Спс за рекламу, ещё через полгода запишите рекламный ролик будет найс контент, очень познавательно

Югай имеет форму обычного каменщика из Уфы?)

Сергей, спасибо за видео, скажите можно BCAA разводить с соком?

@r-7x555

3 жыл бұрын

Да

Скажи пожалуйста, можно ли добавлять креатин в протеин, если его(протеин) разбавлять молоком? Как то вычитал, что козеин, который содержится в молоке, плохо влияет на усвоение креатина. Или с утра лучше выпить сначала креатин разбавленный в виноградном соке,а потом протеин с молоком??? Спасибо за ранее.

Ахринеть ..вспомнил югифтед и 2011 год и прослезился

@IRONMADNESS

4 жыл бұрын

точняк

@I_love_hip_hop_music

3 жыл бұрын

да уж было время,както потихоньку прошла эта мода на залы и накачку мышц...

@wolfich4684

3 жыл бұрын

@@I_love_hip_hop_music та нах он нужен...Сейчас пик ай ти шечки )

поддержу! самый культурный блоггер тематики Бодибилдинг.речевые обороты,словарный запас и грамотность построения предложений- выше всяких похвал! эталон!!!!

@nikolay3048

Жыл бұрын

Линдовера посмотри, не хуже излагает

Хочу видео ТОП 5 протеинов

Эти дяди - качки вызывают у меня когнитивный диссонанс , Работая экономистом в престижной международной компании в Казахстане мистер Югай вызывает у меня огромное уважение. Будучи отличным спортсменом он отличный собеседник и интеллектуал.

Ну всё эктоморфы спасены☺☺☺

@vadimyaremchuk659

4 жыл бұрын

и Исус...???

@mirikbersch885

4 жыл бұрын

Сергей Стукун. бывший толстяк заебало быть дрыщем, особенно когда тебя не воспринимают невоспитанные люди как угрозу, тогда как у тебя пять лет бокса за спиной).

@persivalkent9580

3 жыл бұрын

@@mirikbersch885 не будут воспринимать в серьёз даже если ты мировой чемпион, пока не покажешь это в деле.

Подскажите название музыки, которая играет на 1:40

Вспомнил Сириус Масс 2008 год за 5кг 1700р..прослезился.

@user-lu7vj6gr7h

2 жыл бұрын

Эххх,цены были совсем другие братан..

@alfeeel

2 жыл бұрын

Афигеть, ебучий Путин со своим долларом

@Kolobok1691

2 жыл бұрын

Эхх

@user-ze2gu8iw6q

Жыл бұрын

@@user-lu7vj6gr7h а доходы точно не увеличились у населения.

@TheSpaceKonstantin

Жыл бұрын

@@user-ze2gu8iw6q Ложь. Зарплата в 2008 у работяги неквалифицированного была меньше в 3 раза.

Какой из этих гейнеры надо купить чтобы по быстрому набрать вес я очень худой хочу набрать немного жира скажи пожалуйста брат кокой нада купить

Сергей, спасибо с 2015 с вами, так держать!

лайк за Югая! норм хлопец

Всем привет, давно ждал видоса с этого канала)

Что можете сказать про гейнер Mass Builder от VPlab?

Ни разу не моргнул. Андроид какой-то...

@saywhatagain3261

4 жыл бұрын

Ааахаха

@justfunnoskill4951

3 жыл бұрын

Я увидел пару раз))

@user-tb2do2il2y

3 жыл бұрын

👍🏻😁

@user-pk9we5kl7y

3 жыл бұрын

Каменьщик из Уфы

@Ninez6886

2 жыл бұрын

Он просто моргает тогда же когда и ты)))

Самый рабочий SAN по составляющим и вкусовым качествам,брал ноунейм какой то и пил его стоя у унитаза...

