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@lauranouvard5453

Жыл бұрын

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@gladysgladys5385

5 ай бұрын

Mil gracias por esta meditacion de hoy. Acaso me conoces.? Estuviste a mi lado a centímetros de distancia. Me siento mejor

Tuve COVID y casi me muero solo puedo decir que en mi recuperación estos videos me han servido para recuperar mi vida, vencer y luchar contra la ansiedad. Recuperarme a mi mismo y sentir seguridad en la vida. Gracias desde el fondo de mi corazón por subirlos

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias por confiar Enrique! Tu comentario #inspiraAotros

@marcomendoza4842

3 жыл бұрын

Estoy pasando por lo mismo que tu. Animo!

@enriquemar3858

3 жыл бұрын

@@marcomendoza4842 gracias marco !! Bendiciones

@beatrizcruz4726

3 жыл бұрын

Yo igual pase por lo mismo, yo me sigo recuperando de las secuelas, entre ellas la ansiedad, confía en ti, seguridad y confianza.

@Ingridsilla13

3 жыл бұрын

Me pasó lo mismo. 💞

Ahora estoy con un cuadro de ansiedad, quiero sentirme tranquila, le pondré todas las ganas , aquí voy 🙏🏻❤️ muchas gracias de antemano ✨💕

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Steffy! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #InspiraAotros

@solo12343

3 жыл бұрын

Steffy haces a diario?yo estoy pasando por lo mismo

@Summinoxity

3 жыл бұрын

@@solo12343 . A mi de repente me da, no todos los dias pero si de vez en cuando, es importante saber meditar pues nos ayuda con nuestra respiración.

@laviniacampossilva2995

2 жыл бұрын

@@solo12343 Cómo una persona ansiosa te recomiendo que lo hagas todos los días, pon tus horarios hazlo dos veces al día, mañana y tarde, tarde y noche, mañana y noche, depende de tus horarios y cómo te sientas, también te recomiendo hacerlo en el momento que te sientas ansiosa y después de que lo hagas te pones a hacer tus actividades, friendly reminder, tus pensamientos no te definen, ni tu pasado tampoco, aprendamos a soltar y a vivir con esto que forma de nosotros, poco apoco irás domando la ansiedad, respira y date una nueva oportunidad todos los días.

@stellafg

2 жыл бұрын

Yo tb necesito volver a mi eje

Lo hice acostada y mientras me imaginaba la situacion me recorrio un calor por el cuerpo indescriptible y no sentia las extremidades, una locura, llore y me perdone, muchas gracias

esta semana ha sido muy pesada, bastante, dejé mi medicación pues ya no quería estar atado a ello, me sentía esclavizado por los efectos secundarios... Al pasar de los días todo marchó bien pero empecé a sentir mareos, no era algo que me diera preocupación, en verdad por primera vez en mi vida sentí que nada ni nadie podía hacerme daño como antes. Quise meditar hace tres días pero esos mareos no me dejaban, hoy decidí hacerlo y en verdad lloré mucho, la razón es porque igual estuve tratando con una chica la cuál se ausenta por motivos personales y eso me afecta hasta cierto punto, siento algo por ella pero gracias a esta meditación logre sacar ese peso que estaba cargando, ese peso que tal vez me provoca los mareos, y estoy seguro que esos mareos hoy terminan. Gracias infinitas Mindfulnes 🙏ustedes salvan vidas, gracias por existir aquí y ahora.

No tengo palabras para decirles lloré y lloré estoy pasando por el proceso de la perdida de mi madre y está meditación me ayudó mucho mil gracias.

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias por confiar Yenny!

@yyhneo3059

3 жыл бұрын

Eres muy fuerte en serio te mando mucha luz y amor y sanacion

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

m.kzread.info/dash/bejne/rJl4stGJe5m-fdo.html

Esta es la unico voz..de todo mindfulness que desde el Hola..me siento mejor!! No sé ...pero gracias!!!! Deseo que puedas recibir lo mejor en esta vida por ayudar a tantas personas..no por tus palabras si no por lo que trasmites ..sinceramente ❤gracias

Estoy empezando a hacer esta meditación deseo sanar de mi ansiedad y dejar las pastillas, con fe se que sanare y estaré libre ☺️ gracias gracias gracias

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Continúa con tus prácticas Licet Elena! 💙

@maylidguzman2805

3 жыл бұрын

Tal vez te ayude vitaminarte con vitamina B3 sublingual

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

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@joseluisbarrientos3959

2 жыл бұрын

Estamos igual...se que lo vamos a lograr ... saludos y adelante!!

