMO. SALUDOS DESDE MEXICO

hola quiero saber si otro síntoma de la Condromalacia es un chasquido en la cadera, primero empecé por la rodilla pero ahora al subir la pierna también la cadera truena, pero sin dolor

Hice el tratamiento al pie de la letra. Mejoré muchísimo. A partir del séptimo día empecé a sentir menos dolor. Antes no me dolía subir escaleras. El día 20 subí escaleras sin problemas. Aun no hago fisioterapia voy en el día 22. Cuando camino mucho siento un poco de dolor pero mucho menos que antes. Creo que voy mejorando cada vez más . Lo mejor de todo es que aprendí que la saña alimentación es muy importante.

@santiacosta2153

3 жыл бұрын

Disculpa, podrías contarme como es exactamente el dolor que sientes y el lugar exacto o las situaciones en las que sientes la molestia? Muchas gracias

@yesikamelendez8277

3 жыл бұрын

@@santiacosta2153 sentía el dolor al subir escaleras, si intentaba hacer una sentádillas no lograba completar una por el dolor. También si estaba mucho rato sentada empezaba a molestarme. Ahora estoy haciendo deporte normal. Solo me duele cuando camino mucho y hace frío pero me duele en la parte de arriba de la rodilla es decir que igual puedo flexionarla.

@santiacosta2153

3 жыл бұрын

@@yesikamelendez8277 Ahhh okay muchas gracias, preguntaba porque por ejemplo yo siento molestias al poner mucho peso sobre la rodilla como por ejemplo intentando hacer una sentadilla y también me molesta para correr, pero es en la parte inferior de la rodilla, casi en la tibia

@pamelabatres2698

2 жыл бұрын

Holaa una pregunta , tomabas todo junto ? El jugo de papa , las hierva ay dieta en conjunto ?😊

@yesikamelendez8277

2 жыл бұрын

@@pamelabatres2698 Hola, si. El jugo de papa en ayunas despues las infusiones con cada comida. Comiedo sano y como lo indica el doctor del video.

Gracias doctor por su gran aportacion a ala salud.... Gracias

Woow, está información vale oro. Mil gracias, lo voy hacer

Buen día Roberto, si el problema de Condromalacia Rotuliana fuera en ambas extremidades inferiores, podemos hacer juntas tus recomendaciones en ambos videos?? o de que manera lo recomiendas? Gracias. Se me hacen muy interesantes tus tratamientos y asesorías, Saludos !!

Llevo dos semanas tomando las infusiones y haciendo los estiramientos cada vez que me acuerdo, y de verdad me siento mejor!!!! Gracias gracias es increíble nuestro cuerpo es una máquina que debemos cuidar

@katherynventuro9775

3 жыл бұрын

Y la dieta hicistes o el extracto

@shadowowner6485

3 жыл бұрын

@@katherynventuro9775 Hola Katheryn, hice las infusiones y los estiramientos

@paolobocchio5651

3 жыл бұрын

@@shadowowner6485 hola, solo el estiramiento que sale en el video?

@shadowowner6485

3 жыл бұрын

@@paolobocchio5651 Si y tambien busque en ingles knock knees y hay bastantes ejercicios

@paolobocchio5651

3 жыл бұрын

@@shadowowner6485 muchas gracias, buscaré ya que igual sufro de este problema.

Impecable. Mil gracias amigo

Muchas gracias por estos consejos!!

Muy interesante, lo voy a probar. No obstante, yo soy vegano, ya hago la dieta tal como decís, simplemente no tomo zumos de patata ni esas infusiones, lo demás, lo hago TODO en mi vida normal. Y sin embargo sigo con el problema. Creo que aún sin el zumo de patata y las infusiones debería haber notado mejoría ya que al menos las legumbres son famosas por sus propiedades anti inflamatorias, y las tomo a diario

@rominacabaleiro7695

Жыл бұрын

Tal vez entonces tú caso no es causado por la inflamación intestinal

Muchas gracias por la información! Una pregunta: Puedo consumir café? Y tendrás algún video con los ejercicios para fortalecer la parte interior?

