😱HEPSİNİ YİYEBİLİRSİNİZ KİLO YAPMAZ 🤪 AZ KALORİLİ TOST MAKİNASINDA KABAKLI OMLET BÖREĞİ
Diyet tarifler devam ediyor, kabakli omlet böreği, gercekten hem cok lezzetli, hemde cok doyurucu, hemde azzzz kalorili, bir oturusda hepsini yiyebilirsiniz....
Malzemeler
2 adet kabak
2 yumurta
1 kuru sogan yada 3dal yesil sogan
1 avuc maydonoz
2 yemek kaşığı zeytinyag
1silme tatli kasigi tuz
1cay kasigi karabiber
1tatli kasigi pulbiber
2 yemek kaşığı yulaf unu
Videolarin devaminin gelmesini istiyorsaniz lutfen atlatmadan izleyelim, izledik sonra begeni ve destek icin yorum birakalim. Denedik sonra olumlu olumsuz dönüş yapalim lutfen...
Kanalima abone olmayi unutmayın. Abone olduk sonra bildirim zilini acalim yeni videolarimdan haberiniz olsun ....
Sevgiyle kalin hoscakalin.
Пікірлер: 353
Bayılıyorum ben sizin bu yulafli tariflerinize lütfen siz bize hep boyle içerikler üretin. ..elinize, kolunuza sağlık. ... ...🌼🌼🌼🌼🌼💕💕💕
Melek hanım diyet yemeklerinizi çok işimize yarıyor lütfen unsuz şekersiz sağlıklı tariflerini devam edin elinize saglık başarılar diliyorum
Harikasın arkadaşım nasıl güzelde pişmiş👏
Nefis görünüyor
Emeğine sağlık komşum Harika bir tarif 🤗
Ellerinize emeğinize sağlık lezzetli görünüyor 😋 afiyet olsun 🤗
Ellerinize sağlık çok güzel fikir veriyorsunuz
Bu bildiğimiz mücver ama tost makinesinde 😉 iyi fikir 👍 tuttum bunu
Ellerine Sağlık canım. Çok güzel olmuş.
Muhteşem görünüyor ellerinize emeğinize sağlık 🌺
Eline sağlık bende yaparım çokta güzel görünüyor 👍
Çok beğendim elinize sağlık
Şimdi yaptım yiyorum size dua ettim 😊çok güzel ve besleyici .yulaf ezmesi ile yapıyordum buda çok lezzetli sizin tarife bir fincan kadar tulum peyniri ilave ettim .yesil çay ile süper bir kahvaltı. 👍💕😊
Cok güzel olmus yine ellerinize sağlık.
çok sağlıklı güzel bir tarif olmuş .. çok teşekkürler 👍
Bunu yarın öğlen kesin yapacam rejimdeyim tam benlik merci
Harika bir tarif elerine sağlık ❤❤♥️👍
Çok güzel fikir teşekkür ederim.
Harika ellerine sağlık çok güzel olmuş🤗🌸
Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel gözüküyor
Deniyeceğim.Burdan bakınca lezzetli görünüyor.Tarif için teşekkürler Melek su hanım 😊🤗👏
Ellerine sağlık nefis görünüyor hemen deniyecem tam benlik
Yine harika bir tarif. Elinize sağlık.
Her zamanki gibi muhteşem olmuş.Çok tşk ederiz.🙋🏻♀️🌷😋
Ellerinize sağlik, iyi bir fikir, deniyeceğim 👌👍
Tesadüfen denk geldim size. Sağlıklı ama çok pratik tarifler vermenize çok sevindim. Üstelik malzemeler de uçuk malzemeler değil. Ellerinize emeğinize sağlık.
Cok harika fikir ayni yagda kizartilmis mücvere benzettim harikasiniz❤️
Ellerinize sağlık harika oldu 👌🏼
Elinize sağlık 👍
Çok guzel oldu denicemm İnşallah Ellerine sağlık
Tam benlik cok tesekkur ederim 😊 yarin sabah hemen deneyeceğim
Ellerinize sağlık bende deniycem
Elinize sağlık.❤️👋
Elinize sağlık deneyeceğim
Elinize sağlık canım benim çok güzel oldu inşallah en kısa zaman da yapıcam 👍😘❤
Ellerine sağlık canım nefis görünüyor 😊🌺 her zamanki gibi lezzetli mis gibi bir tarif ❤
ellerinize sağlık deneyeceğim
Elinize sağlık. Çok güzel olmuş. Teşekkür ederim.
