Mashallah, aap bohot genuine Ustaad ho, aapke bataaye hue nuskhe bohot faaydemand hai, you are doing a great Job Sir, i appreciate your sensitivity, Khuda aap jaise Ustaado ko saaya hum par baanaaye rakhe aur aapko bharpoor tandurusti aur kaamyabi ataa farmaaye. THANK YOU & God Bless You.
@Rahulsharma06994 жыл бұрын
Mukesh sir .......Itna bda champion pr ajj bi guru ji ki harr baat manta hai lv u sir #Respect🙏
@indianboy75154 жыл бұрын
Kon Kon hai Jo Meri tarha guru ji ki video dekhne se pahle like Kar dete hai 👍🏼👍🏼
@bhartimohanpuriadhussa82974 жыл бұрын
Yes Gurujis always on positive side with you🙏🙏.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@innocentlovablesunny3 жыл бұрын
Namaste Guru ji! Thank you once again sir. Aapke techniques awesome hai aur aapke k jaise coach aaj k date mein nai hai. Postivity wali baat aapne bahut sahi bola sir.
@samthomas67894 жыл бұрын
Guruji, I respect you and follow your methods. I am from Kerala.
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
Yes. I have accepted guru ji as my guru. I am following his advice without any questions. He is a man who has great passion for training youngsters.
@1manArmy90904 жыл бұрын
Sir...this channel is Indias no 1 Fitness tips channel...in my ponit of view...Best n Best of Best tips given by u sir..thanx alot
@monishapradhan80123 жыл бұрын
Sir, happy independence day. You are great coach.
@dheerajmalik58004 жыл бұрын
Best guru ji i have ever seen ..👏👏👏
@SHAIKHAVES604 жыл бұрын
body ho toh Mukesh ji jaisi ho, t shirt ki fitting mast aati hai 🔥🔥🔥
@maheshpithadia45784 жыл бұрын
Very nice sir ji, Thank you I respect you very much May god bless you with good health and wealth
@sharanjitkochhar57064 жыл бұрын
hey guru ji , Sat sri akaal ... u r the best amongst all 🙏🏼✨🌻🌸
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
Yes. Absolutely .
@hoticesteve4 жыл бұрын
Best Forearm tips , Sirji
@faisalahmed0024 жыл бұрын
Thank you गुरु जी🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@lockamit4 жыл бұрын
गुरु जी प्रणाम कच्ची मिट्टी को बड़ी मेहनत से गढ़ कर आपने बहुत ही सुंदर रचना की है महान रचयिता है आप ईश्वर आपको प्रचंड उन्नति प्रदान करें
@yashasraokuthnikar29733 жыл бұрын
Thank you
@chetanram93034 жыл бұрын
Thanks you so much sir for such great forearms session
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Thankyou, God bless
@mahakaal63693 жыл бұрын
I listen very few people and 1 of you in that legendary line
Very good guidance for us and valuable information sir
@aurangzaib34424 жыл бұрын
Thanks
@ashiqurrahman268710 ай бұрын
Wonderful Guruji
@shashankkumar88014 жыл бұрын
Please make videos on vegetarian diet plan for fat lose and muscle build
@AdityaSharma-xq4ju4 жыл бұрын
Guru ji ur awesome
@rushikeshvaidya44314 жыл бұрын
Sir plz... workout for arms...
@user-vk1cr5im1c4 жыл бұрын
Dhanywad Guruji 🙏🙏🙏
@nooruddinnooruddin90554 жыл бұрын
Sir bhot khoob...
@BapiDas-lf9kq4 жыл бұрын
Thanx sir jee and happy makarsankaranti
@zibig36694 жыл бұрын
best coach
@therockerdgp134 жыл бұрын
Namaste Guruji, I'm from Bangalore, training for powerlifting, if possible please give tips on how to get into powerlifting meets and competition.
@bibekghoshfitness21274 жыл бұрын
Good exercise sir 🙏
@desiathleteashishkushwahsports3 жыл бұрын
Thank,s guru ji ⚘👏
@sonukhanna5034 жыл бұрын
Thnx sir itni baato ko smjhane ke liye
@lucky4u3594 жыл бұрын
जय हिंद गुरु जी.. चरण स्पर्श.. आप है तो हम है... दिल से गुरु मान लिया है आपको.. और उपकार है आपका हर एक बॉडी बिल्डिंग लवर्स पर.. Bhagwan आपको lambi उम्र दे.