Buen vídeo como todos ;) Gracias

Dios te de más conocimientos apreciado doctor,gracias esto que enseñas me servirá mucho

Limpieza intestinal Durante 9 días, tomar zumo de patata cruda (papa) Durante 30 días, tomar 3 veces al día infusiones de orégano, Tomillo, romero y diente de león Durante 15 días, hacer dieta eliminando: dulces, lácteos, harinas, y proteínas (carnes rojas, pescado y huevos)

Ojalá me sirva estos aconsejos del doctor, ya que sufro mucho desviaciones de la rótula, la verdad es que es muy doloroso, ya estoy cansada y traumada😔 Me da miedo hasta de estar parada. Es un miedo constante...

@rossneri3884

3 жыл бұрын

Te endiendo perfectamente, a mi me diagnosticaron condromalacia en ambas rodillas, llevo dos años y no encuentro el tratamiento y como dices, vivo con miedo y dolor

@iriscoronado25

3 жыл бұрын

@@rossneri3884 la verdad es que no conocía a nadie que tenga mi problema, te entiendo perfectamente😔

@rossneri3884

3 жыл бұрын

@@iriscoronado25 lo que me ha ayudado un poco son inyecciones de plasma rico en plaquetas, pero ahora veo que es necesario la dieta que ha dicho el fisioterapeuta, busquemos el mejor tratamiento para nuestro padecimiento, deseo que mejores !

@katherynventuro9775

3 жыл бұрын

Tambien tengo condromalacia en ambas rodillas, con los años ha aumentado la molestia. Empezaré con esta indicacion.

@Gojooffside

3 жыл бұрын

También sufro de éso, lastimosamente llevo 4 años sin siquiera tener tratamiendo, lo mas triste es que me atacó a los 12 años, en ese tiempo yo era muy atlético. Jugaba al futbol Etc. Hoy en dia ya ni sé que es correr detras de un balón, voy a empezar tratamiento.

Gracias me ha servido mucho está información

Muy utiles estos videos..gracias por ellos

es muy interesante yo tengo seis meses con mi problema y e intentado de todo.pero esta vez realmente me sorprendio q lo relacionaran con el intestino.muchas gracias x este video a comenzar la dieta ya

@FisioOnline.

7 жыл бұрын

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

@Videobloginsouthamerica

6 жыл бұрын

y cuantame amigo, como te fue? yo aun no comienzo este tratamiento?

Buenos dias, me parece muy interesante la explicacion que da en este video . A mi me duele es la rodilla izquierda y quisiera saber, de acuerdo a las explicaciones que usted da, que organos estan involucrados en la parte izquierda del cuerpo. Y de donde saca usted esta explicacion, es decir, si existe bibliografia que avale esta informacion, gracias.

@alfredocortes6702

2 жыл бұрын

igualment me interesa la izquierda, supongo no aplica este video entonces

@pepepepe2627

4 ай бұрын

Ay otro video para la ida.

Muchas gracias por la información !! Muy interesante para mi caso !!.

Eres un angel sabio...

Es el vídeo que me es muy interesante y are los 9_días de dieta así como lo indica...muchas gracias..sólo le preguntó : es de ayuda ir a,nadar o hacer algunos ejercicios en la alberca ? Que Dios lo bendiga. Gra IAS por compartir. .

@rogeliochavez40

4 жыл бұрын

Fui con un cirujano y precisamente me recomendó practicar natación, como MÍNIMO, tres meses, también mencionó que si podía elegirlo como mi ejercicio "base" (aunque prefiero el basket) estaría bien.

@carlosmma5985

2 жыл бұрын

@@rogeliochavez40 volviste al basquetbol? También me dijeron que haga natación, pero que tenga cuidado con el pateo. Yo quisiera regresar a las mma y al fútbol

Hola doctor, a mí me duele la parte interna de la rodilla derecha. Pero me duele con ciertos movimientos, no es dolor permanente, además se ve bastante inflamada en comparación con la rodilla izquierda.