@DAVBOXER9

3 жыл бұрын

Поддерживаю. Пил и Serious Mass и Pro complex gainer- толку ноль. Только SAN заработал

@MrKIRETS

3 жыл бұрын

San это который титаниум?

@DAVBOXER9

3 жыл бұрын

@@MrKIRETS нет, mass effect revolution

@MrKIRETS

3 жыл бұрын

@@DAVBOXER9 спасибо,поищу

@DAVBOXER9

3 жыл бұрын

@@MrKIRETS масса попрет 100 процентов

Здравствуйте Хотелось бы узнать ваше мнение про (sarm rad 140) Действительно у него нет побочных эффектов? Спасибо

@ExpeRtik-777

4 жыл бұрын

У всего есть побочние ефекти!!

Про сахар ни слова!!! Спешал масс от макслер оч хороший гейнер

Когда уволился с офисной работы и накачался. У вас лицо офисного работника)

Like za Yugaya!!!!

Самый лучший гейнер это покупаешь отдельно 1 кг изомальтулозы - 550р, 1 кг - мальтодекстрин - 200р, 1 кг - сырьевой протеин - концентрат 850р. Размешиваю 30 протеин, 30 - изомальтулоза, 20 - мальтодекстрин, ложечку лецитина чтобы не пенило, пару ложек сибирской клетчатки. Пью после вечерней тренировки, еду домой пью казеин и спать. В дни отдыха такой гейнер не пью, только с утра протеин, углеводы добираю с еды.

В последнем гейнере белка на 100 грамм больше, чем в остальных

Скажите пожалуйста мне какой подойдёт если мне 26 лет и вес 56 килограмм

Добавлять 1 савок? Mp combat mass gainer

А про mutant mass ничего не сказали

@mrwhite3371

4 жыл бұрын

И гейнер от myprotein..

Сколько людей столько мнений.кому соль сладка а кому гавно

При выборе гейнера обращайте внимание на производителя и состав, чтобы не ошибиться.

@user-tc1ow9jd3g

Жыл бұрын

У меня ведро, мега масс называется, США, он хороший? Вкус торта

@user-tc1ow9jd3g

Жыл бұрын

@zelenbly_slonuk мальта это что

@legend7817

10 ай бұрын

​@@user-tc1ow9jd3gаналог сахара

Безумно вкусные штуки 8-) Югай, отдай банку!

На сколько дней одной большой банки хватает если каждый день тяга железа?

@user-bj6zr1wl8c

3 жыл бұрын

На 1 день

Serius mass или super mass gainer ?

А почему он размешает и бьет по крышке?

придумал приветствие для Сергея: "хаю хай, с вами, Сергей Югай"

@allthatis1586

4 жыл бұрын

Плагиат ивангая

@siberian1991..

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣

Massl Pharm Arnold хороший гейнер, и эктоморфу что нужно пить. Мой рост 175 вес 62кг

@Crypto_FNT

Жыл бұрын

и как сейчас дела обстоят?

А сколько стоит mass tech?

ребят стоит брать dymatize?

Для меня гейнер от MyProtein Whey Geiner Blend лучший, много белка и углеводы представленные в пере перемолотой овсянке.

@ziptyde

2 жыл бұрын

А какой он на вкус?

@funny99028

2 жыл бұрын

@@ziptyde вообще представлен в 4 вкусах - клубника, шоколад, ваниль и матча. Лично мне понравились со вкусом - клубника и шоколад, приятные на вкус только клубничный не много отдаёт химозой, ваниль вообще не понравился так как горчит. Со вкусом матча ещё не пробывал ничего не могу сказать.

@ziptyde

2 жыл бұрын

@@funny99028 Спасибо, закажу, попробую

А я мешаю протеин(изолят) с овсяной мукой 50х50 и получаю гейнер более натуральный...

@alexgobo20

4 жыл бұрын

А от муки овсяной вообще толк есть? По идее, чем больше обработки овсяного зерна, тем меньше от него толку. А тут мало того, что оно уже расплющенное, так еще и помолотое в муку!

