📌Заказать все добавки можно здесь: makefitness.pro/sportivnie-dobavki/ Качество и доставку Гарантирую лично. ------------- 👉Мой telegram (все лучшее): t.me/Dobromil_yourfit -------------- 👉Мои авторские тренировочные курсы: makefitness.pro/aleksandr_dobromil_programmi/ -------------- 📌Гайд по моим программам и роликам: makefitness.pro/otveti_na_voprosi/ -------------- 👉Все товары нашего магазина: makefitness.pro/fittraining_pro/ ------------ 📌Мой личный телеграм: t.me/AleksandrDobromil ------------ 📌Я в ВК: vk.com/dobromilalexandr

@user-jj8kb2yc9n

Жыл бұрын

В Беларусь есть доставка?

@user-hk7nj3rv6d

Жыл бұрын

Здравствуйте у меня вопрос по видео Л-корнитин когда попадает в кишечник он распадается на 2 составляющие которые потом не взаимодействуют больше , а л-цитрулин когда попадает в кишечник он разбивается на Л-корнитин и второй не помню и они впитываются ужен и в кровь попадает Л-корнитин . Вроде даже исследования проводили по этому поводу в 2011 и 2015 за 7-8 мин перед тренировкой принимали и через 30 мин делали забор крови .Л корнитин в крови нашли у тех кто принимал Л-цитрулин.

@krosbium

Жыл бұрын

а как же гейнер или он не считает это за спорт добавку?

@user-jh5mm4et7c

9 ай бұрын

А какой у вас рост если вес 80 ?

Спасибо за видео. Хоть подобных видео много на ютубе, но все ровно доверие к вам больше

Александр здравствуйте ! Очень давно на вашем канале один из первых подписчиков. Хочу выразить вам большую благодарность сказать огромное спасибо за ваш труд , за понятную информацию без всякой мути ( четко по факту так сказать) за мотивацию и энергетику которую вы передаете, спасибо вам большое ✊💪очень рад за вас что вы не останавливайтесь на достигнутом, развиваетесь в этой сфере , удачи вам в вашем деле спасибо большое !!!

Спасибо огромное за Ваш ТРУД. Начал заниматься недавно, весь контент лютый топ

Вечер добрый Александр спасибо вам большое за полезную информацию 👍🏻

@user-px8il2rq4d

Жыл бұрын

🤝

спасибо!полезно,жду 2ую часть

Красавчик. Все понятно и подробно. Спасибо за видео!

Спасибо за видео! Все очень доступно объяснили. Никогда путем не принимал добавки, но понимал что надо. После просмотра видео перешел на ваш сайт и заказал протеин. Начало положено.

Годный ролик 👍 кратко и быстро рассказано что и как принимать ...

Здорово и молодец, подписался и очень классно, что у нас есть такие люди которые делают лучше чем есть, за таким настроем тянутся нужно и во всём мы становится лучше. Успехов и процветания,обязательно буду заказывать у вас.

Спасибо за информацию,всё доходчиво и понятно обьяснили.

Александр спасибо за полезную информацию, можете пожалуйста выпустить 1 или 2 ролика, какие добавки можно вместе принимать а какие нельзя, заранее спасибо

Спасибо за инфу. Рассказываете интересно и понятно.

Здравствуйте, Александр. С 2017 года слежу за вашим каналом, но в последние два года сильно лучше стал канал и выпуски интересней, спасибо. Если сделаете доставку в Грузию, с радостью буду заказывать ваш продукт. Опираясь на доверие в вас, как в адекватного блогера, хочется верить, что и качество спортпита будет на высоте.

Как всегда топ, красавчик, держи Марку, создавай хороший и главное качественный продукт

Очень полезный видос, спасибо)

Спасибо за информацию!

Спасибо Александр

Здорово! Ждём тесто бустеров. Успехов Вам в этом нелёгком деле производства качественных продуктов спортивного питания!

Всё чётко, всё по фактам ,по вашим советам хочу попробовать добавить к себе в рацион витамин D, сам пью креатин,bcaa,протеин и недостаток витамина D встречается часто.

Воскресный видос! Как раз перед воскресным тренингом.

