СТОЙКА НА РУКАХ. Лучший заход в стойку. Как правильно вымахивать?!

#стойканаруках #спортивнаягимнастика
В этом видео рассказываю и показываю, как правильно вымахивать в стойку на руках
Правильный заход в стойку на руках - важное составляющее идеальной стойки на руках!
Стойка на руках - красивый и зрелищный элемент, но добиться идеально ровной стойки на руках бывает непросто. Кому-то не хватает силы, кому-то - гибкости (и тогда получается прогиб в пояснице, который называют "бананом"), кому-то - баланса и/или техники.
Все эти аспекты идеальной стойки на руках я разобрал и показал в моем видеокурсе "Стойка на руках - что может быть проще?" Внутри:
👉🏻8 уровней тренировочных программ с указанием времени прохождения каждого уровня
👉🏻3+ часа структурированный видео: упражнения, полезные материалы, секреты, лайфхаки, мой опыт как атлета и тренера
👉🏻Наглядная графика и текстовое сопровождение в видео для максимальной наглядности
👉🏻Подробные блоки техники, гибкости и силы
👉🏻тестовые упражнения
👉🏻базовая подготовка
👉🏻подготовка кистей
👉🏻Как заходить в стойку на руках и безопасно сходить
👉🏻Секреты идеальной стойки без опоры
👉🏻Как увеличить время удержания стойки на руках
👉🏻Четкий поэтапный план освоения идеальной стойки на двух и на одной руке
👉🏻Уникальные упражнения и знания
👉🏻комплексная растяжка
👉🏻Максимально удобная и понятная система навигации
👉🏻Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
бесплатные обновления
👉🏻доступ к продуктам навсегда (если курсы потеряются или удалятся - мы вышлем снова)
Вся информация подкреплена анатомическими объяснениями и разобрана в деталях!
Купить самый полный гайд по стойке на руках можно здесь
calisthenics.school/shop/hand...
и получить в подарок курс по стойке на одной руке!
Другие курсы Школы Воркаута:
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
calisthenics.school/shop/from...
БАЗОВЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/basi...
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/adva...
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.school/product-c...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.school/shop/bund...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/trai...
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/plan...
ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/fron...
ИМПОССИБЛ
calisthenics.school/shop/impo...
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-c...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/product-c...
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)

Пікірлер: 559

  • @mui6639
    @mui66396 жыл бұрын

    Ты просто гений , это невозможно. Я много мучался ,никак не получилось, но вот я использовал твои советы и все получилось. Спасибо тебе огромное

  • @CalisthenicsSchoolRu

    @CalisthenicsSchoolRu

    6 жыл бұрын

    Делаем все чтобы реально помочь =)

  • @mui6639

    @mui6639

    6 жыл бұрын

    Алёна и Даша sometimes сразу встать не получается, через раз , а так результат стал лучше

  • @katyamoroz8581

    @katyamoroz8581

    5 жыл бұрын

    Тоже самое

  • @ICESOCAT

    @ICESOCAT

    5 жыл бұрын

    я так начал горизонт держать

  • @xkillstandoff6809

    @xkillstandoff6809

    4 жыл бұрын

    пратистую

  • @misticheskiycub2163
    @misticheskiycub21636 жыл бұрын

    Много обучалок смотрел,но так и не смог встать, а посмотрел твоё видео,применил советы и смог встать!Большое спасибо!

  • @user-zv7nl6uf5v

    @user-zv7nl6uf5v

    3 жыл бұрын

    DfsgscafagsxszCzXfhdhsgdhxggdfdxhzgzhsfdddddffhgdfagagafsfdffdsfddxxddfafddsssssssfghdzjdhffdsydgfhfjhddjshafdhfjjfjffjfkfjdhehshwywysysudjdjdjdhshzhxhhshsshzvzvbzxbxncmcmsgffbhfafafqfefedfrfzfsxsz,Zdcfxfhghegfhffbvgfdggfdfsfsfsfsdxcscdfdccbnkhdfhfifjxgvavvzfcx

  • @user-zv7nl6uf5v

    @user-zv7nl6uf5v

    3 жыл бұрын

    @@vasilisabeautiful197 evxgc

  • @utylitaryst

    @utylitaryst

    3 жыл бұрын

    +++

  • @DYRROTHVENOM05

    @DYRROTHVENOM05

    3 жыл бұрын

    Ещё стоит?

