THE BEST OATMEAL RECİPE/ HEALTHY JUNK FREE BREAKFAST IDIAS FOR WITH OATS/ CHOCOLATE BANANA OATMEAL

WELCOME TO MY CHANNEL...
Don't forget to subscribe to my channel.
THE BEST OATMEAL RECİPE/ HEALTHY JUNK FREE BREAKFAST IDIAS FOR WITH OATS/ CHOCOLATE BANANA OATMEAL
1 cup OATS
2 cup milk
1 tbsp cacao
1 banana(medium)
2 tbsp chapped almonds
1 tbsp flox seeds
1 tbsp honey
Thank you for watching me......
#oatmealrecipes #meleksuelinden #trending

Пікірлер: 58

  • @cisemdeniz9651
    @cisemdeniz9651 Жыл бұрын

    Ellerinize sağlık hemen şimdi yaptım..tariflerinizi teşekkür ederim 🥰

  • @dilberguler662
    @dilberguler662 Жыл бұрын

    Çok doyurucu ve vitamin değeri yüksek emeğinize sağlık 👍❤️🌹

  • @hasibecavdar478
    @hasibecavdar478 Жыл бұрын

    Elinize sağlık güzel olmuş

  • @aysenksrk2908
    @aysenksrk2908 Жыл бұрын

    Bende bu tarifi çok severek yiyorum. Elinize sağlık.

  • @user-ve1rp6zj7w
    @user-ve1rp6zj7w4 ай бұрын

    Çok güzel olmuş yapmaya gidiyorum 😍

  • @NigarZengin
    @NigarZengin Жыл бұрын

    kolay ve lezzetli tarif tesekkurler

  • @eremnalc8236
    @eremnalc8236 Жыл бұрын

    Ellerinize sağlık

  • @ElifIncesu
    @ElifIncesu Жыл бұрын

    Çok güzel olmuşşş, ellinize sağlık🥰🥰

  • @eminebozkurt2306
    @eminebozkurt2306 Жыл бұрын

    Emeğinize sağlık 💕

  • @fatmaata4993
    @fatmaata4993 Жыл бұрын

    Merhaba hoş bulduk kolay gelsin ellerine sağlık teşekkür ederim

  • @RabiaAkgun-ux1uy
    @RabiaAkgun-ux1uy2 ай бұрын

    Tarif aşırı iyi elinize sağlık

  • @fahriyebedir6160
    @fahriyebedir6160 Жыл бұрын

    Abla ne güzel mis oldu eline saglik can ablam❤️👏👍🤲🕊🧿

  • @kedilerinbabannesi810
    @kedilerinbabannesi810 Жыл бұрын

    İlk yorum benden emeğinize sağlık afiyet olsun

  • @niluferkus5882
    @niluferkus5882 Жыл бұрын

    Çok güzel görünüyor eline sağlık canim uşakdan selamlar

  • @Türkümbennnnb
    @Türkümbennnnb3 ай бұрын

    Tadi o kadar iyiki canim tatli cektigi de yaparim

  • @xdicshla5318
    @xdicshla5318 Жыл бұрын

    Əllərinizə sağlıq ablam

  • @merve5733
    @merve5733 Жыл бұрын

    33.like:) kokusu da çok güzel oluyor ben seviyorum yani

  • @mustafacanogutcu7400
    @mustafacanogutcu7400 Жыл бұрын

    ellerine sğlık

  • @mustafacihan8133
    @mustafacihan81332 ай бұрын

    elinize sağlık

  • @supreme53
    @supreme53 Жыл бұрын

    Sağlıklı ve güzel

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @nurhayatselbisu3631
    @nurhayatselbisu3631 Жыл бұрын

    ben size en kolay tarifi vereyim sabah ise götürecekseniz akşamdan hazırlayın. bi cam kavanoza 5 kasık yulaf yarim şu bar süt koyup üzerine yarim muz kesin ve tarcın ceviz koyun kavanozu kapat bi salla buz dolabına köy bitti.keten tohumu da ekliyorum. bu kadar.yumusacik oluyo yulaf pişirmeye gerek yok.

  • @eminekucuk9179
    @eminekucuk91798 ай бұрын

    Bu yulaflı puding olmuş 😋

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    8 ай бұрын

    Cok lezzetli oluyor tavsiye ederim

  • @aygunaliyeva8947
    @aygunaliyeva8947 Жыл бұрын

    Abla selam karatay diyeti yapdiniz geri döndümu kilolar?

