Dónde puedes comprar harina de coco: amzn.to/31RBgBD Dónde puedes comprar eritritol: amzn.to/2VTMPEN 🥞🥞INGREDIENTES PARA LAS TORTITAS: 🥞🥞 1/4 taza de harina de coco sin gluten (30 gramos) pizca de sal 1 cucharadita de levadura química o polvos de hornear canela opcional al gusto 4 huevos 2 cucharadas de aceite de oliva suave 1 cucharada endulzante (yo he usado eritritol) 1/4 taza leche vegetal sin azúcar (60 gramos)

@cristykus2418

3 жыл бұрын

Supongo que para hacer la mitad de tortitas sería la mitad de todas las cantidades verdad ?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@cristykus2418 correcto! Pero se pueden congelar y quedan muy bien! Yo normalmente hago todos y así tenemos hechos para otro día con solo darle un calentón en el microondas 😉

@susanarau8232

8 ай бұрын

Gracias ..♥️♥️♥️

Que ricooo harina de coco... Excelente las preparare

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Están riquísimas! El otro día las hice para desayunar y triunfé!

Excelente receta,fácil y se ve delicioso....

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Gracias! Realmente quedan muy esponjosas 🥰🤩

Muy buenas, lo explicas todo muy bien, me encanta, muchas gracias 🌸

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Oh muchas gracias a ti! 🥰🥰🥰

Querida por fin alguien que realmente dà la recetas con harina de coco y que funcionan! Felicitaciones

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Me alegro, gracias 🥰

Gracias 🌟 me quedo muy rico

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Qué bien!!! 🥰

Maravilloso, gracias por tu receta...😋

@NaturalmenteAdri

11 ай бұрын

😍😍😍 un placer

Lo voy hacer que rico Gracias 🙏

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

😍😍😍 espero que te gusten!

Que estupendo. Me encantan las tortitas y me he vuelto celiaca. Tienen una pinta !!!

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Son muy ricas! Espero que te gusten!

Quedan excelentes gracias

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Qué bien!!!! 💕💕💕

Ya tengo merienda para esta tarde!! ♥️

@NaturalmenteAdri

4 жыл бұрын

Olé!!!

Qué genia. Son las 3 de la mañana en Argentina pero tengo ganas de levantarme a hacerlas. Grosa

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

😂 También puedes esperar a mañana por la mañana! Gracias por tu comentario! Me has alegrado el día!

Gracias por la receta deliciosa ahora las comemos como desayuno Dios te bendice

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Gracias a ti! Espero que los disfrutéis!

Gracias gracias gracias voy a probar está receta me parece muy buena , Bendiciones bendiciones bendiciones

@NaturalmenteAdri

11 ай бұрын

😍😍😍

Se ven deliciosas , en cuanto pueda comprar harina de coco en casa las hago y las pruebo . Muchas gracias por compartir la receta 🤗🤗

@NaturalmenteAdri

4 жыл бұрын

Gracias a ti! Yo he comprado la de NaturGreen en el herbolario y me gusta mucho!

Muchas gracias!!! ya tengo harina de coco y gracias a ti me animo hacer recetas. Contigo es muy facil, contagias mucha simpatía.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Gracias de verdad! Por desgracia en redes se reciben algunos comentarios negativos pero recibir un comentario tan cariñoso como el tuyo… me siento muy afortunada 💕💕

los hice en la waflera y quedaron deliciosos 😍😍 me encantaron 😊 muchas gracias por la receta!

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Qué bien! Como me alegro!

Ricas esas tortitas. Saludos

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Gracias! 🤩

Genial , me encanta !!!en Argentina también se les llama panqueques

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Gracias ❤️

Me encanta. Estaba buscando ideas para desayunos sin hidratos y este vídeo me ha gustado. A por harina de coco que voy al súper para hacerlo mañana en cuanto me levante. Gracias😊

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Cuánto me alegro! Mira tengo un ebook gratuito en mi web con desayunos bajos en carbos! naturalmenteadri.com/12-recetas-de-desayunos-low-carb/

La estoy haciendo ahora me impresiona lo que espesa la harina de coco increíble …!!!