  • @juicexlove
    @juicexlove6 жыл бұрын

    2:33 братан на заднем плане уничтожает брусья))

  • @juicexlove

    @juicexlove

    6 жыл бұрын

    Видео топ

  • @user-zv7nl6uf5v

    @user-zv7nl6uf5v

    3 жыл бұрын

    @@juicexlove ffegdgavanxjhedkgdhdbdgdbdgsjxfxndgndtxndtznshsxfnsbsbsfsndfwbbsgdbsgdndfshxcdbvxbxcxnxcxbdbdvdnzbshgfhdgdbsgsngshdgdygsfgdgdgdhdgbdvxbxcsbdcdvdvndbfnvxbx cz bxbxvxngsns good hdggsnsg da craze fgzvbfbzmhxxnfxhxgxgxgsuschxcdudvdhdgsjdgdhdfhddggdggdgdhdgdhdgdhfggcgdhgafsgßgxgdgdfhsgznsvsbzczbcxbxzfbzcxvxfzhzbzvxggzvzbzbczbz cz bxcgxbzhvz VB gzgsbzvdbdbxvvz znzvBczbzrzvzfnacznvznsbdbtsbdgxvdfdbdfbsfdvdfxvdfbxcxhzvzbcsbsvzbzvbxvxbzvxvvxvxczbNbznxcxn cz bxbzbzbxb

  • @ventan6773

    @ventan6773

    3 жыл бұрын

    Эт да

  • @vl_dia8508

    @vl_dia8508

    3 жыл бұрын

    @@user-zv7nl6uf5v ты чекнуты

  • @maxufan6459

    @maxufan6459

    3 жыл бұрын

    @@vl_dia8508 Он первый раз комп купил🤣🤣🤣

  • @huntman41
    @huntman415 жыл бұрын

    Почему я сам не могу встать в стойку а когда только включил видео и решил попробовать сразу получилось???? It's magic??? Спасибо большое 😁

  • @noskilljustdno3854

    @noskilljustdno3854

    4 жыл бұрын

    +++ тоже получилось ахахах, это забавно, насколько техника реально важна (это очевидно но все же)

  • @hardstar2738

    @hardstar2738

    4 жыл бұрын

    Тоже

  • @wsahsap8219
    @wsahsap82196 жыл бұрын

    у тебя самые качественные обучалки)))

  • @user-it6ff7oq3u
    @user-it6ff7oq3u6 жыл бұрын

    По моему мнению, это одно из самых полезных видео на тему стойки на руках, среди всех что я видел, даже не смотря на то, что тут рассказано только про заход. Внимание очень качественно акцентировано на важных моментах, про которые многие вообще забывают рассказать. Делай еще, контент супер.

  • @Anna-dc3ss
    @Anna-dc3ss5 жыл бұрын

    Спасибо,ты гений очень помог!!!!!!😋😋 Теперь я научилась долго стоять и ходить на руках!!!!

  • @elenabogatova8034
    @elenabogatova80346 жыл бұрын

    Спасибо огромное! какая полезная информация!!!! Этих 3х пунктов мне и не хватало! Просмотрев только половину вашего видео, я уже держу баланс! Я столько тренировалась и никак не получалось, а с вами получилось сразу!!! Я летаю от восторга!!!!!!

  • @user-kf6hq4bd8s
    @user-kf6hq4bd8s6 жыл бұрын

    ты просто МОНСТР

  • @Laskaet
    @Laskaet6 жыл бұрын

    Моя благодарность летит тебе! Совет с положением рук оказался тем, чего мне не хватало!! От души, бро.

  • @user-ls8kn1zi4y
    @user-ls8kn1zi4y6 жыл бұрын

    Вот оно! Вроде бы и стоять умею, вроде бы и неплохо, и заходы в стойку разные треню... Но блин, столько всего нового подчеркнул. Огромное спасибо! Автор знаток своего дела!