Mil gracias.Estameditacion llega en el momento exacto Perdí a mi unica hermana hace 6 meses y todavía no he podido estar totalmente tranquila. Me hicieron llorar,pero me siento muy aliviada Dios los bendiga.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Margarita. ¡Gracias por confiar! Te abrazamos muy fuerte 💙

Mientras meditaba .mis lágrimas rodaban y el cuerpo me temblaba saque todo lo que me causado tanta tristeza en estos días .gracias a esta Meditación me liberé y solté todo lo que duele y siento una paz tan pura .

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Gracias Sara, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙

@daniexysanchez6704

2 жыл бұрын

Excelente

@liliac.e.1466

8 ай бұрын

#inspiraAotros ❤ eres un bárbaro Daniel, lloré 😢😢😢 con esta meditación tengo una tristeza atorada desde hace más de 40 años, he estado con terapeutas , pero cada que recuerdo ese momento todavía me dolía, tu voz me da mucha calma, ya te había dicho que te amo? Todas las noches medito con tu voz y me duermo, gracias 🫂 por existir y me felicito por encontrarte ❤❤❤

Inicié la meditación sintiendo un nivel de ansiedad muy extremo, al punto de sentir que me estaba ahogando. La terminé y solo les puedo decir que me han salvado. No dejaré de hacer las meditaciones. Muchas gracias

@lupitaf9877

2 жыл бұрын

Me pasó lo mismo pero no pude terminar, sentí algo muy raro, también padezco ansiedad

Estoy llorando por mi perrita Marquezase me murió hera muy Vieja tenía 11año muy mimosa mía dormía con migo gracias por estar aquí sonrrie estoy mirando Guau Uruguay ciudad Montevideo genial!!!

Estoy sorprendida yo no lloro tan fácil ...pero está vez llore pensé en la perdida de mi hijo hace ya 20 años en la perdida de mi mamá mi hermana y mi nieto

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Lo siento. Te abrazo fuerte desde aquí. Recuerda que esta es tu casa, encuentra paz con estas meditaciones siempre que lo necesites. ¡Un abrazo! 💙

Sus meditaciones me están cambiando la vida. Muy de a poquito... Decir infinitas gracias no me alcanza! Que estén bien!

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias Mariela!

@bellpimendalagana9724

3 жыл бұрын

Hola Mariela! A mi me pasa lo mismo. Te va cambiando la vida y es increíble como la veo ahora. Un gran abrazo

@MindfulScience

3 жыл бұрын

@@bellpimendalagana9724 Un abrazo❤

@lottemariedelcarmenrivasle9068

3 жыл бұрын

Soy una de las más inusuales seguidoras de sus meditaciones. Las oigo mientras voy caminando hacia mis varios empleos, e igual funciona 🙃😉. Es el complemento ideal para conectar mente y CoRazón 💖.

@MindfulScience

3 жыл бұрын

@@lottemariedelcarmenrivasle9068 ¡Gracias por confiar en nosotros Lottemarie! 💙

Mí mamá falleció hace poco. Fue muy duro y me afectó a mis nervios. Estuve con dolores estomacales durante el proceso. Fue muy difícil para comer, apenas comí un durazno después del velatorio. Hoy con el vídeo pude sacar mucho de la tristeza que tuve adentro. Agradezco mucho. Y me suscribo.

Muy bonito felicidades

Con el covid perdí a mi hermano, esta meditacion me ayudó muchísimo para sentir el dolor y dejar partir, muchas gracias

Gracias gracias gracias 🙏❤️

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias a ti Maria!

Estoy pasando por una gran depresión a causa del divorcio. Mi pecho arde todo el tiempo, mi garganta duele, mi nuca duele y pesa y mis ojos duelen . Ya monitoree mi presión arterial, al parecer es solo estrés y ansiedad. Me recomendaron estos videos. Ojalá puedan ayudarme, no quiero morir tan lento. Dios los bendice.

Gracias Gracias Gracias💗

Gracias. Por ayudarnos. Dios les bendiga.