  • @lylystar3359
    @lylystar3359 Жыл бұрын

    👍👏👏👏

  • @sareozdemir9199
    @sareozdemir9199 Жыл бұрын

    🖒🖒🖒🖒👌

  • @seyhandeniz2950
    @seyhandeniz2950 Жыл бұрын

    Keten tohumu haric ayni yontemi yapiyorum .Uzerine olmaz ise olmazim fistik ezmesi.Elinize saglik

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Keten tohumuda ekleyin çok saglikli, kan şekerini dengeliyor.

  • @seyhandeniz2950

    @seyhandeniz2950

    Жыл бұрын

    @@Meleksuelinden :Ah o kan sekeri 😊 ,cok tesekkurler

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    @@seyhandeniz2950 😂😂cok iyi anladim o ahlari.....

  • @kaospando
    @kaospandoАй бұрын

    Bir tek ceviz ver bakalım tadı nasıl olacak😅

  • @serapyuksel5975
    @serapyuksel5975 Жыл бұрын

    Bal yerine pekmez koysam olurmu

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Ekliyebilirsiniz sorun olmaz

  • @AHAD_TV6
    @AHAD_TV6 Жыл бұрын

    Türkçe tarifi yokmuu

  • @oyunprensi5685
    @oyunprensi56856 ай бұрын

    Bal yerine pekmez kullansak olurmu

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    6 ай бұрын

    Olur

  • @nurcandogan8265
    @nurcandogan8265 Жыл бұрын

    Diyette iken yiyebilirmiyiz içinde bal var

  • @turkandemir7459

    @turkandemir7459

    Жыл бұрын

    Bir çay kaşığından zarar gelmez diye düşünüyorum

  • @serhatisleyen4967
    @serhatisleyen4967 Жыл бұрын

    Bu şekilde kilo aldırırmi acaba

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Surekli yerseniz aldirir arada tercih ederseniz bayaga tok tutuyor, ben genelde yulafi disarda isim oldugunda tercih ediyorum uzun sure aciktirmiyor .

  • @aysegul5674
    @aysegul5674 Жыл бұрын

    Ellerinize sağlık melek su hanım ama kalorisi yüksek gibi geldi bana 🙂

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Verdigim ölçü 2 kisilik, 2 öğün besleniyorsaniz gün içinde aciktirmiyor...

  • @seymagobutoglu6081
    @seymagobutoglu6081 Жыл бұрын

    Bu kilo almak için mi

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Sabah Aksam yerseniz aldirir. Bu tarif ölçüsü 2 kisilik. Gün içinde aciktirmiyor tok tutuyor. Ben genelde disarda çok isim olunca disarda yememek icin kahvaltimi yulafla yapiyorum..

  • @kaospando
    @kaospandoАй бұрын

    Puding olur mu😂

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Ай бұрын

    😏puding gibi kasiklarsan puding olur

  • @Boran-bh2xv
    @Boran-bh2xv2 ай бұрын

    Soğutulup yense olur mu, buzdolabinda bekleterek . Puding gibi

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    2 ай бұрын

    Istege bagli aksamdan hazir edip sabah yiyebilirsiniz sorun olmaz. Afiyet olsun

  • @leylaeserer3744
    @leylaeserer3744 Жыл бұрын

    Diyette yiyebilirmiyiz

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    Жыл бұрын

    Tok tuttugu için diyette çok tercih ediliyor yulaf, diyetisyenlerde tavsiye ediyor.

  • @Bshayatımolmuş12

    @Bshayatımolmuş12

    Жыл бұрын

    Peki pişirmeden smooth makinasında da yapıp icebilirmiyiz

  • @oguzday8817
    @oguzday88172 ай бұрын

    Abla aynı tarifin değişiğni bilyom. Bak şmdi aenin koyduklarının hepsini koycan en son bitinde az ısıtılmış isal bok koyuyon en üstüne aonra bi incede hindistan cevizi mük 🎉

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    2 ай бұрын

    Sana afiyet olsun 🤮

  • @oguzday8817

    @oguzday8817

    2 ай бұрын

    @@Meleksuelinden tesekür ederm zavolasın

  • @Soulfly93
    @Soulfly936 ай бұрын

    Keten tohumu öğütmeden bir fayda sağlamaz

  • @Meleksuelinden

    @Meleksuelinden

    6 ай бұрын

    Imkani olan öğütsün daha faydasi artiyor

  • @aygunestoprak5379
    @aygunestoprak5379 Жыл бұрын

    Sicaken bal uygulmayin cok tehlikeli

Келесі