Вот она нужная информация

Александр, вы топ!!! Подскажите пожалуйста можно пить всаа и протеин изолят вместе??? Спасибо

Тайм коды, Александр! Тайм коды👌

Александр на 10й секунде лайк. Всаа вместе с креатином утром мешать можно? Ну и в тренировочные дни после тренировки протеин с креатином смешать в одной банке можно? Не ругаются ли они между собой?

Лайк за видео!!!!!!!!!

Александр, добрый день, когда продукция появиться в центральной России? Озон или Яндекс.маркет?

Пил раньше омега и креатин на постоянку...ну, зачастую тяжко восстанавливался после тренировок(40+), вечно усталый...добавил вит.Д ,цинк, и перед тренировкой ваш предреник - 🔥 ...как прям в молодости😉

Давай вторую часть

Приветствую вас, как нужно правильно принимать Креатин и Протеин при и для набора эффективного, мышэчьной массы, все вместе в одном шэйке или можно что-то одно, или протеин, или креатин

Александр как всегда прав )

Привет, это твоя личная продукция? Еще подскажите почему вы про электролиты ничего не говорите и мультивитамины, аминокислоты нужно пить все насколько я информирован, а BCCA это всего 3 аминокислоты , в их в всего 21

Александр, глютамин будете выпускать?

Здравствуйте Аминокислоты будете производить?

Здравствуйте. А можно ли смешивать цитрулин и лКарнитин?

Доброго времени суток, у вас есть доставка через озон, но почему нет в краснодарский край?

Что посоветуете принимать для интенсивных тренировок Я занимаюсь спортом, но все ещё не могу добиться высокого результата

Добрый день. А креатин и протеин после тренировки можно вместе принимать ?

Ну наконец то

В сывороточном протеине есть те же bcaa, думаю что выгодней пить протеин, и полезней, чем bcaa отдельно!

@brodeks2420

Жыл бұрын

Согласен, многие диетологи и врачи подтвердили, что даже лучше сывороточный протеин пить, нежели просто bcaa, остальное дело маркетинга!

Здравствуйте. Креатин получаеться перед тренировки нет смысла употреблять?

Ролик, как и всегда, продуктивный! Но, Александр, качай плечи! Передних дельт совсем нет. Грудь, бицепс, трицепс, предплечье - без вопросов. Но дельты на фоне всего этого теряются

Молодец

Партизанску привет!🖐

Подскажите пожалуйста может вы знаете BIG протеин и креатин как по качеству?

Здравствуйте если заказывать л-карнитин и протеин, сколько доставка будет?

Креатин до тренировки, а протеин после можно? Или как употреблять?

Александр спасибо огромное добавки у вас нас самом высоком уровне 🤝приобретал уже все последней добавкой был протеин вашего бренда 🫡полет Нормальный с молоком вообще 😋🥛🍌как не сладкое мороженое хорошо усваиваться ,быстро размешивается,супер лучший протеин что я пил +ВСА есть в составе это не мало важно Хотелось бы по больше фасовку Банки 2,5 кг или больше 💪🏻очень жду расширение линейки вашего бренда ,вы большой молодец 🤝удачи вам и побольше довольных клиентов 😉

@yourfit

Жыл бұрын

Огромное спасибо за отзыв! В будущем постараюсь сделать разную фасовку.

@eugenemartines7368

Жыл бұрын

Спасибо 🤝

Есть ли ваш продукт на маркетплейсах, яндекс маркет ?

а после тренировки если хочу набрать массу лучше пить на молоке или на воде протеин?

Интересно, а после длительного приёма цитруллина и аланина может сказаться привычка, что после перехода в обычный режим без добавок, показатели упадут несколько. Ведь любая косвенная поддержка организму снижает его естественные функции генерации аминокислот в должной мере?

Предтрен без стимуляторов это просто пушка! Очень жду! Пока найти такой не получается. Александр, а есть в планах изотоник? Но только без сахара и прочих "декстринов". Потому что таких хватает вот только зачем они не особо понимаю.

@TheLiveFact

Жыл бұрын

@@Montenegro_Serbian. ну вообще разговор был о сахаре в изотониках!!!)

@vadnaddan

Жыл бұрын

Неужели самому трудно собрать?цитруллин(или аакг) +бетааланин, даже этого уже достаточно!(это основа/фундамент всех предтренников)смешиваешь их и вот тебе никаких стимуляторов!