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Sí, cunde muchísimo esta harina. Con tan poca cantidad!!! Eso sí, también necesita para funcionar bien bastantes huevos y algo más de líquidos, generalmente también grasita (aceite o mantequilla) porque sino, se desmoronan.

Hola veo por primera vez tu video y me largue a ponerla en practica. Buenísimos. Gracias. Estoy usando la harina de coco porque la de almendra en mi país tiene precio de marron glace😊😋🤩🤗

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Me alegro muchísimo que te hayan gustado! ❤️

Hola acabo de preparar tu receta me quedó riquisimo ....mychas gracias 🤩😋

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Qué bien!!!!! Me alegro mucho!

@lorenamartin2383

3 жыл бұрын

Y cuáles son las cantidades?

Se ven deliciosas. Acabo de comprar harina de coco por primera vez en mi vida 😀 Voy a prepararlas (sustituyendo huevos por plátanos) y ya contaré. Gracias.

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Ok, a ver qué tal... seguramente necesitarás más aceite entonces porque la yema del huevo tiene grasa que también ayuda a la masa

Hoy las he hecho y están muy ricas aunque he usado huevos L, he puesto 3 y para mí gusto saben bastante a huevo. La próxima las pruebo con 2 solo a ver qué tal, pero están muy ricas, las recomiendo. Gracias por la receta.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Si, mejor solo dos huevos. Y si le añades canela, tapas bastante el sabor a huevo 😉 gracias a ti por el comentario 🥰

Las he hecho, están buenísimas, yo les puse mermelada de fresa, también hice con crema de chocolate y avellanas y además con plátano, me encantan, las volveré a hacer.☺️

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Qué bien, cuanto me alegro! Muchísimas gracias por compartirlo conmigo 🥰

@elenadanilleida

Жыл бұрын

Las medidas?

@susanagarciamoreno6286

Жыл бұрын

@@elenadanilleida te lo pone en la descripción

Gracias por la receta, ya me suscribí al canal. Tengo una duda en lugar de ese endulzante se podrá utilizar hoja de estevia molida y si es asi que cantidad?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Seguro que lo puedes reemplazar sin problema. Pero no estoy segura de la cantidad ya que nunca he utilizado la hoja de stevia molida. Endulza mucho y no necesita demasiado para esta receta ya que la harina de coco también tiene cierto dulzor. Prueba con poquito (yo probaría con 1/4 cucharadita)y si ves que necesita más, vas aumentando.

Hola Las he hecho pero con yogur en vez de leche vegetal y están buenísimas😉

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Ah qué bueno! Gracias!!! Las probaré!

@ivonneconsultoraindp.maryk2111

Жыл бұрын

En serio quedan bien con yogurt porque la leche es carbohidrato y no kiero eso en mis desayunos

@cristinadelval9798

Жыл бұрын

@@ivonneconsultoraindp.maryk2111 Hola Si yo hago KETO y sabes que es una forma de vida baja en carbohidratos y entre otras recetas también las tortitas las hago con yogur griego y están buenisimas😉

Acabo de conocerte y me han gustado mucho los vídeos que he visto. Estoy intentando hacer la dieta keto pero llevo desde el 10 de enero y no consigo bajar un gramo, no desisto, sigo probando. Este finde haré esas tortitas, tienen una pinta estupenda.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola, estás haciendo la dieta con la ayuda de un profesional? Yo te recomendaría hacerlo con alguien. Es una dieta un poco restrictiva y es mejor llevar un control. Animo y espero que consigas tus objetivos

@antoniadacal480

2 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri no, estoy viendo vídeos, leyendo, informándome, tengo 50 años, hago mínimo 30' de deporte al día intenso, ayuno de 12 horas, como ensaladas, proteína y grasas, pocos carbohidratos pero nada me mantengo en el peso constantemente. Miraré a ver si encuentro algún profesional que me guíe. Gracias.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

@@antoniadacal480 si te lo puedes permitir, te ayudará mucho!!

