Тиждень Йоги. День 7. Він’яса на все тіло

Ось і підійшов наш челендж до завершення. Ставте плюсик в коментарях, якщо ви виконали всі дні. Але це зовсім не значить, що ви перестаєте регулярно займатись. Ви можете повторити челендж ще один раз, або спробувати інший челендж, який ви знайдете за цим посиланням • 7 днів йоги. Йога челе...
Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: / @yogainukrainian
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
5375 4114 2500 8815
Безкоштовний Telegram канал: t.me/+NKfvPMvegT5kM2Nk
Мій Інстаграм: / sabi.aliieva
Музика: www.epidemicsound.com
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.

Пікірлер: 98

  • @Sahim_7
    @Sahim_7

    Вітаю! В плей-листі "Тиждень Йоги" треба переставити місцями день 7 та день 2. Тоді весь плейлист буде йти по черзі від першого до сьомого дня.

  • @dariakozlova9391
    @dariakozlova9391 Жыл бұрын

    Привіт... Хтось зробив всі 7 днів? Як відчуття?

  • @user-fz9bb4yl5t
    @user-fz9bb4yl5t

    Тиждень йоги пройшов неймовірно. Ваш голос під час практики робить її ще більш приємною. Дякую❤

  • @NataliiaLazuli
    @NataliiaLazuli

    Дякую за тиждень йоги ✨ Мені здається, що йога дає спокій та рівновагу, баланс, всередині нас❤. Вдихи з пранаями поки роблю 4*8. Ще потрібно вивчити привітання сонцю, особливо сподобалося скільки років стільки і разів 😊 Дякую за українську 😍🙏

  • @KrasnozhonOV
    @KrasnozhonOV Жыл бұрын

    Дякую, Сабіна! Ваші заняття дуже добре підійшли мені: зменшився біль у спині та колінах. Хороший темп, лаконічні пояснення. Не припиняйте знімати для нас. Дуже хотілося б тиждень ранкових практик по 10 хв. Трішки розтяжки, трішки розігріти м’язи. У вас є одне заняття, але так хочеться різноманітності перед роботою❤

  • @oleg_pash
    @oleg_pash

    Хочу подякувати Вам за ваший контент. Декілька разів за життя пробував починати займатися йогою, але постійно закидав, з вами вже займаюся чотири місяці🙂 Якщо Ви будете планувати записувати ще один Тиждень йоги, було б чудово їх робити по пів години, щоб залучити побільше різних мязів😌

  • @user-vy5ji8lk4p
    @user-vy5ji8lk4p

    Дякую вам за цей прекрасний тиждень з вами 🫶🏻❤️

  • @user-ct5uq7ig5n
    @user-ct5uq7ig5n

    + ДЯКУЮ ЗА ЦІ ПРОСТІ, АЛЕ ТАКІ ЧУДОВІ ВПРАВИ!

  • @alinazelenko
    @alinazelenko Жыл бұрын

    Прямо дуже приємна практика😌

  • @user-ys3yd8ng7d
    @user-ys3yd8ng7d

    Дякую за такий чудовий комплекс на 7 днів, пройшла весь, хочу ще повторити❤❤❤

  • @kariponomarenko
    @kariponomarenko Жыл бұрын

    +++++ Дуже вам дякую, вже майже три місяці займаюсь разом з вами, результат дуже помітний

  • @olgaresht2788
    @olgaresht2788 Жыл бұрын

    Дикую!!!

  • @nadiiachornii
    @nadiiachornii

    Сьогодні закінчила тиждень йоги з вами ❤ це щось неймовірне 😊 дуже покращилось відчуття, тіло дуже гарно пропрацювала без напрягів

  • @nadin3121
    @nadin3121 Жыл бұрын

    З 1м пропуском але весь тиждень зробила🧘‍♀️ Дякую за Вашу роботу 🫶

  • @user-op6xz6gi3m
    @user-op6xz6gi3m Жыл бұрын

    Дякую Вам за приємний тиждень практики!!!❤🎉❤

  • @SvitlanaKharchenko
    @SvitlanaKharchenko Жыл бұрын

    Дякую!

  • @innafilologa
    @innafilologa

    Дякую, прекрасна завершальна практика цього тижня) Я в захваті!❤😍

  • @tindomiel8456
    @tindomiel8456 Жыл бұрын

    Я так щаслива, що знайшла вас🥰 Дякую за вашу роботу!!!

  • @user-qq4ii2yx2h
    @user-qq4ii2yx2h Жыл бұрын

    Цк неймовірно😍Велике дякую !

  • @user-nb7vn7mc6p
    @user-nb7vn7mc6p Жыл бұрын

    дякую🥰

Келесі