Quien más terminó llorando y suplicándole a Patry que parara ya en los últimos ejercicios 😅😅😅

A mí me encanta esta mujer sus rutinas excelentes me mantengo gracias a ella y sin salir de casa y sin gastar es una maravilla

@GymVirtualCenter

2 жыл бұрын

¡Excelente! A darle con toda 💪

@alejandraramirezplatas2499

2 жыл бұрын

Ya somos dos , cuando inicie mi proceso de bajada de peso desde hace dos años, baje 33kg es lo q he bajado y sus rutinas me han servido mucho

@eugeniagatti527

2 жыл бұрын

Me encantan sus rutinas las ago día por medio pero estaría bueno de una de 40 o 50 minutos!! Saludo desde ayacucho prov de bs as argentina

@mariaalvarado3509

Жыл бұрын

Si expectacular gracias 💓

@gelicastrocano8659

Жыл бұрын

Estupenda Rutina, gracias

llevo haciendo esta rutina 3 veces a la semana desde hace 2 meses y los resultados son increíbles, son visibles, maravillosa rutina..gracias❤

Hermosas tus rutinas Patry. Leí por ahí que se extrañan tus rutinas más extensas de 40 50 minutos. Yo también las extraño. Te queremos!! Abrazo de Misiones Argentina 😍

Gracias Patry porque a muchas jóvenes nos ayudas a olvidarnos de los problemas un rato y disfrutamos nuestro cuerpo transformándose en su mejor versión

Gracias Paty por ayudarnos a cuidar nuestra salud. Tus ejercicios son formidables y no son tan largos. Muchas bendiciones para tu vida!!! Te quiero y te admiro!!!!

No tuve una buena noche pero cuando hice la rutina me recargó la batería. ¡Muchas gracias por sus rutinas, Patry y equipo de GymVirtual! #Yopuedocontodo

Soy tu admiradora Paty , tengo 68 años y desde hace un año y medio hago tus rutinas y me siento fenomenal y todos dicen que me veo muy bien , gracias, sigue así , bendiciones 🙏😘🤗

@lilianaherrera902

Жыл бұрын

Liliana herrera benitez lengua de señas juegos nombre si bien

Esperando 🤩. Pd: extraño las rutinas completas de 50 minutos 😅

@GymVirtualCenter

2 жыл бұрын

¡Lo tomaremos en cuenta!

@hildaramirez7944

2 жыл бұрын

🙌 Siiii!!!

@beatrizzapata828

2 жыл бұрын

Yo también las extraño ojala volvamos Patryyyyy

@connysanchez1473

2 жыл бұрын

👏👏👏👏👏bravo CDM

@elisabethmontealegre1364

2 жыл бұрын

Jajaja yo si creó, para terminar rendidas

Disfrutó de tú clases tengo 70 años me encantas. Muy bueno los ejercicios 👏👏👏👏😘 ARG 🇦🇷

Gracias Paty, eres sensacional. Mil gracias por todo lo que nos das para lograr mejorar algo nuestra apariencia. Muchas bendiciones para tu vida y tu trabajo!!!!!

Hola Patry, te sigo desde la pandemia y me mantengo en forma total. Muchas felicidades y bendiciones para ti y familia. Q Dios te acompañe 🙏 siempre 🙏 Besitos 🥰

Desde que practico cada día me siento mucho mejor. Me encantan tus rutinas.

¡Hola! hace mucho quería comentarte. La verdad que tus videos me han ayudado mucho en tantos sentidos. Tanto físicamente como emocionalmente. Hace años había hecho de tus rutinas porque fue mandatorio bajar de peso, logré bajar. Luego, este año, lastimosamente me dijeron que tenía SOP nuevamente, por lo que regresar a la rutina de ejercicio y comida más saludable fue imperativo. He mejorado a la fecha, y el ejercicio no solo me ha ayudado para lo físico, sino también en mis momentos de una dura ansiedad y depresión. Tengo una dura batalla con ese aspecto de mi vida, pero distraer mi cuerpo y mi mente aunque sea difícil, ha sido de gran ayuda junto a tus videos. Agradezco tan bonita labor que has hecho a lo largo de los años de compartir tus rutinas para todos aquellos que no podemos asistir a un gym por diversas razones. Gracias por todas esas horas de rutina, unas letales 🤭y otras relajantes, pero siempre, siempre muy muy necesarias e importantes. Muchos saludos y bendiciones desde El Salvador.