@carlosdanielruizcataneda1415

Жыл бұрын

Te cuento que mi hermana bajo 10 kilos no más dejando.. el azúcar..ella toma el café con canela, harinas blancas, refrescos y jugos procesados...galletas, pan y bollos procesados..no comer arroz blanco engorda y no te da nada de nutrientes. Aparte te sube de golpe loa glucosa (azúcar en sangre). En sú lugar garbanzo o lentejas.. comer chayote, ejotes, zanahoria, brocoli, calabaza,cebolla, espinacas..en caldo o ensaladas..en lugar de cereales de tienda.desayunar amaranto o quinuoa..tomar agua cada hora medio vaso... tomar tés de canela manzanilla, té verde, hojas de guayaba y de orégano ese que se usa en las comidas... caminar una hora.. hacer ejercisio de cardio o pesas leves según su posibilidad. Mi hermana esta feliz y se siente saludable. Y de vez en cundo seda el gusto de comer un pan dulce de panaderia.( no pán de fabrica).. esto también le sirve a todas las personas que deseen estár saludables.. y las que padecen deabetis hasta puedes dejar la meformina si eres educado con sú alimentacción, ejercisio, tomar mucha agua y no corajes. Saludos.

Hola querida!! Gracias por tus videos!! Podrás ayudarme con preparar harina para empanadas!! Gracias eso me puedas ayudar ❤

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Hola! Muchas gracias! Es una receta que tengo pendiente! No se cuando pero me pondré con ella!

@amaliamendoza3835

Жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri muyyyy agradecida desde Houston Tx USA 🙏😇😘

Con que puede substituir la levadura química con un ingrediente natural?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Puedes usar bicarbonato sódico en la misma cantidad

🌼 gracias me hizo feliz 😊 con esta receta, solo q las medidas no logro entender, cto debo poner de la harina de coco y la leche 🙏

@franciscaruiz100

2 жыл бұрын

Hola ....Celia Mendoza ...... dijo : un cuarto de taza de harina de coco o 30 gramos ......todas las recetas buscarlas precionando la flechita q está a tu derecha y dónde dice MAS ...... volvés a precionar ....y ... ahí aparece la receta (cualquier receta , de cualquier canal de KZread ,las encontramos allí )......

@franciscaruiz100

2 жыл бұрын

AH ......y dijo :1/4 de taza de leche .....y la flechita está a la derecha , pegadito al título de la receta .... espero que sea útil , ..... saludos ..

😋

Muchas gracias por tu aporte!!!! Me gustaría probar hacerlo pero si fuera posible no utilizar huevo, tú lo has probado? usando solamente harina de linaza?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! No, la verdad es que no lo he probado… la harina de linaza no me termina de convencer pero si que quiero probar alguna receta sin huevo ya que muchos me lo pedís 🥰

@marygarza2066

2 жыл бұрын

La.medida de de harina .que cantidad es porfis

Se puede la misma receta para hacer wraps?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Pues no lo he intentado pero son bastante delicados.... quizás sí como un crepé grande? Sería cuestión de probar!

Perdona el medidor vendria a ser como medio vaso de agua normal? ,2 cucharadas? .Gracias ❤

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

1/2 taza equivale a un vasito de yogur. Si te resulta más fácil en gramos, los tienes en mi web. Al lado de cada ingrediente hay una i rosita y viene la información en gramos manualidadessingluten.com/receta/tortitas-de-harina-de-coco/

Me encantó y me gusta mucho tu canal. Solo la música estaba demasiado fuerte

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Gracias! Lo sé, lo he intentando corregir en los siguientes vídeos! 😍

se puede usar leche de coco casera ??

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Puede ser la leche vegetal que quieras! Si, también casera!