  • @CalisthenicsSchoolRu
    @CalisthenicsSchoolRu4 жыл бұрын

    Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату - тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута ✊ тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда! ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА calisthenics.school/shop/from0tocyborg/?lang=ru БАЗОВЫЙ КУРС calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru ПРОДВИНУТЫЙ КУРС calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ - calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru ТРЕНИРОВКИ ДОМА calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru ПЕРЕДНИЙ ВИС calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru ИМПОССИБЛ calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru

  • @sashamerkylov9253

    @sashamerkylov9253

    4 жыл бұрын

    Ккк

  • @user-cf1mt3zi3j

    @user-cf1mt3zi3j

    3 жыл бұрын

    4

  • @user-yu1fz9uv4m

    @user-yu1fz9uv4m

    3 жыл бұрын

    Спасибо братан

  • @user-yu1fz9uv4m

    @user-yu1fz9uv4m

    3 жыл бұрын

    @@sashamerkylov9253 ф

  • @user-rq9tp8pi2z

    @user-rq9tp8pi2z

    3 жыл бұрын

    Миназовутсона

  • @christovy
    @christovy4 жыл бұрын

    Ты как раз во время, я уже не знала что с собой делать, все не получалось. Теперь знаю свои ошибки и исправляюсь. Респект😉

  • @user-nt6ju3ph1f
    @user-nt6ju3ph1f4 жыл бұрын

    От души, около недели пытался встать больше 2 секунд не мог удержать, потом посмотрел твой видос и сразу около 13 сек . Эмоции переполняют, самый дельный видос на ютубе !🦾

  • @ohwhou
    @ohwhou6 жыл бұрын

    Воооу,я встал в стойку!!Так и правда легче

  • @user-vu2kw2hb6j
    @user-vu2kw2hb6j3 жыл бұрын

    Привет! Только благодаря твоему совету я стою на руках , и теперь смотрю только твои видео! Спасибо тебе огромное! Будь здоров!

  • @fills2763
    @fills27636 жыл бұрын

    Пожалуй это самое годное видео о стойке, которое я видел

  • @alexboris7068
    @alexboris70686 жыл бұрын

    Вау. Сразу как только попробовал эти советы, стойка начала нормально получаться. Спасибо!)

  • @reunderu
    @reunderu3 жыл бұрын

    Спасибо, очень помогло. Развивайтесь дальше👍

  • @abdykadyrov98
    @abdykadyrov986 жыл бұрын

    Лучшие советы по этой теме, среди посмотренных мною видео.Даже Войтенко не смог лучше обьяснить.Respect и подписка!👍☝️

  • @style41k6
    @style41k63 жыл бұрын

    Спасибо я всегда завидовал друзьям в зале как они стоят на руках Теперь я научился благодаря тебе ты просто гений

  • @galinavasyuta
    @galinavasyuta3 жыл бұрын

    Полезно. Пока не применяла советы, но я даже и не встречала никакой работы над ошибками, если честно! Благодарю 🙏🏼

  • @user-dr9vk8um6d
    @user-dr9vk8um6d6 жыл бұрын

    молодец! Грамотный парень. Четко все разъяснил.

  • @RuslanLiudvik
    @RuslanLiudvik6 жыл бұрын

    Самое информативное видео на данную тему. Однозначной лайк

  • @-GRIFON-
    @-GRIFON- Жыл бұрын

    Спасибо - очень годные советы, теперь могу стоять на руках как и хотел!😁💪👍

  • @nurik_kz3974
    @nurik_kz39746 жыл бұрын

    Брат, Ты Красавчик!, Все четко,все ясно, Спасибо!)

  • @user-dn5bc3xo6x
    @user-dn5bc3xo6x6 жыл бұрын

    видео капец как годное просто, го еще таких же видео с детальным разбором каждого елемента

  • @Ratatooy
    @Ratatooy5 жыл бұрын

    Ваще кайф. С первой попытки получилось ровненько встать!!) Спасибо! Лайкос!!

  • @lnguyen7440
    @lnguyen74405 жыл бұрын

    Месяц тренировался и не мог освоить; после просмотра видео - сразу все получилось! Спасибо за советы 👍🏿

  • @user-fe4rf5ij4r
    @user-fe4rf5ij4r4 жыл бұрын

    Спасибо большое!!!!! У меня наконец то получилось! Все ошыбки которые ты назвал были моими🤣. Спасибо тебе ещё раз !!!! Без тебя у меня б нечего не вышло!!!)

