THE BEST OATMEAL RECİPE/ HEALTHY JUNK FREE BREAKFAST IDIAS FOR WITH OATS/ CHOCOLATE BANANA OATMEAL
WELCOME TO MY CHANNEL...
Don't forget to subscribe to my channel.
THE BEST OATMEAL RECİPE/ HEALTHY JUNK FREE BREAKFAST IDIAS FOR WITH OATS/ CHOCOLATE BANANA OATMEAL
1 cup OATS
2 cup milk
1 tbsp cacao
1 banana(medium)
2 tbsp chapped almonds
1 tbsp flox seeds
1 tbsp honey
Thank you for watching me......
#oatmealrecipes #meleksuelinden #trending
Пікірлер: 58
Ellerinize sağlık hemen şimdi yaptım..tariflerinizi teşekkür ederim 🥰
Çok doyurucu ve vitamin değeri yüksek emeğinize sağlık 👍❤️🌹
Elinize sağlık güzel olmuş
Bende bu tarifi çok severek yiyorum. Elinize sağlık.
Çok güzel olmuş yapmaya gidiyorum 😍
kolay ve lezzetli tarif tesekkurler
Ellerinize sağlık
Çok güzel olmuşşş, ellinize sağlık🥰🥰
Emeğinize sağlık 💕
Merhaba hoş bulduk kolay gelsin ellerine sağlık teşekkür ederim
Tarif aşırı iyi elinize sağlık
Abla ne güzel mis oldu eline saglik can ablam❤️👏👍🤲🕊🧿
İlk yorum benden emeğinize sağlık afiyet olsun
Çok güzel görünüyor eline sağlık canim uşakdan selamlar
Tadi o kadar iyiki canim tatli cektigi de yaparim
Əllərinizə sağlıq ablam
33.like:) kokusu da çok güzel oluyor ben seviyorum yani
ellerine sğlık
elinize sağlık
Sağlıklı ve güzel
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Teşekkür ederim
ben size en kolay tarifi vereyim sabah ise götürecekseniz akşamdan hazırlayın. bi cam kavanoza 5 kasık yulaf yarim şu bar süt koyup üzerine yarim muz kesin ve tarcın ceviz koyun kavanozu kapat bi salla buz dolabına köy bitti.keten tohumu da ekliyorum. bu kadar.yumusacik oluyo yulaf pişirmeye gerek yok.
Bu yulaflı puding olmuş 😋
@Meleksuelinden
8 ай бұрын
Cok lezzetli oluyor tavsiye ederim
Abla selam karatay diyeti yapdiniz geri döndümu kilolar?
👍👏👏👏
🖒🖒🖒🖒👌
Keten tohumu haric ayni yontemi yapiyorum .Uzerine olmaz ise olmazim fistik ezmesi.Elinize saglik
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Keten tohumuda ekleyin çok saglikli, kan şekerini dengeliyor.
@seyhandeniz2950
Жыл бұрын
@@Meleksuelinden :Ah o kan sekeri 😊 ,cok tesekkurler
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
@@seyhandeniz2950 😂😂cok iyi anladim o ahlari.....
Bir tek ceviz ver bakalım tadı nasıl olacak😅
Bal yerine pekmez koysam olurmu
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Ekliyebilirsiniz sorun olmaz
Türkçe tarifi yokmuu
Bal yerine pekmez kullansak olurmu
@Meleksuelinden
6 ай бұрын
Olur
Diyette iken yiyebilirmiyiz içinde bal var
@turkandemir7459
Жыл бұрын
Bir çay kaşığından zarar gelmez diye düşünüyorum
Bu şekilde kilo aldırırmi acaba
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Surekli yerseniz aldirir arada tercih ederseniz bayaga tok tutuyor, ben genelde yulafi disarda isim oldugunda tercih ediyorum uzun sure aciktirmiyor .
Ellerinize sağlık melek su hanım ama kalorisi yüksek gibi geldi bana 🙂
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Verdigim ölçü 2 kisilik, 2 öğün besleniyorsaniz gün içinde aciktirmiyor...
Bu kilo almak için mi
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Sabah Aksam yerseniz aldirir. Bu tarif ölçüsü 2 kisilik. Gün içinde aciktirmiyor tok tutuyor. Ben genelde disarda çok isim olunca disarda yememek icin kahvaltimi yulafla yapiyorum..
Puding olur mu😂
@Meleksuelinden
Ай бұрын
😏puding gibi kasiklarsan puding olur
Soğutulup yense olur mu, buzdolabinda bekleterek . Puding gibi
@Meleksuelinden
2 ай бұрын
Istege bagli aksamdan hazir edip sabah yiyebilirsiniz sorun olmaz. Afiyet olsun
Diyette yiyebilirmiyiz
@Meleksuelinden
Жыл бұрын
Tok tuttugu için diyette çok tercih ediliyor yulaf, diyetisyenlerde tavsiye ediyor.
@Bshayatımolmuş12
Жыл бұрын
Peki pişirmeden smooth makinasında da yapıp icebilirmiyiz
Abla aynı tarifin değişiğni bilyom. Bak şmdi aenin koyduklarının hepsini koycan en son bitinde az ısıtılmış isal bok koyuyon en üstüne aonra bi incede hindistan cevizi mük 🎉
@Meleksuelinden
2 ай бұрын
Sana afiyet olsun 🤮
@oguzday8817
2 ай бұрын
@@Meleksuelinden tesekür ederm zavolasın
Keten tohumu öğütmeden bir fayda sağlamaz
@Meleksuelinden
6 ай бұрын
Imkani olan öğütsün daha faydasi artiyor
Sicaken bal uygulmayin cok tehlikeli