@elizaelizaeliza1454

Жыл бұрын

Es importante también un tiempo con Dios,habla con él,cómo tú mejor amigo, Jesucristo te ayudará.

super, te sigo hace 9 meses casi siempre hago dos o tres rutinas mas pécitas gracias bonita desde Colombia, eres la única que me encajeto con esto¡¡¡GRACIAS

Gracias Patri. Cada ejercicios q subes. Es lo máximo 🙌🏻🙂

Muchas gracias! Son muy útiles tus clases ❤️ Iría bien que siempre comentaras la posición de las piernas, aunque sea una clase de brazos. Gracias!! 🥰🥰🥰

Hoy empezaré con está rutina 💪 gracias por compartirnos ❣️

Esta rutina es genial, me gusta mucho y me gustaría que lo supieses, la repito bastante, ultimamente 1vez por semana, he progresado un poco en el peso! Gracias ❤️

Wow súper intensa esta rutina me encanta... + 2 meses haciendo ejercicios con Patry, mis brazos están súper más bonitos 🥰🥰 que alegría

Llevo ocho meses entrenando con estas rutinas y wow realmente agradezco el haber encontrado este canal muchas gracias

@Lafridatejideas

4 ай бұрын

Que cambios has tenido amiga😊

no hay nada más lindo cuando terminas y decís si pude 🥺

Muchas gracias Patry me han ayudado los ejercicios y hasta ahora me siguen ayudando, eres excelente me encanta tu trabajo 🎉😅😊 bendiciones y adelante con los éxitos 😊

Te sigo desde Argentina. Me encanta tu carisma. Soy Lic en Nutrición. Tengo grupos de WhatSapp para adelgazar y motivar y siempre les digo que la actividad física es el segundo pilar indispensable para mejorar la calidad de vida. Además les comparto algunos de tus videos. Me encantan tus clases. Te felicito.

Bravo guapísima. Gracias x la gran motivación y mejores resultados 💪 Bendiciones

Me encanta tu trabajo y me ha dado resultados muy positivos. Te felicito y sigo con lealtad absoluta. Gracias 💝

Espectacular,yo la combino con otra, para pecho. Gracias, Con pandemia no voy al gimnasio. Yo me armé rutinas. Súper.👋👋👋💪💪💪😘😘😘

Me encantó esta rutina, felicidades por tu excelente trabajo

Muy buena rutina, pero me encantaría una clase completa. Gracias ☺️ por tu gran trabajo.

Gracias Paty hago los ejercicios y contigo me siento muy motivada.

Gracias! Tus rutinas me están ayudando con los brazos!! Saludos desde Santa fe, argentina!

Muchas gracias Paty!! Me encanta hacer estos ejercisios empeze en Enero y me siento super 👌 👍 😍 🥰

Gracias Paty!! Encantada listo las tres rutinas de hoy ✅

Te mereces lo mejor por la garra que le ponés al laburo!! Buena vibra Patry!!

Sos una gran profe Patri, maravillosa la rutina. Muchas gracias

Me encantan tus rutinas de brazo Patri. Muchas gracias

Patry eres todo lo que está bien!!!💗👍

Me encanta. No dispongo tiempo y me animo mucho con lo que realizas

Wow expectacular ayet empeze mi rutina de trabajar con mis brazos y me gusto muchas gracias por compartir bendiciones!!👍👏👏👏👏🙏🥰

Me encanta los ejercicios los prácticos todos los días. Tengo 71 años Argentina. Te mando besos 😘❤

Excelente rutina mil gracias si se puede gracias,a ti que me das mucho ánimo bendiciones y besitos

Muchísimas gracias por tu canal, lo acabo de descubrir para mejorar el aspecto de mis brazos, es una maravilla, gracias por ayudarnos, tienes una nueva fan, un abrazo

Muchas gracias por compartir y apoyarnos. Bendiciones!!!

Muchas gracias gymvirtual y Patry me encantó esta rutina

Wow.. Que fuerte!! Muchas gracias Patry, saludos desde Colombia.

Muy buena rutina como siempre patry gracias 💪💪🤗🤗

Excelente rutina, super motivante muchas gracias

Patry gracias por este canal eres muy profesional tus rutinas son excelentes!

Me buena rutina, sudé muchísimo, excelente muy completa, cada día mejor...

