HARINA DE COCO ¿POR QUÉ ES MI FAVORITA?

Фильм және анимация

En este video les cuento los beneficios de la harina de coco y por qué la prefiero sobre otras harinas. También les doy tips para que aprendan a utilizarla y eviten los errores comunes para que puedan preparar recetas saludables y deliciosas.

Пікірлер: 102

  • @claudiaalegria9271
    @claudiaalegria92712 жыл бұрын

    Ayer preparé pizza con harina de coco y Almendras , 2 cucharadas de cada una, una clara de huevo, 2 de queso mozarella y la hice al sartén quedó Perfecta, ya solo le agregue salsa, queso mozarella y pechuguitas de pollo con espinacas, soy diabética y sigo muchas recetas keto, desde hace 34 días dejé todos los carbohidratos y ahora estas harinas son las que uso para todo lo que antes cocinaba con harina de trigo o avena, incluso ya baje 7 libras cambiando mi alimentación y eso que no hago ejercicios 🤗

  • @DavidHernandez-lv7mj

    @DavidHernandez-lv7mj

    Жыл бұрын

    Comparte la receta, please. Estaría bien probar tu receta. Gracias!!!

  • @claudiaalegria9271

    @claudiaalegria9271

    Жыл бұрын

    @@DavidHernandez-lv7mj solo le agrego ahora 3 cucharas de harina de almendras y 1 de coco, 3 cucharadas de queso mozarella y una yema o clara de huevo, lo revuelvo y la extiendo en la sartén engrasada de aceite, tapada a fuego mínimo, cuando le doy la vuelta ya le pongo los ingredientes que quiero, la vuelvo a tapar y espero que el queso se derrita y listo, también hago una de masa de pollo de Diana Zhu, súper deliciosa!!!

  • @DavidHernandez-lv7mj

    @DavidHernandez-lv7mj

    Жыл бұрын

    @@claudiaalegria9271 muchas gracias! Voy a probar tu receta. La pizza con harina regular es sabrosa, pero un poco dañina. Si podemos hacer algo más saludable por nuestro cuerpo, vale la pena! Gracias, muchas gracias!!!!

  • @Mara-ju6sc
    @Mara-ju6sc3 жыл бұрын

    Yo hago de galletas de harina de coco y harina de avena vainilla azúcar que usemos aceite de coco y pizca de sal y polvo de hornear 3 cucharadas de leche de coco o almendras quedan unas galletas deliciosas y suaves a la vez crocantes y como lo dices sacian muy bien 😁👍🏼

  • @veronicadelafuente2078

    @veronicadelafuente2078

    3 жыл бұрын

    Pasame la receta...! Por fis

  • @astriddsarangomuneton827
    @astriddsarangomuneton8276 жыл бұрын

    Que buena información. 😘

  • @litlefive2166
    @litlefive21665 жыл бұрын

    Muchas gracias linda bendiciones

  • @yennypatriciagutierrez4454
    @yennypatriciagutierrez44546 жыл бұрын

    Gracias Patty. Eres super!

  • @linab1131
    @linab11313 жыл бұрын

    Me encanto muchas gracias

  • @jjimenez581
    @jjimenez5813 жыл бұрын

    Gracias por la información !!!

  • @angelesaguilarperez3596
    @angelesaguilarperez35962 жыл бұрын

    Gracias, útiles consejos!

  • @marialagos5256
    @marialagos52563 жыл бұрын

    Gracias Patty,muy buenos los tips..voy a probar..un abrazo..

  • @inesperez8267
    @inesperez82672 жыл бұрын

    Muchas gracias por su tip 👍

  • @nicolevilla3357
    @nicolevilla33572 күн бұрын

    Graciasss

  • @ma.alejandrinacardenas7002
    @ma.alejandrinacardenas70025 жыл бұрын

    Muchas gracias, me sirvió mucho tu video, saludos desde México

  • @abigailchavez7135
    @abigailchavez71356 ай бұрын

    Perfecto muy claro excelente

  • @marilynortega1648
    @marilynortega16487 ай бұрын

    Me encantó tus consejos...gracias. 😊

  • @marinalopez9863
    @marinalopez98632 жыл бұрын

    Perfecta tu explication.

  • @carolinasanchez3741
    @carolinasanchez37416 жыл бұрын

    Hola Patty por fis dejanos en youtube videos con recetas basadas en harina de coco... muchas gracias!!!

