🍀 Подписывайтесь на наш Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/radost_zhizni_108 Тайм коды: 0:30 - простукивание - это самый легкий самомассаж 0:55 - простукиваем кончики пальцев рук 1:35 - простукивание области всей головы 2:10 - простукивание лица 2:26 - продолжительность упражнений 2:58 - простукивание изгиба локтя и показания к применению этого простукивания 4:10 - простукивание подмышечных впадин 4:55 - простукивание области паха 5:20 - степень воздействия простукиванием 6:03 - похлопывание ладошами - "аплодисменты" - стимулируют наш организм 7:00 - прогревание глаза , разогретыми ладонями 8:45 - важно воздействовать и на область спины вдоль позвоночного столба 10:20 - простукивание спины вдоль позвоночного столба о косяк двери 10:34 - простукивание подколенных впадин Пройти обучение у Нины, онлайн курс моксотерапии - www.radost-zhizni.com/moksa/ Записаться к Нине на диагностику и личную консультацию: clc.to/bNuMHg В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае. 1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время. 2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний. 3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз. 4. Техника "хлопки ладонями" - 30-40 раз. 5. Техника для снятия усталости и восстановления зрения - растираем ладони и держим их на глазах 3-5 минут. 6. Техника "простукивание позвоночника" (паровертебрально) - простукиваем 30 раз каждую сторону. 7. Техника "простукивание подколенной ямки" - простукиваем 30-40 раз. Все это у вас займет всего около 10 минут, но вы можете значительно улучшить свое самочувствие и здоровье!

@user-bu2vo6fh1d

4 жыл бұрын

Спаси Вас Господи

@user-fv3rq6jb4w

3 жыл бұрын

Дорогие Нина и Настя!Вчера посмотрела Ваше видео-Простукиванание-2часть,а сегодня сделала,так,что бегаю и забыла все болячки.Большое Вам спасибо.)

@Kamelia3_369

2 жыл бұрын

Спасибо большое за эту БЕСЦЕННУЮ консультацию 🌹👍

@user-ct6pn8vx5n

2 жыл бұрын

подскажите пожалуйста,через какой промежуток делать Простукивание часть 1,и вторую часть,а еще Вы говорили,что и 3 я будет.Огромное ВАМ Благо дарю!

@user-ki7kd2fl8u

2 жыл бұрын

Девочки подскажите пожалуйста. Год на инсулине, может как то можно если ещё не поздно что то предпринять.

Стучу уже пол года каждый день. Результат через 2 месяца: давление упало на 10 ед., нормализовалось кровообращение в ступнях (ноги пошли!!!), головные боли прошли. Стучу каждый день!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Просто супер, вы молодцы!👍💚🌸

@user-wp1gp7fd5d

4 жыл бұрын

Какая молодец вы!! Тоже буду стучать

@user-rw6yp6jk5v

4 жыл бұрын

@@radostzhizni108 красота😍!!!! Я про ведущую

@user-gv5sw2vn5c

3 жыл бұрын

Я узнала недавно, что зубы вырывать нельзя, ибо волокна нервные имеют связи со всеми органами. И на УЗИ ходить опасно

@user-ep8ju2xu4v

3 жыл бұрын

Здравствуйте, простукиваете , как говорит Нина, все точки?

Обожаю вашу Нину! Лет двадцать пять назад с нами в общежитии жили молодые ребята-китайцы, приехавшие к нам русский язык изучать. Они трудоголики просто! Через полгода с ними можно было спокойно беседовать! Веселые, любопытные, вежливые, доброжелательные всегда. А сколько смешных историй вспоминается про столкновение двух разных культур и языков! Так что смотрю на Нину, любуюсь и вспоминаю юность! А потом уж второй раз пересматриваю ролики, чтобы научиться ее практикам! Удачи тебе, Нина, счастья и здоровья!

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

🙌🌸😊

@user-dy3ui3wp5d

Жыл бұрын

Девочки, огромное спасибо,буду делать и оздоравливаться

@helgamax6576

Жыл бұрын

И я обожаю эту Нину. Надеюсь,у нее все хорошо Ведь 4 года прошло.

@user-mk2ms9my4y

Жыл бұрын

❤

@user-tz8pj8hl1t

11 ай бұрын

Благодарю ,молодцы ,всех благ

УЛЫБКА...Она ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ею одаривает. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда...

