Федерация силового гиревого девятиборья (Андрей Смольников): www.youtube.com/@MrRegereMovies

Меня Паша удивил,он стал посильнее !!!Заруба кайф !!!👍

@user-bf8ts8hw3c

Жыл бұрын

Так с ним шредди рядом,подсказывает

Очень мощные все ребята! И правильные слова Алексея в конце, про то, что это прикладная сила, а не херня с блоками и тренажерчиками! Респект

Бабич ты всегда приятен, но моментами ты дикосупермега приятен! Ахаха я искренне в голос засмеялся (от удивления и счастья что ли) когда ты выжал эти 61,5 и доказал делом слова после прошлого подхода "попробую 61.5, накажу Леху!"! Блин монстр, силушки не отнимать, и самое главное при всем этом и тело стройное пропорциональное и с юмором сам по себе, красава, искренне респект!! (только не зазнавайся, оставайся таким же!)))

Ого, гири по 61'5 кг пожать ещё и с самостоятельным взятием.💪🔥 Алексей как всегда на высоте. Павел, Роман тоже мощно себя показали. А Алексея Танка взятие подкосили но зато какое упорство.💪🔥 Заруба на славу удалась. В таком составе интересно смотреть.💪💪💪 По народному жиму тоже интересно зарубились. ЗОЖник физкультурник как всегда разрывает.😁👍

Вообще это силовое девятиборье классная тема. А уж заруба в таком мощном составе тем более. Танку и Малышу нужно чуть больше практиковать девятиборье, силы у них много, должны получиться хорошие результаты.

Отличный выпуск. Когда пацаны "вздыбали" гирьки 60+, аж за монитором испариной взяло...

Моё уважение, сильные ребята.

Классное видео Алексей желаю здесь миллион просмотров

Пацаны ваще ребята! Вы монстры! Танку респект! Как он с гирей боролся - это мощно!

Шредер красавчик продолжай в том же духе.

Все красавцы, топовая заруба💪

БРАВО,БРАВО и стоя Шредеру и Бабичу вы лутшие ТЕХНИКА СУПЕР,МОЩЬ это нет слов ,а ребятам тренироваться да Рома Малыш Так же показал борьбу не сдался КРАСАВА и пожал так же.

Шреддер-силач и технарь.

Рома - чемпион по жиму лёжа ! Я верил в его силушку ! Надо сказать , что все атлеты могучие ребята !

Отличный видеоролик ! Всем дальнейших успехов !

Попытки Шреддера и Паши прям эпично смотрелись👍💪 мощный выпуск🔥🔥🔥

Крутой видос, респект, мужики💪🔥

Мужики молодцы, красавцы!!! А гири просто прекрасны по дизайну.

Вы Все молодцы, сильные парни.

Круто я аж сильно мотивировался 🙏💪💪💪

Красавчики парни! Пример для тех кто впервые видит зарубу с гирями, типа меня!

Это очень крутая заруба. Всем спасибо !

Привет. Подскажи, пожалуйста, что за кситевики? На вид качественные

Спасибо за мотивацию

Круто! А, Шредер силён. Удивил

Я аж сам весь вспотел при просмотре этого мощного видео. Так же вместе напрягался с парнями, когда они пытались пожать гири на раз. Все красавцы. Всем без травм, особенно Малышу, который и так только восстанавливается после нее.

Самая крутая заруба!

Леха красава, затащил мощно 👍 ,посмотрел ролик дальше и Паша тоже красава , ещё мощнее затащил 😉💪👍

Классное в видео.... Сам невольно напрягался....

Богатырские игрища💪

Вначале ставлю лайк , потом смотрю ! Все красавцы , но твоя форма и Павла впечатляет ! Так надо подкупить спортпит ! Алексей с юмором у тебя всё в порядке …. Особенно вставки . Должен быть режиссёром и снимать фильмы с юмором ! Войтенко вовремя 😂😂😂

бицепс парвать можно в два счета во время подьема

@bihc4890

Жыл бұрын

Антоха плохо то что ты очень сильно прав

@timofeykutafin7355

Жыл бұрын

Везде нужна техника. А техника с гирями идёт раньше, чем сила. Учиться нужно на легких гирях 16 кг.

@user-tb4jl9yd4t

Жыл бұрын

Бицепс врядли. А вот надмыщелки и заработать эпиконделит на изи. У меня была эта травма полгода назад, обошелся без УВТ, но теперь на каждой разминке делаю армовские упражнения. 60 на руку я беру не прям легко, но на 6 жму. Вот с гирями было бы прикольно попробовать.

Ох и страшно выглядит сброс гирь. Немного зацепится за кисть и всё, конец плечу и всему спорту.

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Это что-то личное

Танка сильно колбасило,когда гири были на бедрах-сложное упражнение.

Алексей, ты космос, с твоим весом, и так толкнуть гири, такого веса, ты,, Терминатор".

