Meditación Guiada: Mindfulness para comenzar tu día | Mindful Science

Meditación Mindfulness para comenzar el día 🎧
Descarga nuestra App: app.mindfulscience.es/
💙 CREA TU CUENTA PREMIUM👉 www.mindfulscience.es/oferta-...
----
➡ ️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science: www.mindfulscience.es/cuenta-...
----
El mindfulness es una cualidad de la mente que todos poseemos y que consiste en estar atentos al momento presente, tanto en lo que acontece en nuestro interior, como en lo que ocurre fuera de nosotros mismos.
La meditación basada en mindfulness nos conecta con nuestra mente-cuerpo a través del conocimiento, la atención y la práctica.
La constancia y la práctica diaria es el elemento fundamental para que los beneficios perduren y se profundicen con el tiempo.
Mindful Science ha creado estas meditaciones guiadas para ti, para que tengas una experiencia directa que te ayude a permanecer abierto, curioso y en paz con lo que surge.
.
.
.
👉Síguenos en Instagram: / mindfulscience.es
.
.
.
#MindfulScience #MeditaciónGuiada
Este video es acerca de: Meditación Guiada: Mindfulness para comenzar tu día | Mindful Science
• Meditación Guiada: Min...
• Meditación Guiada: Min...
🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021

Пікірлер: 3 200

  • @MindfulScience
    @MindfulScienceАй бұрын

    Visita nuestro Instagram para recibir nuevo contenido y participar de sorteos: instagram.com/mindfulscience.es?igsh=cGhiaGxndzl4bmZp Descarga nuestra app: app.mindfulscience.es

  • @dannaalonso6154
    @dannaalonso61544 ай бұрын

    ¿Hay alguien aquí que este meditando con este video?

  • @14altavoz14

    @14altavoz14

    2 ай бұрын

    Si

  • @malenalopez1300

    @malenalopez1300

    2 ай бұрын

    Si

  • @robertomacias3368

    @robertomacias3368

    2 ай бұрын

    Yo

  • @GILBERTOHERNANDEZ-ALVAREZ

    @GILBERTOHERNANDEZ-ALVAREZ

    Ай бұрын

    Yo!, y es fantástico! Me encanta su voz, música y sonidos de fondo. Me transporta a un sitio de tanta paz y tanta tranquilidad 🤍 Gracias, gracias, gracias 🙏🏻

  • @gabycornejo9960

    @gabycornejo9960

    Ай бұрын

    Acabo de hacerlo, nunca lo hice, pero lo que siento ahora es relajación. Estuve pendiente de la voz guía así que no sé si así se medita, pero si debo reconocer que la ansiedad que estaba sintiendo estoy más relajada es como si hubiera hecho un punto aparte. Lo haré nuevamente mañana y seguro la práctica hará que sienta esa meditación

  • @adelaidatobal1633
    @adelaidatobal16333 жыл бұрын

    Buenos dias a todos. La meditacion diaria es necesaria, como el comer y beber, porque alimenta el alma. Muchas gracias 💓💗💖

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Adelaida. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @raulgautieresguerra1573

    @raulgautieresguerra1573

    Жыл бұрын

    La meditacion nos centra

  • @candymartinez823

    @candymartinez823

    26 күн бұрын

    ​@@raulgautieresguerra1573y concentra mucho lo.he comprobado 👌

  • @fiorellasb5313
    @fiorellasb53133 жыл бұрын

    Buen día a todos, ¡vamos! a ser la mejor versión de nosotros cada día. 💙

  • @alejandrocesar1718

    @alejandrocesar1718

    3 жыл бұрын

    Asi sera!!!

  • @michaellosadacuadros6755

    @michaellosadacuadros6755

    3 жыл бұрын

    Yes ;)

  • @charlyacevedo5310

    @charlyacevedo5310

    3 жыл бұрын

    Esa es la meta

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Qué comunidad tan bonita! Nos encanta leer como se ayudan unos a otros! Un abrazo fuerte! Regresa a estas meditaciones siempre que las necesites, es tu casa. Saludos!