  • @ilyaanufriev5052
    @ilyaanufriev50523 жыл бұрын

    У меня получилось👻 до этого смотрел разные обучалки и ничего не выходило, а ты помог. Спасибо большое!:)

  • @PAPRIKA-pf1ll
    @PAPRIKA-pf1ll Жыл бұрын

    Огромное спасибо , комменты такие все положительные что думал накрутка но как сам попробовал сразу побил рекорд по стойке на руках

  • @user-vd3he3lm1p
    @user-vd3he3lm1p4 жыл бұрын

    По моему мнению это крутейший канал обучалок!!!Спасибо большое

  • @user-gi1vx8th8v
    @user-gi1vx8th8v6 жыл бұрын

    Я и раньше бывал на этом канале, но теперь подписка однозначно !)

  • @thefordys_9788
    @thefordys_97883 жыл бұрын

    спасибо большое, до просмотра вообще ни секунда про стоять не мог, а после просмотра стал хотя бы секунд по 5-10

  • @mihai-xc5vn
    @mihai-xc5vn4 жыл бұрын

    Спасибо тебе благодаря этому видео понял свои ошибки и вышел в стойку

  • @TheVOVA77
    @TheVOVA774 жыл бұрын

    Спасибо тебе огромное!!! У меня все эти ошибки были, и теперь намного легче делать 💪💪💪

  • @user-be1pg1sk3b
    @user-be1pg1sk3b6 жыл бұрын

    это самый лучший и простой понятный способ захода в стойку. слало лучше получаться стоять на руках . классссс

  • @user-wp1lb4kr8p
    @user-wp1lb4kr8p6 жыл бұрын

    Спасибо! Я целый год пыталась, но постановка рук была неверной и все попытыки были тщетны. Все очень грамотно и по существу.

  • @MoneyHous
    @MoneyHous6 жыл бұрын

    Огромное спасибо, раньше выходил в стойку с большого маха, с положения стоя, плоха получалась стойка, сейчас, увидел прогресс в стойке, все говорят как правильно стоять, но практически ни кто не освещал тему захода в стойку, ещё раз спасибо за видео, лайк, подписка!

  • @cucumber2261
    @cucumber22616 жыл бұрын

    Большое спасибо, раньше не мог встать в стойку, посмотрел видео и с первого раза получилось!

  • @irinaforostian5862
    @irinaforostian58622 жыл бұрын

    Спасибо😊 Попробовала как вы говорили,получилось. Супер👍

  • @user-ic2cj4gi5q
    @user-ic2cj4gi5q4 жыл бұрын

    Бро эти советы мне сильно помогли и за 10 минут я могу уже стоять на руках 5 секунд спасибо огромное лайк подписка

  • @user-lb6tc8fo4n
    @user-lb6tc8fo4n2 жыл бұрын

    Благодарю вас за "тонкости выхода в стойку на руках"!Буду правильно закреплять свой выход в стойку.

  • @ivanshypko3927
    @ivanshypko39276 жыл бұрын

    Спасибо тебе Артем, я на руках стою хорошо, благодаря твоим советам еще лучше стоять научился. Уже начинаю учить стойку на одной.

  • @damirworkout99
    @damirworkout996 жыл бұрын

    Спасибо большое бро, очень помог!

  • @Julygirl006
    @Julygirl0066 жыл бұрын

    Просмотрела 100 видео, а на руки стала после твоего видео урока) спасибо)

  • @Andrew-massage-therapist
    @Andrew-massage-therapist2 жыл бұрын

    Спасибо! Понравилось! Очень хорошие советы

  • @kubinashi4392
    @kubinashi43924 жыл бұрын

    Огромное спасибо за обучалку! Неделю мучаюсь с заходом на стойку, постоянно не дохожу. Посмотрел видео, и все получилось, спасибо. Всего-то стоило больше отталкиваться и меньше махать второй ногой:)

  • @subakare1299
    @subakare12996 жыл бұрын

    Огромное спасибо! Теперь умею делать стойку на руках, получилось за один день.