Самый смешной выпуск)))))😂

Ждём)

Танк, аккуратнее, гусеницы оторвутся. Зачем столько борьбы? Это явно не полезно.

Хм.. Очень интересная задумка.🤔

Шреддер хорош, по 61.5 поборолся хорошо💪

Фатма залог прогресса !

ТАНК ПРЁТ,как ТАНК!🏆

@NovoseltsevAlexey

Жыл бұрын

Работаем☺😎

Раньше был физкультурник теперь уже спортсмен ,что ли стал

чуть гирей не пришибли Шреддера.

Шреддер машина, я в шоке

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Я тоже)

Болел за Лёху, но с середины ролика еще и за второго Лёху, уж очень хотелось чтобы гири "взял" и всё таки в народном взял!!!

Привет Андрей! Видел выступления твоего сына!

Я лично, когда гири на коленях, прижимаюсь к ним грудью, с выгнутой спиной ложусь, не отрывая гири от груби и не разгибая спину. намного легче. Но парни молодцы!

Бабич силен, красава

Когда Паша опустил гири собств.веса после 11 раз подумалось, что он скажет - Шреддер за это заплатит! 💪

Круто 21:17

Физика победила химию!)

🔥

Интересно, большая ли разница в жиме гантелей и гирь? Гантели я 48,5 на 8 сделал. Техника заброса в точности как у Шредера выработалась сама.

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Гигантская

@user-lg4gm6nl2j

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 прямо захотелось попробовать :)

Все Алексей сам себя завести 😅

Еще один момент. С гирями 24 и 32 при таком их забросе на руки уже идет ушиб копчика и растяжение поясници, даже когда франзузский жим - пуловек с 40 кг. А что говорить про тяжелие гири?

Мощная тема 💪 с пола полтосы на 5 раз жал. Замотивировали дальше развиваться 🙂 Молодцы парни 🤝 классно зарубились👍

@retrgramm1085

Жыл бұрын

И сколько это в жиме лёжа штанги?

4:53 ахпхпх, хорош)

Бабич тоже машина💪

Жим гирей мощная штука, стабилиzzzzaция!

Сам пробовал жать тяжёлые гири лёжа - очень сильно колбасит и болтает, нужно приноровиться. Опускал гири не на плечи, а по сторонам ниже плеч и ручки гирь были на уровне плеч и ниже груди.

Алексей вот я ноль вообще в спорте можете написать мне пару занятий отжиманий приседание и на пресс что бы живот убрать прошу вас Алексей.

Подготовка к челленджу Семенихина! Леха организуй командный челлендж. Интересно кто-нибудь из вас выйдет за 3 минуты.

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

У нас в зале нет гантелей, мы никуда не пойдём. Мимо

@user-rz8ns1nq9c

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 может с гирями зачёт будет, потому-что сложнее. Сложнее и оригинально. Ну и не ради денег, а так чтоб движение поддержать.

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

@@nikbar8 🤦‍♂️😂😂😂

@user-xg5ku6cn5n

Жыл бұрын

Поддержать челлендж могли бы, контент интересный, но конкретно Шреддер по-любому в пролёте. Конкурс для граждан РФ. Возможно, поэтому такая резкая негативная реакция от него)

@user-rz8ns1nq9c

Жыл бұрын

@@user-xg5ku6cn5n жим гантелей для него будет тяжел, он закислится быстро на жиме и результаты будут не меньше чем за 5 минут даже если подтянется за один подход.

ОЧЕНЬ ТРАВМООПАСНО

Все такие не довольные а шредер во все зубы улыбается и говорит это все он придумал затейник), что все поломались а я не поломался)))

Наконец-то лехе рекламу заказали Есть информация если леха рекламит то тема рабочая правда со слов лехи.

Алексей, в новом челлендже от Семенихина будешь участвовать?

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Нет

Замотивировал Пашу,слабаком назвал этого гиганта))

Как красиво!😍

13:50 🤣🤣🤣🤣 жаль Танка

Что-то на меня Gaba перед сном наоборот действует вроде чашки кофе. А если выпить совсем чуть-чуть, меньше трети чайной ложки - никак не действует. Сны ярче - да, есть такое. У труднее просыпаться. Так что, наверное глубокая фаза сна, действительно, глубже. Но наступает она, когда уже вставать пора.

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Нужно пить за час до сна, заранее

@user-ui9od4ew7q

Жыл бұрын

Я за час пью или более.

Танку лавка высокая)) была бы ниже, он бы жёстче стоял на ногах)

@user-vb6im5sn7r

Жыл бұрын

Тоже обратил на это внимание

@MishaCoin

Жыл бұрын

Он далеко садиться слишком

Да Рома Малыш вас бы всех сделал! Он просто кофе со сметаной забыл попить.

