COM UM PEDAÇO DE BATATA DOCE E 01 OVO EU SALVO MEU CAFÉ DA MANHÃ OU LANCHE - SEM TRIGO
Ойын-сауық
Xícara / Copo usado é de 200ml
Ingredientes:
Pedaço de batata doce cozida (2 dedos)
01 Ovo
01 Colher de sobremesa de azeite
01 Colher de sopa de farinha de arroz
02 Colheres de sopa de goma de tapioca
01 Colher de café de fermento químico
01 Pitada de sal
Espero que goste da receita!!
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Пікірлер: 1 600
Muito interessante! Tenho uma dica pra vcs: não precisa elevar a frigideira nem usar aqueles redutores de calor. Basta colocar o fogo o mais baixo possível. Sim, é possível baixar o fogo ainda mais fraco do que o fogo mínimo. Como: acender o fogo no máximo e depois girar bem lentamente o botão no sentido horário, como se fosse desligar. Veja que agora tem vários níveis de fogo. No meu fogão consigo colocar um fogo beeem fraquinho, que é útil pra algumas coisas. Inclusive, é possível economizar bastante gás com essa dica.
@miromaolamour
6 ай бұрын
Essa dica é ótima, eu também faço isso nas minhas receitas e o fogo fica baixinho e o preparo dá super certo.
@cantuariable
4 ай бұрын
Faço assim ,excelente dica
@marlenesakai1229
4 ай бұрын
uma delícia
@jacireneresplandes2159
4 ай бұрын
Faço assim
@JuniorMarcioFerreiraAlme-bl4nf
3 ай бұрын
Oii Bom diaaa! Adoreiii essa receita, tenho 55 anos, amo adoro praticar esportes fzr academia, adoro essas receitas, manda mais por favor, preciso aprender mais! Abraço 👍😘
Oiê sou Roberci, de Sampa fiz hoje a sua receita mas, fiz um enriquecimento. Usei uma colher de sobremesa de farinha de arroz e uma de farinha de aveia e também uma pequenina quantidade de cúrcuma. Adorei, Deus abençoe. Gratidão
@thaissisantiago1072
2 ай бұрын
Tbm quero substituir a farinha de arroz pela de aveia.
@mariadagloria4994
12 күн бұрын
@@thaissisantiago1072kzread.info/dash/bejne/pKasqcuFhdzOY6Q.htmlsi=ynHPeVcQgRTc_iCF
@MsCarlosbatista1979
Күн бұрын
A farinha de arroz sem glúten não faz mal nenhum
Não posso comer receitas com leite e glúten. Tenho procurado receitas na internet e essa receita foi a melhor de pão de frigideira que fiz. Amei. Perfeita. Delicioso. Parti meu pãozinho e coloquei frango desfiado e ficou perfeito, gente. Sério! Obrigada, por compartilhar. ♥️😀😀 Deus te abençoe.
Que o Pai Eterno venha abençoar grandemente a sua vida e de todos de sua família, muito obrigada pela receita ❤❤❤❤
Vou fazer agora mesmo, mas como estou querendo emagrecer substituirei as farinhas citadas pela farinha de aveia e colocarei Chia para acrescentar fibras e retardar a entrada da glicose no sangue, diminuindo assim o indice glicemico. Sou de Salvador/ BA. MUITO OBRIGADA.
@paularoberta1442
Жыл бұрын
Quem disse que emagrece? É saudável mas n emagrece uai
@lidiasilvamelo4259
Жыл бұрын
@@paularoberta1442 kkkkkkkkkk
@marylucy7059
Жыл бұрын
Lliiiio
@teresapintodeoliveira4472
Жыл бұрын
pl
@teresapintodeoliveira4472
Жыл бұрын
@@lidiasilvamelo4259 0 00j
Flor boa tarde, sua receita é boa, só muda seu cabeçalho porque na verdade não é só batata doce e ovo tem mais ingredientes 😍
@cristianebezerra5257
3 ай бұрын
Verdade
@eleni5556
2 ай бұрын
Sim ,eu não sabia da tapioca,como eu acelero o vídeo , voltei .