@radostzhizni108

Жыл бұрын

👍

@user-gr8qv5pu4z

Жыл бұрын

Ваш комментарий нужно переписать в тетрадку и время от времени почитывать ,ну и конечно применять в жизни!

@user-sj4ml2lr6i

Жыл бұрын

Спосибо вам, приятно смотреть и слушать вас.

@user-mq9ik3mb5r

Жыл бұрын

​@@user-gr8qv5pu4z💯подписываюсь под вашими словами🤝

@user-mq9ik3mb5r

Жыл бұрын

Как правильно и умно вы сказали. Сердечное спасибо девочкам❤ Всем здоровья и мира!

спасибо вам ,девочки , огромное!!!! Насте за инициативу, а Нине за бесценный опыт, которым она запросто поделилась с нами! Спасибо!!!

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Елена, пользуйтесь во благо! Рады, что вам полезно 😊🌺

@user-ox7uw4db8z

Жыл бұрын

Чудо

@user-qk5hk5ie8z

Жыл бұрын

Спасибо🙏💕 👍👍👍🌹🌹🌹🥰

Девчонки мало того что умные,ещё и очень женственные красавицы.Очень помогают людям.

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим 🙌

@evgeniabordasova9969

Жыл бұрын

Благодарю❤️

@evgeniabordasova9969

Жыл бұрын

Благодарю❤️

@evgeniabordasova9969

Жыл бұрын

❤️❤️❤️

Уважаю и люблю китайцев. Не ленивые, упорные, целеустремлённые и при этом весёлые, улыбчивые, по детски восторженные. Обожаю эту девочку, за одно знание языка, её можно уважать безгранично, а за то, что она делает любить всем сердцем. Всем здоровья и победы над ленью. Самое главное- победить свою лень. Вот уж где враг!

@user-uo1jt9eo8x

5 жыл бұрын

Это точно, владеет русским в совершенстве

@user-cj1wf4jb6i

5 жыл бұрын

Лень- главный наш враг!

@user-jl7oq5ff1v

5 жыл бұрын

Владимир Фрагонар Что да то да! Сколько у них любви!...Огромное спасибо!Да благословите вас Господь!

@tatianaaktivia3397

5 жыл бұрын

Скоро и вы все такие будете !С узкими глазками и трудолюююбивые!

@marinanir1152

5 жыл бұрын

Нужно пожить в Китае, чтобы видеть китайцев. По одному человеку глупо судить о целой нации.

Здравствуйте , девочки ! Вы обе удивительные ! Спасибо вам огромное за эту полезную информацию , за доброту , за такое искреннее желание помочь людям . За то , что вселяет в нас веру в то , что лечиться можно и нужно не химическими препаратами , которые нам сажают печень , почки и всё остальное , а проверенными веками народными средствами и способами .

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим вас за осознанность! 🙌

@user-tr8eg6wu7i

Жыл бұрын

❤Ф1😂с учу

Гениально, и супер просто. А знания из глубины тысячелетий. Так лечились люди много веков назад, и были правы.

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Пользуйтесь на радость!! ☀

Спасибо Вам большое девочки, а Ниночка ты просто молодец и большая умничка, и даже наш язык выучила, браво тебе, ты наш МЧС- спасатель!!!!!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим

Умничкки, мы благодарны вам за ваш канал!!!!

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

И мы благодарны, что вы у нас есть и для вас стараемся!🙏☀️

Некоторые специалисты утверждают, что постукивание полезнее и безобиднее обычного массажа, но с тем же эффектом!☝️. Спасибо Большое Нине за практические советы!!!💐💖💖💖

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Наталья, пользуйтесь во благо! 😊🌈

@user-gl7zg2vs2j

5 ай бұрын

безобидней - возможно, иногда гораздо эффективней обычного массажа, но в некоторых случаях нужен именно массаж- глубокое проминание мышц с "отрыванием от костей")) и прохлопывание такое воздействие не заменит...еще смотря что понимать под "обычным массажем")) если классический, так он включает в себя и прохлопывание и протряхивание)) правда в нем этим приемам как правило не уделяют должного внимания

ДЕВЧОНКИ, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!!

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за добрые пожелания!