  • @mayckoldouglasriosibanez6902

    @mayckoldouglasriosibanez6902

    2 жыл бұрын

    Amén

  • @olgarubiano3508
    @olgarubiano3508 Жыл бұрын

    A iniciar el día con buena energía y positivismo, el día de hoy es único y no se repite. Bendecido día para todos.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Olga. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @mariacristinarecabarren3155

    @mariacristinarecabarren3155

    5 ай бұрын

  • @carolinapinos8086
    @carolinapinos80864 жыл бұрын

    Muchas gracias me estoy sintiendo mejor y más tranquila desde que medito ya van dos semanas, bendiciones.

  • @nayla_funes

    @nayla_funes

    4 жыл бұрын

    🙌🏽

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Nueva meditación: kzread.info/dash/bejne/hmet1cepqqfUYqQ.html

  • @ayelenherrera5850

    @ayelenherrera5850

    2 жыл бұрын

    @@MindfulScience ooooooooooooooool oooooo

  • @julianescobar3024

    @julianescobar3024

    2 жыл бұрын

    Esta cambiando nuestra vida 🤍

  • @danielamina8183
    @danielamina8183 Жыл бұрын

    El día es como una hoja en blanco, tú eliges que escribir en ella ❤ buen día a todos!

  • @myshadowsdancing854
    @myshadowsdancing8546 ай бұрын

    tengo ansiedad crónica y es mi primera vez haciendo estas meditaciones, es dificil enfocarse en el aqui y ahora, pero me senti muy bien, espero que con la practica sea más fácil y placentero:)

  • @alvarostyleoficial

    @alvarostyleoficial

    2 ай бұрын

    Cómo te ha ido?? Has seguido practicando??

  • @MichPaez

    @MichPaez

    25 күн бұрын

    Tiene evidencia científica, como herramienta para el tratamiento de la ansiedad. Soy psicóloga clínica, cada paso en la práctica es un éxito. 🦋

  • @aliciarojas4533
    @aliciarojas45335 ай бұрын

    A mi parecer esta es la mejor voz de Mindful Science, siempre escucho otras del mismo canal y regreso a esta!!

  • @GILBERTOHERNANDEZ-ALVAREZ

    @GILBERTOHERNANDEZ-ALVAREZ

    Ай бұрын

    Me pasa exactamente lo mismo. Me encanta !

  • @belvalles9488
    @belvalles94883 жыл бұрын

    Estoy pasando por momentos dificiles y la verdad que esta pagina es la q mas me esta ayudando.... Les agradezco de corazon ... Son dias ya se van a pasar gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Todo sirve para aprender y seguir adelante.

  • @marcelamontes9061
    @marcelamontes90613 жыл бұрын

    Es mi primera vez y no se por que empece a llorar incontrolablemente en cada inhalación poco a poco se fue calmando

  • @July-malmor

    @July-malmor

    3 жыл бұрын

    Sanando bien hecho dolo vívelo y no dejes de sentir así se sana

  • @emanueltorres9454

    @emanueltorres9454

    3 жыл бұрын

    Me paso lo mismo😅

  • @rodrigotenorio155

    @rodrigotenorio155

    3 жыл бұрын

    Me paso lo mismo

  • @tiktokdamaris

    @tiktokdamaris

    3 жыл бұрын

    Me sucede lo mismo

  • @toniibanezruiz504

    @toniibanezruiz504

    3 жыл бұрын

    Me gusta y me encuentro relajada , seguiré meditando porque empiezo el día al 100%

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    gracias gracias , por estar siempre ahi , a MINDFULNESS !!!! GRACIAS ..