@marlenemariavelozo2977
2 ай бұрын
Também observei isso.
@AlexandreRodrigues2015
17 күн бұрын
Assim ela ganha mais view
@terezinhavbs
15 күн бұрын
Pois é! Quando ela colocou o azeite, ja não me interessou mais assistir. Tenho gastrite, refluxo e não posso passar nem perto de qualquer tipo de gordura.
Aqui é de Palhoça/SC. Acabei de fazer essa receita e ficou top. Vou servir o café pra esposa e espero que ela também goste. Parabéns e obrigado.
AMEIIIIIIII que crocancia vou fazer com certeza absoluta, para quem malha e quer ganhar massa muscular, e nota 10000 vendo essa delicia daqui da Alemanhä da cidade de Aachen-Stolberg
Como está uma baita chuva aqui e não tenho farinha de arroz nem tapioca, fiz com aveia e farinha de trigo. Ficou uma delícia!😋
@elsafernandes4845
Жыл бұрын
Melhor fazer sem trigo. Tem glúten e não é nada saudável…
@taniafernandes4126
Жыл бұрын
Só que o trigo tem glúten. Não fica fit.
@selmanascimento3716
Жыл бұрын
eu não tenho farinha de arroz mais vou colocar aveia😍 sera q pode trocar a tapioca por polvilho?
@sofiacosta1845
Жыл бұрын
@@selmanascimento3716 também gostava de saber.
@isisradinz5414
Жыл бұрын
Tbm vou fazer com aveia
Eu amo muito e agradeço, porque já é mais uma opção de café, pra quem não come farinha de trigo
Que coisa boa de fazer. Cozinhar para mim mesma. Essa receita dá para comer em dois momentos sem perder o gosto nem a beleza...
Amei a receita e o vídeo! Sua voz é gostosa de escutar e você é direta e não fica enrolando para passar a receita 👏🏼👏🏼👏🏼
Já faço uma panqueca assim, mas só tapioca, ovo e banana ou batata doce. Essa é mais uma opção pra quem não come pão francês. 😍👏
@mariadelourdes4495
Жыл бұрын
Amei este pão vou fazer para Tomar café da manhã R J
@jo13739
Жыл бұрын
Passa sua receita pra nós, por gentileza.
@ritadecassiasimoes4823
Жыл бұрын
@@jo13739 Faço com 1 ovo batido, 1 colher sobremesa de tapioca e um pedaço pequeno de batata ou banana. Unto uma frigideira aderente com um fio de azeite, ela fica uma panqueca fina mesmo.
@jo13739
Жыл бұрын
@@ritadecassiasimoes4823 Muitíssimo obrigada 😘
@ritadecassiasimoes4823
Жыл бұрын
@@jo13739 De nada!!
Com a farinha de aveia fica MT bom também E muito gostoso esse bolinho😋
@arianacostasilva1061
Жыл бұрын
Brigado pela dica vou fazer 🤩🤩
@apinojilazul6571
Жыл бұрын
ovo cozido 3 a 5 minutos pra fica mole , se fica mais tempo fica seco duro um amido e o seu figado pega amidos carboidratos faz virar glicemia açucar qe gera inflamação e cada tipo de doença como diabetes e emburrecimento cerebral. frituas e assados ciencia provou qe é causa de doenças como cancer etc. batata doce so cozida é saudavel se assada ou frita ela expele um muco preto açucarado isso da diabetes cancer etc.
@apinojilazul6571
Жыл бұрын
pra nao complicar no modo preparo de alimentos, como fruta crua verduras cruas, e as vez cozinho lentilha porque tem menor nivel de amido de todos graos qe causa menos inflamação no corpo. e tambem uso quinoa o melhor grao/cereal do mundo.