❤

Hola Adriana, quisiera hacer pan de camote con linaza todo sin gluten. Me puedes ayudar a completar la mezcla de harina diciéndome cuál le pondrías tú y si le añado psyllium y/o goma xantana?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Yo le añadiría algo de almidón, por ejemplo un 70 o 75% de harina de gañote y Lino, el 25% de almidón (maíz, patata, yuca) y luego el 1% de goma xantana y el 2% de psyllium. 😍

@magdalenasangalli

3 жыл бұрын

Mil gracias!!! Haré la prueba y te cuento. Un abrazo! Y si usara el camote mismo y no la harina?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@magdalenasangalli lo siento, ahí ya te cambia mucho porque aporta humedad... tendrías que irlo viendo a ojo 😅

@magdalenasangalli

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri mil gracias; cuando tenga un buen resultado te paso la receta!. Lo haré de las 2 maneras.

👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Con que puedo sustituir los huevos?

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! Lo siento! No he probado a sustituirlos en esta receta y es que la harina de coco suele funcionar mejor con huevos ya que tiene mucha fibra y le viene bien la humedad y grasa del huevo.

Tiene que utilizarse necesariamente licuadora? no puede ser batido a mano?

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

No, claro, lo puedes hacer a mano con o sin batidora!

Hola. Se podria hacer al horno? Es decir no en tortitas sino poner toda la masa para hacer una torta entera. Si es posible agradezco si me puedes decir la temperatura y el tiempo necesarios.

@NaturalmenteAdri

10 ай бұрын

Hola! No lo he hecho nunca! Puedes probar en un molde pero que tenga agujero en el centro para que se cocine bien. Yo probaría a 180 grados durante 30-35 min. Pero no estoy segura si quedará bien

Se puede consumir cruda

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

🤔🤔🤔 imagino que si pero no se me ocurre como…

Como puedo sustituir la leche ?

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Puedes usar bebida vegetal de almendras, de coco, de arroz… lo que quieras

La taza medidora que usa para echar a la sartén, de qué medida es? y cuántas tortitas salen?

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Hola! Las cantidades exactas están en mi web, lo tienes enlazado en la cajita de descripción del vídeo 😊

Es media tasa de arina de coco o cual es la medida

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Lo tienes en la cajita de descripción: 1/4 de taza o 30 gramos

Holaaa! Se puede guardar la masa en la nevera? Gracias!

@NaturalmenteAdri

11 ай бұрын

Hola! Si, lo puedes guardar 1-2 días sin problema

@nicolenalepa9426

11 ай бұрын

@@NaturalmenteAdri gracias !!❤

Buen video, una pregunta, cuantas tortitas te salieron al final con esas medidas?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Gracias, me salen 5. Solemos comer 2 personas 😉

@donrafa73

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri gracias 👍

Hola buenas cuantos gramos de harina utilizaste ?

@NaturalmenteAdri

6 ай бұрын

Hola! Son 30 gramos nada más. Aquí puedes ver las cantidades en gramos (o en tazas medidoras)

La he hecho hoy, use 3 huevos tamaño L, ha sido demasiado. Parecía la cubierta de un chile relleno(México). Volveré a intentarlo con menos huevo.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Si, en la receta específico que son 3 huevos medianos y que debe reposar unos minutos la masa. Así va absorbiendo la harina de coco todo el líquido.

Cuánto mide la cuchara o en gramos cuánto sería la harina de coco.graacias

@NaturalmenteAdri

8 ай бұрын

Hola, son unos medidores estándar de repostería. En mi web también puedes cambiar la medida a gramos 😉 si no tienes esos medidores naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

Hola se puede usar bicarbonato en vez de levadura?

@NaturalmenteAdri

11 ай бұрын

Hola, si, tienes que reducir la cantidad, normalmente a 1/3 y añadir algo ácido, puede ser un poquito de vinagre para que haga reacción.

Es batidora o licuadora?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Lo puedes hacer con lo que quieras, incluso a mano también quedan fenomenal!

Cuánto de harina de coco?

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Hola! Tienes todas las cantidades descritas en la cajita de descripción, debajo del vídeo y también en mi web 😍

Saludos...la harina de coco es un poco seca. Qué se le podrá agregar para que sea más húmeda la masa al hacerla?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! La receta está calculada para que no quede seca, lleva aceite y leche de almendras... queda muy jugosa! Eso si, aunque al principio parece que la masa está un poco líquida, déjalo reposar unos 10-15 minutos antes de usar y no añadas más harina o se resecará...