  • @alejaporras8442

    @alejaporras8442

    5 жыл бұрын

    Lo mismo iba a escribir... Cuando viene tu comentario. Jajajaja

  • @marisolitm6367
    @marisolitm63676 жыл бұрын

    hola Patty haz recetas con harina de coco, gracias

  • @mayracuevas2358
    @mayracuevas23583 ай бұрын

    Que buena información gracias

  • @susaramirez3771
    @susaramirez37713 жыл бұрын

    Muy buenas las explicaciones del harina de coco. Saludos desde España

  • @siroktavus
    @siroktavus3 жыл бұрын

    que linda, muchas gracias por compartir todo lo que sabes y dejando claro muchos puntos del uso de esta harina con la que voy a preparar unos ricos pankekes y más recetas deliciosas.. cariños hasta Colombia!

  • @Mylord2024
    @Mylord20245 жыл бұрын

    Gracias Paty fue de mucho valor tu información, estaba desesperada porque estaba muy seca

  • @arisam8243
    @arisam8243 Жыл бұрын

    Gracias, no sabia lo q compartiste

  • @adrianavelez415
    @adrianavelez4158 ай бұрын

    Muchas gracias por todas estas explicaciones porque me sentia muy triste por haber ensayado una vez y tuve que tirar todo a la basura, sobre todo porque de verdad no quiero usar el horno. Muchas gracias tambien a las personas que comentan y dan maravillosas ideas para usar la harina de coco. Feliz dia para todos, un abrazo desde la distancia 🤗🤗💖💖

  • @mariacabrera6476
    @mariacabrera64763 жыл бұрын

    Me encanta

  • @agustina807
    @agustina8073 жыл бұрын

    Amo la harina de coco. Es más fácil de conseguir y un poco más económica 😜

  • @Paodemateenmano

    @Paodemateenmano

    10 ай бұрын

    Pucha yo no la puedo encontrar

  • @Simon-vn4jx
    @Simon-vn4jx2 жыл бұрын

    Gracias por los consejos, hoy compré y le puse la misma cantidad q ponía cuando usaba harina de avena, pero viendo este video aprendí, hay que usar relativamente poco pq absorbe mucho líquido.

  • @fernandagutierrez3371
    @fernandagutierrez33714 жыл бұрын

    Dura! 👏

  • @marisolbalderas1196
    @marisolbalderas11963 жыл бұрын

    Gracias por este video, he probado recetas con harina de almendras y me ha gustado más la de coco, pero casi no encuentro recetas de como usarla y esto me ayudara, gracias

  • @cynthiafavaro8646
    @cynthiafavaro86462 жыл бұрын

    Gracias por el dato de la proporcion (1/3 tza de harina de coco = 1 tza de harina comun.) Ya use la harina 2 veces en las mismas proporsiones que la comun, y ambas fueron un fiasco!!! Termine tirando el pan y las galletitas 🙈. Veremos si ahora con estos nuevos conocimientos, me sale algo pasable). Gracias por compartir!

  • @santiag0106

    @santiag0106

    2 жыл бұрын

    Funcionó?

  • @lluvia385
    @lluvia3854 жыл бұрын

    hola chica acavo de ver tuvideo acerca de la harina de coco , me gusto mucho! una pregunta la haarina de coco se puede guardar el en el refrigerador?

  • @marielanaccarato4864
    @marielanaccarato48643 жыл бұрын

    Gracias por la info!! Te consulto, dices que tiene mucha fibra, se podrá desayunar con ellas si tomo T4??

  • @olgacisneros6363
    @olgacisneros6363Ай бұрын

    Hola , recetas de mufins con harina de coco!

  • @Iris24-eo3hi
    @Iris24-eo3hi2 ай бұрын

    Muchas gracias por la explicación pero cuando hablas de sustituir harina de coco por otro tipo de harina como la harina común me gustaría que hablaras de gramos en ambas harinas porque un tercio de taza puede variar dependiendo del tamaño de la taza. Gracias!!!!

  • @MariaReyes-rl3df
    @MariaReyes-rl3df3 жыл бұрын

    Hola, tienes recetas de panes y bagels con harina de coco? 😊

  • @barbaravaleria5990
    @barbaravaleria59902 жыл бұрын

    Acabo de ver tu vídeo me.podrias decir dónde comprar harina de coco por favor 🙏

  • @ceciliar1103
    @ceciliar110325 күн бұрын

    Hola , quiero saber si es posible hacer leche con harina de coco ?

  • @vivianpoveda7536
    @vivianpoveda75366 жыл бұрын

    Gracias¡¡¡¡ Yo no sabía mucho de la harina de coco y con esto que dices ahora entiendo lo de usar menos harina de esta....preciso para el día de la madre hice unos waffles y lo que hice fue coger una receta que venía con harina de almendras y le puse la misma cantidad pero con harina de coco.....grave error.....pero bueno....gracias x todo lo que compartes...muy útil¡¡¡¡¡

  • @horacioherrera5619

    @horacioherrera5619

    3 жыл бұрын

    entonces cuanto le debiste de poner

  • @mayerlicaballero6723
    @mayerlicaballero67234 жыл бұрын

    Yo estoy tratando de hacer harina de coco casera pero temo que no será igual a la de paquete. 😥 Que me recomiendas?