@apinojilazul6571
Жыл бұрын
e pra suprir falta de gordura animal, como abacates os espixados tem mais, os grande redondo tem menos, oleo de coco oleo oliva, nozes amendoas chia linhaça tem gorduras, e proteina b12 qe tinha no animal, mando farmacia manipular metilcobalamina b12 ta 50 reais uns 30 ml fator 1.000 tomo 10 gotas sublingual, contato com natureza plantas arvores onde homem nao botou quimicas agua rio cachoeira onde homem nao despejou quimicas, na terra contato com pele onde humano nao passa seguido nem aplica quimicas, b12 sao bacterias da natureza qe entra contato com animal e ele tera b12 pra nois come ele e ter a b12 tambem, mas animal no cativeiro fica no piso de pedra agua esterelizada com quimica ração procesada com quimica entao nao tem contato com vida b12, todo b12 fabricado laboratorio no mundo 95% dele é pra aplicar nos animais cativeiro pra vender carne pra humano comer pra ter o b12, ja qe humano vive em predio em carro, em rua de asfalto se vai na grama vai de tenis nao descalço, contato so com coisas sinteticas artificiais hamburger piza refri cachorro quente, ae o humano fica desativado funçoes de talentos dons capacidades extrasensoriais percepção intuioção intinto criatividade sonhador perceber realidade verdade distinguir oqe é falso e ser guiado percebre oqe deve fazer e habilidades novas qe nao sabia e nao precisar testar errar pra saber mas saber antes de errar tudo iso é pedido se vive nesa sociedade de auto destruição fisica mental.
@ruthmarinhosaraiva5724
Жыл бұрын
E + nutritiva! Parabéns! Bem melhor, sem comparação! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Rapaz agora sim, 😄 café da manhã de respeito 😋
Amei a receita! Coloquei orégano 🌿 na massa. Depois coloquei na frigideira, coloquei metade da massa, fatias de queijo padrão light no meio e cobri com o restante da massa. Ficou nota mil ! Obrigada pela receita saudável. Bjs
Acabei de fazer, ficou muito fofinho, só acrescentei uma colher de queijo parmesão fresco ralado, adorei sua receita, obrigada
Eu gostei.Muito obrigada pela receita ,tá na descrição do vídeo! Sua paciência e amorosidade é incrível de ouvir!Continue assim.PARABÉNS ❣DEUS te ABENÇOE e Te PROTEJA...💖🤩
Fiz o pão!! Ficou top das galáxias!! Deixei 10 minutos o pão na frigideira, fogo baixo, sob 2 grelhas, depois virei e deixei mais 8 minutos para dourar do outro lado. Ah! Na massa acrescentei orégano, ficou super saboroso!!!
@axehdshows
10 ай бұрын
e quem for alergico a arroz, pode substituir a farinha de arroz por algo?
@wandamarias.a.947
9 ай бұрын
Tem aveia, farinha de coco, farinha de amêndoas, ..
@gloria-gz9vf
8 ай бұрын
Fiquei com água na boca , com vontade de prova, amanhã vou fazer,deve estar uma delícia...
@sebastianaanadesantana5294
8 ай бұрын
Vou comprar a farinha de arroz amanhã. Deve ficar uma delícia! 😋
Eu substitui a farinha de arroz por farinha de trigo deu certo , fica a dica.. ótimo vídeo muito bom. #deusnocomando22
Japão 🇯🇵 ❤ Mas que ideias boa🎉 Deus abençoe você e sua família ‼️Um abraço sou uma brasileira ‼️
Boa tarde, já fiz o pãozinho, fica delicioso, fiz de arroz de farinha de coco, de aveia, e linhaça, coloquei cenoura ralada, passas, tds ficaram deliciosos Thank you.
@mariamagalhaessnunes1507
3 ай бұрын
Deve ter ficado uma delícia
@rosemeiredantas3228
2 ай бұрын
Ficou bom hein
@Marcelo-yp4dr
2 ай бұрын
Gororoba
Que legal. Vou fazer.Deus abençoe
Substitui a farinha de arroz por farinha de aveia, ficou muito bom!