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti Clarita. #InspiraAotros

  • @NathalyZRamos
    @NathalyZRamos3 жыл бұрын

    Me ha encantado, lo he hecho en la naturaleza. Me siento un hada del bosque encantado jiji 💕 gracias preciosa comunidad, los amo en mi corazón.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Nathaly, gracias por compartirnos un poco sobre ti. Sigue meditando con nosotros, esta es tu casa. #InspiraAotros💙

  • @mariaguadalupemartinezc1148

    @mariaguadalupemartinezc1148

    2 жыл бұрын

    Es indispensable Meditar, segun se te presenten situaciones en el dia, mejor calidad de vida, Este es tu dia, empieza aqui y ahora, me gustaria siguieran mis experiencias y se animen AHORA¡¡¡ Un fuerte Abrazo¡¡🤗🙋‍♀️👍

  • @mariaguadalupemartinezc1148

    @mariaguadalupemartinezc1148

    2 жыл бұрын

    Gracias Dios por haberme traido a esta Maravillosa Comunidad, te ayudan a que tengas una vida nueva, con las Meditaciones, tomes el Control de tu vida, ya lo logre¡¡¡ antes hacia todo para los demas, Gracias Mindfulness.🤗☺🙋‍♀️

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc11483 жыл бұрын

    Gracias mindfulness, me doy cuenta que es necesario en mi caso la meditacion todas las mañanas y las noches, desde que medito deje completamente de tomar 1/4 de pastilla de clonazepan.gracias gracias gracias.bendiciones por tu gran apoyo por eso Dios me trajo aqui, y comparto🤗🤗💎

  • @mariaguadalupemartinezc1148

    @mariaguadalupemartinezc1148

    3 жыл бұрын

    Observo que con tu voz tranquila calmada y dulce me relajo mas, porque mi Papa nos gritaba y se enojaba todo el tiempo, hasta ahora me doy cuenta era por sus nervios alterados y mis hermanos y yo lo heredamos, dijo el Dr. En nuestro ADN . Y TANTO que he trabajado desde los 15 años, yo soy muy capaz e inteligente en todos los trabajos que tuve.y ya necesitaba descanso mi mente, por eso si me ayuda tanto tu voz como tratarnos con paciencia y amor,fui muy lastimada, ya paso y ahora a recuperarme, GRACIAS GRACIAS GRACIAS MINDFULNESS, ERES UN GRAN APOYO PARA TODOS, DIOS TE AYUDA Y DECRETO QUE TODOS TUS PROYECTOS SE REALIZAN.🤗🤗🤗😍😍💖

  • @melissalazar4203
    @melissalazar42034 жыл бұрын

    Grácias gracias gracias maravilloso

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Para liberar el potencial de tu mente, tu cuerpo y tu alma, primero debes expandir tu imaginación. Cuanto más meditas con buenos pensamientos, mejor será tu mundo y el mundo en general. Confucio

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc11482 жыл бұрын

    Desde que estoy Meditando me estoy observando para saber en qué necesito ejercitarme para seguir creciendo, observé cuando dijiste Mindfulness Renunciamos al Control,ahí me dí cuenta,que últimamente,me llegan situaciones que no me agradaron y traté de controlarlas a mi manera,no cambiaron,yo cambié y todo cambió,estoy muy Agradecida Mindfulness por los cambios que estoy teniendo,se necesita solo decidir querer cambiar,crecemos,vale la pena el esfuerzo que nos corresponde a nosotros.🙋🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @patawifi361
    @patawifi361 Жыл бұрын

    BN día para todos,dsps de está meditación que sea un lindo día ,con buena onda ,energía positiva ,y ...a brillar"namasté"

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Pata. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @arceliaherrera1362
    @arceliaherrera13624 жыл бұрын

    Agradezco infinitamente Gracias Gracias Gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Una mente pacífica, centrada y enfocada en inspirar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    gracias aMindfulness , por este nuevo día que nos acompañan .... 🙏🙏🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    gracias , gracias , gracias , a MINDFULNESS ´por un día mas !!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti Clarita #InspiraAotros

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    gracias a MIDFULNESSque tengan un maravilloso día , lleno de sueños paz !!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @AliciaGarcia-mf9ql
    @AliciaGarcia-mf9ql4 жыл бұрын

    Me ha encantado!! Me gustaría que hicierais una meditacion para cuando te vengan emociones muy violentas, tristeza profunda, mucha agitación mental que no sabes ni que pensar, guiada. Seria de gran ayuda!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Nueva meditación: kzread.info/dash/bejne/hmet1cepqqfUYqQ.html

  • @manuellazozapata7421

    @manuellazozapata7421

    3 жыл бұрын

    @@MindfulScience mi agradecimiento sincero por vuestro gran aporte en beneficio de la humanidad.

