TEM BATATA DOCE? VOCÊ VAI AMAR ESSE BISCOITO - DERRETE NA BOCA - SEM AÇÚCAR, GLÚTEN E LEITE
Biscoito de batata doce, derrete na boca e todos vão amar!
👉Zero açúcar - glúten - lactose👈
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👩🍳Ingredientes:
- 1 x. batata doce cozida e amassada
- 1 ovo
- 1/2 x. óleo de coco
- 1/4 x. eritritol
- 1 col. (chá) essência de baunilha (opcional)
- 2 x. amido de milho
👉Assista ao vídeo para ver o passo a passo dessa delícia.
Para substituições assista ao vídeo até o final, lá eu informo dicas e substituições.
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#biscoitofit
Пікірлер: 565
Amei a receita, ganhou mais uma inscrita. A tempos tô procurando um canal que ensinei essas receitas sem glúten, lactose e açúcar. Tô mudando minha alimentação para mais saudável. E esse canal vai me ajudar muitoooo. Obrigada ☺️
Coloquei côco ralado ficou maravilhoso 😋
Outra coisa não vou colocar nem o adoçante e nem o xilitol. O doce da batata pra mim é o suficiente.😊😊
@rodrigsantsil
3 ай бұрын
Esses adoçantes são uma ROUBADA
@nisiasantos1426
2 ай бұрын
Além disso xilitol mata a biota saudável!
@magdatarbes7759
Ай бұрын
Tbém vou experimentar sem adoçante!
@spassosonia
Ай бұрын
Também vou fazer sem adoçante. 😮não gosto de adoçante
@simonekyrah9135
22 күн бұрын
Com um quarto de xícara de xilitol ficou muito doce. Na segunda receita usei uma batata um pouco menor, não usei o adoçante, no lugar dele utilizei coco ralado adoçado. Ficou uma delícia. Fui experimentando para verificar o teor de açúcar.
Fiz e ficou uma delícia, substitui por 2 colheres sopa açúcar demerara, o meu foi com manteiga e 1 colher de banha (para dar a quantia 1/2), e resíduo de coco seco (umas 3 colheres sopa), do leite de coco que faço sempre tenho esse em casa. Obrigada pela receita Rafa😉
@IsabellaBarbosa-fd4wp
19 күн бұрын
.
Fiz hoje, para o café da tarde, fácil, rápido e muito bom! Salvei na minha play list!
Eu fiz e deu super certo, só tem um problema eu não consegui parar de comer 😅é tudo de bom obrigada Rafa por compartilhar 🥰😘
@NatucomRafa
Жыл бұрын
Eu fico SUPER FELIZ!!!! Obrigada por compartilhar seu feedback aqui, esses biscoitinhos são tudo de bom mesmo!! 😋🥰❤️❤️❤️❤️
@bygisdfergiseldaferreira4418
8 ай бұрын
😂😂😂👏👏👏👏
@valerialima5262
4 ай бұрын
Da a receita por escrito estoublouca pra fazer
@user-ob3hg1um4u
4 ай бұрын
Adorei, vou fazer ❤
@mariaodilanazato683
3 ай бұрын
@@bygisdfergiseldaferreira4418 eu já estou salivando aqui 😮
Eu tenho uma sugestão , coloque menos água ,pra não jogar a água do cozimento for ,se não joga os nutrientes fora ,e come o bagaço,eu cozinho até secar a água , todos os legumes eu faço isso .
@cleciazilandia17
2 ай бұрын
Muito bom!! Também faço no vapor! Não perde os nutrientes
Fiz a receita amei o resultado acrescentei 2 colheres de coco ralado ficou uma delícia.
@NatucomRafa
8 ай бұрын
Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️
@mariaceliadecastroamaral3654
4 ай бұрын
Fale menos objetividade
@mariaceliadecastroamaral3654
4 ай бұрын
Unhas....cozinha CURTAS
@arletesato1108
4 ай бұрын
Vocês não vão comer a comida dela , então não importa se a unha dela está grande .Aproveitem a receita . Gratidão pela receita 😊
ola querida so uma sugestão se você cozinhar a batata no vapor não perde nutrientes e fica mais sequinha, vou testar com certeza Obrigado
@joseadrianodealbuquerque970
3 ай бұрын
e também mantem melhor o docinho natural - Raquel aqui, comentando do perfil do marido rs
@taniadiastadi1694
3 ай бұрын
Cozinho a batata doce na cuscuzeira . E sempre uso luvas éhigiênico, nunca coloco as mãos, ótima receita. Parabéns. Gratidão pela receita.
@luzenitamaria1730
3 ай бұрын
Que bobagem
@fatimapessini1546
3 ай бұрын
Eu tbm gosto do À Vapor .....
Posso substituir o Eritritol pelo mel? ❤ bjs aqui de Portugal 🇵🇹
Eu cozinho a batata doce no vapor
@ulysses_grant
6 күн бұрын
Não demora muito?
Você é uma Simpatia, Rafa!!! Me inscrevi para continuar aprendendo com a sua Arte!!!
Só tinha duas colheres de amido de milho, o restante coloquei polvilho doce e ficou perfeitoooo! 😋
@estherwinz
26 күн бұрын
Obrigada! Eu ia perguntar se pode substituir o amido por polvilho doce
Tem batata doce ............
Vou fazer,eu gostei da receita
Pode enviar todas as receitas com batata doce ,eu amo batata doce 😋
É sem açúcar, mas tem adoçante!
gostei
Substituto para o oleo de côco para os alergicos, por favor, grata
Olá, gostaria de saber as medidas em gramas por favor.