Nem preciso fazer, pra lhe dizer que amei! Obrigada.
Adorei a receita, já vou compartilhar 🙏
Fiz com farinha de trigo e fubá ficou ótimo. Batata doce é tudo de bom.
Muito bom, parabéns.
Amo suas receitas , Deus te abençoe sempre
Humm tudo de bom como sou atleta amo batata doce !👏👏👏
Amo essas dicas para ficar longe do glúten! Obrigada!
Gostei muito .Vou fazer. Deus abençoe
Como batata doce todos os dias. Amooo. Vou fazer essa receita com certeza.
Genial!!!Na simplicidade é o máximo!!!!!✨🤩👏🏿
Gosto muito da simplicidade dela Obrigada pelas receitas fáceis ❤❤❤
Que coisa maravilhosa! Vou fazer com certeza! Gratidão, querida!❤
Que delícia 😋 gosto muito de batata doce! Obrigada pela receita!
Nossa que ideia legal! 💡 Deve ficar muito bom!
Vou ter que fazer. O carinho que colocas no preparo é contagiante! Abraços aqui do RS!
Gosto de mais, dessas receitas rápidas 😋ficou lindo!
Q receita maravilhosa! Vou fazer
Essa receita é uma delícia!
Bom dia querida !!! Gostei muito dessa receitinha vou fazer!!! Que Deus a abençoe!!!!!
Maravilha. Vou fazer.
Bom dia família abençoada!
Que pão 🍞lindo!!! Deve ser muito bom!!!
🎉Muito boa receita gostei parabéns
Amei essa receita
Mais uma inscrita.🤗 Você é maravilhosa e ama o que faz. Por isso senti confiança. Parabéns.
Nossa!Fácil e nutritivo!Parabéns! Vou fazer
Maravilhosa a receita .Ameiii
Maria Celina Amei essa receita vou fazer gosto muito de batata Deus abençoe
Que lindo! 😍 Deve ser muito bom! Vou fazer. Obrigada e abraço.
Hummmmmmm, vou fazer! Parece ficar delicioso!! 😋😋😋😋
Muito lindo este pãozinho! Deve ser ótimo! Obrigada, bela ideia!
Suas receitas são deliciosas!! Obrigada por compartilhar!
Fiz e ficou uma delícia, da vontade de fazer todo dia🥰
Faço bastante suas receitinhas que são práticas e econômicas beijo
AMEI A RECEITA VOU FAZER
Estou adorando suas receitas 😋
O problema que no título da a impressão que são apenas 2 ingredientes, mas são 6 no total, e não adianta o mi-mi-mi, tem que manda a real
@maximinaneta9765
23 күн бұрын
Pensei a mesma coisa 😊
Conheci hoje seu canal, 19/10/22. Já fiz o de fubá e amanhã farei esse de batata doce! São ótimas suas receitas! Obrigada 😊 😘
Eu adoro essas receitas de frigideira 👏👏👏
Obrigada pela receita.
Quê delícia , receitas fáceis e práticas. Obgd 👏😋
Opção bacana! Sou acostumada a fazer com ela ralada e crua mesmo. Ela cozerá rapidinho! Abraço
@telmalucialimaconceicao393
Жыл бұрын
Eu faço assim também
@danidasilva8131
Жыл бұрын
Rala fácil?
@rayhistoria
Жыл бұрын
@@danidasilva8131 super fácil. Com casca e tudo, bem lavada!
@danidasilva8131
Жыл бұрын
@@rayhistoria obrigada ! 😊
Parabéns pela receita.
Amei sua reseita ❤❤❤❤❤
Bom dia. Adoro tudo com batata doce . Vou fazer, com certeza! Obrigada
Como ovo todos os dias pela manhã vou fazer essa receita com batata doce 😋
Amo suas receitas.
Sensacional. Parabéns.