  • @karigonzalez2744

    @karigonzalez2744

    3 жыл бұрын

    Gracias 🌈. Adoro tu voz 💖 y porsupuesto la meditación, son una buena combinación.

  • @marthagomez5433

    @marthagomez5433

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias por la ayuda que me dan. Buenisimo!

  • @lilymorgado6597

    @lilymorgado6597

    3 жыл бұрын

    Buena peticion

  • @marthazapata9504
    @marthazapata95044 жыл бұрын

    Gracias por la paz que transmite 🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Para liberar el potencial de tu mente, tu cuerpo y tu alma, primero debes expandir tu imaginación. Cuanto más meditas con buenos pensamientos, mejor será tu mundo y el mundo en general. Confucio

  • @marthazapata9504

    @marthazapata9504

    3 жыл бұрын

    @@MindfulScience gracias por su respuesta me es de mucha ayuda

  • @lolanavarro4896

    @lolanavarro4896

    Жыл бұрын

    t76y

  • @hazelcordero6515
    @hazelcordero65152 жыл бұрын

    Buen día a todos hoy seremos mejor persona de la que fui el día de ayer. Qué cosas maravillosas los sorprendan. Un gran abrazo de Luz

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Hazel. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @fiore25Pink

    @fiore25Pink

    4 ай бұрын

    Namaste🙏

  • @Yungbricks16
    @Yungbricks162 жыл бұрын

    Gracias al universo por lo bueno les deseo un bonito día a todos ❤️✨

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @irmatovar6464
    @irmatovar64644 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias infinitas

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Gracias a Ti Irma!

  • @gladiscruz5359
    @gladiscruz53594 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias por el servicio

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Las palabras tienen el poder de destruir y sanar; cuando las palabras son verdaderas y amables, pueden cambiar el mundo. Buda

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    Que tengan un muy buen día... Gracias a mildfulnes por acompañarme en este nuevo día gracias .💥

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @alanalonsoaguilar9911
    @alanalonsoaguilar99113 жыл бұрын

    Gracias @Mindfull Science, comencemos todos este día con Alegría y paz interior

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Alan. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @patriciaalvarez6501
    @patriciaalvarez65014 жыл бұрын

    Excelente profunda meditación trasmitiendo muchas paz gracias gracias gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Gracias a ti Patricia! Gracias por tus palabras! Un abrazo

  • @leormancastellanos4456
    @leormancastellanos44563 жыл бұрын

    M siento tan afortunada d haberlos encontrado... No sabia como empezar a meditar a respirar... y es increible como m estan ayudando con mi proceso d transformacion d la ANSIEDAD para finalmente sentirme libre. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Leorman. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @camilamadrazo5571

    @camilamadrazo5571

    2 жыл бұрын

    🙏🏼🥰

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    Mil gracias a Midfulness por estar ahi .... para todos los qu ❤❤ meditando ...los bendigo gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @leoruiz2942
    @leoruiz29422 жыл бұрын

    Buenos días a todos. Gracias gracias gracias. Hoy es el día más mágico y hermoso para todos con mucho amor, Namasté. ❤️♥️💝💖💗💕

  • @alejandramurgui2729

    @alejandramurgui2729

    Жыл бұрын

    Muchas gracias por esta meditacion❤️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Leo. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @silviaisabelaliotti2282
    @silviaisabelaliotti22824 жыл бұрын

    Gracias.!!!! hermosa voz que nos transporte a la Paz.!!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Saludos Silvia, gracias a ti por apoyarnos con tu comentario 🧘🏻‍♀️🙌🏽🧘🏽‍♂️

  • @patriciarodriguezperez2103
    @patriciarodriguezperez21034 жыл бұрын

    Mil gracias!!!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Para liberar el potencial de tu mente, tu cuerpo y tu alma, primero debes expandir tu imaginación. Cuanto más meditas con buenos pensamientos, mejor será tu mundo y el mundo en general. Confucio

  • @adrianaherrera1971
    @adrianaherrera19713 жыл бұрын

    NAMASTE ☀️ GRACIAS Y BENDICIONES SIEMPRE Y POR SIEMPRE !!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti por apoyarnos Adriana!