@ivelissearroyo5576

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdriok, la dejaré reposar. Muchas gracias. Abrazos!!

@susanaandrade6426

2 жыл бұрын

Hola ... en qué momento se agrega el aceite? y qué cantidad ? no logro encontrarlo en el video.

Hola media taza de harina son solo 30 gramos ? Es que me parece raro cuando las tazas suelen tener 250 me confirma muchas gracias por la receta

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! Es un cuarto 1/4 de taza de harina de coco, si 30 gramos solo! Una taza son 120 gramos. Depende de la harina porque la taza va por volumen y el peso varía según el tipo de harina! Un saludo

👏🏽😋👏🏽😋

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Buenísimas!!!

Se puede usar batidora de mano?. Y otra pregunta que alternativa para no usar levadura ni polvos de hornear por temas de salud????

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Si, claro lo puedes batir incluso a mano. Sin embargo, no te sé ofrecer una alternativa a la levadura o bicarbonato. Quizás lo puedas hacer sin ello aunque claro, quedará más densa la masa...

@ellibrodepink

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri por salud si podría usar bicarbonato y vinagre de sidra de manzana. Eso valdría en lugar de la levadura? Y q cantidad? Y si depende del tipo de harina a usar??

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@ellibrodepink si, eso si! La misma cantidad de bicarbonato que de levadura y una cucharadita de vinagre de manzana. Perdona, entendí que no podíamos tomar bicarbonato tampoco 😅

@ellibrodepink

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri perfecto mil gracias. La levadura para quienes padecemos de problemas de autoinmunes no es recomendable, milll gracias por tu respuesta

Hola, estoy ahora mismo haciendo esta receta, voy a poner la mezcla en el sartén pero mi mezcla está demasiada espesa. Debería añadir más leche?

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Agrega 1 cucharada más. Es que la harina de coco según va pasando el tiempo, va absorbiendo más los líquidos

@Lavidadeunacuarentona

2 жыл бұрын

Gracias! Me gusto pero el sabor a huevo era muy fuerte. La haré otra vez con un solo huevo y le agregaré más leche vegetal a ver cómo me va. Gracias!

Cual es la cantidad de harina de coco, porque una vez que licua todo, abre la licuadora y le agrega harina nuevamente y otro poquito de canela

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! En la cajita de descripción tienes todas las cantidades y en el audio explico que he echado la harina en dos veces así como una pizca de canela. Quedan riquísimas, te lo recomiendo!

A mi no me quedaron biiiien! No se donde pude fallar. Cuando se bate en los dos casos siempre es enérgicamente? Las hago con la thermomix gracias

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Yo lo hago en esta batidora que no es tan potente. Le añadiste el aceite a la mezcla, es que sino, se deshacen. No es necesario batir muy enérgicamente pero si dejar reposar un poco la masa porque la harina de coco va absorbiendo más los liquidos

@binbanbunify

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri si... le añadí el aceite a lo último porque me di cuenta que no lo habías echado y más adelante en el vídeo lo comentabas. En qué momento de la mezcla se vierte el aceite? Me las he hecho igual, y estaban muy buenas pero no me quedó la forma tuya de tortita jajaja. Cuanto se debe dejar reposar la masa? Gracias por tus respuesta y por enseñar esta rica receta!

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@binbanbunify yo le eché el aceite al final también y luego la masa la dejo reposar 15 minutos.

@binbanbunify

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri perfecto! Ahí el error.. no reposó lo suficiente. Gracias. La próxima será la vencida.

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@binbanbunify eso es!

Hola qué tal buen día ..una pregunta no se que paso hice la reseta tal cual y me queso muy aguada y la deje reposar nunca espeso ....😓🥺

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Qué raro! Es una receta que hago muy a menudo. Has usado harina de coco, verdad? (no coco rallado).