Muchas gracias, gracias, gracias. Fue hermoso y en el momento q más lo necesitaba,murió mi perra Luna q estuvo 13 años a mi lado y agradezco de corazón q fue parte de mi vida,pero aún no dejo de llorarla y extrañarla

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Un abrazo fuerte Noelia!

@karlaochoa759

3 жыл бұрын

Sé lo que sientes también una de mis perritas Cherry falleció hace unos meses ; sentía que no podía con ese dolor, parecía que iba a perder la razón, quería morirme, por la noche salí a mi patio me hinqué ante mi Dios le pedía a el cielo que se llevara ese dolor que parecía infinito y esas ganas de morirme; me concedió mi petición💚 Creo es la única vez que he hablado con Dios de manera auténtica en toda mi vida!

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

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Tuve Covid, me produjo ansiedad y arritmia cardíaca. Con la técnica de meditación he podido mejorar en corto tiempo. Muy agradecido por tu ayuda. Bendiciones.

❤🙏🏻GRACÍAS, GRACÍAS Y GRACÍAS 🙏🏻❤

Gracias por el ejercicio Yo conecto conmigo reduzco esa emocion. De estres de tension Se ah ido de mi Me amo y me acepto como soy

Sus meditaciones me han ayudado en el control de ansiedad, ahora ya logro controlarla sin entrar en pánico, las escucho desde enero, ninguna me ha provocado tantas emociones como ésta. Gracias, gracias, gracias. #Inspira a otros.

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Gracias por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

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Estoy aceptando que la ansiedad en mi es un gran maestro, he aprendido mucho y hoy solté parte de lo que me anclaba a estas angustias y ansiedades. Primero gracias a Dios y segundo a mindfullnes!! BENDECIDOS🙏🙏🙏

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

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Entre en un cuadro de ansiedad, sintiendo una fuerte presion en mi pecho y sin poder agarrar aire, he escuchado varias meditaciones de usted, pero esta es nueva para mi, en cuanto inicio el video, senti fuertemente muchas ganas de llorar 😪😢😭 y asi me la pase toda la meditacion, algo me dolia yo creo que hasta el alma 💔conforme pasaba la meditacion sentia alivio y la presion del pecho se me quito, me siento tranquila, me relaje. 💟 MIL GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!! 💟 🙏 BENDICIONES INFINITAS 🙏

@MindfulScience

2 жыл бұрын

🙏

Grasias Dios los bendiga

gracias gracias gracias. por estar ahí gracias por en señarme a liberar el dolor, de la perdida, gracias. mil bendiciones, lluvia de bendiciones amor, me quiero, me amó, me cuido.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Gracias por esta meditación me ayudó mucho logré poder llorar el dolor se estabilizó gracias te agradezco mucho está hermosa ayudan que brindan bendiciones ATI y a todos los integrantes me hacen bien gracias gracias Uruguay. 🙏🙏🙏

Al iniciar la despedida y soltar a mi madre que ya hace varios años falleció, sentí un granudo en la garganta y dolía tanto que no podía llorar, empezaron a fluir mis lágrimas y al entrar al espacio de luz se empezó a deshacer ese gran nudo de dolor, la solté con lágrimas se que ella desde el cielo me bendice, gracias por ayudarme con esta gran meditación, gracias❤️gracias🙏

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Gracias Lourdes, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙

Muxhisimas gracias hoy perdi a un ser querido m sentia fatal busque y encontre este video, gracias gracias gracias m ha ayudado mucho. 🙏

Estoy en tratamiento ,por fibromialgia ,carcinoma y otros problemas mas ..siempre que estoy en mi consulta ,me dicen relajarme ,..no podia hacerlo no sabia como .. Mientras sentia que mi vida no tenia sentido y como relog de arena terminaba mi tiempo .. Hasta que llegué aqui.. Encontré lo que necesito ,para sentirme bien y continuar ,el camino .. Gracias por la ayuda ..por permitir que personas como yo ,puedan acceder a éste tipo de meditacion ,de corazón les digo ; Muchas gracias ,gracias ,gracias ..