  • @marialopezfaustinos7260
    @marialopezfaustinos72603 жыл бұрын

    Buenas tardes, donde puedo comprar la harina de coco? Gracias por considerar mi solicitud.

  • @thamaraberrios277
    @thamaraberrios2778 ай бұрын

    Hola la harina de coco sirve para ponerle al bubble tea?

  • @ErCriSa
    @ErCriSa5 ай бұрын

    Hola. Es mejor la harina de coco alta en grasa o baja?

  • @amadeo5125
    @amadeo51253 жыл бұрын

    ¿Qué marca utilizas? un abrazo

  • @selenemartinaalvarez7057
    @selenemartinaalvarez70572 ай бұрын

    Se pueden hacer coquitos con esta harina de coco? Que no se sienta la textura? Sin coco rrallado? Gracias

  • @milenachavez6008
    @milenachavez60086 жыл бұрын

    Donde se compra Patty ??

  • @fresiapardo6444
    @fresiapardo64442 жыл бұрын

    Podras darme alguna reseta de bizcocho de chocolate con harina de coco.

  • @maryechevarria4206
    @maryechevarria42063 жыл бұрын

    Hola puede darme la receta es una libra de harina de coco 🥥 gracias 🙏👍👍

  • @cinwonderland13
    @cinwonderland134 ай бұрын

    👏👏👏❤

  • @manuelaalvarezrey3626
    @manuelaalvarezrey36266 жыл бұрын

    Hola patty, la información nutricional que pusiste de las harinas es de cuanto?osea 1/4 taza o 1/2 taza o cuanto?

  • @silvanavaldivia4669

    @silvanavaldivia4669

    3 жыл бұрын

    1/3 tz..x 1 tz de otra harina

  • @sandracamacho4013
    @sandracamacho40132 жыл бұрын

    Sabes hacer áreas con harina de coco?

  • @minamono3736
    @minamono37362 жыл бұрын

    Señorita queremos saber sobre harina de.coco que necesidad de poner harina de almendras u otras para eso haga otro vídeo para la harina de almendras de mandioca o lo que sea

  • @Paodemateenmano
    @Paodemateenmano10 ай бұрын

    El coco rallado se puede usar como harina? En donde vivo no hay harina de coco y menos coco natural

  • @nellysofiapacheco920
    @nellysofiapacheco9206 жыл бұрын

    Donde se consigue acá en bogota gracias

  • @skalvarez

    @skalvarez

    2 жыл бұрын

    En jumbo, carulla, farmatodo se consigue, espero te sirva el dato.

  • @klaumercedes177
    @klaumercedes1773 жыл бұрын

    Hola Patty! Tengo una duda... Es posible hacer leche con harina de coco? Gracias

  • @Rapunsel1982

    @Rapunsel1982

    3 жыл бұрын

    No creo, xq la harina se hace con lo que queda de hacer la leche de coco. Ahora bien, con coco seco rayado si puedes hacer leche de coco

  • @silvia6927

    @silvia6927

    2 жыл бұрын

    ¿No miraste el video desde el inicio verdad?

  • @sharikgalindo479
    @sharikgalindo4793 жыл бұрын

    Podemos hacer harina de coco, moliendo el coco desidratado de paquete sin azúcar??

  • @zentlimx

    @zentlimx

    3 жыл бұрын

    No porque el coco tiene grasa y la harina no debe teber

  • @silvanavaldivia4669
    @silvanavaldivia46693 жыл бұрын

    Amiga como reemplazar una taza de harina de Almendras?Saludos desde Lima,Perú. 😊🤩

  • @MegaSonia20

    @MegaSonia20

    3 жыл бұрын

    Por una taza de harina de Almendras se reemplaza por 1/3 de taza de harina de coco 🥥 espero te sirva 😁

  • @silvanavaldivia4669

    @silvanavaldivia4669

    3 жыл бұрын

    @@MegaSonia20 buenísimo

  • @anatapia9188
    @anatapia91889 ай бұрын

    Me quedo cruda!!!lo use en reemplazo de la hariina en un budin!

  • @mirnaderico5654
    @mirnaderico56544 жыл бұрын

    Puedo hacer le he de coco con harina de coco ?

  • @danielbaque1044

    @danielbaque1044

    3 жыл бұрын

    No se puede obtener una leche con la harina.... solamente con el coco seco se obtiene una deliciosa leche de coco

  • @annydianacareagallanos374
    @annydianacareagallanos3742 жыл бұрын

    SE PUEDE HACER EMPANADAS CON HARINA DE COCO???