@jacquelinerivera4436

3 жыл бұрын

Tal vez por el clima (calor) pero muy buen sabor 😋👌 gracias por compartir sus resetas y exelente dia

Se puede hacer si la leche?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Puedes sustituirlo por otra leche, de coco, de arroz... pero sino te queda la masa muy densa 😅

@angeliklemus9437

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri ohh quizas agua🤔🤩

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@angeliklemus9437 😬😬😬 no se yo... puede ser pero siempre la leche aporta algo de grasa... prueba a ver si quieres?

Hola podrías decirme cuantos gramos de harina de coco has utilizado??? Gracias

@NaturalmenteAdri

3 ай бұрын

Hola! Son 30 gramos de harina de coco. En mi web tienes las cantidades y puedes cambiarlas de gramos a tazas o a la inversa en muchas recetas, entre ellas, esta. Te dejo el enlace por si quieres mirar algún otro ingrediente. Un saludo! naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

@isabelcervera1197

3 ай бұрын

@@NaturalmenteAdri Muchísimas gracias hoy mismo las haré 👍😋

Buenas, cómo consigo las cantidades en gramos de la harina y ml de la leche de almendras por favor.

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Hola! Están en mi web. En la ficha de la receta tienes la opción de tenerla en tazas (US CUSTOMARY porque son las medidas americanas) o en MÉTRIC (que es en gramos). naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

@viryiblancoblanco6123

Жыл бұрын

Perfecto, muchas gracias. Me ha salido de maravillas.

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

@@viryiblancoblanco6123 qué bien, cuánto me alegro!

Pero cuánto de la taza? Nó dijo

@NaturalmenteAdri

11 ай бұрын

Tienes las cantidades escritas en el texto o descripción del vídeo y también en mi web: naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

Hice con un solo huevo leche de almendra y no se me compacta la harira se me daña toda al alguien me puede ayudar 😔

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

La harina de coco necesita los huevos, es que si se cambian por otro líquido diferente, no sale la receta...

No estan los ingredientes en la caja de informacion! que falla

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Claro que están los ingredientes. Tienes que desplegar la cajita de descripción. De todas formas te los pongo aquí: 🥞🥞INGREDIENTES PARA LAS TORTITAS: 🥞🥞 1/4 taza de harina de coco sin gluten (30 gramos) amzn.to/3m41iYT pizca de sal 1 cucharadita de levadura química o polvos de hornear amzn.to/2IyzldY canela opcional al gusto amzn.to/3gvOoBI 4 huevos (mejor si son ecológicos) 2 cucharadas de aceite de oliva suave 1 cucharada endulzante (yo he usado eritritol) amzn.to/2JHr6wV 1/4 taza leche vegetal sin azúcar (60 gramos) yo he usado leche de almendras sin azúcar

Sustituto del huevo?

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! Me temo que con la harina de coco es muy raro que una receta funcione sin huevo… podrías probar a hacer huevos de chia: cada huevo de la receta se reemplaza por una cucharada de semillas de chia y 3 cucharadas de agua. Se dejan en remojo hasta que forman un gel… pero no lo he probado y la verdad que no se si va a funcionar porque como decía, la función del huevo con la harina de coco es importante. En mi web si tienes recetas sin huevo si quieres echarles un vistazo!

@luuciiiaaaolmedoo4389

2 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri de acuerdo, muchas gracias😊

Nunca se menciona la cantidad de hsrina de coco que se utiliza.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! En la cajita de descripción del vídeo tienes todas las cantidades de la receta 😉

@franciscaruiz100

2 жыл бұрын

Hola Julia Bravo .......un consejo .....yo miro otra vez el vídeo de las recetas (haci ....sufro menos ,) porque siempre nos olvidamos de las medidas que da la persona que cocina ........es lo primero que ella menciona ,al empezar la receta : un cuarto ...1/4 de taza de harina (30 gm )......o apreta la flechita q está a tu derecha , pegadito al título de la receta ....y dónde dice ..... más ..... precionar otra vez ....y ....aparece los ingredientes !!!