Попробуем нашего маленького друго. Ну ну

Лучший гейнер это геркулес овсянка.

Мне нужен Гейнер чтобы банки хватало на месяц, кто что может посоветовать я из Латвии, у меня быстрый обмен вешеств.

Ведущий не обосрался после выпуска...

Сижу в туалете, курю, смотрю какой гейнер выбрать 😅😅😅

кто знает, почему в "лучшем" гейнере ON белок при варке не сворачивается, а некоторых других сворачивается?

@user-vu1vx4mp4p

2 жыл бұрын

Может у вас подделка?

Добрый день !!! Хотел спросить у вас , у меня физическая работа, шесть дней в неделю 1,2,3,-смены.,за смену перетягиваю до четырех тонн,в течении 8-ми часов,практически перекуров нет , да и перекусить некогда.,как и что посоветуете принимать с гейнеров. За ранее благодарю.,мне 49.

@user-jf6sg3ws9g

3 жыл бұрын

16 часов (3 смены), 12 тонн, 6 дней в неделю, без перекуров! Да ну нах. Терминатор что ли? Тогда масло вам, полусинтетику и титановый позвоночник. Из гейнеров, вам, уже не чего не поможет. Работу меняйте.

@idumah

3 жыл бұрын

Мужик, скажи что ты пошутил)

@user-pk9we5kl7y

3 жыл бұрын

Купи экзоскелет

@David_New_Generation

2 жыл бұрын

@@user-jf6sg3ws9g что тебя удивило? За рабочую смену в тренажёрном зале менее 3 тонн не переставляю.

Принимала раньше гейнер,но вот почему-то поджелудочная начала болеть😔,может дозу уменьшить и принимать паралельно желчегонный препарат???????????

@user-li1op7rw8r

Жыл бұрын

продолжай его пить и с сахарным диабетом поздороваешься

Поэтому тестируйте чередуйте питы

Сергей вы всё это попробовали, у вас наверное после этих протеинов козеинов. Энергий как у Астерикса и Обелиска.

вот бы придумали когда-нибудь для набора МЫШЕЧНОЙ массы, а не общей массы- воды, жира, шлаков

@user-dh2vs1lf5v

Жыл бұрын

Придумали,тренболон

-Вини вини а какой самый лучший гейнер -Пятачок ну ты и тупой конечно же мёд

@user-ez5pg5bp8q

4 жыл бұрын

или мет

@ExpeRtik-777

4 жыл бұрын

Метан лучший гейнер

После обзора набрал))

Хочу КОМБАТ попробовать

Сергей, спасибо!

Помогите мне . Купил недавно суриус масс, пью 1 мерн ложку . 60кг . В туалет 1-2 раз за день запоры и газы вонючие . Это нормально? Что мне делать ? Уменьшить или 2 раза в день пить по пол ложки в день? Спасибо заранее!

@JAKE-wt1dr

3 жыл бұрын

ахаха пиздееееееееееееец

@romsoul3101

Жыл бұрын

От Serious Mass часто проблемы - понос - пердеж. Не самый хороший выбор , хотя вес набирается НО так же быстро и масса уходит .

@Faeezlennon

Жыл бұрын

@@romsoul3101 да так и произошло)

В 2019? Серьезно? Или вы в 2012 ролик записывали?

@IDFK232

4 жыл бұрын

А в чем проблема, объясни, реально не понимаю

@user-vt6ui2tz9u

4 жыл бұрын

А что тут некачественного?современной молодежи никуя не угодишь.снимайте свои ролики раз такие профи

@user-fo9qw9lz5y

4 жыл бұрын

@@user-vt6ui2tz9u все норм не знаю чет тот взбесился

@andreyredley489

3 жыл бұрын

@@IDFK232 мб про цены

@andreyredley489

3 жыл бұрын

@@user-fo9qw9lz5y про цены наверное

Нафига гейнер вообще, платить за углеводы, когда можно их за копейки в магазе получить

@17Dezmond

4 жыл бұрын

Это что же у нас нынче копейки стоит? И, пожалуйста, посчитайте всё в сумме на месяц, сравнив с ценой гейнера.

