Очень люблю ваши похудательные рецепты))) Вам надо открыть отдельный канал для них. Кто ЗА? Поддержите лайком,чтоб Юля согласилась.

@gr5693

7 күн бұрын

Так у нее не очень много рецептов-то. На канале у нее всего лишь два видео с рецептами

Протыкают, чтобы вышел газ, образующийся при брожении. Если этого не сделать, то в итоге капуста будет горчить. Спасибо за видео)

@mrs.elppa1

7 ай бұрын

И вонять

@user-ry2ti2um5p

4 ай бұрын

Вонять капуста будет и без прокалывания... А, горчить точно будет без этой процедуры😂

@user-mg2cx6ci9l

2 ай бұрын

​@@user-ry2ti2um5pЕсли прокалывать вонять не будет

Очень полезное видео! 👍 Да, Юля, пожалуйста, снимите отдельное видео про шоколад из кэроба без сахара!

Юлия, спасибо за очень интересные рецепты для правильного питания. Прошу Вас и в дальнейшем делиться такими рецептами. Очень актуальная тема.

Юлия, спасибо вам за такие видео! Я все ваши видео обожаю, но такие, где сразу много рецептов, еще и полезных-это бомба!

Юлечка, моя ж вы хорошая!❤ Как же я ждала это ваше видео! Мы всей семьёй с мая на "чистом" питании и фантазия моя стала иссякать, а тут вы с вашими золотыми рецептами! Спасибо вам огромное!!!❤❤❤

Нереально ёмкое по полезности видео. Как раз то что нужно на осенней чистке. Спасибо за ваш труд.

сколько же крутых рецептов в одном видео!!!))) Юля, спасибо большое!!!!)))🥰😘

Ютуб порекомендовал ваше видио - спасибо ему. Юля, вас очень приятно видеть и слышать, такое приятная интеллигентная подача рецептов, просто браво. Спасибо вам большое.

Чтобы похудеть, нужно всего лишь есть 2-3 раза в день в одно и то же время. Без перекусов между приемами пищи и не переедать. Всего лишь эти правила, и похудеть не трудно. Если соблюдатт режим, то все получится.

@yanatalin

3 ай бұрын

Чтобы похудеть, нужно всего лишь устроить организму дефицит калорий. Можно либо уменьшить их потребление, либо увеличить их расход)))

@irinar7860

3 ай бұрын

@@yanatalin это сложнее будет. Не каждый будет следить, высчитывать калории. Не жрать много( извиняюсь за выражение), а всего лишь три раза в день, не считая калорий, это намного легче.

@user-gs7uu2mc1q

2 ай бұрын

Трудно соблюдать при нарушении толерантности к глюкозе

@user-rv5pg4xn8p

Ай бұрын

Не получается. Щитовидка не даёт . Кушаю 2 раза в день, без перекосов .

@irinar7860

Ай бұрын

@@user-rv5pg4xn8p с щитовидкой конечно трудновато сброситт вес. Но попробуйте не два раза в день, а пять. Но стараться в одно и тоже время (прям таки напишмте себе нрафик приема пищи, чтобы следовать ему и не отклоняться по возможности). Три основных приема пиши, но небольшими порциями и два дополнительных, совсем маленьких, например второй легкий завтрак и полдник тоже небольшой. Организм не будет запасаться и стрессовать и со врепенем выровняется прмвычка правильного питания. Желаю успеха

Юля, огромное спасибо. С нетерпением жду ваши рецепты ,решила составить список (меню) и придерживаться правильного питания.

Давно хотела сделать ферментированные овощи! Спасибо большое за рецепт!🎉 Рецепт шоколада и др полезных сладостей нужен конечно!😊 Юля, спасибо тебе большое!❤ всегда приятно и интересно смотреть, ждем новые выпуски!🎉🎉

Юлия благодарю от всей души и от всей своей большой семьи❤❤❤❤❤❤❤ сколько вкусных и красивых рецептов ты внедрила в нашу жизнь!🎉

Юля, здравствуйте! Так приятно найти ваш новый канал о правильном питании! Очень люблю ваши видео с рецептами и готовлю по ним очень успешно! Спасибо вам огромное за труд !❤

Юлечка, спасибо огромное за такое количество чудесных рецептов❤это просто колоссальный труд😊❤❤❤

Юлия, спасибо за ваш труд! На праздники всегда пеку торты по вашим рецептам, а сейчас хотим с мужем перейти на правильное питание и такие рецепты от вас просто находка. Снимайте их больше по-возможности.

Как насыщено! И как всегда интересно и легко для восприятия. Спасибо, Юлия.

Юлия, огромное СПАСИБО за рецепты❤

Благодарю, Юля❤ Прекрасные рецепты!