Ya empecé desde hoy!! Muy buena tu rutina de ejercicio🏋🏻‍♂️❤️‍🔥

Gracias paty llevo tres semanas y me siento con ganas de más.. bendiciones❤

Me ha encantado este video, dificultad e intensidad adecuadas y muy bien medidas 👏👏

Esto está buenísimo!!!! Gracias Patry😉💪💪💪

Buenos dias muchas gracias por tu rutina te hablo de República dominicana me en canta todas tu rutina tengo trs años asiendo la tengo 55año y nadies me los cree yuvias de bendiciones para ti y todas tu familia

Ameiiiiiiiiii!!!!! Estava precisando dessa rotina

Gracias hermosa 🙏❤️🧡 Yo puedo con todo 💪💪

Super, lo vi muy sencillo pero que va los primeros 14 minutos ya está muerta, me encantó gracias guapa.😊

Mil gracias por la rutina hermosa 💪❤️

me gustan sus rutinas y su ángel. mil gracias

Gracias Party me encanta como enseñas tus rutinas ❤excelente

Muchísimas gracias Patry!!💕💕

Gracias Patry ❤ por tus rutinas. Por ahora cumplo con la de los brazos. Mis piernas no tienen fuerzas. Pero seguiré.....un abrazo desde Buenos Aires

¡Listo! Rutina culminada, estuvo whay excelente me encantó lo goce lo volveré a repetir nuevamente para ser segunda ronda luego las demás rutinas que siguen ,eres magnifica entregas con todo te admiro eres única y mi favorita gracia Patry saludos ❤😘

@gymvirtual

2 жыл бұрын

¡Excelente! ✌✊🖐

Hermosa rutina si que quema!!! Gracias por la simpatia y los videos! ♡ ♡ ♡

Me encantaaaaa esta rutina muchas gracias ❤️🤗🥰

Excelente rutina 💪💪 listo 🤗🤗 vamos vamos que se puede 😉👍

Ánimo Paty buena rutina se me hiso cortita vamos x más notificaciones cariños de Chile😇🇨🇱🤩🥰🤠

Hola, desde Galicia te sigo desde hace poco me, encanta tus ejercicios,ya he dejado de ir Gym,me aburría bastante, ahora te sigo a tí y me encanta. y lo hago en casa contigo Muchas gracias. Aquí y seguimos...

Excelentes ejercicios, muy buenos. Gracias

A mi me parece justo el tiempo ! Gracias excelentes ejercicios

Excelente rutina. Gracias se siente el trabajo.

Gracias, gracias por sus ejercicios. 🙋

Excelente , le saco muchos beneficios gracias 😊

🌹🌹🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🍀me encantan estas rutinas de fuerza para la menopauses Gracias Maria😊

BENDICIONES Y GRATITUD INFINITA, PROFE

Me muero😂😂, te quiero Paty gracias muchas gracias por tus rutinas❤❤

Amo tus clases!! Felicidades!!!

Me ha gustado un montón, los últimos minutos como se notan los hombros jejeje. Buena rutina, esta entra dentro de mis favoritas!! ❤️🏋️

Que bueno. He conseguido seguir el ritmo con mucho esfuerzo. Gracias

Me encanta cada dia me motiva mas gracias

Muchas gracias ,excelente rutina para hacer desde casa.bendiciones desde Ecuador...

Buenisima Patry gracias desde 🇦🇷 saludos.😍

Excelente la rutina, se siente el trabajo de inmediato.

Genial! Guardado en mis rutinas de brazos diaria

Gracias por vuestras clases !

Me encanto estos ejercicios, gracias❤

Hola estoy muy feliz de poder hacer tú rutina. Tengo 70 años. Muchas gracias

Estas rutinas estan super para iniciar 😊 Gracias!

Me encanta esta rutina gracias Patry

Pedazo de clase!!! Gracias ❤

Muy buenos ejercicios muchas gracias, te saludo desde Piedecuesta Colombia 🙏👏👍

Me encanto....muchismas gracias. Nueva seguidora🎉

Día Express!! 16 abril 22 completo!! A por el reto de brazos ✨❣️ Amo esta rutina ☺️💞🍉

Wahou buenisima rutina💪👍. Gracias

Graciasor tus rutinas. Son muy instrustivas❤

Excelente Video, mil gracias a todos . Patty😀😘

Excelente, gracias, 🙌🙌🙌🙌

Gracias por tus videos, me ayudan mucho ;3

Excelente trabajo Gracias❤

Gracias Patry. Me haces sentir muy feliz. Es adorable el esfuerzo que haces. 🤩