  • @dayialvarez6426
    @dayialvarez64266 жыл бұрын

    pues dudas No, pero esperando recetas con harina de coco

  • @jassielcastillo8346
    @jassielcastillo83466 жыл бұрын

    Recetas con harina de coco por favor.

  • @jjimenez581

    @jjimenez581

    3 жыл бұрын

    Busca: el pan que no engorda y te ayuda a adelgazar. Viendo esta receta llegue a este canal Gracias Paty

  • @sandracamacho4013
    @sandracamacho40132 жыл бұрын

    Es cierto llena mucho , por favor in edulcorante que se consiga en bogota que sea decente , he probado eritritol de varias marcas y es muy feo deja un sabor al final raro, mono fruit demasiado caro

  • @alinnenegrete9615
    @alinnenegrete96153 жыл бұрын

    Estoy intentando hacer hotcakes con harina de coco y zanahoria pero se me despedazan todos no se une cuando lo tengo en el sartén ya le puse 3 huevos pero no sé si me pase de leche al principio solo parecían grumos le puse más leche y huevo y ahora siento q está líquida y no se coce en el sartén

  • @daliajimenez3130

    @daliajimenez3130

    2 жыл бұрын

    Esta harina es muy rica pero es imposible de manejar yo no puedo 😔

  • @ingridmolina2959
    @ingridmolina29593 жыл бұрын

    Yo pensaba que la de almendras tenía menos calorías

  • @rociocacerescastillo6170
    @rociocacerescastillo61704 жыл бұрын

    Uyyyy no he podido dominar esa harina!😖

  • @soniasanchez6402
    @soniasanchez64023 жыл бұрын

    Buenas noches recién ,prepare un panque de harina de almendras, y empese asentir que se me cerraba la garganta y me picaba la lengua ,de verdad me asusté , nunca e sentido eso cuando me como las almendras crudas ,me como 3 , y una o dos veces al mes , será alergia por la cantidad que era ?

  • @mariaosorio8225

    @mariaosorio8225

    Жыл бұрын

    Eres alergica

  • @Ros44
    @Ros444 жыл бұрын

    Hice mezcla para panquecas con harina de coco. La deje reposar toda la noche en la heladera y aun asi, las panquecas no cuajaron

  • @marcesans813

    @marcesans813

    3 жыл бұрын

    Le he Hechaste mucha harina, para que no se desbarate toca poca harina

  • @verololapo1
    @verololapo14 жыл бұрын

    Yo quiero una receta de brownies con harina de coco

  • @janettegutierrez5403

    @janettegutierrez5403

    3 жыл бұрын

    X2

  • @pochisosa3865
    @pochisosa38653 жыл бұрын

    Como hacer leche con la harina de coco por favor

  • @paopar3441

    @paopar3441

    2 жыл бұрын

    WTF

  • @synthiacofrearavena569
    @synthiacofrearavena5693 жыл бұрын

    Una preguntita, me choca el olor, habrá harina de coco sin aroma??, lo pregunto xq el aceite de coco hay con o sin aroma!!!!

  • @paopar3441

    @paopar3441

    2 жыл бұрын

    Aceite de coco con aroma es refinado y no es bueno

  • @juancarlosmendivelso128
    @juancarlosmendivelso1283 жыл бұрын

    Como dijo mi hijo "yaaa que"

  • @SandraHernandez-yb6jb
    @SandraHernandez-yb6jb Жыл бұрын

    a mi me da gases 😢

  • @Mayetauro
    @Mayetauro Жыл бұрын

    Como le quitó el sabor a rancio a la harina por eso no la paso

  • @jjimenez581
    @jjimenez5813 жыл бұрын

    El pan que no engorda y te ayuda a adelgazar. Es con harina de coco simple a preparar Busquen en KZread

  • @joselosbarston197
    @joselosbarston197 Жыл бұрын

    Jesucristo te ama. Cree en El

  • @jorgesaavedravargas538
    @jorgesaavedravargas5385 жыл бұрын

    me salen muy mal los panqueques, sigo las instrucciones pero no arman en la sarten

  • @Su-vk6kf

    @Su-vk6kf

    4 жыл бұрын

    Y que tal ahora, lograste dominar mejor este tipo de harina?

  • @carolinanunez163

    @carolinanunez163

    3 жыл бұрын

    Tienes que agregar más huevo 🥚... 😐 por eso no se si sea tan buena opción es mucho huevo lo que se usa con esta harina.

  • @yakal69
    @yakal692 жыл бұрын

    Siempre se siente el sabor DE coco ATRAS...🤭🤣🤣🤣

  • @patriciaolaya233
    @patriciaolaya2335 жыл бұрын

    MIJA NO SE ENTENDIO NADA RECETAS PARA HACERLAS GRACIAS

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