@aleksandrfotin8883

4 жыл бұрын

Банки сахара за оверпрайс.

@LigrWalk

4 жыл бұрын

Mixail Rudenko сиди давись макаронами тогда, даун)

@igorekl971

4 жыл бұрын

@@aleksandrfotin8883 Сахар по-лучше даже будет, чем эта бадяга

@vladislavtryokin6507

4 жыл бұрын

засунь макароны свои и крупы в шейкер и взболтай с водой и пей , когда нет времени или возможности принять полезную калорийную пищу

Mass tech похоже годный по составу Остальные тупо сахар(мальтодекстрин ГИ ужасно высокий)

У Mass geiner от muscletech тот же состав как у mass tech?

@parvizbayram_

3 жыл бұрын

То же интересно. Вы выяснили это?

@Faeezlennon

3 жыл бұрын

@@parvizbayram_ mass tech намного лучше

Здравствуйте, скажите пожалуйста, говорят что Российский гейнер лучше не пить, от него результата ноль, правда или нет

@swsdtr7549

2 ай бұрын

Правда. Эффекта нет

В оптима тоже креатин есть

@user-nw6fi6kq9u

3 жыл бұрын

и сахар до кучи есть, у оптимы весь набор продуктов говно

2:08 Игорь Выборнов на заднем плане?

Можно было и не показывать типа первый раз пробует на вкус и растворяемость

А эффективность?

А что Вейдер уже не в почёте?

Люди которые употребляли гейнеры, посоветуйте пожалуйста какой-нибудь хороший. Я ни разу не покупал, хочу набрать массу и заняться тренировками ( сейчас 55кг на 179 см)

@alstro3502

3 ай бұрын

Приветствую . Каким спортом планируете заниматься?

ГРОМЧЕ МУЫКУ НА ЗАДНЕМ ФОНЕ ПЛИЗЗЗ ГРОМЧЕЕ

Он порции читает на упоковке не зная что производители делают это для того чтоб быстрее выпивали и покупали новый

Мой топ: 1-bsn 2-on 3-dymatize

@lookm0vie

4 жыл бұрын

типичный Обзорщик одна распиаренная хня твой топ)

@TheSashaLucky

4 жыл бұрын

@@lookm0vie лично ел,-лично действовало на моё эктоморфное тело, с 69 до 82 набирал

@JIJOBITRON

4 жыл бұрын

@@TheSashaLucky а сколько лет тебе было на момент 69кг и сейчас?

@TheSashaLucky

4 жыл бұрын

@@JIJOBITRON я за месяц- два набрал

@Duisenovv

6 ай бұрын

​@@TheSashaLuckyстоить купить?

Можно ли пить Гейнер и просто отжиматься? Будет ли набор массы?

@user-lk1br6cq2f

3 жыл бұрын

Я так 3 кг набрал,чисто гейнер и отжиманий с подтягиванием

@mihai977

3 жыл бұрын

@@user-lk1br6cq2f а какой гейнер пил? Я тоже хочу купить

@user-ow6ej4dt5e

2 жыл бұрын

@@user-lk1br6cq2f привет, скажи за какое время примерно ты набрал 3кг,и какой массы больше, мышечной или просто?

Здравствуйте, какой гейнер купить для набора веса Seriusmass, mass tech, SAN. Мне 19 вес 59кг рост 183

@QuRan_DuA_lechenie

3 жыл бұрын

Тебе любой высокоуглеводный подойдёт, покупай какую считаешь нужным!

