👉 Неожиданные факты о креатине -- kzread.info/dash/bejne/kWeZ19qwpMWvpbA.htmlsi=25oetbTldkRAGH8l

Очень познавательное видео СУПЕР

Благодарю за видео,эту добавку я уже приобрел,но пока не открывал.

@user-ks3vw8qg5z

6 ай бұрын

И не открывай. Подари другу.

Лучше всего за 30-40 минут до тренировки его пить. Перед кардио я регулярно пью l-carnitine в порошке от генетиклаб, развожу в воде. Эффект явно есть, добавка отличная👍🏼

@user-rn4qz8ur5l

2 ай бұрын

Наверняка его эффект- раз купил и выпил, надо заниматься

@user-ms8ft1si4r

8 күн бұрын

Согласен, друг.

У меня благодаря ему энергии прям заметно прибавилось. Принимала Левокарнил, там в одной таблетке 500 мг. L-карнитина. Прием прошел максимально комфортно и без побочек

Жрать больше хочется это точно😂

Многоуважаемая компания "Хромосома", спасибо большое за отличный видеоролик! Я максимально удивлён, что Вы способны делать такие увлекательные видеоролики на такую интересную тематику! Уверен, с таким увлекательным контентом Вы достигните минимум 10 млн. подписчиков!Сделайте, пожалуйста, следующее видео: Что будет если каждый день заниматься на вибро платформе. Заранее спасибо огромное! С уважением Ваш фанат и подписчик Иван!

@user-xt8hk6cb5c

6 ай бұрын

Обожаю твой этот комент😂

Все верно.

@ryskul0w_825

2 ай бұрын

Почему

@user-wf7ci3hh6w

2 ай бұрын

@@ryskul0w_825 потому, что доказано научными экспериментами.

Определитесь. Перед тренировками или перед завтраком 😁 Сами говорите без тренировки действие его стремиться к нулю 😉

@foursquare50

2 ай бұрын

вы тренируетесь каждый день? 🤦🏻‍♂️ используя дедуктивные логические связи, можно легко догадаться, что имеется в виду прием в дни тренировок и в дни отдыха между приемами пищи

@KrasnovFofo

2 ай бұрын

и в чём профит его принимать вне тренировок? 🤦🏻‍♂️

От него не поправляються? Обратного жыекта не будет?

@keratin_Rostov-on-Don

4 ай бұрын

*эфекта

@user-lv4vm9ti8e

2 ай бұрын

@@keratin_Rostov-on-Don эффекта

Принимала л-карнитин от Макслер в жидком виде за 10 мин до тренировки около 4 недель. из эффектов - сильнее потеешь, учащается пульс. Тренировки происходят активнее, НО после тренировок - выжат как лимон. и так до вечера. поэтому перестала тратить впустую деньги на этот БАД. Тренировки ( силовые и кардио) сейчас не менее активные, но без всех этих побочек в виде пульса и повышенной усталости.

А как набрать этот жир? При росте 176 вес 53. 29 лет а выгляжу как студентики. Тренировка день через день, питание 3 раза в день. Спорт.добавки не принимаю.

@sartha9390

6 ай бұрын

Если не набираешь массу, то значит ешь меньше профицита. Самый простой способ - это, сохраняя питание на том же уровне, пить дополнительно гейнер, но только если тебе сложно собственными силами увеличить калорийность.

@zhangeldymurzatayev1105

3 ай бұрын

Дружище , при весе 53 кг, совету ежедневно есть по 80-90 грамм белка,кушай побольше и тренируйся. Метаболизм будет улучшаться от тренировок , будешь больше кушать

@kryttu22

3 ай бұрын

Їж більше продуктів з вмістом жиру і вуглеводів

@serxio161

2 ай бұрын

Попозже наберёшь, не переживай

@user-xj5hc1ym7v

Ай бұрын

Диабетон лопай

Всем нужен, любые витамины минералы и гормоны всем нужны, даже просто для хорошего настроения и здоровья. Конец видео. 😂

@sbln_igorya

6 ай бұрын

Согласен, давайте принимать всю таблицу Менделеева,будем здоровыми и здоровы как кони, проживем как минимум сто лет😊

Помогает сжигать жир и повышает аппетит, ах..уенно просто

Доброго!!! Сегодня 102-й день питаюсь на 100% фруктами. Каждый день снимаю отчёт. Кому интересно, прошу наблюдать

@zinayidakornilova3736

Ай бұрын

Печень от фруктозы аукнется в любой момент,фруктозы много опасно для печени, одна фрукта в день рекомендуется 😏🤗

Не черта не помогает.

@user-wf7ci3hh6w

2 ай бұрын

Страна производства? Только США и Европа.

Видео очко полное Одно и то же разными словами по несколько раз На вопрос который в названии видео так и не ответили