  • @patawifi361
    @patawifi361 Жыл бұрын

    Bn dia vozcalida y amigable muchas gracias y bendicionees

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Pata. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @Jvc-ok3wu
    @Jvc-ok3wu4 жыл бұрын

    Gracias!!! Gracias! Gracias!😺

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti!

  • @florencialeon6428

    @florencialeon6428

    3 жыл бұрын

    Tengo una depresion amsiedad

  • @mynorperalta8991
    @mynorperalta89914 жыл бұрын

    Gracias me siento bien y en paz bendiciones

  • @mynorperalta8991

    @mynorperalta8991

    4 жыл бұрын

    Se podrá acompañar de una vela aromática

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Una mente pacífica, centrada y enfocada en inspirar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    gracias a Mindfulnes s ,por estar ahi para todos los que meditamos mil gracias y bendiciones .!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @nicomartinez7518
    @nicomartinez7518Ай бұрын

    Muchas gracias! 😊 Gracias por despertarte un hermoso día más aquí! #Inspiraaotros ❤️

  • @susanavigilcarranza1554
    @susanavigilcarranza15543 жыл бұрын

    Meditar ayuda mucho. Desde que comencé a practicarlo me siento mejor conmigo misma

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Susana! Qué lindo saber más de ti. Gracias por meditar con nosotros. #InspiraAotros💙

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    gracias ,por este día qué comienza con nuevas fuerzas , A MINDFULNESS!!!!......

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti

  • @claraotero5367
    @claraotero536711 ай бұрын

    Mil gracias a Midfulness por estar siempre con nosotros y me agrada ...❤❤

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc11483 жыл бұрын

    Buenos días, una oportunidad para empezar una nueva vida, disciplinada como a mi me gusta, levantando me temprano, haciendo mi rutina completa, ejercicio, alimentación sana, meditación etc. Todo bien organizado, primero di gracias al levantarme, y estoy creando un día maravilloso¡¡, ya estoy despertando con más luz, muchas Gracias Mindfulness y Dios por agregar cada Día más ingredientes y tener una vida plena, todo es importante,Hagámoslo para tener una vida plena, Bendiciones y saludos.🙏👋

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Maria, gracias por compartirnos un poco sobre ti. Sigue meditando con nosotros, esta es tu casa. #InspiraAotros💙

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    gracias a MINDFULNES POR ESTAR AHÍ .... ME DAN LAS FUERZAS , QUE NECESITA CUALQUIER SER HUMANO MIL GRACIAS !!!🙏❤

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @silviarivera8023
    @silviarivera80234 жыл бұрын

    Gracias gracias hermosa meditación cómo siempre gracias gracias 🌹🌹

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Todo sirve para aprender y seguir adelante.

  • @dulceochoa335
    @dulceochoa3352 ай бұрын

    Namasté!! Gracias por esta meditación. Tenía un poco de nostalgia antes de comenzar, la hice y me fue muy bien. Hasta conecté por unos segundos con mi madre fallecida, eso me alegró muchísimo. Agradezco su trabajo para con nosotr@s, que acudimos en busca de un equilibrio. ¡Dios l@s bendiga!

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    gracias , gracias a Mindfulnes ppor estar ahi y ahora bendiciones !!!🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc11483 жыл бұрын

    Gracias Mindfulness. Este Decreto es inspirado a través de estar tomando Estas Meditaciones. Milagrosas.Para mi Mente y la de todas las Mentes. Mente Tú estás en El Reino de la Genialidad, en donde Ideas Brillantes y Creativas llegan a ti de formas esperadas e inesperadas,Para el Bien de Todos y Para Mi.Te Agradecemos Divinidad, Un Gran Abrazo a Todos.🤗🙏🙏🌟❤😍😘🙂💫

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Maria! Qué lindo saber más de ti. Gracias por meditar con nosotros. #InspiraAotros💙

  • @marcocirano8042

    @marcocirano8042

    Жыл бұрын

    Después de un año como te sientes te funciona ?