@aakashbhuditaja88524 жыл бұрын
Guru ji ase quality exercise late raho✅sare body parts ki.
@chhotupatil91484 жыл бұрын
Please sir full day of weight gain bulking diet plan ki videos banaye
@user-wu5ny4qk9n4 жыл бұрын
सलाम गुरुजी
@panditji65744 жыл бұрын
आप बहुत अच्छे मार्गदर्शक है। बहुत बढ़िया गुरु है। आपको नमन। आपकी जितनी प्रशंसा करें उतनी कम पड़ती है।🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
You are 100% Correct !!
@architjain88554 жыл бұрын
nice coach bhupender dhawan sir ji
@azamazu59963 жыл бұрын
Tnxu sir so much...💯
@soumiksamanta13764 жыл бұрын
Good morning! Pranam guruji, pranam Mukesh ji.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Pranam Ji
@zainbhatti78234 жыл бұрын
Big Respect Guru Ji From Pakistan🇵🇰🙏🙏🙏
@subhasisganguli69764 жыл бұрын
Sir ghar mein bina kisi equipment ke bagar (without dumbell also) chest, shoulder, trap, bicep, tricep, leg, back ka excercise kaise kare. Is bare mein ap video banaye taki bahut sare log jo gym effort nehi kar sakte ya sirf ye sochte hai ki gym jane se hi body ban jayega uske bagar body nehi ban sakta. Aur ye sochne ke bajase woh lok excercise nehi karte. Sir mein apka video ke liye intezar karunga.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Okay zarur banayenge
@subhasisganguli6976
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Thank u sir
@sonukumaarsiingh9454 жыл бұрын
Namaskar sir Kya pushups daily karna chahiye
@vishalmishra62974 жыл бұрын
Charan sparsh guru ji
@alihealthclub4 жыл бұрын
It's really work .. Thanks sir ji..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@nitinraghav964 жыл бұрын
Sir please imbalance pe video banao
@mamtagurung76104 жыл бұрын
Thanks Guru ji muj apse bht kuch sekhana ko milta h 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@maninder71724 жыл бұрын
Ek series Exercises ki perfect position and form,upper/peak point,lowest /relax point etc. ke baare main bhi bnaye jisme deep points bhi ho.... jaise squats main upar aakar knees poori kholni hai ya nai, calves main knees bent krni hai ya nai, chest main kya kre k shoulders par minimum zor aye etc.. Thank you!!
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Hnji bilkul
@scienceofspirituality11364 жыл бұрын
Sir quarantine ke lie or bhi videos dalie na plzz
@mohammadshahid40424 жыл бұрын
Yo awesome
@sudhin94414 жыл бұрын
Please add English subtitles sit.. people from different places ....are watching
@dharmendramori50264 жыл бұрын
गुरुजी प्रणाम, आप की शिख हमें बहुत कुछ सीखा ती है। Positive रहना, अच्छी सेहत के लिए क्या खाएं, केसी exercise करने से ज्यादा लाभ होता है। मुकेश भाई गुरुजी को मेरा नमस्कार। आप को देख देख कर बहुत कुछ सीखते हैं। प्रणाम मुकेश जी।
@karon85373 жыл бұрын
Jeewan jine ka ek tarika hai, ye khubsoorat bagaicha hai 👍
@prashantkumarverma53244 жыл бұрын
Hi, Really Thanks for your Training Tips Sir. It's Really Working. Thanks Allot.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@prashantkumarverma5324
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Thanks for Your Blessings😊
@kapilchaudhary084 жыл бұрын
Namaskaram guru ji
@skyfitnessvlogs4 жыл бұрын
Guru aapki dua se bench press increase hoo gyi 40 kg se pehle 1 bhi ni lge thi abki baar 8 rep without support nikale maine thank you sir
@harshbadhan7029
4 жыл бұрын
bhai kese increase kia
@skyfitnessvlogs
4 жыл бұрын
By add some creatine and side exercises for chest train 2× week
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Lage raho bas, God bless
@harshbadhan7029
4 жыл бұрын
@@skyfitnessvlogs creatine mujhe bhi prefer kardo
@skyfitnessvlogs
4 жыл бұрын
@@harshbadhan7029 koi bhi aache brand ka le sakte hoo bas paani jyada peena hai din main
@villagenewsmobile26714 жыл бұрын
I love you sir
@navodeyk9814 жыл бұрын
Jai Shri Ram Delhi Uttam Nagar I like your video guru g
@haseebkhan-bg8xk4 жыл бұрын
Nice 🔥
@workoutcreator8634 жыл бұрын
Sabse aage apne guru g ( osm )
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@sahilplayer70774 жыл бұрын
I love you guru Ji 😘
@shivamdixitnaturalfitness39383 жыл бұрын
Love rivers curles.🥂
@Shivamsharma-sl5tp4 жыл бұрын
Naman guruji apko 🙏🙏🙏❤️🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Jeete Raho
@FitFighter154 жыл бұрын
गुरुजी नमस्ते।।
@SUNITASINGH-us8ub4 жыл бұрын
Best teacher student ki jodi
@adilpathan12084 жыл бұрын
Sukriya sir ji Aap hand gripper se kuch se exersize bataona hand gripper hota usse plz sir.........