Me encantó y gracias por darnos esa dieta para mejorar todo el funcionamiento de nuestro cuerpo

Lo pondré en práctica

Hola, me gustaría saber si puedo hacer actividad física en específico jugar futbol con esto diagnosticado

@marceloibba

3 жыл бұрын

Yo no jugaría al futbol ni nada donde haya impacto.

@amauryvergaracallejas7362

3 жыл бұрын

Ni pedo a jugar golf

excelente!! tengo 35 años y condromalacia hace un par de años diagnosticada, y creo que debido a eso puede haber una posible tendinitis en la rodilla, es muy difícil dejar de hacer ejercicio y deporte. hoy empecé el tratamiento que recomiendas, creo que está muy relacionado conmigo por que también tengo dolor lumbar y molestias en la cadera cual no le encontraba explicación( y siempre inclinado al lado derecho).estoy con toda la fe de que este tratamiento más el fortalecimiento del vasto interno me dará excelentes resultados!! tus vídeos son buenísimos ..muchas gracias!!!

@FisioOnline.

7 жыл бұрын

Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración. Un saludo.

@edmonddantes5081

6 жыл бұрын

Leyla Ahumada Hola tuviste alguna mejoría???

@johuallo

5 жыл бұрын

Leyla Ahumada hola leyla yapo contestanos como te fue con el tratamiento ... sanaste????

Miy buena explicación tiene sentido

Buen video,gracias !

Qué tratamiento Proponen para la rótula desviada hacia la parte interna

He hecho la dieta y me siento mucho mejor de la rodilla derecha. me permite jugar al baloncesto sin apenas dolor. Muchas gracias! Cada cuanto tiempo debería repetirla?

@FisioOnline.

7 жыл бұрын

una vez al año....pero depende de cada caso. Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

@andresbv13

7 жыл бұрын

Como referencia una vez al año me sirve. Ya lo he compartido en las redes sociales y recomendado entre mis doloridos amigos de baloncesto. Muchas gracias!

@vengodemarte3893

5 жыл бұрын

Hola me gustaria saber que tipo de alimentación llevas

gracias , es maravillosa vuestra ayuda

Muchas gracias.

Seria girar hacia la derecha como se ve en la figura, o me equivoco?

@rlorenacastro

3 жыл бұрын

Tengo la misma duda, alguien podría confirmarlo? No quiero hacer para el lado contrario y empeorarlo peor. En la imagen muestra que gira para el lado derecho pero él menciona lado izquierdo

se hacen los tres pasos a la vez?

@jhonsmith7057

4 жыл бұрын

A Remi Carreon le respondió Fisionline: "Los tres juntos desde el inicio".

Me encantó tienes más videos de ejercicios.

Hola 🙋‍♂️ . Yo tengo condrolancia de la pierna izq. Voy a aplicar sus consejos y espero tener una mejora. Gracias Saludos 🇦🇷👍🙋‍♂️🤓

Doctor, pero cual sería la relación entre una lesión de rodilla y el intestino delgado?

@coco2012jlo

2 жыл бұрын

Lo explica en el video Jose. Dice que por una mala alimentación el intestino delgado se inflama y eso afecta los músculos del lado derecho eso provoca que los músculos alrededor de la rótula jalen la rotula hacia afuera y eso provoca el desgaste

Hola, buen día Yo padezco de ello pero en la izquierda, tu vídeo es para la derecha, funciona igual para la izquierda?

@carlosvama1153

4 жыл бұрын

a mi me funciona excelente para ambas

Y los enemas de café son buenos?

Muy bien gracias

Hola Dr. muy bueno su video muy claro y muy buenas recomendaciones: Mi diagnostico es Condromalacia patelofemoral con lesiones condrales grado IV. Hipertensión lateral de patela. Sinovitis anterior y datos de Condromalacia patelofemoral lateral. El ortopedista me comenta que existe ya mucho desgaste de mis huesos y no hay cartílago. Que me recomienda existe algo para regenerar el cartílago. Estoy muy triste pues suelo ser posible candidata para prótesis.