Огромная Вам благодарность, ну ооочень хорошие рецепты , беру в свою книгу рецептов 👍❤️

Ура, наконец то рецепты. Буду готовить все😊

Спасибо, Юля! Возьму рецепты для себя многие)

Просим, просим, просим больше полезных рецептов 🙏🏻❤️🌸 спасибо огромное, много интересного в мою копилку ПП рецептов 😊

Юлечка, большая благодарность ❤

Спасибо за рецепты, Юля! Снимайте ещё!))

Юлечка спасибо вам большое за ваш труд❤ Очень полезное видео👍

Спасибо,столько для меня открытий❤❤❤❤

Потрясающие рецепты для всех!!! Спасибо вам за ваш труд!!!

@user-np9gw2ys7x

3 ай бұрын

Фарш с кожей,?😮😢

Действительно удачные рецепты: доступные в приготовлении, вкусные и полезные, спасибо!😊❤

Юля, спасибо Вам огромное! Такая вкуснятина, ещё и полезная 😋😋😋❤❤❤

Отличное,информативное видео.Как всегда ничего лишнего,прекрасно смонтированный ролик с грамотным пояснением автора 👏🍀

Юлечка, сегодня целый день смотрю ваш канал. Подписана уже несколько лет, обожаю вас смотреть. Так интересно, спокойно всё рассказываете❤❤❤❤❤❤❤

Юля , спасибо большое за это видео.. так много общего, удивительно...и про то ,что батат самый дешёвый в магните))) снимайте обязательно полезные рецепты и особенно десерты...у вас всегда так аппетитно все выглядит. Спасибо большое за Ваш труд❤❤❤

Юлечка, большое спасибо за рецепты! все очень актуально!

Юля, огромное спасибо за рецептики😘

Юля, спасибо большое! Вы очень классно понятно делитесь такой важной информацией!

Юля спасибо большое,что делитесь полезностями!!! Давайте для сладкоежек и шоколад и всё, что есть в арсенале)))

Какое прекрасное получилось видео😍 очень вдохновляет на эксперименты! И столько разнообразных для меня лично блюд, обязательно буду пробовать 👍

Благодарю)) это прекрасно 👍

Доброе утро, Юля! Очень приятно смотреть и слушать ваш канал. Отличные рецепты, буду пробовать. Желаю вам прекрасного настроения и вдохновения.

Большое спасибо! Будем ждать новых видео!

@user-hn9jc3ks1d

Ай бұрын

А молодая капуста она же будет очень мягкая

Юлечка, спасибо большое, вы такая умница, буду все пробовать

Юлия, спасибо большое, очень полезно и актуально!!! Отдельное видео о шоколаде из кэроба очень буду ждать. Спасибо❤

БЛАГОДАРЮ, дорогая Юля ❤❤❤умничка⚘⚘⚘

Обычно не досматриваю до конца не один рецепт, а тут прямо все все, классные рецепты

Юлечка, спасибо, мне все рецепты очень понравились❤❤❤❤❤❤

Юлия, приятно смотреть твои ролики❤-нахожу много полезной информации для себя Хотелось бы отдельный ролик про темперирование шоколода😊

Вот бы побольше таких видео с полезными рецептами❤❤❤❤ спасибо вам!)))

Юлия, какое прекрасное видео!!!! Мне очень понравилось!!!! Спасибо большое ❤ можно больше таких видео??? Жаль, что можно поставить только один лайк! Я бы 1000000000 поставила❤❤❤

Спасибо большое за рецепт!🎉

Супер, спасибо! Можно побольше таких видео🙏

Как вовремя,очень интересно и так много классных рецептов!!!!Спасибо!

Юля, спасибо Вам огромное

Вау! Юличка, благодарю за рецепты ❤❤❤

Благодарю .Очень понравились рецепты.

Спасибо большое за рецепты!🤗🤗🤗

Все так классно.уже составила себе меню . спасибо большое.❤

Все так просто, вкусно и полезно. Огромное вам спасибо❤

Благодарю за рецептики и за Ваш труд! Очень во время! Мы как раз на этой самой осенней чистке сейчас🌷

Потрясающее видео! Спасибо!

Юличка, спасибо за рецепты! Снимите, пож-та, видео с рецептами десертов! Все рецепты очень понравились.

Юлия, все рецепты замечательные. Буду готовить все на постоянной основе. Огромное спасибо за рецепт батата, часто вижу его в магазине, но не знала как его готовить

Супер видео!!! Благодарю Вас за обилие идей ❤

Подборка рецептов просто супер! Спасибо большое! Гречневые блиночки уже испекли, остальные рецепты то же хочется приготовить!