@_intiming_7735

3 жыл бұрын

@@QuRan_DuA_lechenie если сахар в крови норм, то бери Сириус, если же плохо, то бери san - mass effect revolution

@halidkurskii6548

3 жыл бұрын

@@_intiming_7735 вы разбираетесь спорт питание?

@user-hb9uc8gd8b

3 жыл бұрын

Набрал массу?

@h8me88

3 жыл бұрын

@@user-hb9uc8gd8b да

Мутант масс за месяц+ 6кг. Эктоморф

Сергей, при всем моем уважении к вам... Вы ведете качественный контент в Инстаграмме, но на Ютубе... Неужели вы, как я понял, с 20+ летним стажем так рассказываете про гейнер... Вы действительно не знаете, хорошо ли для Гейнера большое количество жиров? Как минимум в начале сказать, что гейнер - это высокобелковая смесь... Неужели вам самому хочется себя так позиционировать?

@user-vf6nc2ck1v

4 жыл бұрын

Ты так и не понял , он бабки рубит а ты ему про философию

MASS GAINER Dymatize. Советую всем, кто трудно набирает вес. Проверено!

@ok-jt9pt

Жыл бұрын

Привет я сегодня купил такой же Супер масс гейнер диматиз ,а сколько ты с него набрал?

@rustam5568

Жыл бұрын

@@ok-jt9pt там немного. Если ты будешь 3 раза в сутки пить как следует. Кг 5 наберёшь точно

@ok-jt9pt

Жыл бұрын

@@rustam5568 мне сказали нужно два раза в день принимать

@ok-jt9pt

Жыл бұрын

@@rustam5568 кстати у меня гейнер 5кг

@rustam5568

Жыл бұрын

@@ok-jt9pt Три раза. 1.Утром после еды. 2. В обед после еды. 3. После тренировки или перед сном.

эктоморф. 74 кг. еще до обзора выпил 5кг Сериос Масс . с треней набрал 4кг за полтора месяца. пока не пил его вообще ни через что не мог набрать. никакая еда не откладывалась

@user-vf6nc2ck1v

4 жыл бұрын

Ты набрал жирок не более, не пей больше и ты потеряешь эти 4 кг ...

@zif2012

4 жыл бұрын

@@user-vf6nc2ck1v только эктоморфы понимают насколько важен жирок)

@user-vf6nc2ck1v

4 жыл бұрын

@@zif2012 Да ты уж поверь я и есть эктоморф, но я это пишу не от балды, а по своему опыту , я весил 65кг при росте 180 см употребляя эту дрянь 2 года я угондошил кучу денег , ну хотя я и нобрал вес , за 10 месяцев я набрал 10кг но я съел его куда больше , ну вот 75 кг, за 1 год и 2 месяца я с трудом набрал еще 5 кг то есть весил 80 кг и я заболел ангиной, пришлось пропить антибиотики , и что эти 5 кг у меня улетели и ЖКТ не мог востоновить чего ни когда такого небыло , то есть я тебе скажу так что ты его съешь куда больше чем наберёшь

@user-vf6nc2ck1v

4 жыл бұрын

@@zif2012 а то что VladiSlav написал , это только так по началу такие результаты , и поверь насколько бы не важно был жирок у эктоморфа он не будет оседать , организм будет пытаться от него избавиться...

@alexgobo20

4 жыл бұрын

Не знаю, я тоже всю жизнь дрищ, набирал массу, стабильно качаяюсь и беспредельно жрав кучу еды. Вообще без добавок. Правда, появилось пузо, расятнул желудок. А все равно больше жира, и на кой он? Скинул жир, так легко себя начал чувствовать, как бабочка ))))

Если там соевые белок не берите

Serious Mass годится только как зашкварное дорогое слабительное. Многие жалуются на то что, что от чего пердак рвет и запах зловонный

Это сколько же ккал он выпил за выпуск)

Класс

Я вешу 45кг,рост 164, какой мне подойдёт больше?