  • @wilderlg
    @wilderlg4 жыл бұрын

    Primera ves que medito de verdad. Gracias. Yo ahora me estoy recuperando del Virus y por ratos me enfocaba en esos momentos críticos que pase y me angustiaba. Pero cuando te relajas y dejas que el cuerpo siga solo y mantienes el enfoque en tu respiración, la mente deja atormentarte.

  • @TheHollygirls

    @TheHollygirls

    4 жыл бұрын

    Ánimo Wilder :)

  • @juanfernandoaguirrereyna3633

    @juanfernandoaguirrereyna3633

    4 жыл бұрын

    Pronta recuperación

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Nueva meditación: kzread.info/dash/bejne/hmet1cepqqfUYqQ.html

  • @maria.camila.3571

    @maria.camila.3571

    3 жыл бұрын

    Que te mejores tanto físico como mental y espiritualmente Wilder. :)

  • @dianarivera6264

    @dianarivera6264

    3 жыл бұрын

    Estoy pasando por lo mismo me estoy recuperando. Fui ya 2 diferentes médicos una internista y otro un neumólogo, por que a veces me falta la respiración y a veces no podía dormir. Al fin me di cuenta por mi misma que es ansiedad. El COVID nos deja con unos niveles de ansiedad que jamas yo imaginé existía. Leyendo muchos casos parece que es una de las consecuencias a largo plazo . Aquí llegue estoy trabajando en mi en lo que no conocía, que vivía más para todos que para mi. Por aquí estoy comenzando.

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    buenos días a Mindfulness, por estar siempre ahi dando sus palabras que te llenan de fuerzas para comenzar el día ......bendiciones !!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @alidacoello5372
    @alidacoello53723 жыл бұрын

    Una vez más gracias infinitas por ayudarme a sentir mejor

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Hola Alida. ¡Gracias a ti por acompañarnos! Esta es tu casa #inspiraAotros💙

  • @bertamarkowitz8255
    @bertamarkowitz8255 Жыл бұрын

    Gracias por un nuevo dias mas, y que me permite continuar respirando:). Gracias a mindfulness por su gran aporte a la comunidad hispana y a todos..:).

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Berta. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @maritzabarahona3412
    @maritzabarahona34123 жыл бұрын

    Agradezco mucho esta meditación es un gran apoyo para nuestra vida en el aquí y el ahora

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Maritza, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    muy buenos día a mindfulnes , or acompañarnos cada mañana de nuestras vida ... bendiciones !!!❤💜

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @mariaestherolverajimenez2351
    @mariaestherolverajimenez23513 жыл бұрын

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS INFINITAS . ABRAZO DE LUZ 😍❤

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Qué comunidad tan bonita! Nos encanta leer como se ayudan unos a otros! Un abrazo fuerte! Regresa a estas meditaciones siempre que las necesites, es tu casa. Saludos!

  • @patawifi361
    @patawifi361 Жыл бұрын

    DSPs de meditar ,dar gracias y bendecir ,pintemos nuestro día con el color que queramos!!feliz sábado comunidad🧘🙏💙

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Pata, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/pq6pu8OEpJu3lqw.html

  • @claraotero5367
    @claraotero5367 Жыл бұрын

    Gracias totales a Mldfuness ... por estar hoy termna el año .. y deseo de corazón un nuevo año 2023 lleno de paz y prosperidad mil gracias !!!🙏♥️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @claraotero5367
    @claraotero53672 жыл бұрын

    Mil gracias a Mldfuness por estar siempre Ahí gracias y bendiciones ❤🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @claraotero5367
    @claraotero5367 Жыл бұрын

    Gracias Mindfulness ... por estar siempre !!!♥️♥️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clara. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    gracias por este día que comienza ,a MINDFULNESS.