Здравствуйте! А как свою норму витамина Д узнать?

Здравствуйте! Вы продаёте только в РФ? Из Казахстана не могу даже зайти на сайт Вашего интернет-магазина - порт 443 заблокирован.

У меня вопрос, могу ли я принимать креатин на постоянке (написанно что курс 1 месяц) У меня пн,вт,чт борьба ср,пт тренажер.зал. мне 5 дней пить по 10 грамм а сб и вс по 5?

Здравствуйте. По поводу витамина D. Моё субъективное мнение, самая необходимая добавка для занятий в спортзале. Второй креатин) но не об этом... Призываю вас аккуратнее быть с дозировками. Тоже купил 5000, начал пить, на четвёртый день начал замечать аппатию, эмоции куда то спрятались) перестал принимать. Сдал анализ, бинго для меня 5000 это много. Принимаю 2000, очень хорошо) Вывод: прежде чем покупать и принимать 5000 ед, сдай анализ! Всем массы и веса)

@E8GEHi

Жыл бұрын

Подскажите какой у вас вес ?

@user-ys7gf2hg3z

Жыл бұрын

@@E8GEHi 99кг без загрузки

Здравствуйте! Сколько будет стоить протеин?

Можно ли смешивать бцаа и креатин в месте?

Скоро будет вторая часть?

Александр, подскажи пожалуйста. У меня болят икры ног и пятки. Тренируюсь год но болеть начали месяца два назад. Спортивные добавки не принимаю. По ночам особенно болит. Сейчас месяц не тренируюсь болеть немного перестали. Анализ сдал. Кальций, магний, сахар в норме. На что ещё сдать анализ?

@user-jj5yw1ih1u

Жыл бұрын

Магния не хватает, анализ на магний не информативен

Александр, подскажите, нужно делать паузу в приеме кретина? К примеру, пропил 1 месяц, и паузу на 2-3 недели, так как читал, что если пить креатин без паузы, то организм перестанет его самостоятельно вырабатывать .

Сколько можно хранить открытый протеин?

Посмотрите тестобустер ipsum , дзидзария делает. Интересно ваше мнение

Здравствуйте. В Казахстан есть доставка?

цытрулин, аргенин, амега 3 , витаминку д и креатин , мне 41 год 88кгбиц 40 см 😊

@user-rl4gd8fm4e

9 ай бұрын

А аминокислоты какие?

Так что за добавка претрен ? Где ее можно приобрести и когда?

Ожидать ли шейкеры небольшого размера по 300 мл?

А вы с озона ушли, вроде были там ваши добавки, а теперь и ссылки нет?

заказали у вас протеин 2 банки,но так оказалось ,что у меня еще и банка 3кг гейнера.Не могли бы вы подсказать,как такое можно совмещать?заранее спасибо

@user-st4te8ji1j

Жыл бұрын

Гейнер можете использовать вместо приёма пищи, как правило вместо перекусов

У многих людей (в том числе и у меня) после приема креатина моногидрата на голодный желудок возникают проблемы с пищеварением. Пробовал разные фирмы. Проблема ушла только после того, как стал принимать после приема пищи. Также по поводу протеина «сразу после тренировки». Я, конечно, не эксперт в этом вопросе и автору виднее, но я смотрел несколько исследований и прочел несколько статей о том, что в течении 30 минут после тренировки в организме продолжается выработка соматотропина. А если выпить протеин сразу после тренировки, то в организме будет выброс инсулина и выработка гормона роста остановится. Так как все-таки будет правильней?Хотелось бы разъяснения по этому поводу от экспертов)

@lonegen6022

6 ай бұрын

Здравствуйте, вам не составит труда дать ссылку на эти статьи? Очень интересно почитать

Что принимать если так просто дома занимаюсь гантелей от нечего делать но и хочется красивую грудь и плечи в пределах разумного

Саня приветствую! Поздравляю, открыл свой бренд!) Делает отечественный производитель?

@yourfit

Жыл бұрын

Привет. Да, все производится в России. Сырье Россия + Китай. Писал об этом подробный пост.

@yourfit

Жыл бұрын

vk.com/@dobromilalexandr-kak-i-iz-chego-delaetsya-sportivnoe-pitanie-kachestvo-i-otst

Не могу зайти в меню добавок ни в телеге ни в Ютубе блокируется какая то реклама ...