Hola chicos! Está meditación me hizo llorar mucho😢 empeze con ansiedad y ahora me siento tranquila, ❤ Gracias

Genial meditación

Gracias!! La hice 3 veces en las ultimas semanas, el 1er día estaba con mucho miedo, angustiada y me renovó completamente, me sentí más segura que nunca en mi vida, invencible, la segunda vez me estabilizo, y esta vez estaba al borde de un ataque de pánico y me volvió a centrar, estoy muchísimo mejor que cuando empece, me puedo ir a dormir más en paz, muchísimas gracias por compartirla, me hace sentir muy acompañada, con apoyo. Me limpia, me renueva y sana! (: (:

Maravilloso !!!! Maravilloso

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Gracias por dejarnos tu comentario por aquí, una barzo fuerte!

Gracias por tan emotiva meditacion!!!!!!

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias a ti Mirta!

Gracias Gracias Gracias

Gracias me siento mucho mejor,# Inspira a otros ¡!

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Un abrazo fuerte! #inspiraAotros

Hermosa meditación siempre quise superar la muerte de mi mamá desde 11 años esta es la primera vez que no lloré me sentí como si ella estaba bien en donde está y esta con migo y cuando entre a la puerta no podía salir me llené de energía que no podía salir me costo mucho muchas gracias por hacer sentir que no estoy sola y mi pérdida fue fuerte pero la estoy superando con mi meditaciones

Estoy recuperandome del covid y de verdad estos videos ayudan bastante mil gracias y a todos los q estan pasando por eso ánimo q sí se puede

Gracias. Me hacía falta sacar este dolor que tengo dentro con tu partida y poder decirte hasta luego. Talvez tarde muchos años. Pero nos volveremos a encontrar mi chinito. Nunca te voy a olvidar

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Martha. Gracias por confiar. Tu comentario #inspiraAotros

Esta meditación me hizo llorar! Gracias por la paz que me regalaron! Sufro de ansiedad y solo con escuchar el inicio de la meditación me llena de paz y tranquilidad. Gracias, gracias, gracias! 🥰🙏🏽

Yo sufro de ansiedad desde hace varios años, nunca había practicado la meditación, y se me hace increíble como con estos ejercicios puedo tranquilizarme, bajar mi ritmo cardiaco y mi presión arterial….

Hermosa meditación , pude sacar eso que tanto daño me hacía. Llore y llore y pude liberar este sentimiento de tristeza. Gracias, gracias, gracias🙏🏻🙏🏻

@fernandalozanopsicologa138

2 жыл бұрын

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Infinitas gracias¡¡¡

Agradecida, no había visto esta meditación llegó en el momento preciso ya que perdí a mi madre hace dos semanas, las meditaciones me han ayudado mucho, han logrado calmar mi dolor y tristeza...

Gracias por el ejercicio. Saludos!

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias a ti Federico!

Gracias , muchas gracias

Gracias

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias a ti!

Ha sido muy sanador ...no quería salir de la luz me sentía muy bien allí,gracias por ayudar a bajar mi ansiedad que se apodera de mi..bendiciones ❤🙏

@fabianperez734

3 жыл бұрын

Espectacular, ese espacio de sanación es mi lugar favorito, una meditación muy agradable, muchas gracias de corazón

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Gracias Marisol, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙

@inil.n.8076

2 жыл бұрын

A mi también me costó salir de ese lugar lleno de luz...hasta vi para atrás antes de salir...

Definitivamente AMO este canal,me haz ayudado bastante a controlar mi ansiedad y mi insomnio,he llorado en muchas sesiones y así mismo he sanado ♥️🙏 GRACIAS GRACIAS GRACIAS

@voxveritatis3815

3 жыл бұрын

Hola...en tu proceso pasaste por angustia con temblores y opresión en el pecho al momento de despertar en las mañanas?

@katjasalloum3596

3 жыл бұрын

@@voxveritatis3815 me pasa lo mismo

@holahello5774

3 жыл бұрын

@@voxveritatis3815 yo siiiiii. Un peso en el pecho, como frío en el pecho y me despierto triste. Aunque con el tiempo y terapia psicológica mucho mejor cada día. Gracias 😘

@AlejandraRomero-ei1fb

3 жыл бұрын

La verdad me despierto si triste pero normal luego se me pasa porque será ?