É novidade pra mim!!! 😂 Obrigada vou fazer, o mais rápido possível!!! SP. Capital
Eu já fiz tantas vezes que toda semana eu faço eu não como açúcar nem sal,é uma delícia qualquer outra receita dessas eu já estou fazendo obrigada ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@NatucomRafa
6 ай бұрын
QUE felicidade!!!! 🥰❤️❤️❤️
Amamos as suas receitas e uma melhor que a outra, vc nem calcula a vontade que estamos de biscoitinho pq qdo mais novas ( eu e MH filha) estamos com diabetes, e só agora encontrei, Parabéns 😮
@mariadagracammchamareli5872
10 ай бұрын
* ...quiz dizer fazíamos biscoitinhos com farinha de trigo e açucar...
@NatucomRafa
10 ай бұрын
Fico muito feliz de poder ajudar vocês!! Aqui no canal sempre tem receitas deliciosas zero açúcar, glúten e lactose. 🥰❤️❤️❤️
Bom dia! Qual a duração desse biscoito colocando em um vidro fechado como esse?
Uma delícia, mas no outro dia ficou duro 😔
Quero mais receita com batata doce
Ficou maravilhoso, só troquei o adoçante,por açúcar mesmo, não tinha adoçante..... adorei
Só de olhar, dá água na boca! Eu já fiz muitos boscoitinhos, mas ainda não tinha feito com batata doce. Claro que eu vou fazer! Parabéns pelo entusiasmo! 👏👏🙌🙌🌻🌻❤❤
@NatucomRafa
8 ай бұрын
Fico muito feliz que tenha gostado 🥰❤️❤️
Pode substituir o amido de milho p polvilho doce
Nao precisa colocar adoçante.A batata doce já é doce.
@ritadecassiac
3 ай бұрын
Acabou o tempo que batata doce era doce, hoje é tudo uma porcaria sem graça, sem cheiro
@manuelasantos2655
Ай бұрын
é não, bem raro encontrar batata doce...
Eu gostei deste bolo
Bom demais receita sem glúten
Muito bom.
Como sempre nota 1000.
Só posso usar clara de ovo, de quanto preciso? Ovos inteiros não são bem digeridos no meu estômago e causam muita inflamação, vai sair igual? Com licença, como poderia fazer também metade da receita? Saudações do Peru
Vou fazer.
#Gratidão
Parabéns
Vou fazer 🤗
Q maravilha vou fazer obrigada que Deus te abençoe
Amo batata doce!!!
Boa noite querida mto bom vou fazer
Vou fazer tbm!
Parabéns garota ❤😮
Eu também amo batata doce
Bom dia obrigado pela receita
❤ :ou fazer com certeza!
O purê é uma delícia
Eu amei Rafa 💕
Meu filho é intolerante a lactose e é apaixonado por biscoito e doces em geral. Já vou fazer essa receita e volto pra dizer o resultado 😊
@NatucomRafa
6 ай бұрын
😋🥰❤️❤️❤️
@normaceliadesousasilva6627
5 ай бұрын
Kd vc?
Muito❤bom❤vou❤fazer❤❤
Muito simpática
Vou fazer ❤
👏👏👏👏👏👏👏
Vou fazer ❤🎉
Deus abençoe as sua mãos ❤
Obrigada vou fazer!!!!! ❤
Estou te vendo pela primeira vez, mas já gostei e muiitoo.
Primeira vez no seu canal, amei. Obrigada
Eu adoro batata doce😅
Amo.quero mas receitas c batata doce
Hummm! Deve ser uma delícia!
Amei 👏 ❤ 👏 vou.fazer .😊sou de Porto Seguro Bahia.
Achei facil.vou fazer.
Vou fazer
Eu gosto muito quero receitas de bata doce
Quero mais receitas com batata doce, obrigada ♡
Eu amei esse vídeo seu vou fazer obrigada
A🎉🎉🎉🎉🎉 vou fazer e te conto gratidão ❤❤
❤❤❤❤❤
Boa tarde fiz ficou delicioso e na erfrai
amei essa reçeita
Parabéns Rafa ! Amo biscoitos sem fermento .
Vou fazer, gratidão
Amei a decoração da sua parede, vou fazer a receita e volta pra dar o feedback
Ficou maravilhoso...dos Deuses
EU faço desde criança no Nordeste com Coco ralado Amoooo
Eu quero sim minha linda, por favor
❤❤❤❤❤❤❤
Que delicia de receita.obrigada rafa.beijos....
Q receita, vou fzr, obgda❤❤❤
Amei a receita, está indo para o forno ❤
Olá 👋 cai aqui de paraquedas e já me escrevi
Receita maravilhosa obrigada
Vou fazer deve ser uma delicia
Quero muito receitas novas amo batata
Será que posso substituir o amido por polvilho?
Eu amei...vou fazer!
Amo batata doce vou fazer😊
Olá!!! Ao invés de manteiga posso usar óleo de milho??❤
Receita legal! Farei com meu netinho!
Obrigada pela receita! Adorei a receita e vou fazer ! Obrigada ❤
Muito bom gostei gratidão
Vou fazer 😅
❤
vou fazer no vapor! valeu a dica
Amei 😍 farei. Ganhou uma inscrita ❤
Bacana a receita, seu canal é bacana. Me inscrevi.
Qdo for fazer viu cozinhar a batata no vapor, pra não perder o s nutrientes! Fica a dica! 😊😊
@AnaMaria-ir8xk
2 ай бұрын
No forno
@keilaveloso8103
2 ай бұрын
É só colocar as rodelas da batata doce na cuscuzeira. Ficam bem macias.
Estou chegando hoje😂 Vou fazer 😅