Ellerinize sağlık çok güzel olmuş
Super oldu əllərinizə saqli
Elinize sağlık kısa zamanda deneyeceğim inşaAllah☺️
Miss gibi oldu.tadı yaptığım kabak mücvere benziyor.emeğinize sağlık Gelsin yepyeni güzel tarifler.😍
Pratik ve güzel bir tarif ellerinize saglik
Harika ve çok lezetli oluyot eline saglık
Bayıldım Melek hanım çok güzel hem sebze hem diete uygun hemde doyurucu çok tşk ederiz çok farklı bir diet yemegi eklerinize sağlık
Teşekkürler bunun gibi kalorisi düşük tariflerinizi bekliyorum.
hayırlı günler eline koluna sağlık afyet bal şifa olsun inşallah sağlıkla kalın öptüm ❤😍😘🌺👍🤲
Hemen deneyeceğim çok güzel
Tarifinizi denedim , kabağı sevmiyorum normalde ama yine de yarısını yedim, gayet hoş bir tadı vardı. diger yarısını da babam yemiş ve çok beğenmiş. Emeğinize sağlık👍🌸
Harika.Güzel fikir oldu bize.👍
elinize sağlık güzel tarif
Çok güzel. Harika oluyor. Ellerinize sağlık
@Meleksuelinden
3 жыл бұрын
Tesekkur ederim
Çok güzel görünüyor elinize sağlık 🧿
Harika ellerine emeğine sağlık çok güzel olmuş.💞💞💞
Çok güzel oldu afiyet olsun
👍👍mutlaka denicem
Ellerinize sağlık tek kelimeyle muhteşem 👍👏
Ellerinize sağlık. 👍
Eline sağlık çok güzel olmuş
Ellerinize sağlık çokta güzel anlatmışsınız. Allah razı olsun sizden inşaallah
Ellerine sağlık 🧿🧿muhakkak deneyeceğim👏👏👏
Ellerinize emeğinize sağlık harika olmuş 😊
@sevgiklc6906
3 жыл бұрын
Çok sağlıklı
Süper canım ellerine sağlık 😍
@saimekorkmaz8540
3 жыл бұрын
En azından diyet yapanlara yada un kullanmatanlara alternatif atarifler koyduğumuz için emeğinize sağlık
@nejlaarihad3660
3 жыл бұрын
@@saimekorkmaz8540 çok güzel ve pratik
kabak mevsimi geldi :) çok severim. menüme kabaklı tarifler eklicem. ben de koyu yeşil kabakları severim.
Harika ellerinize saglık
Elinize sağlık deniyicem 👏☺
Harika elinize sağlık👏💐
Ellerinize sağlık
Güzel bir diyet tarif Meleksu hanım fırında da yapabiliriz elinize sağlık 👍
Ellerinize saglik ben bunu hep yaparim icine biraz beyaz peynir birazda kasar varsa koyarim birde dereotu deneyin
Ellerine sağlık afiyet olsun
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor denemeye değer 👍🏻
@Meleksuelinden
3 жыл бұрын
Tesekkur ederim
Merhaba Meleksu , eline sağlık canım. Hem sağlıklı , hem besleyici , hem kilo aldırmıyor. Daha ne olsun. Emeğine sağlık. Sana da afiyet olsun. Teşekkürler. Izmir'den sevgiler. Tüm güzellikler seninle ve sevdiklerinle olsun. 💕
Canım muhteşemsin teşekkür ederim 💖🦋
Bu tarifi çok beğendim deniycem mutlaka
super elinize saglik
ellerine saglik canim, tesekkürler
Bence çok güzel yaparım inşallah 😄😄
Elinize sağlık yine çok güzel 🌼
Ellerinize sağlık çok güzel tarifler yayınlıyorsunuz üstelik kilo da yapmıyorlar 👌
Ay çok hoşuma gitti, artık bende bu yöntemle yaparım 👍 Zahmetsiz ve yağsız "Kabak Mücver oldu! 👏👏👏
Çok güzel elinize saglik
@Meleksuelinden
6 ай бұрын
Teşekkür ederim
Şimdi yapacağım severim değişik yemekleri
MAASALLAH elinize saglık
Melek hnm nohut ekmeginizi tost mkn yaptım çok begendim bu tarifinizide muhakkak deniycem kolay gelsin
Elinize sağlık süper görünüyor
@Meleksuelinden
2 жыл бұрын
Tesekkur ederim
Ya siz harikasınız bir çok tarifini zi denedim hepsi de çok iyiydi ama bu tarif müthiş..ellerini ze sağlık
Ellerinize sağlık..
Ellerinize saglik❤️
Ellerinize sağlik 👌💞
Cok guzel oldu ellerinize saglik su anda hastahanedeyim Almanyada.eve gidince ilk isim bu tarifinizi uygulayacagim
Teşekkürler ellerinize sağlık. 👍🤗
Tam istedigim tarif yarin kabak düşünyordum oylen için teşekkür ediyorum 🌹🌹🌹
İzlerken hemen iftara ya da sahura yapmak geldi aklıma inşallah yaparım. Ellerinize sağlık çok güzel olmuş afiyet olsun 🤗🤗🤗
@Meleksuelinden
3 жыл бұрын
Sahurda harika olur,cokda lezzetli oluyor
Cok begendim ilk firsatta yapicam
Elerine sağlık
Elinize sağlık
DAHA önce yulaftan tostu yapmistim ve gerçekten çok güzeldi, bu tarifi de en kısa zamanda deneyeceğim. Elinize sağlık 😊
@cananpolat2797
3 жыл бұрын
Bende tostu denedim ve çok güzel oldu bunuda yapacam bende diyette yim diyet tarihlerinin devamını istiyoruz👏
Yaptım çok iyi oldu hatta arasına kaşar peyniri koyup ikiye katlayarak tost gibi yaptım kabak yemeyen hane halkı afiyetle yedi çok teşekkürler emeğinize sağlık 👌👏👏
Güzel oldu sağlıklı elinize sağlık artık yağda kızartmak yok