@holahello5774

3 жыл бұрын

@@AlejandraRomero-ei1fb a mi me pasaba lo mismo desde eapequeña y no me ayudó nadie. De mayor busque un psicólogo y vi que venía de una depresión ya de pequeña por vivir en un entorno de maltrato físico y psicológico y lo estoy sanando. No sé si te ayuda mi mensaje. Mucha luz en tu vida ❤️

¿Cómo agradecer a la voz que me acompañó durante ésta meditación que me hizo sonreír y llorar al mismo tiempo? ¿Cómo agradecer estos momentos de amor propio donde me brindas seguridad y tanto amor y bienestar? Muchas muchas gracias!!! Iré sanando la pérdida de mi entrañable mascota poco a poco gracias a ésta voz tan increíble. Tus palabras me dan tanta paz y bienestar Gracias

@MindfulScience

3 жыл бұрын

Gracias Ninoska, por compartir tu experiencia con toda la comunidad. Tu testimonio #inspiraAotros 💙

@ninoskaysabelmendozaguerra482

3 жыл бұрын

@@MindfulScience ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@MindfulScience

3 жыл бұрын

@@ninoskaysabelmendozaguerra482 💙

Maindfundles es mi terapia.. Amo este canal., es mi compañía siempre. 🌞💫🙏🙋‍♀️❤️

Miles de gracias por todo 🙏

Gracias alivias mi dolor 🙏🙏

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias a ti Natalie!

Disculpe salió desdoblamiento , y es desde Misiones Argentina 🙏🙏

Esta meditación me llegó justo cuando la necesitaba, mi hermano y mi mejor amiga fallecieron, no pude estar en su sepelio por la pandemia, tengo mucho dolor en mi corazón, meditando estoy logrando sacar un poco de mis angustias por su partida. Gracias, gracias, gracias.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Rosalia. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Gracias hermosa meditación me siento tan bien gracias bendiciones saludos cordiales desdoblamiento Misiones Argentina 🙏🙏❤️💗

@mariaester8035

3 жыл бұрын

Margarita buenas tardes!! Ninguna Casualidad... Todos somos uno. 🌟

Bella meditación. Gracias gracias gracias

Miles de gracias excelente meditación Me siento muchísimo mejor gracias 👍🙏🙏🙏

Estoy pasando por un duelo y tgo la sensación de falta d aire 🙏 Gracias 🙏

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Gracias por confiar Paula!

Gracias gracias bendiciones.

Bella meditación 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Gracias gracias gracias, bendiciones.

Sufro de ansiedad, dolores en el pecho y falta de aire... jamás medite, pero me trajo mucha paz, gracias.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Matias. ¡Continúa con tus prácticas! 💙

Gracias, gracias, gracias!

Agradecida infinitamente Namasté!!!

Maravilloso, muchas gracias, bendiciones 🙏

Gracias por tus palabras Dioss t bendiga.

Gracias por sus enseñanzas

Gracias gracias gracias ♥️❤️❤️❤️

Todas las meditaciones del canal son hermosas, pero con esta me pude conectar profundamente, cambio mi dia 💙

Infinitas gracias 🌹

Gracias!!!

❤ GRACIAS ❤

Gracias 🙏

❤ gracias

Gracias gracias gracias ❤

Gracias x tú apoyo,durante el covid en mi salud y aquí y ahora ,gracias al amor de mi familia y su apoyo estoy aquí,.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Héctor. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Mil grácias por tu ayuda ❤️

Hermosa meditacion muchas gracias

Gracias,gracias,gracias❤

que maravilla ♥️🙏🏼

Siempre agradecida ‼️‼️

Me gusta mucho

Muchas gracias por todo

Hermosa meditación la mejor!!! Más como está y con esa voz

Después de mucho tiempo sentí esa paz y tranquilidad de la cual no quería salir. Hace meses sufro ansiedad depresión ataques de pánico y ya no se cómo es estar normal, todo después del covid. Espero recupérar mi vida por completo. Gracias por tan linda meditación!

Graciasssssssss❤

Gracias ❤

Gracias, gracias, gracias 🙏🏽

Gracias gracias 🙏infinitas Gracias

Sus meditaciones me han salvado la vida, muchas gracias

Gracias por darme la oportunidad de escojer la meditación que en el momento siento que necesito practicar , mil gracias

Gracias, cuanto necesito de estas Meditaciones!!!!

@MindfulScience

3 жыл бұрын

¡Continúa con tus prácticas Carmen!

Agradezco y bendigo 💫🙏🏼💗

Gracias,gracias,gracias...