Bom dia , gostei da mistura para fazer o pãozinho da manhã para tomar aquele café gostoso ! Deus lhe pegue 🙏💚
Incrível 🤩, vou fazer em breve!!!
Que receita fantástica. Parabéns
Maravilha...obrigado
Eu fiz e ficou uma delícia 😋 obrigada por compartilhar essas receitas ❣️
Obrigada pela receita,vou fazer para tomar o café da manhã, fácil e creio que é apetitoso,bjs Pindamonhangaba.
Maravilhosa sua receita.
Obrigada pela receita!! Vc é muito simpática😊
Maravilha de lanche pra hj 14.10.2022...amo essas receitas saudáveis...pãozinho então!!!😋😋😋Deus abençoe querida
Gostei mto estava sem opção do que fazer com tapioca 😉faz mais receitinhas com tapioca 😘
Gostei de sua receita. Ficou lindo e sugestivo esse quitute pra o café. 😋👏
Amiga Boa Noite! Receita Ótima super saudável! Adoro batata doce. Vou fazer sim ! PARABÉNS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🌷🌷🙋♀️🙋♀️🙋♀️💜💜
PARABÉNS MINHA LINDA , amei sua receitinha. Vou fazer porque achei q além de nutritivo ficou muito apetitoso. 😋👏👏👏👵🏻
Adorei, já vou fazer amanhã e colocarei um pouco de queijo.
Que delicia de receita vou fazer obrigado
Sim vou fazer, obg
É ou não é a rainha da frigideira 🎊🎉💯 me tornei escrito no canal quando vi uma receita que você pegava ovo fubá botava frango e vários temperos e fazer tipo uma fritada me acabei de comer aquilo e como até hoje meu gás agradece dificilmente eu uso o forno 🎊🎉🎉🎊🎉🎊🎉
@angelicamariabragaribeiro9257
Жыл бұрын
Lene fiz esse pão de batata-doce e ficou mt bom e gostoso.
@rosamariatorres4173
Жыл бұрын
Winrot Luiz, passa o link dessa receita para nós 👍
@winrotluiz3961
Жыл бұрын
Essa receita da Lene é bem antiga eu lembro que ela pegava um copo de fubá um ovo azeite 50 ml de leite e batia como se fosse um omelete e aí ela colocava frango desfiado com tomate cebola pimentão e meia colher de sopa de fermento para bolo, e faz na frigideira ela saiu na outra frigideira para poder virar mas eu como já tenho prática uso espátula LENE AJUDA NÓS PEGA NO TEU ARQUIVO E POSTA DE NOVO ESSA RECEITA RAINHA DA FRIGIDEIRA 😀😀😀😀
Que receita maravilhosa Lene muito obrigada por compartilhar essas Maravilhas conosco já sou inscrito no seu canal Gosto muito dos seus vídeos parabéns que Deus abençoe sua vida sempre continue sempre assim conpartilhando o seu maravilhoso tempo para nos ensinar essas delícias o povo brasileiro precisa de você seu trabalho é muito maravilhoso e a gente vê que você faz com muito amor dedicação e carinho Bom dia
Hummmmmmm, parece está delicioso, vou fazer!! 😘♥️
Maravilha, parabéns.... .....ficou Ótimo
Gostei muito, vou fazer para o café da manhã melhor do que pão 😋.
fiz e ficou perfeito, é rapido e pratico, e tbm podemos incrementar com algo salgado ou doce❤
Parabéns pela receita! Vou fazer hoje no café.
Ficou lindo demais! Parece uma delícia 😋
Adoro essas receitas rápidas e saudáveis! Muito obrigada! ❤️
@mariacristinapereira3869
Жыл бұрын
Hummm deve Muito bom
Adoooooro esse tipo de vídeo saudável. Se vc tivesse colocado chia, ficaria mais saudável ainda😉
@mariasandra2937
Жыл бұрын
Amei! Vou fazer ❤❤
Que Deus abençoe obrigado pela aula❤
Adoro essas receitas simples. Fiz sua receita do cuszuz recheado e amei!