Ведущей и Нине огромное спасибо!!! Девочки будьте счастливы и здоровы!

@user-ko6gs9nz7m

Жыл бұрын

🙏🙏🙏👏

Огромное спасибо за то что вы нас просвещаете, даёте практические советы , без заумных теоретических рассуждений и нагромождения медицинских терминов. МОЛОДЦЫ!!!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим за комментарий. Рады, что вам нравится

Замечательные, искренние, девочки. Несущие свет миру!Спасибо.

Умницы, Красавицы - Спасибо!.. Ваше Добро, вернется Вам!..🌹❤

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за добрые слова! 🙏🌈

Спасибо, девочки! Приглашайте Нину чаще, она умница .Лайк!

@user-wg4ec5pe9o

3 жыл бұрын

У нас в России каждая первая такая Нина, а зимой мы все трем руки по пол года в год , когда домой с мороза приходим.

Спасибо, вам огромное. Мне 60 лет, и я очень хорошо себя чувствую. И всё это благодаря вашей методике. ❤️❤️❤️

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим, Людмила! Очень приятно читать такую обратную связь 😊🌺

@alfiraalfira4016

2 жыл бұрын

Спасибо девушкам. И я рада, что увидела это видео. Ваш комментарий, Людмила, меня очень мотивирует. Ведь мне тоже 60. До перенесённого КОВИД выглядела очень хорошо, вес держу до 54 кг. А вот сейчас понимаю, что сдаю... отёчность на лице, волосы, походка... Буду применять эти методики, я попробовала, мне подходит.. Надеюсь на улучшение моего здоровья и, соответственно, внешности. Всём здоровья и красоты!!!

@user-gr8qv5pu4z

Жыл бұрын

@@alfiraalfira4016 а вы вакцинировались от ковид?

@user-mq9ik3mb5r

Жыл бұрын

3ч33м ночи случайно на канале. 2 видео и столько нового и полезного. Спасибо молодому человеку и вам девочки. Куча болячек😮. Надеюсь их свалить и пойти по жизни дальше здоровой. Да будет так! Спасибо милые целители!💞

@user-ol8cz5st9o

Жыл бұрын

@@user-gr8qv5pu4z зачем вливать в себя не знамо что

Спасибо большое, девочки! 🙏☀️❤️ И Вам желаю огромной радости в жизни 🙏☀️❤️

@radostzhizni108

Жыл бұрын

🙏🌈😊

Спасибо большое вам это очень ценная информация для людей в это время не простое это реально работает Мои любимые девочки

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за добрые слова))

Умница Нина! Таким образом она простукивает меридианы, это особенно хорошо для профилактики да и от ряда заболеваний помогает при длительном применении. Спасибо!!

@user-yp6wz2hx4t

2 жыл бұрын

Да, здесь ГЛАВНОЕ - помнить и не лениться!

@user-tc2gr7xc4h

Жыл бұрын

Спасибо за ваши советы по оздоровления организма!

Тебе, добрый человек, я желаю счастья!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Анатолий, благодарим. И мы вам желаем счастья!

Благодарю девочки, всех Вам благ, мира , здоровья, изобилия, любви и добра!

Случайно попала на Ваш канал и обрадовалась до невозможности! Подписалась мгновенно --тк поняла что Вы и есть мое спасение ,Ниночка Ваши советы они бесценны ! Девочки Вы обе сплошное очарование ---на Вас смотришь и уже жить хочется! Спасибо огромное, спасибо ,что Вы такие искренние и щедрые на доброту! Храни Вас БОГ! Лак

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Инна, благодарим за ваши теплые и искренние слова о нас. Вам здоровья и всяческих благ и конечное радости в жизни

@user-nh9wz8nh9q

Жыл бұрын

@@radostzhizni108 спасибо большое за ваш девочки труд

Спасибо за Нину, приглашайте её почаще. Очень ценные советы даёт.

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Хорошо!

@yerkin2400

5 жыл бұрын

@@radostzhizni108 от похудения где бы постучать?

@user-hb3ys4ik8n

5 жыл бұрын

Да. 👍

@fankishow353

5 жыл бұрын

подскажите пожалуй ста запах от рот, тела как убирать

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Есть видео на канале про похудение, посмотрите.