@YoutubeEsLaBSPK

Жыл бұрын

Lo mismo tengo yo 😢

@Girona-oz9qn

Жыл бұрын

​@@KZreadEsLaBSPK como estas ahora?

Hola, me gustaría tener bibliografía sobre la relación de la condromalacia derecha con el intestino delgado y sobre la condromalacia izquierda con problemas renales; algún libro que me recomienden o artículos. GRACIAS!

@FisioOnline.

9 жыл бұрын

Sofi Molina Rodríguez Tienes un libro Sobre disfunciones viscerales y su repercusión en las cadenas musculares y articulares en www. Fisioterapia-globalpuntocom

@sofimolinarodriguez5726

9 жыл бұрын

Muchas Gracias :D !

@jordis7998

4 жыл бұрын

@@sofimolinarodriguez5726 no busques no hay.

A. Y muy buenos sus vídeos.

Gracias son los mejores

Que planta es “diente de leon”

@cocinemostuyyo5652

3 жыл бұрын

En los herbolarios hay sin problema ...es como la cola de caballo..

habría estado bien aparte de la limpieza de intestino una serie de ejercicios para potenciar la musculatura de la parte interna de la pierna

@eddyelgato7041

4 жыл бұрын

Busca sus videos sobre eso, los tienen

@luisrivas9607

4 жыл бұрын

Eso lo puedes checar en el canal de powerexplosive, ahí te ponen ejemplos de ejercicios

muchas gracias

Te amo tío gracias!!! 😄 🙋🏻‍♂️

Pos venga, me duele la izquierda, me voy yendo

@lachechi1816

4 жыл бұрын

Pos venga, me duele la derecha, voy viniendo

@holasoyenzoelpastelero60

4 жыл бұрын

Jajajajaj

@luxamaramusic

4 жыл бұрын

Jajajajaja

@user-uk3yi

4 жыл бұрын

Hay un vídeo específico para la izquierda!

@Israel_VC

4 жыл бұрын

Hay un vídeo específico para la izquierda, que es mi problema. Búscalo es él mismo dando una solución

NO SE OPEREN .....A MI ME FUE PEOR

@cristiandavidmoraolarte197

7 күн бұрын

Hola cómo sigues, hace cuánto te operaron, tengo grado 4 😢 no sé que hacer la fisioterapia siento aún que no ayuda, me quieren realizar la cirugía, pero sigo confiando que la fisioterapia en algún momento ara efecto.

Eres excelente. Gracias.

Muchas gracias

Tiene mucha lógica , siempre que amanezco inflamada del estómago o como tipo colitis me duele mucho la espalda baja , es horrible , voy a tratar de hacer este remedio , nada pierdo y Ganare salud , gracias doctor

Muchas gracias. 🌷

excelente explicacion!!!

@FisioOnline.

8 жыл бұрын

+marcelo altube Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración. Un saludo.

A probarlo ,gracias.

Muchas gracias, lo voy a intentar

Buen video gracias

Muy buena información, muchas gracias por ello entonces si se cura. el diagnóstico que me dieron es de rotula alta es lo mismo? Puedo hacer agachadillas ode plano hay ejercicios que ya no debo realizar?

Ya tengo padeciendo la condromalacia casi un mes....muy bien su vídeo. Me ha sacado de muchas dudas. Y are la limpieza de intestino. Muchas gracias. Y la toma del zumo de la papa y tés....que Dios los bendiga..tenia terapia ocupacional(empacadora de una empresa) 5 hrs parada con 69 años y muchos conflictos con los compañeros..ahora comprendo todo...

@naomycaipacaceres9849

4 жыл бұрын

Que tal le fue?

Muy bien el video

muchisimas gracias. excelente video!

@FisioOnline.

2 жыл бұрын

Con mucho gusto

Muy interesante tu video, lo explicas muy bien y muy entendible, sufro de condromalasia y realmente es un problema para subir y bajar escaleras, continuare practicando vuestra terapia.

@alexandrasierra3209

3 жыл бұрын

@Horinson Bermaola alguna mejora?

Muchas gracias bro