@user-vf6nc2ck1v

4 жыл бұрын

Ни какой , ешь еду больше и будет тебе счастье

@user-mt6lo9wk7t

4 жыл бұрын

Лучше хлебушек с кашкой, да побольше 6 раз в день👍

@nostalgiaforthegames7163

4 жыл бұрын

@@user-mt6lo9wk7t Дело в том что, я просто не могу набрать массу, хоть ем 5-6 в день

@lvrlvrchik3500

4 жыл бұрын

@@nostalgiaforthegames7163 болле чем уверен что у тебя нету профицита, и ты не потребляешь нужное количество для тебя медленных углеводов. А если это не так то напиши свой рацион здесь , либо сам пощитай сколько ты потребляешь калорий и узнай свою норму

@user-pn1qi3qj5l

4 жыл бұрын

Глисты выведи

Пил Mass tech и serious mass.. Самый лучший эффект от tech

@h8me88

4 жыл бұрын

Вес набрал ?

@Kolobok1691

2 жыл бұрын

Сколько набрал

@user-op6by4no1u

2 жыл бұрын

@@h8me88 да. За 1,5 месяца набрал 9 кг. Креатин в составе очень хорошо помогает во время тренировки

@user-op6by4no1u

2 жыл бұрын

@@Kolobok1691 в 2019 году за 1,5 месяца набрал 9 кг. Купил две недели назад такой-же гейнер. Эффект не изменился. В сутки по 100-150 грамм добавляет. Тренируюсь 3 раза в неделю. Чуть больше часа.

@user-op6by4no1u

2 жыл бұрын

@@Kolobok1691 указанную необходимую порцию поделил на 3. Вместо 6 ложек, пью каждый день вместо полдник 2 ложки. Плюс мультивитамины после обеда, вечером омегу 3 и перед сном капсула глютамина.. Сплю по 8 часов. Энергии достаточно.

не понял смысл этих гейнеров. зачем их покупать? например мой рецепт - 30гр белка, 70гр овса, 1 банан и примерно 400мл молока взбивается блендером. в таком варианте этот овёс можно тоннами сжирать и за счёт перемалывания оно должно очень хорошо перевариваться. по итогу примерно 84гр углей и 44,5гр белков. мне на 71 кг веса вполне хватает

@ok-jt9pt

Жыл бұрын

Супер масс гейнер Диматиз как норм?

Чем больше сахара тем хуже гейнер, но это не совсем так. Нужно смотреть состав более глубже

супер

1650 см рост.вес65 телосложение атлетичное.с 14 - 20 занимался тяжелой атллетикой. потерял форму за лет.

@mansurai7597

4 жыл бұрын

10 лел

@user-fg9xi1wg6u

3 жыл бұрын

Ну ты и высокий

юмористический выпуск

Ай дае йае саер жыхы

Внимательно читайте состав

@mihai977

3 жыл бұрын

А что не так?

@user-ub7wg4hz4q

3 жыл бұрын

@@mihai977 хуй каротки станет😂 не знаю почему но наглядный пример корейцы😂 я как то побывал в их бане

@theserji

2 жыл бұрын

@@user-ub7wg4hz4q они явно не на Гейнере

@user-ub7wg4hz4q

2 жыл бұрын

@@theserji они много соевого холодца кушают (тофу) а это гормональное нарушения, во многих протеинах или гейнерах соевые белок найти можно

мега масс от вейдера я бы поставил на 1 место... потом сериос масс = )

@user-eh7sk8ds3k

4 жыл бұрын

масс теч вообще не рекомендую, тяжело переваривается, тяжесть в животе постоянная.

@halidkurskii6548

3 жыл бұрын

@@user-eh7sk8ds3k рост 180 вес 79 на животе жир руки худые что посоветуете?