Алексей - сын маминой подруги)

Посоны у вас суставы титановые у всех?как они после этого нормально функционируют

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

вы просто излишне драматизируете

Что значит, он придумал 🤔. К примеру у меня нет гантелей, но есть гири и я гирями делаю лëжа разводку и потом жим.

Алексей, Днб Петя снял ролик про Головинского , и в конце обратился к тебе, чтобы ты ответил на несколько вопросов под его роликом

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

На кой мне сдался ДНБ и его вопросы? Пусть Димончик там сам играет в эти детские игры

@DeonisValentinovich

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 а у вас не детские игры?

@best7739

Жыл бұрын

@@DeonisValentinovich вторая группа

@best7739

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 ты же обсасываешь всех на стримах до тошноты.

@niknikov4840

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 правильно, не трать на днб свое время, пускай, пускай свои 86х4 долбит ещё 10 лет как дятел

Леха,ну ты мощь 💪 . Ребята тоже, все красавцы! Креатин у Эвалара отличный,про л Карнитин не знал,надо приобрести. Кстати ,челлендж Дениса Семенихина будешь делать?

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

не буду

@user-gd8sh2xl8e

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419почему нет?

Как Рома малыш? Нормально всё?

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

норм

МОНСТРЫ!!!💪💪💪

страшна, вырубай!

Я не могу 😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣

страшно, очень страшно

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Мы не знаем, что это. Если бы мы знали, что это, не было бы страшно 😂😂

Шредер напомни по сколько гири ?а то сто раз уже себя похвалил и про вес гирь сказал🤣🤣а я не запомнил 🙄🤣🤣

Привет

Все молодцы,но зачем снаряды бросать

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Чтоб травму не получить, очевидно

Пустоголовое упражнение

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

не для дрищат

Жму гири дома, с пола, даже 2 по 32 серьезная нагрузка

@retrgramm1085

Жыл бұрын

И сколько это в жиме штанги лёжа? Понятно, что тяжелее. Насколько?

танку бицули и луч прокачать, стабилизацию улучшит

И В КОНЦЕ РЕКЛАМА КОНЕЧНО

Так ето не жим гирь лежа , а поднятие гирь в исходное положение. Жим производится из верхней точки. В жиме лежа есть две фази : отрицательная - вниз и положительная - вверх. А на данном видео жима по определению нет .

Пусть анизоро поднимет 🤣

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

😄😄

Только уму непостижимо как умудряется чистый физкультурник Шредер быть сильнее жесткого химика Малыша

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

Но я же не жму 230, как Рома. Только 180 на пике. Хотя мой опыт тренировок на 3 года бо, чем Роме лет. Почему так? Жду ответа

Бітва натуралов мля)

@malykhro

Жыл бұрын

Я тут 1 захимичен, поэтому по-сути можно и так сказать

@arkadiilkhgu2025

Жыл бұрын

@@malykhro знатно ты в уши заливаешь

@Tinnitus-tx2mb

Жыл бұрын

@@malykhro Рома, всем вам большое уважение, вне зависимости от фармнагрузки👍

А в чем смысл жать гири, а не гантели? Я 50 гантели на 15 жму но что то в голову ни разу не пришла мысль жать гири.

У брата логана еще остались силы

Стронги начало...

Ну тут прогнозируемо выиграл по-любому химик малышок

@user-sf8pj1ck3r

Жыл бұрын

А вот и нет, как оказалось)

@user-nq6iq4bb7m

Жыл бұрын

@@user-sf8pj1ck3r да уж, тут оказалось нужна нехилая стабилизация и + силы тратиться на заброс. Ну если ему хотя бы чуть-чуть потренировать стабилизацию и скинуть 3 кг своего веса( тогда гири можно брать по 57, а это большая разница) то он точно сделает больше всех. Жимы это его фишка, трицепс и плечи у него самые сильные мышцы

@malykhro

Жыл бұрын

Токсичный человек,так не равнодушен к нам химикам. Ну занимаешься ты внатураху,вот и занимайся. Зачем ты воняешь на весь ютуб). Еще и на таких уважаемых спортсменов гонишь,как Головинский. Ты на Голума похож и внешне и по характеру) И тебе на заметку: я внатураху 150 пожал, спустя 2 месяца,как мне 18 исполнилось. Думаю ты еще даже до этого результата не дешёл, поэтому иди качайся. Для тебя такие видео пока рановато смотреть😊

@user-cc3up5pf6v

Жыл бұрын

@@malykhro пи.....бол ты

@malykhro

Жыл бұрын

@@user-cc3up5pf6v на канал заходи и смотри,там видео есть,где в 17 лет жму 140. Обломись)

Алексей если бы я вам кинул вызов вы бы приняли

@alexeishredder4419

Жыл бұрын

с чего бы вдруг?

@egormen2007

Жыл бұрын

@@alexeishredder4419 ну не знаю