Благодарим Вас за СОВЕТ,удачи,и хорошей жизни для хороших людей

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим

Низкий поклон и огромное уважение за то, что делитесь с нами такой важной информацией ,чтобы быть здоровыми. Спасибо! Будьте здоровы, девочки!

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за добрые слова и пожелания!

Какая же светлая , солнечная ведущая канала !!!! спасибо за метод, девчонки)

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Во благо!

Спасибо девочки за прекрасный и простой метод самомассажа из Китая. Однозначно вам лайк и колокольчик. И делюсь этим со своими друзьями.

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

🙏🌸💚

Спасибо большое, за то, что даёте познания. От наших врачей совета недождешься. Здоровья Вам креппкое.

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Применяйте во благо!

@user-yp6wz2hx4t

2 жыл бұрын

Наши врачи давно ушли в бизнес, назначая дорогую и вредоносную химию...

@L.R._

2 жыл бұрын

Не надо всю ответственность за собственное здоровье перекладывать на врачей! Забота о своем здоровье - это элементарная культура.

СПАСИБО, СПАСИБО, СПАСИБО ВАМ НИНА И ВАМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ.С УВАЖЕНИЕМ.

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за добрые слова!

Милые девочки, благо дарю, что помагаете людям быть здоровыми!❤😂

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за то, что вы с нами! 🙌

Девочки просто ЧУДО! Такие лучезарные, теплые, НАСТОЯЩИЕ! На таких земля держится! Действительно радость жизни. Девочки, спасибо вам большое, храни вас бог. Подписываюсь!

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Благодарим!!! 🌺

Благодарю от всего сердца! Спасибо очаровательному автору ролика и этой милой девушке,которая так щедро делится своими знаниями для здоровья людей! ! Дай бог ей здоровья и удачи!

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

🙏

Спасибо большое за такие прекрасные упражнения! Нине отдельное Спасибо! Здоровья и мира всем!🙏❤️☘️🌍

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за добрые пожелания! 🙏🌺

🔺 Такие милые и позитивные, вы дополняете друг друга !!! Огромное Вам спасибо за информацию !!! Успехов !!!❤

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Применяйте во благо и будьте здоровы!

Милая Нина, благодарю тебя за доброту и счастье чувствовать себя отлично! Твоя забота о нас, твои знания, которыми ты щедро делишься, дарят крепкое здоровье, молодость и радость жизни! Будь счастлива, живи в любви и радости милая! Всех благ вам девочки дорогие!

Какие позитивные девчата!🤗👍

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Благодарим!

Благодарю, дорогие девочки за видео.

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

🙏😊

Большое спасибо за полезные уроки и советы!!! Дай Бог Вам здоровья!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Благодарим за добрые пожелания!

Просто молодцы, спасибо огромное!! Я практикую ци-гун уже давно и могу подтвердить, всё показанное Ниной - абсолютно правильно!! Я занимаюсь тай цзи и ци-гуном. Советую применять этот самомассаж перед тем как начинаете ваш день или когда отдыхаете, или перед вашей работой/ физической активностью..а также перед экзаменом. Техника с ладонями на глазах это палминг.Очень правильно описано. Нина, Ваш Русский язык просто потрясающий!!! Я из Канады и у нас очень многие Китайцы практикуют такие формы самомассажа/ци-гуна во многих публичных местах.. Спасибо, что помогаете людям вернуть здоровье Лайк и подписка!!

@MoscowNataly

5 жыл бұрын

Спасибо за совет!

@user-ks6ik6qn3i

4 жыл бұрын

Спасибо огромное. А есть ли упражнения при сахарном диабете? Покажите, буду премного благодарна.

Спасибо! Спасибо! Спасибо! Конечно, буду стучать. Все так доступно, настроение поднимается! Девочки вы наши! Цветочки вы наши! Дай вам Бог здоровья!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим. Пользуйтесь во благо

Таких трудолюбивых людей, как китайцы, не видела в жизни! Молодцы!! Спасибо!!

Супер.Это Цигун) Я давно простукиваю точки,что бы запустить лимфу,особенно после сна.Все просто и уникально🙏🌷♥️

Какие замечательные советы! Приглашайте Нину почаще! Очень приятные и полезные советы! Благодарю вас, девочки! Подписалась с большим удовольствием!