@AmitYADAV-jm2xi4 жыл бұрын
Guru ji online training bhi dete hai kya
@mukulsirohi35794 жыл бұрын
गुरु जी नमस्कार सादर चरण स्पर्श मकर सक्रांति की बहुत-बहुत शुभकामनाएं ईश्वर से प्रार्थना है आप हमेशा खुश रहें स्वस्थ रहें दीर्घायु हो
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Aapko bhagwan tarkki de
@msttelevision23294 жыл бұрын
Sir aap weightlifting ki training bhi karwate ho?
@subhashsharma63804 жыл бұрын
Very very nice vedio
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Thankyou
@Manzarhassan_4 жыл бұрын
thank Guru ji,🙂
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@Unstopable_Dhruv4 жыл бұрын
Guru g please make a video on carb loading before contest 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Okay sure
@hhhhhhhhhful4 жыл бұрын
"गुरू जी चरण स्पर्श"
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
jeete raho
@rajamanickam12884 жыл бұрын
Namaste masterji Jai Hanuman hi 🇮🇳🙏 #Respects From Tamil Nadu🔥
@villagenewsmobile26714 жыл бұрын
Sir handgriper se forarms ban sakta hai ya nhi
@debasishbyapari88244 жыл бұрын
I have tennis elbow.. plz tell me sollution.
@prasad78624 жыл бұрын
Sir forearm workout kab karna ache hotha hi
@ashraypawar86544 жыл бұрын
Ye week me kitne baar kare
@mohammedanasansari33714 жыл бұрын
Sir aapne is topics per pehle bhi Achchi video bana rakhi thi .......
@raivlogx844 жыл бұрын
Wrist ka.size kese bara kia jae ? From Pakistan
@darkhorse05014 жыл бұрын
गुरुजी सादर चरण स्पर्श।🙏 क्या हम फोरआर्म एक्सरसाइज रोज कर सकते वर्कआउट के बाद 15 मिंट के लिए???
@shashwatsharma55524 жыл бұрын
Guru ji, I want to start with bodybuilding. I am in nursery level. How to start with your videos sir ji?is there any playlist for beginners who want to start bodybuilding from home. I am from south and have no access to gym here.
@prasanthvadavalli3915
4 жыл бұрын
Haa jii
@swalia854 жыл бұрын
Dhanyavaad Guruji..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God Bless
@swalia85
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Sir main Dehradun sey hoon, work n familu ki wajeh sey Delhi travel nahi kar sakta.. kya online aapsey one to one training possible hai? Plz bataayein.
@anilshimar31154 жыл бұрын
Guru ji ye kb krna h or week me kitne din krna h
@rohitpareek69894 жыл бұрын
Namaste sir me aap se ye puch na chahta hu ki jese mere left heand ka aams ache tarhe se banta h but dusre heand ka aams ache tarha se nahi banta to ky sir aap hamare jese kayi bhayiyo ke ye problam h to ky aap hme video me ye bta skte h ke hm dusre haath ka aams kese bnaye plz sir
@sandeepsandeepsandeep13943 жыл бұрын
Gurujii musules 💪powerful ke liye diet
@shivam-kb6ov4 жыл бұрын
Guru ji bench press krte time wrist mein injury ho gai hai.haddi mein toh koi problem nahi maine x-ray krwaya tha.lekin fir bhi ise kaise thik kare ye btaiye plz
@user-uc2cl3ui4j4 жыл бұрын
Gud
@moviesking39654 жыл бұрын
sir meherbani hogi apki bhot agr koi protein bta do sir kam paiso m
@akshayh52814 жыл бұрын
Mr Olympia kab ban gaya?