Классное видео! Благодарю за идеи!

Спасибо за рецепты, главное, что все эти блюда из обычных, доступных продуктов. Буду готовить ❤❤❤❤❤

Обожаю интересные рецепты! Спасибо!

Всё очень шикарно. Ваш голос можно слушать бесконечно. Вашему мужу очень повезло. Кушать уже готовую полезную еду, это супер

Очень хочу продолжения❤🤩🤩🤩🤩

Юля, видео-супер!❤ Спасибо польшущее🤗 Все рецепты для меня изумительные. Я стараюсь придерживаться пп, открыла много нового. Единственный нюанс, который меня удивил, это то, что ты используешь для фарша не только мясо, но и кожу.

@OdinDomik

7 ай бұрын

А чем вас напугала кожа?) Это жиры. Жиры очень важны в рационе, нужно употреблять как минимум 1 г жира на 1 кг собственного веса в день. Причём жиры должны быть и животными и растительными (масло, семечки, орехи и тд).

Спасибо большое за отличные рецепты )!

Большое Вам спасибо! Рецеты потрясающие, как всегда, подача Вкусная и вдохновляющая! Дай Бог здоровья и благополучия Вам и Вашей семье!

Юля как всегда на высоте ❤все рецепты шикарны 😊

Рецепты все очень хорошие.Благодарю!

Все рецепты просто прелесть,вы волшебница ❤❤❤

Вас так приятно и интересно слушать! ❤

Юлечка, у тебя прекрасная подача материала. Спасибо!

Благодарю за полезный ролик! Вы просто волшебница! Кратко и доходчиво, а главное полезно и вкусно! 🌹

Как вовремя рецепты подоспели 🙌 спасибо большое!!! Конечно, хочется продолжения и дальше, особенно с выпечкой хлеба, лепёшек и т.д., а то что-то там вчера намудрила и есть не хочется 😃

@OdinDomik

7 ай бұрын

😁😁 бывает)

Максимально одобряю👍🏼Просто, вкусно, полезно😋

Спасибочки огромное за это видео👍просто на вес золота, все так ясно и понятно, просто умника 👍❤️

Юля! Лайфхак с гречкой - это гениально! Попробовала в соотношении 1 часть обычной и 1 часть зеленой, очень вкусно😋

Спасибо за интересные рецепты. Очень хотелось бы отдельное видео по шоколаду с кэробом

Рецепты просто супер, спасибо вам 😊

Юлечка, большое спасибо вам за рецепты для похудения . Они очень вкусные! 👍👏🏻👏🏻

Очень хорошая подача рецептов, без лишних слов. Спасибо Вам большое

Рада знакомству с Вами,🎉 прекрасные , содержательные видео😊! Можно по подробнее, про чистку и шоколад!)))

Да у вас канал пряи открытие для аип)) спасибо большое, буду с нетерпением ждать новых рецептов, какая вы молодец 👍🤩

Про кэроб - да, да, даааа!!!! Отдельное видео, ооочень нужно)) какая разница обжареного и нет, степень обжарки, марки удачные (вкусные, и может есть те, которые не рекомендовали бы), ну и в целом интересна, тема.

@user-ju9cq5qm9k

7 ай бұрын

Присоединяюсь как и просьбе!) Прямо, мастер-класс нужен 😊.

Очень вкусные рецепты, спасибо, беру на заметку!

Благодарю за интересную информацию, очень аппетитно, возьму на заметку, постараюсь использовать.

Юлия, от поклонников Магеря, просьба сделать ещё одну серию с рецептами для чистки

@innasokolenko9044

7 ай бұрын

От поклонников доктора.Берга .тоже низкий паклон❤

@OdinDomik

7 ай бұрын

Сделаю, если успею) мы просто раньше начали

@glaznaroda888

6 ай бұрын

Шарлатан ваш Магеря. Делает на вас бабки

@viktoriat2661

2 ай бұрын

А я от себя, без толпы

Спасибо большое за рецепты!

Огромное спасибо за всё буду делать и пробовать

Юлечка спасибо большое за рецепты, голодовка прошла успешно, теперь главное не сорваться. С Вашей помощью будем и сыты и довольны. ❤❤❤ бесконечная любовь к Вам и Вашим рецептам❤

@OdinDomik

7 ай бұрын

Раз голодовку прошли, дальше как по маслу😉👌

Спасибо большое за рецепты ❤обязательно попробую

Спасибо большое за проделанную вами работу!

Мне все рецепты понравились. Буду пробовать. Спасибо Юля вам большое. Настолько всё выглядит аппетитно.

Спасибо, я с вами❤

Отличные рецепты, огромное спасибо. Рецепт шоколада теперь в фаворите❤❤❤