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

🙏💓

@user-yv4jt8xv4w

5 жыл бұрын

РАДОСТЬ ЖИЗНИж

@misshelen3242

5 жыл бұрын

И я случайно попала на канал и подписалась.Спасибо за простые советы.

@user-xd8ts5oc5t

5 жыл бұрын

Margarita Goncharova

@tehnopark4247

5 жыл бұрын

Самые удобные для выполнения упражнения,но нужна системность.Респект китайцам.

Спасибо за полезную информацию 👍👍👍

Рада буду видеть полезные советы🥰

Дорогая девочка Нина,мне сам Господь послал,у меня все болячки имеются о которых вы говорили,буду лечиться,храни вас Господь.

@radostzhizni108

10 ай бұрын

🙏

Спасибо, девочки! Спасибо, Нина!

Умнички девочки! Спасибо большое.😘

Обожаю как она говорит-🥰Спасибо вам,девчата!!💯❤

@radostzhizni108

Жыл бұрын

🙏😊🌺

@user-hl1do9my4s

Жыл бұрын

Милые девочки,наконец,я вас нашла и подписалась💕💕💕💓💓💓💖💖💖👍👍👍

Спасибо большое за эту БЕСЦЕННУЮ консультацию🌹👍👍👍💌

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏🌸

Какие же Вы позитивные и добрые.Спасибо Вам ,хорошая информация,необходимая! Украина с Вами

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

🙌

Как всегда, все гениальное, просто. Супер 👍

БЛАГОДАРЮ! ВСЕМ МИРА И ЗДОРОВЬЯ!

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за добрые пожелания!

Благодарю 🙏 Девочки умнички ❤️🍀☘️☘️💐💐💐

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Ольга, 🙌

Спасибо тебе милая Ниночка! Такие легкие и полезные советы!💞👍

Да ты ж моя зайка! Так хорошо научилась по-русски говорить.

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

🙏🌸💚

@user-ie2so4ow9y

5 жыл бұрын

Марина Костюк Лучше наших ,всякие слова , как начнут , Типа, По ходу, Я иду. такая,, а он такой,. И т.д и т.п. Это у на с молодежь разговаривает так!

@user-bg1sn9zk7d

5 жыл бұрын

Молодец!Так просто!

@user-jy1ro4gx7m

5 жыл бұрын

Спасибо девочки случайно попала на ваш канал и очень вам благодарна

Спасибо, милые девочки! Вы замечательные!

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за вашу осознанность и интерес к теме!

Спасибо вам, замечательные девушки!

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Рады, что вам полезно)

Молодцы девочки. Благодарю за цэнные советы. Будьте здоровы. И всего вам доброго.

Девочки, вы просто замечательные ! Спасибо вам за советы!

Все так просто и легко. Спасибо огромное, девочки, молодцы💐👍👍

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Пользуйтесь во благо

Великая благодарность вашему каналу и всем учасникам. Здоровья и счастья вам всем.

@radostzhizni108

Жыл бұрын

🙌

Полезно, просто, главное - от души!!!🌹🌷

я тоже стучу утром на прогулке с собакой)))))) Спасибо Нина! делаю простукивания каждое утро, просыпаюсь сразу! чувствую себя легче.

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Лариса, вы молодец, занимаетесь своим здоровьем

Спасибо огромный девочки!! Хорошее настроение - уже хорошо!! А ещё и здоровья прибавится!! Успехов вам в вашем благородном деле!!!

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим вас за добрые пожелания!

@ljubovrozova2834

Жыл бұрын

Какая радость встретить таких замечательных девочек!!! Спасибо за прекрасный урок здоровья.

@jimmy8268

Жыл бұрын

А если знаешь , что есть тромбы , можно так делать???

Нина благодарю вас. Вы большая умница. Всё доступно и понятно.

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Во благо!

Спасибо вам , девушки! Все доступно и просто, надо нам только не лениться и почаще вспоминать о себе!

Китаянка просто умница! Так хорошо по русски объясняет 👍

Благодарю! Всем успехов и здоровья!

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за добрые слова!

Ой девочки благодарю за информацию! Эти практики действительно хороши, нужно только не лениться! Молодцы что сняли это видео, Ниночке низкий поклон за знания! Нам это очень важно и нужно! Благодарю! Молодцы!