@pawantiwari47414 жыл бұрын
Sir, aapke (Hudson lane) dronacharya the gym ki fees kya hai??Please reply.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
You can call 01140395967
@rchy5464 жыл бұрын
Sir ma naya naya gym ma workout kar rahahu. But koie improvement nahi ho raha ha. Sir help kigia please
@deependrayadav64384 жыл бұрын
I'm righty...bench press krte wakt left hand jaldi thak Jata hai us k liye kya kre Guruji 🙏
@sanusaini19033 жыл бұрын
Guru ji exercise ke Naam bhi bataya karo sath me usse Hume bhi kuch pata chalega
@pakistanlove7553 жыл бұрын
I m from Pakistan
@vivekvishwakarma96944 жыл бұрын
Gurujii apka gym center kaha pe hai..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
2575, Hudson Lane, GTB Nagar, Delhi-09
@ashwinkumar52024 жыл бұрын
Sir biceps triceps waley din lagani forarm yaan alag sey kise din lagani hai cardio waley din laga sakte hai kya sir plz sir apna send karna
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Weak mein do baar bhot hai monday or friday ko krdliya kro
@Gympulsive4 жыл бұрын
Sir charansparsh..... Sir plz ek doubt tha ye bta dijiye plz.. M 200 kg deadlift target le r hu. Weight mera 75kg to bs ye nh smjh aa r Monday ko Kitne weight से strt kru.. Or Monday k din frst day kitna maru wght... Plz iska pura schedule bta dijiye plz... Tuesday को to smjh gya light weight ddlft and side exercise but Monday को kaise or kitna.. ये bta dijiye sir plzz🙏🙏🙏🙏.... Or 200kg kb tk hone lgegi. Kitne week m...qki abi m 130,140kg mar pata hu bs.. Waiting fr ur rply sir❤️
Пікірлер: 173
Mashallah, aap bohot genuine Ustaad ho, aapke bataaye hue nuskhe bohot faaydemand hai, you are doing a great Job Sir, i appreciate your sensitivity, Khuda aap jaise Ustaado ko saaya hum par baanaaye rakhe aur aapko bharpoor tandurusti aur kaamyabi ataa farmaaye. THANK YOU & God Bless You.
Mukesh sir .......Itna bda champion pr ajj bi guru ji ki harr baat manta hai lv u sir #Respect🙏
Kon Kon hai Jo Meri tarha guru ji ki video dekhne se pahle like Kar dete hai 👍🏼👍🏼
Yes Gurujis always on positive side with you🙏🙏.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
Namaste Guru ji! Thank you once again sir. Aapke techniques awesome hai aur aapke k jaise coach aaj k date mein nai hai. Postivity wali baat aapne bahut sahi bola sir.
Guruji, I respect you and follow your methods. I am from Kerala.
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
Yes. I have accepted guru ji as my guru. I am following his advice without any questions. He is a man who has great passion for training youngsters.
Sir...this channel is Indias no 1 Fitness tips channel...in my ponit of view...Best n Best of Best tips given by u sir..thanx alot
Sir, happy independence day. You are great coach.
Best guru ji i have ever seen ..👏👏👏
body ho toh Mukesh ji jaisi ho, t shirt ki fitting mast aati hai 🔥🔥🔥
Very nice sir ji, Thank you I respect you very much May god bless you with good health and wealth
hey guru ji , Sat sri akaal ... u r the best amongst all 🙏🏼✨🌻🌸
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
Yes. Absolutely .
Best Forearm tips , Sirji
Thank you गुरु जी🙏🏼🙏🏼🙏🏼
गुरु जी प्रणाम कच्ची मिट्टी को बड़ी मेहनत से गढ़ कर आपने बहुत ही सुंदर रचना की है महान रचयिता है आप ईश्वर आपको प्रचंड उन्नति प्रदान करें
Thank you
Thanks you so much sir for such great forearms session
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Thankyou, God bless
I listen very few people and 1 of you in that legendary line
sir, powerlifting routine me biceps, forearms, triceps, aur shoulders kab kare?