Alguien ño preparó sin leche?

@NaturalmenteAdri

5 ай бұрын

Si lo haces sin la bebida vegetal o leche te va a faltar líquidos y la harina de coco absorbe muchísimos líquidos...

Me quedo la masa muy líquida, y la tortita para mi gusto demasiado blanda, podría haber si exceso de huevo?

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Los huevos deben ser tamaño M. Era harina de coco verdad, no coco rallado (que no es lo mismo).

@laiaalex4564

2 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri si, tamaño M, son los que siempre compro ahora desde que me lo dijiste y lo he hecho con harina de coco, pero me sabe mucho a huevo y quedan blandas y algo húmedas.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

La harina de coco es una harina muy peculiar; necesita muchos huevos, sino, no funciona bien. Y sí, es una masa delicada y blandita. Tengo otras versiones en mi web y en mi instagram si te apetece probar otras opciones!

@laiaalex4564

2 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri Entendido, gracias Adri 🙌

No veo las medidas

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Están en la cajita de descripción y sino también en mi web: naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

Cuando estas poniendo los ingredientes humedos, no mencionas el aceite que pones en los ingredientes. Si lleva el aceite? O no?

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Si, si lleva. Está escrito en la cajita de descripción (es que no sale en el vídeo pero es importante para que cojan bien la textura!)

Hola wapa porq lleva tanto huevo? Puedo echarle un huevo menos?? Es q no m gusta el aroma a huevo en un postre :/

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Hola! Me temo que la harina de coco necesita muchos huevos. Tiene mucha fibra y absorbe mucho líquido. Yo le pongo Canela y tapa el sabor del huevo, pero la verdad que no creo que quede bien con un huevo menos 😅

@TheStoneOFire

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri vale q t haré caso jajajaja ya los hago 😆❤️

@TheStoneOFire

3 жыл бұрын

Otra pregunta, como se conservan si sobran ??

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@TheStoneOFire en un tupper en la nevera! Luego les das un pequeño calentón en el micro y listo! También se pueden congelar ya hechas

@TheStoneOFire

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri gracias wapisima

Pero por ejemplo yo compro el eritritol del mercadona y endulza genial, pero el eritritol 109% no endul,a nada de nada para mi gusto.

@NaturalmenteAdri

9 ай бұрын

Claro, eso ya va en función de gustos. A algunas personas les resulta un sabor metálico o mentolado y a otros no. Lo bueno es que hay mucha variedad hoy en día 🤩

No vi la cantidad de harina ni de leche

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

Hola! Tienes la receta escrita con todas las cantidades en la cajita de descripción. Ahí también tienes enlace a mi web donde explico el paso a paso por si quieres leerlo. Un saludo!

Jamás da las medidas,

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

No entiendo por qué dices eso. Las medidas están en la cajita de descripción y la receta completa con El Paso a paso en mi web…

No distes la medida debla arina , tienes que dar exactamente las medidas lo hice y se hizo una masa orrible y toda la desperdicia y la tire.

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

lo tienes escrito en la cajita de descripción, tanto en medida de cups como en gramos. Además de eso, también lo tienes enlazado a mi web, sólo tienes que leer la cajita de descripción y ahí tienes toda esta información: 🥞🥞INGREDIENTES PARA LAS TORTITAS: 🥞🥞 1/4 taza de harina de coco sin gluten (30 gramos) amzn.to/3m41iYT pizca de sal 1 cucharadita de levadura química o polvos de hornear amzn.to/2IyzldY canela opcional al gusto amzn.to/3gvOoBI 4 huevos (mejor si son ecológicos) 2 cucharadas de aceite de oliva suave 1 cucharada endulzante (yo he usado eritritol) amzn.to/2JHr6wV 1/4 taza leche vegetal sin azúcar (60 gramos) yo he usado leche de almendras sin azúcar

@adrigb6818

8 ай бұрын

Q lástima! Por no mirar bien 👀antes de hablar

Mucho huevp para miuy poca harina

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Si, así es como hay que usar la harina de coco. Tienes otras versiones con otras harinas disponibles en mi web 😉

no especificas bien las cantidades

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

Las tienes escritas en la cajita de descripción y también en mi web naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

