Тайцзи цигун. Упражнение на балансировку энергии. Плавно толкаем тяжёлый шар | Московское долголетие
Спорт
Продолжаем знакомить вас с упражнениями тайцзи цигун. Эта гимнастика основана на плавных движениях, которые выравнивают энергию, учат двигаться плавно и органично. С техникой вас познакомит тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков.
Сделайте репост, чтобы начинать и завершать день с полезного для здоровья упражнения на балансировку энергии!
#МосковскоеДолголетие #Видеоуроки_МД
Пікірлер: 4
Пересматриваю Ваши уроки с удовольствием!👏👍🙏
Алексей,благодарю Вас за новый познавательный урок в постижении Тайцзи.-цюань.
Здравствуйте!Подскажите,как согреться на холоде?Раньше занималась Тайцзы,было упражнение с растиранием поясницы в районе почек,забылось...
@user-tn3dl3kq7b
Ай бұрын
Тумо* Упражнение описано в книге Александры Дэвид Ниэль "Мистики, Маги Тебета" Она была посвящена в эту технику. Она была допущена к экзаменам и прошла их и получила степень Ламы ( Доктор Наук) Сфальсифицировать такой экзамен невозможно. Ибо при его задаче в горах Тебета в горной реке зимой вырубается прорубь и экзаменуемый должен высушить на своей оголенной спине за ночь 40 простыней Правда они там не большие . Но для любого непосвященного это закончится смертью, в лучшем случае трагедией со здоровьем. Мастера в Тебете с помощью Тумо обогреваются всю зиму на высоте 5000 метров. И там никогда а пещерах небыло отопления . Сейчас такие масстера уже перевелись . Но эти же практики действуют и работают по общей формуле и в Тебете и вКитае и в Индии Но под различной унификацией для разных целей но принцип один. Запускается в непрерывной контур энергия по преднему Жень Май и заднем Ду Май основным непарным каналам.