  • @3verdades832
    @3verdades8323 жыл бұрын

    Realmente la ayuda que me ha brindado este canal no se cuantifica en dinero, pase de ser una persona depresiva y sin ganas de vivir, a ser una persona con ganas de cumplir metas y enamorado de la vida. Gracias 🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Todo sirve para aprender y seguir adelante.

  • @moralesmorales7686
    @moralesmorales76864 ай бұрын

    Escuchar estas clases de contenido, realmente ayuda muchísimo a entender nuestras situación personal, lo que permite que podamos lograr tener más control en nuestras vida y una gran satisfacción personal. 😊

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    gracias , gracias , MIND FULNESS, por estar !!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Gracias por apoyarnos, sigue con tus practicas.

  • @rocioramireza5850
    @rocioramireza58504 жыл бұрын

    Maravilloso!!!! Gracias Gracias Gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Las palabras tienen el poder de destruir y sanar; cuando las palabras son verdaderas y amables, pueden cambiar el mundo. Buda

  • @wlosdbdjeoqj9380
    @wlosdbdjeoqj93803 жыл бұрын

    Habéis aparecido en un momento de mi vida bastante necesario!!! Le doy gracias al universo por haberos puesto en mi vida!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Lu, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @claraotero5367
    @claraotero53672 жыл бұрын

    Mil gracias ,por acompañarnos .. estoy aquí y ahora los bendigo !!! 🙏🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Clara, ¡Gracias por apoyarnos ! Te invito a que veas uno de nuestros vídeos más recientes: kzread.info/dash/bejne/ln-H0ct9p9jRe9o.html

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    Gracias a mildfulnes .... por comenzar este nuevo día gracias por ayudar a sentir que podemos llenarnos de salud y gratitud a la vida !!!.💥

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @nancyveronicahock5383
    @nancyveronicahock53834 жыл бұрын

    Gracias infinitas...

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Las palabras tienen el poder de destruir y sanar; cuando las palabras son verdaderas y amables, pueden cambiar el mundo. Buda

  • @Leesly21
    @Leesly214 жыл бұрын

    Muchas gracias, amo sus videos!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Una mente pacífica, centrada y enfocada en inspirar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    gracias por este día a MINDFULNESS por estar ... los bendigo

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @mariorafaelmartinezlopez3896
    @mariorafaelmartinezlopez3896 Жыл бұрын

    Gracias, agradezco este espacio, honro este momento de conexión con mi Ser. La voz transmite paz, te guía en calma y acompaña con amor.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Mario. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @Monsterblue-fh6qh
    @Monsterblue-fh6qh4 жыл бұрын

    Muy buena meditacion la disfrute mucho

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Una mente pacífica, centrada y enfocada en inspirar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.

  • @daliagarcia3007
    @daliagarcia30074 жыл бұрын

    Muchas gracias y bendiciones!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Gracias a ti 🧘🏽‍♂️🙌🏽🧘🏻‍♀️

  • @alexbloguer6195
    @alexbloguer61953 жыл бұрын

    Relajante logre estar en calma y paz minful science es lo MÁXIMO

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Alex. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @gladysgladys5385
    @gladysgladys538521 күн бұрын

    Con la meditacion guiada por esta persona se siente una relajada. Mil gracias.

  • @irmacarbajalreinoso9513
    @irmacarbajalreinoso95134 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por esta meditación, muy agradecida por esta hermosa voz, inspira tanta calma! Mil gracias.