Всем привет, можно креатин после тренировки добавить в протеин ?

@danielelokonov

Жыл бұрын

Даже нужно

💪🏻

Подскажите пожалуйста после завтрака хочется в туалет по большому это нормально

Александр какой твой Рост ????

Интересно, доставка в Крым есть?

А где вторая часть?

Нужно ли делать перерыв между приемом креатина? (1 месяц пить, 1 месяц перерыв)

@bolochev2705

Жыл бұрын

Да, обязательно

@bolochev2705

Жыл бұрын

Полтора пить и месяц пропускаешь

Есть смысл пить креатин новичку? Или же позаниматься месяц два и начать?

@user-rl4gd8fm4e

9 ай бұрын

Если больше 3 раз в неделю занимаешься спортом,то нужен

👍👍👍👍👍

Можно ли BCAA размешать с протеином и выпить за 1 раз после тренировки?

@vadnaddan

Жыл бұрын

Какой смысл? Вся прелесть всаа в быстром усвоении, но при условии употребления их соло!

💪

Тоесть я вешу 75 кг ,мне надо пить за день 150грам гейнера получается?до обеда 75грам и после трени 75 грам,все правильно скажите ?

Внесу небольшое дополнение,но нет смысла покупать бца если уже есть у Вас качественный протеин)

Постоянное применение витамина д, на протяжении двух лет может привести к болезням суставов

@heihei4166

Жыл бұрын

Вроде наоборот для суставов надо витам н д или ?

Я обычно принимаю протеин 2-3:раза в день, утром, вечером, на обед у меня много мяса, протеин не нужен, и ночью если проснусь- выпью, не проснусь -не выпью.

Александр, здравствуйте! Вы говорите, что креатин в день тренировки нужно пить 2 раза (утром и после тренировки) В каких дозах? Например: утром 5-7 грамм и после тренировки 5-7 грамм? Или 3.5 грамма утром и 3-3.5 грамма после тренировки?

@danielelokonov

Жыл бұрын

Я принимаю 5 Грамм утром каждый день вместе с HMB а в дни тренировки тоже самое после тренировки отлично работает

Поеду сейчас прикуплю твоих витаминов, а то заканчиваются уже.

А во время тренеровки можно криатин принимать .

👍

Так и не услышал зачем принимать омега 3 и витамин D

Можно ли принимать спорт питание с стероидами ?

Жыл бұрын

нужно

Вы не думали показать своё производство?

Я слышал, что если смешивать BCAA и протеин в одной ёмкости, то весь эффект от них пропадает. В крайнем случае большинство эффекта. Так что советую их пить вместе, но по отдельности(в плане, не смешивать друг с другом)

@siarheikaravai

Жыл бұрын

Многие протеины уже сразу идут с BCAA в комплекте, тот же Gold Standard Whey

Как мы жили ранее без всякого этого.....Вывод-жрать мясо,пить воду,результат 💯

Про вашу коммерцию стало сразу все понятно, после того как вы порекомендовали пить БЦА и протеин. Вы обманываете людей что бы потом продать обе добавки. Их не имеет НИКАКОГО смысла пить вместе.

@Russkiinesdautsa

10 ай бұрын

БЦА вообще не имеет смысла принимать, чисто маркетинг, бесполезная добавка

@M_Batur01

6 ай бұрын

​@@Russkiinesdautsaда с чего ты это взял? Помогает восстановить мышцы между тренировками, можно много говорить когда не понимаешь о чем говоришь

@alexeystarostin4195

3 ай бұрын

@@M_Batur01чем тебе обычная еда или протеин не восстанавливает мышцы? Точно так же восстанавливает. Бцаа имеет смысл пить только на дефиците перед кардио нагрузкой, чтоб сохранить мышцы

@Eeeebuddy

2 ай бұрын

​@@alexeystarostin4195 так бцаа быстрее усваивается

@user-fn5it8eu2x

Ай бұрын

Если пить только BCAA! Без какой либо добавки, то от него польза как такой не будет!

Протеин, креатин, HMB, цитрулин, оптимен.

Каждый сам решает как и на что тратить свою жизнь