  • @user-mi3dx1eb2s
    @user-mi3dx1eb2s3 жыл бұрын

    Твои советы и в правду работают, спасибо)))

  • @Daniel.Music_of_truth
    @Daniel.Music_of_truth3 жыл бұрын

    Очень хорошее видео с важными нюансами!

  • @artemmassage64
    @artemmassage646 жыл бұрын

    Братан, очень жду твоих видосов, они помогают реально! Делай контент! ты можешь делать красиво!)

  • @karina_just.me_
    @karina_just.me_ Жыл бұрын

    Спасибо большое, все быстро и четко объяснили :)

  • @pampamn
    @pampamn5 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Всегда была проблема с заходом в стойку

  • @user-ju9rb8hp5y
    @user-ju9rb8hp5y6 жыл бұрын

    Я скачивала и приложения всякие и видео ращные но ты реально помог !Лайк и подписка

  • @videomonster5347
    @videomonster53474 жыл бұрын

    Продолжайте снимать, нравится то что вы делаете)

  • @heyatnuri9604
    @heyatnuri96043 жыл бұрын

    У меня раньше вопше не получалось но посмотрел на тебя и получилось ты лучший

  • @user-kr3rd9yv6j
    @user-kr3rd9yv6j4 жыл бұрын

    Ты просто топ до твоего видео я немог вообще ничего сделать а тепер стою в стойке спасибо

  • @lovedmixdaydreamer
    @lovedmixdaydreamer6 жыл бұрын

    Спосибо огромное я пробывала очень разные и многие способы но у меня не получалось просто посмотрела это видео и у меня получилось спосибо😄🤗

  • @laim2007
    @laim200711 ай бұрын

    Спасибо большое, это очень помогло. Ты гений

  • @glassknight2304
    @glassknight23045 жыл бұрын

    это лучший ролик на эту тему! Серьезно,прлсмотрев кучу роликов,с вашим получилось на неск секунд встать

  • @luciferdennitsa885
    @luciferdennitsa8854 жыл бұрын

    Ролик мощный, респект)

  • @tordeavt6396
    @tordeavt63964 жыл бұрын

    Спасибо тебе, я не мог годами встать а когда посмотрел видео всё получилось.

  • @user-rd5ry3bm2c
    @user-rd5ry3bm2c6 жыл бұрын

    Спасибо.. Благодаря вам я научилась стоять на руках.

  • @dzmitrydubinevich2289
    @dzmitrydubinevich22896 жыл бұрын

    Ипать, ты сделал мою стойку! Однозначно подписка)

  • @user-bf9be1zk5d
    @user-bf9be1zk5d6 жыл бұрын

    Спасибо большое! Благодаря вам, я теперь могу вставать на руки

  • @trustik-3912
    @trustik-39123 жыл бұрын

    Бро,ты топ,я смотрел много людей,но ты истинный.Я с первого раз встал)))

  • @Xxxxtreck666
    @Xxxxtreck6665 жыл бұрын

    спасибо тебе братан что твое видео научило стойку на руках я много пересмотрел видео но твое видео научил меня стойку очень большое тебе спасибо!!!

  • @clownkrusty9950
    @clownkrusty99505 жыл бұрын

    круто хорошие советы. завтра попробую

  • @danilgalitskiy2724
    @danilgalitskiy27246 жыл бұрын

    Артем расскажи как балансировать , и дышать в стойке.

  • @Valentyn_78

    @Valentyn_78

    6 жыл бұрын

    Danil GALITSKIY +

  • @fills2763

    @fills2763

    6 жыл бұрын

    Балансировать пальцами

  • @damirworkout99

    @damirworkout99

    6 жыл бұрын

    Делать короткие вдохи и выдохи

  • @user-yf8eq1lh9q

    @user-yf8eq1lh9q

    5 жыл бұрын

    Да+

  • @user-vb8do6qz2q
    @user-vb8do6qz2q6 жыл бұрын

    Видео бомба! Умел стоять уже около минуты, а вот с заходом были проблемы, видео помогло их исправить!

  • @javohirruziboev9355
    @javohirruziboev93555 жыл бұрын

    Спасибо бро продолжай в том же духе!