@user-eh7sk8ds3k

3 жыл бұрын

@@halidkurskii6548 пойти в тренажёрный зал )))

@user-pk9we5kl7y

3 жыл бұрын

@@halidkurskii6548 пей гейнер

@Kolobok1691

2 жыл бұрын

@@user-eh7sk8ds3k так уже купил, чё делать

а возможно дрищу употреблять гейнер не ходя в зал а например заниматься на турнике? И еще будет результат если дрищу много делать кардио нагрузок?или смысла нет в гейнере если много ходить и бегать?

@MaksMutant

2 жыл бұрын

нет смысла ! много кардио и гейнер , уваще не алё...

Лутше купить мултедекстрин и взять мултивитамины и хорошии сыворотчный протеин

@harveybirdman8636

3 жыл бұрын

Лучше не жрать мальтодекстрин, потому что это один хер что сахар, а купить себе гейнер на сложных углеводах. А белок можно и из пищи легко получать

@user-ub7wg4hz4q

3 жыл бұрын

@@harveybirdman8636 🤔 любой углевод это сахар🤔 нет разницы? Или есть всё таки

@harveybirdman8636

3 жыл бұрын

@@user-ub7wg4hz4q я не понимаю, что ты пишешь. Уроки по русскому прогуливал?)

@user-ub7wg4hz4q

3 жыл бұрын

@@harveybirdman8636 ты ж понел🤡

это всё конечно интересно, но белка в них нет от слова совсем. проверено.

Я принимаю Гейнер и тренируюсь и питаюсь очень хорошо но не кокого набора массы мой рост 185 а вес 67 и Я очень хочу набрать вес что мне делать ?

@ExpeRtik-777

4 жыл бұрын

Та не вкидивай ти деньги в ети порошки купи тестостерону енантата 1раз коли каждий 5день 2 месяца 10ку набереш +-3кг

@bekash5135

4 жыл бұрын

@@ExpeRtik-777 а где я могу купить это и сколько стоит?

@ExpeRtik-777

4 жыл бұрын

@@bekash5135 в інтернете или в зале котором занимаешся поспрашивай тренера

@halidkurskii6548

3 жыл бұрын

После тестостерона которые ты вколишь результат будет гармональный, ну после курса твой организм не станет производит теста как раньше, и если хочешь завести детей ближайшее время не коли, и ещё не факт что проблема в этом анализы сдай сперва сходи к андрологу

@user-pk9we5kl7y

3 жыл бұрын

Ешь сало больше

О, давно не было.

Овсянка+творог+банан=гейнер

@17Dezmond

4 жыл бұрын

Сам и жри свои бананы.

@fabregas17fit

4 жыл бұрын

@@17Dezmond зачем? Я лучше буду пить порошок за 5к

@user-jz8cc6uo9b

2 жыл бұрын

Не влезет за один раз столько

Югай опять нервничает))

Массу набирать на гейнерах? Когда вокруг полным полно вкусной еды? Вы серьезно?

@user-fw9gh3fn8h

4 жыл бұрын

А если не можем жрать 3000 калорий в день чистой едой? Как раз гейнер восполняет недостаток калорий. Потому что таким как мы с не большим аппетитом так скажем не сожрать столько килограмов творога, орехов и мучных и тд...напр. мне приписано 3000 ккал по таблице чтоб набрать вес...как набрать вес(( и гейнер пить тошно становится приедается, но хочу силой воли пропить банку полностью.

@vlkuser

3 жыл бұрын

@@user-fw9gh3fn8h точно, блевотина еще та. Сначала вроде вкусный, а потом чувствуется привкус «химический»

Обзор ни о чем, обычные характеристики с любого прайсагрегатора. Не сказал о пользе тех или иных добавок, о количестве витаминов и каких, как принимать. В других обзорах гейнеров хоть рассказывают о вреде или спорно пользе тех или иных сахарозаменителях, а здесь так - ни о чем. Реклама айхерба.

Аесли человек некачеу просто недоьерает можкт гейнер употреблятт?

Y