@radostzhizni108

Жыл бұрын

Благодарим за вашу осознанность и интерес к теме!

Добра и Света вам,Друзья! Заинтересовало название видио и... не зря я зашла. Подписка и конечно же лайк. Всё гениальное просто. БлагоДарю за ценную информацию. Солнышка Вам каждый день и в Душе🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼😊

Спасибо девочки! Вы большие молодцы!

Супер мысль! Девчёнки вы класс! 💐 Массаж без никого😊

Благодарю за вашу заботу и внимание к людям! Счастья вам!

Спасибо девчёнки, это отличный массаж делаю, настроение быстро поднимается из за кровообращения. Молодцы , хлопаю вам . с уважением Ник.

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим

@narayan3759

4 жыл бұрын

РАДОСТЬ ЖИЗНИ я вас только нашла, начну заниматься с вами🌹

@user-yt9mw4jf1z

4 жыл бұрын

Девчонки*

@user-zv2pn1ky1z

3 жыл бұрын

@@narayan3759 здравствуйте, есть результаты?

@tatianatamojnik5660

Жыл бұрын

@@narayan3759 и как от занятий.спасибо

Девочки, вы такие замечательные. Каждый раз, при просмотре, ловлю себя на мысли, что мышци лица расслабились и сама становлюсь добрее. Благодарность вам и пожелание успехов.

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Отлично! Мы рады за вас💚☀️🙏🌸

Благодарю Вас за вашу заботу о нас!

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Пользуйтесь во благо! 🙏

Девочки, спасибочки, за Ваши полезные советы. Здоровья Вам.

Молодцы девочки!!🤗😍Спасибо Нине !!!😍😘🏵🌺

Девочки! какие вы умнички, молодцы..

СПАСИБО!!!И Вам здоровья и счастья!!!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Благодарим, взаимно

Спасибо девочки, какие вы молодцы, вашу доброту мы оценили, ваши глаза говорят об этом🥰всего самого наилучшего вам в вашей жизни

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за добрые пожелания!

Нина - прелесть! Все просто, понятно и очень хорошо говорит по русски! Спасибо за видео!

Ай да молодцы девочки! Просто и полезно! Главное делать !!!

Дай Бог здоровья этой замечательной девочке! Спасибо за Ваши уроки здоровья!

@radostzhizni108

4 жыл бұрын

Оксана, пользуйтесь во благо

Спасибо, девочки! Одно удовольствие вас слушать, а потом применять эти простые, но эффективные методы.

Очень благодарю за такие знания полезные..Просто великолепие!!!!!!!!!

Умницы девочки ! Многому научили.Просто и доступно каждому.

Девчонки, как я вас обожаю...мне 63 года и 55 лет я спиной шеркаюсь и стучусь об косяк, и ладошки всегда хлопаю, 15 лет как стучу по ребрам сердечной линии, но я самоучка.. оказывается. Есть такое... Спасибо...

@aniaukraina4461

Жыл бұрын

Татьяна подскажите пожалуйста где находяться ребра сердечной мышцы и как по ним стучать.

Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 😇🙏👍

Огромнейшее спасибо. Все гениальное просто! Как здорово с вами!!!

Огромное спасибо,девушки!!!!!!!

Спасибо большое за информацию и рецепт! Многое познала, спасибо, в жизни все надо и нужно! Я кому-то помогу! Благодарю и принимаю! Спасибо! 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Благодарим!🙏🏻 🌸

БЛАГОДАРЮ ВАС

@radostzhizni108

3 жыл бұрын

Во благо!

Спасибо вам девчата за такое сокровише для здоровья что вы нам дали и вам здоровья 👍💋💓

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Во благо!!!

ДЕВОЧКИ ВЫ ТАКИЕ СУПЕРСКИЕ ОТ ВАС ТАКОЙ ПОЗИТИВЧИК! БОЛЬШЕ ВИДИО!

@radostzhizni108

5 жыл бұрын

Спасибо 🌸💚

@user-nc1cy7kb9c

4 жыл бұрын

А как поднять иммунитет?

Спасибо огромное девочки , Вы супер ! Всем нам здоровья и благополучия !

@radostzhizni108

2 жыл бұрын

Благодарим за добрые слова! 🍀