Saben a huevo

@NaturalmenteAdri

Жыл бұрын

La harina de coco necesita varios huevos porque absorbe mucho líquido. Puedes añadirle Canela y también dependerá de los toppings que le pongas, pero si, tiene sabor al huevo por la cantidad que lleva 😉

Creo que fue un error comprar esa harina ya que se una poquísimo y difícil de preparar

@NaturalmenteAdri

2 жыл бұрын

La harina de coco es muy especial; necesita muchos líquidos, huevos y aceite. Luego debes dejar que la masa repose unos minutos porque sigue absorbiendo líquidos hasta coger consistencia. Pero una vez que le coge el truco, se pueden hacer cosas muy ricas con ella. Aquí te explico más sobre la harina de coco y también dejo más recetas, por si te apetece naturalmenteadri.com/como-usar-la-harina-de-coco/

que manía con lo de tomar cosas sin glúten ni lactosa cuando no se es intolerante a ambas cosas, si dejas de tomar leche sin lactosa con el tiempo acabas haciéndote intolerante a la lactosa ya que no acostumbras al cuerpo a procesarla, lo mismo para lo demás, el glúten solo afecta a los celíacos... y claro que son sin glúten, el coco no tiene glúten, sólo los cereales y sus derivados tienen glúten...

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

Yo la verdad que intento no juzgar quien deja o no el gluten... pero en mi caso, soy Celiaca y mi hijo es intolerante al gluten. Ese es el motivo por el que cree este canal. Lo bueno es que todos pueden disfrutar de estas tortitas sin gluten, yo no le veo el inconveniente 😉

@Aldebaran80

3 жыл бұрын

@@NaturalmenteAdri yo lo digo porque todo el mundo que sube vídeos de pancakes, etc siempre ponen el tema del glúten y la lactosa como si fueran veneno... quitarte nutrientes naturales por modas nutricionales sí es un inconveniente, en caso de celíacos es obvio que deben mirárselo pero si uno no es intolerante a esas sustancias lo que haces es hacer "vago" al cuerpo y acabas siendo intolerante si antes no lo eras, lo cual veo absurdo y muchas alergias e intolerancias alimenticias que cada vez aparecen más entre la población es debido a este tipo de consumo. Entiendo que si se es asiático se beba soja... porque con la leche de vaca sufren diarrea ya que evolucionaron sin criar vacas lecheras y no lo toleran... pero si eres europeo caucásico no tiene sentido, lo mismo pasa con los indígenas americanos y el alcohol, el cual no toleran bien porque nunca lo destilaron en miles de años, yo esto de restringir alimentos sin sentido lo veo un grave error a largo plazo...

@NaturalmenteAdri

3 жыл бұрын

@@Aldebaran80 entiendo tu postura (no la comparto) pero hay mucha gente intolerante o bueno, por la razón que sea no lo comen. Yo etiqueto las recetas así porque resulta más fácil encontrarlos. Yo si tomo leche o huevos y tengo recetas sin huevos o sin leche porque hay público para ello y así ofrezco variedad. 👍🏻

@nuriagomez3729

2 жыл бұрын

Aunque no seas intolerante al gluten el gluten es veneno para todas las enfermedades gracias por darnos idea de recetan sin gluten se agradece y al que no le guste que no las vea y coma lo que quiera por cierto

@franciscaruiz100

2 жыл бұрын

Aldebaran80 ........no solo las personas con celiaquía no deben consumir gluten .....yo sufro de xerostomia .....y.... también con la Tiroides.....NO debemos ..... porque ....el gluten ,la soya , trigo , cebada , centeno , etc ....son ALIMENTOS AGRESORES ...... resultado :me alimento COMO si fuera celiaca......(no es manía .....las personas están preveniendo,no enfermar a futuro )busca información ,desde los años 50 ,hay una explosión de personas con mala salud , principalmente x el gluten .....