Very good guidance for us and valuable information sir
Thanks
Wonderful Guruji
Please make videos on vegetarian diet plan for fat lose and muscle build
Guru ji ur awesome
Sir plz... workout for arms...
Dhanywad Guruji 🙏🙏🙏
Sir bhot khoob...
Thanx sir jee and happy makarsankaranti
best coach
Namaste Guruji, I'm from Bangalore, training for powerlifting, if possible please give tips on how to get into powerlifting meets and competition.
Good exercise sir 🙏
Thank,s guru ji ⚘👏
Thnx sir itni baato ko smjhane ke liye
जय हिंद गुरु जी.. चरण स्पर्श.. आप है तो हम है... दिल से गुरु मान लिया है आपको.. और उपकार है आपका हर एक बॉडी बिल्डिंग लवर्स पर.. Bhagwan आपको lambi उम्र दे.
Guru ji ase quality exercise late raho✅sare body parts ki.
Please sir full day of weight gain bulking diet plan ki videos banaye
सलाम गुरुजी
आप बहुत अच्छे मार्गदर्शक है। बहुत बढ़िया गुरु है। आपको नमन। आपकी जितनी प्रशंसा करें उतनी कम पड़ती है।🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@PremSingh-ex5yv
3 жыл бұрын
You are 100% Correct !!
nice coach bhupender dhawan sir ji
Tnxu sir so much...💯
Good morning! Pranam guruji, pranam Mukesh ji.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Pranam Ji
Big Respect Guru Ji From Pakistan🇵🇰🙏🙏🙏
Sir ghar mein bina kisi equipment ke bagar (without dumbell also) chest, shoulder, trap, bicep, tricep, leg, back ka excercise kaise kare. Is bare mein ap video banaye taki bahut sare log jo gym effort nehi kar sakte ya sirf ye sochte hai ki gym jane se hi body ban jayega uske bagar body nehi ban sakta. Aur ye sochne ke bajase woh lok excercise nehi karte. Sir mein apka video ke liye intezar karunga.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Okay zarur banayenge
@subhasisganguli6976
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Thank u sir
Namaskar sir Kya pushups daily karna chahiye
Charan sparsh guru ji
It's really work .. Thanks sir ji..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
Sir please imbalance pe video banao
Thanks Guru ji muj apse bht kuch sekhana ko milta h 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
Ek series Exercises ki perfect position and form,upper/peak point,lowest /relax point etc. ke baare main bhi bnaye jisme deep points bhi ho.... jaise squats main upar aakar knees poori kholni hai ya nai, calves main knees bent krni hai ya nai, chest main kya kre k shoulders par minimum zor aye etc.. Thank you!!
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Hnji bilkul
Sir quarantine ke lie or bhi videos dalie na plzz
Yo awesome
Please add English subtitles sit.. people from different places ....are watching
गुरुजी प्रणाम, आप की शिख हमें बहुत कुछ सीखा ती है। Positive रहना, अच्छी सेहत के लिए क्या खाएं, केसी exercise करने से ज्यादा लाभ होता है। मुकेश भाई गुरुजी को मेरा नमस्कार। आप को देख देख कर बहुत कुछ सीखते हैं। प्रणाम मुकेश जी।
Jeewan jine ka ek tarika hai, ye khubsoorat bagaicha hai 👍
Hi, Really Thanks for your Training Tips Sir. It's Really Working. Thanks Allot.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
@prashantkumarverma5324
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Thanks for Your Blessings😊
Namaskaram guru ji
Guru aapki dua se bench press increase hoo gyi 40 kg se pehle 1 bhi ni lge thi abki baar 8 rep without support nikale maine thank you sir
@harshbadhan7029
4 жыл бұрын
bhai kese increase kia
@skyfitnessvlogs
4 жыл бұрын
By add some creatine and side exercises for chest train 2× week
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Lage raho bas, God bless
@harshbadhan7029
4 жыл бұрын
@@skyfitnessvlogs creatine mujhe bhi prefer kardo
@skyfitnessvlogs
4 жыл бұрын
@@harshbadhan7029 koi bhi aache brand ka le sakte hoo bas paani jyada peena hai din main
I love you sir
Jai Shri Ram Delhi Uttam Nagar I like your video guru g
Nice 🔥
Sabse aage apne guru g ( osm )
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
I love you guru Ji 😘
Love rivers curles.🥂
Naman guruji apko 🙏🙏🙏❤️🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Jeete Raho
गुरुजी नमस्ते।।
Best teacher student ki jodi
Sukriya sir ji Aap hand gripper se kuch se exersize bataona hand gripper hota usse plz sir.........