  • @greatandterrible3815
    @greatandterrible38156 жыл бұрын

    Спасибо, жду видео про стойку ещё

  • @user-ib5ho8vx6i
    @user-ib5ho8vx6i4 жыл бұрын

    Круто. Обязательно буду ещё пробовать и пробовать. Уверена, что после такого урока я смогу 👌

  • @innamartynyuk8028
    @innamartynyuk80286 жыл бұрын

    Крутой канал, хорошие советы

  • @donbao
    @donbao6 жыл бұрын

    Класс! Отличная подача материала!

  • @Anonim_0_0_
    @Anonim_0_0_2 ай бұрын

    Брат спасибо большое я никак не мог встать теперь все получается спасибо огромное

  • @alisherhakimov3519
    @alisherhakimov35195 жыл бұрын

    Спасибо братан ,классное видео

  • @igorkuznetsov5731
    @igorkuznetsov57314 жыл бұрын

    Благодарю, вот сразу лучше!!! Молодец!!!

  • @user-tm9hp5vy5v
    @user-tm9hp5vy5v3 жыл бұрын

    Мне 36 и я только сейчас по-настоящему захотел влиться в воркаут. Впервые в жизни начали получаться такие упражнения, как: подъём с переворотом и выход с силой. Пришло время и для стойки на руках. Благодарю за уроки, други)

  • @user-xb6ww8us1h
    @user-xb6ww8us1h4 жыл бұрын

    Классный видос я научился благодаря этому видео. От души !

  • @galinakolchenskaya8128
    @galinakolchenskaya81284 жыл бұрын

    Спасибо большое очень помог🔥💕

  • @tt-54323_gg
    @tt-54323_gg7 ай бұрын

    Спасибо, очень помогает!

  • @bud_gaz
    @bud_gaz6 жыл бұрын

    Капец блин! Кто влепил 5 дизлайков? Парень грамотно рассказывает и показывает! Спасибо большое!

  • @user-ty8jk7nm1w
    @user-ty8jk7nm1w3 жыл бұрын

    У вас всегда познавательные видео 👌👌

  • @user-zip356
    @user-zip3566 жыл бұрын

    Круто, раскрыл тонкие нюансы для новичков!!

  • @alexnorenko
    @alexnorenko6 жыл бұрын

    Плюсую за дальнейшие видео по стойке!

  • @user-qn9wb5hy9x
    @user-qn9wb5hy9x6 жыл бұрын

    Артем респект тебе. Ты очень грамотно все расписал о стойке. СПАСИБО

  • @Bikun84
    @Bikun844 жыл бұрын

    Лучшее объяснение, спасибо

  • @user-dh4nv7nu2e
    @user-dh4nv7nu2e5 жыл бұрын

    Брооо,от души ты мне очень помог после твоих советов сразу встал в стойкуууу!!!! Успехов тебе братуха)

  • @user-rc9it7kx3w
    @user-rc9it7kx3w6 жыл бұрын

    Действительно полезное видео,огромное спасибо)

  • @millypurpur5706
    @millypurpur57066 жыл бұрын

    Спасибо!!!Вы лучшие!!!

  • @rudeismysecondname8144
    @rudeismysecondname81445 жыл бұрын

    Спасибо , стало легче заходить в стойку 💪🤸

  • @childrays
    @childrays6 жыл бұрын

    Хороший и информативный ролик , делай больше видео о стойки на руках

  • @Horse_Dog_Vlog
    @Horse_Dog_Vlog2 жыл бұрын

    ОФИГЕТЬ огромное спасибо уже стала получатся

  • @user-id8ss2ld2r
    @user-id8ss2ld2r6 жыл бұрын

    Очень полезно было, сразу легче стало учиться)

  • @user-pj3qv2py8w
    @user-pj3qv2py8w3 жыл бұрын

    Твое видео это нечто сделал с 1 попытки спасибо

  • @user-sm8dj6is2j
    @user-sm8dj6is2j4 жыл бұрын

    Спасибо, реально помогло✊

  • @olecsandrkhomenko289
    @olecsandrkhomenko2895 жыл бұрын

    Бро,ты красавчик продолжай в том же духе.Удачи

Келесі