  • @TheHollygirls

    @TheHollygirls

    4 жыл бұрын

    la voz es perfecta para meditar 🧘

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Nueva meditación: kzread.info/dash/bejne/hmet1cepqqfUYqQ.html

  • @mariaelenaforero6961
    @mariaelenaforero6961 Жыл бұрын

    Que bella meditación, gracias, gracias, gracias por permitir de sentirme relajada y renovada me siento totalmente en paz . Dios los bendiga a todos.🙏🌟🙌🏻💫

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Maria. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo27233 жыл бұрын

    Buen dia a todos!!! Gracias por compartir edta hermosa meditacion. Gracias.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Mirta, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @fernandarobledo9568
    @fernandarobledo9568 Жыл бұрын

    Gracias, bonito día a todos. #inspiraotros 💖🧘‍♀️🙏🌌☀️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Fernanda. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @catalinaberistain1098
    @catalinaberistain10983 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir estas hermosas meditaciones, logró mucha tranquilidad.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Catalina, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @ritaosorio9340
    @ritaosorio93404 жыл бұрын

    Gracias, muchas gracias. Bendiciones infinitas para ustedes.

  • @escuchaactiva758

    @escuchaactiva758

    4 жыл бұрын

    Gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Siembra la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.

  • @consueloreyes1193
    @consueloreyes11933 жыл бұрын

    Gracias por darnos tantas buenas técnicas para estar bien. Dios los bendiga

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Consuelo. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @silviafernandez1661
    @silviafernandez166120 күн бұрын

    Gracias gracias gracias por estar aquí y ahora ❤

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq3 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias 😊 NAMASTÉ Muy hermosa meditación 🥰

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Natalia, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @claraotero5367
    @claraotero53679 ай бұрын

    Mil gracias a Mldfuness por estar siempre Ahí los vendigo y les agradezco por existir 😊

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    gracias a Mindfulness por estar cada día los bendigo!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    Gracias a mildfulnes por el nuevo día gracias por estar ahí muy agradecida. 🍀😊❤

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc11483 жыл бұрын

    DIOS TE SIGA BENDICIENDO Y A TU EQUIPO,GRACIAS GRACIAS GRACIAS. SALUDOS Y BENDICIONES PARA TODOS.😍🤗👋👍

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Gracias María ♥️

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67372 жыл бұрын

    mil gracias a Midfulness por estar siempre ahi dando y brindar fuerzas,para seguir la vida , con alegria !!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/oq5n1rmRj9qum8o.html

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 Жыл бұрын

    MINDFULNESS, mil gracias ppor acompañarme todo años en esta relajjante meditación que dios los bendiga muy agradecida !!!❤🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Clarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera82183 жыл бұрын

    Me mantengo el La Presencia Del Amor! Gracias Gracias Gracias Infinitas 🙏🙏💜💜💜

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Maritza. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @renetrigueros5200
    @renetrigueros52004 жыл бұрын

    Gracias por su video😀😀

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    4 жыл бұрын

    Nueva meditación: kzread.info/dash/bejne/hmet1cepqqfUYqQ.html

  • @claritacapa6737
    @claritacapa67373 жыл бұрын

    GRACIAS OR SER LOS QUE ME AYUDAN, A VIVIR CON , ALEGRIA , Y PAZ !!!

  • @roxanadenardi8832
    @roxanadenardi88323 жыл бұрын

    Gracias gracias, gracias, escuchar su voz, llevó a poder llorar ,y sacar el dolor.Me dejo en calma y paz.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Hola Roxana, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invito a que veas uno de nuestros vídeos más recientes: kzread.info/dash/bejne/aJqFp8eef5qnidY.html

  • @sandramunoz7054
    @sandramunoz7054 Жыл бұрын

    Muchas gracias, por guiarnos, para iniciar mi dia de la mejor forma, descansando mente y cuerrpo

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    Hola Sandra. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ Allí encontrarás más meditaciones como esta. Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @oscarfernandez8756
    @oscarfernandez87564 жыл бұрын

    Gracias en cada respiración me sentí sano..libre. Gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    3 жыл бұрын

    Una mente pacífica, centrada y enfocada en inspirar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.

  • @martitasantillansantillan2379
    @martitasantillansantillan23793 жыл бұрын

    Maravillosa meditación. Me hace sentir mejor cada dia, feliz y predispuesta a todo lo bueno. GRACIAS!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Marta, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @claraotero5367
    @claraotero53672 жыл бұрын

    Gracias Mindfulness por estar ahi siempre a nuestro lado !! Mil gracias .♥️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias Clara!

Келесі