Guru ji online training bhi dete hai kya
गुरु जी नमस्कार सादर चरण स्पर्श मकर सक्रांति की बहुत-बहुत शुभकामनाएं ईश्वर से प्रार्थना है आप हमेशा खुश रहें स्वस्थ रहें दीर्घायु हो
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Aapko bhagwan tarkki de
Sir aap weightlifting ki training bhi karwate ho?
Very very nice vedio
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Thankyou
thank Guru ji,🙂
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God bless
Guru g please make a video on carb loading before contest 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Okay sure
"गुरू जी चरण स्पर्श"
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
jeete raho
Namaste masterji Jai Hanuman hi 🇮🇳🙏 #Respects From Tamil Nadu🔥
Sir handgriper se forarms ban sakta hai ya nhi
I have tennis elbow.. plz tell me sollution.
Sir forearm workout kab karna ache hotha hi
Ye week me kitne baar kare
Sir aapne is topics per pehle bhi Achchi video bana rakhi thi .......
Wrist ka.size kese bara kia jae ? From Pakistan
गुरुजी सादर चरण स्पर्श।🙏 क्या हम फोरआर्म एक्सरसाइज रोज कर सकते वर्कआउट के बाद 15 मिंट के लिए???
Guru ji, I want to start with bodybuilding. I am in nursery level. How to start with your videos sir ji?is there any playlist for beginners who want to start bodybuilding from home. I am from south and have no access to gym here.
@prasanthvadavalli3915
4 жыл бұрын
Haa jii
Dhanyavaad Guruji..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
God Bless
@swalia85
4 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Sir main Dehradun sey hoon, work n familu ki wajeh sey Delhi travel nahi kar sakta.. kya online aapsey one to one training possible hai? Plz bataayein.
Guru ji ye kb krna h or week me kitne din krna h
Namaste sir me aap se ye puch na chahta hu ki jese mere left heand ka aams ache tarhe se banta h but dusre heand ka aams ache tarha se nahi banta to ky sir aap hamare jese kayi bhayiyo ke ye problam h to ky aap hme video me ye bta skte h ke hm dusre haath ka aams kese bnaye plz sir
Gurujii musules 💪powerful ke liye diet
Guru ji bench press krte time wrist mein injury ho gai hai.haddi mein toh koi problem nahi maine x-ray krwaya tha.lekin fir bhi ise kaise thik kare ye btaiye plz
Gud
sir meherbani hogi apki bhot agr koi protein bta do sir kam paiso m
Mr Olympia kab ban gaya?
Sir, aapke (Hudson lane) dronacharya the gym ki fees kya hai??Please reply.
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
You can call 01140395967
Sir ma naya naya gym ma workout kar rahahu. But koie improvement nahi ho raha ha. Sir help kigia please
I'm righty...bench press krte wakt left hand jaldi thak Jata hai us k liye kya kre Guruji 🙏
Guru ji exercise ke Naam bhi bataya karo sath me usse Hume bhi kuch pata chalega
I m from Pakistan
Gurujii apka gym center kaha pe hai..
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
2575, Hudson Lane, GTB Nagar, Delhi-09
Sir biceps triceps waley din lagani forarm yaan alag sey kise din lagani hai cardio waley din laga sakte hai kya sir plz sir apna send karna
@trainingtipsbydronacharyab61
4 жыл бұрын
Weak mein do baar bhot hai monday or friday ko krdliya kro
Sir charansparsh..... Sir plz ek doubt tha ye bta dijiye plz.. M 200 kg deadlift target le r hu. Weight mera 75kg to bs ye nh smjh aa r Monday ko Kitne weight से strt kru.. Or Monday k din frst day kitna maru wght... Plz iska pura schedule bta dijiye plz... Tuesday को to smjh gya light weight ddlft and side exercise but Monday को kaise or kitna.. ये bta dijiye sir plzz🙏🙏🙏🙏.... Or 200kg kb tk hone lgegi. Kitne week m...qki abi m 130,140kg mar pata hu bs.. Waiting fr ur rply sir❤️
Sir biceps set